Yoga Thanh Truc

Yoga Thanh Truc Huấn luyện viên yoga chăm sóc sức khỏe 111 đường số 1 phường Bình Trị Đông B Quận Bình Tân

11/02/2026

Chào mừng bạn đã đến cộng đồng An Yên cùng mình
Chuyên mục Tết: Mỗi ngày một thông điệp
Ngày 5: Điều quan trọng nhất🍀🍀🍀.......
Cảm ơn bạn đã lắng nghe🌼🌼🌼
Namaste🙏🏻🙏🏻🙏🏻


10/02/2026

Chào mừng bạn đã đến cộng đồng An Yên cùng mình
Chuyên mục Tết: Mỗi ngày một thông điệp
Ngày 4: Tiễn Ông Công Ông Táo - Đón an lành về nhà🍀🍀🍀.......
Cảm ơn bạn đã lắng nghe🌼🌼🌼
Namaste🙏🏻🙏🏻🙏🏻

09/02/2026

Chào mừng bạn đã đến cộng đồng An Yên cùng mình
Chuyên mục Tết: Mỗi ngày một thông điệp
Ngày 3: Buông cũ đón mới🍀🍀🍀.......
Cảm ơn bạn đã lắng nghe🌼🌼🌼
Namaste🙏🏻🙏🏻🙏🏻


Hotline 0862930106
-----------------------------------------------

-----------------------------------------------
CTY TNHH YOGA THỂ THAO VIỆT NAM

ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP
🏘️ Cơ sở 1 : 78 Hoàng Văn Hợp, phường An Lạc TPHCM
Cơ sở 2: 06 Đường 86, phường Bình Phú TPHCM
☎️ http://www.zalo.me/0862930106-0828097989-0977116907
🕉 http://www.fb.com/yogathanhtruc

08/02/2026

Chào mừng bạn đã đến cộng đồng An Yên cùng Yoga Thanh Trúc
Chuyên mục Tết: Mỗi ngày một thông điệp
Ngày 2: Nhẹ lòng để đón xuân🍀🍀🍀.......
Cảm ơn bạn đã lắng nghe🌼🌼🌼
Namaste🙏🏻🙏🏻🙏🏻

07/02/2026

Chào mừng bạn đã đến cộng đồng An Yên cùng Yoga Thanh Trúc
Chuyên mục Tết: Mỗi ngày một thông điệp
Ngày 1: Được sống là một phước lành🍀🍀🍀.......
Cảm ơn bạn đã lắng nghe🌼🌼🌼
Namaste🙏🏻🙏🏻🙏🏻

06/02/2026

Yoga Thanh Trúc xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả học viên đã đồng hành, tin yêu và cùng nhau lan tỏa năng lượng bình an suốt một năm qua. Mỗi buổi tập có các bạn là mỗi ngày thêm ý nghĩa 🌿

Nhân dịp năm mới Bính Ngọ, chúc cả nhà sức khỏe dồi dào, tâm an – thân vững – lòng nhẹ tênh, mọi điều hanh thông và luôn tràn đầy yêu thương.

Hẹn tiếp tục cùng nhau thở sâu, sống chậm và hạnh phúc hơn mỗi ngày 💖🧘‍♀️
Namaste🙏🏻

06/02/2026

Dạ....chắc.... ổn....🤣🤣🤣......

06/02/2026

Dạ.....chắc....sang năm sẽ ổn.....🤣🤣🤣
Quyết tâm 💯💯💯

05/02/2026

Vì sao càng tập Yoga lại càng Đau ???
Bạn ơi, càng tập yoga càng đau không phải
vì sai đâu — mà thường là dấu hiệu cơ thể đang thức tỉnh và hồi phục 🌿

✨ Cơ bắp được kéo giãn sâu hơn nên hơi nhức
✨ Những vùng lâu nay căng cứng bắt đầu được mở ra
✨ Hệ thần kinh thư giãn, cảm giác trong cơ thể rõ hơn

Đau nhẹ, âm ỉ là bình thường — nhưng đau nhói thì nên giảm cường độ và nghỉ ngơi nha.

Cứ kiên trì, lắng nghe cơ thể… rồi bạn sẽ thấy đau ít dần, nhẹ người hơn, tâm cũng an hơn🌹
Namaste 🙏🏻
Hotline 0862930106
-----------------------------------------------

-----------------------------------------------
CTY TNHH YOGA THỂ THAO VIỆT NAM

ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP
🏘️ Cơ sở 1 : 78 Hoàng Văn Hợp, phường An Lạc TPHCM
Cơ sở 2: 06 Đường 86, phường Bình Phú TPHCM
☎️ http://www.zalo.me/0862930106-0828097989-0977116907
🕉 http://www.fb.com/yogathanhtruc

Vì sao càng tập Yoga lại càng Đau ???Bạn ơi, càng tập yoga càng đau không phải vì sai đâu — mà thường là dấu hiệu cơ thể...
05/02/2026

Vì sao càng tập Yoga lại càng Đau ???
Bạn ơi, càng tập yoga càng đau không phải
vì sai đâu — mà thường là dấu hiệu cơ thể đang thức tỉnh và hồi phục 🌿

✨ Cơ bắp được kéo giãn sâu hơn nên hơi nhức
✨ Những vùng lâu nay căng cứng bắt đầu được mở ra
✨ Hệ thần kinh thư giãn, cảm giác trong cơ thể rõ hơn

Đau nhẹ, âm ỉ là bình thường — nhưng đau nhói thì nên giảm cường độ và nghỉ ngơi nha.

Cứ kiên trì, lắng nghe cơ thể… rồi bạn sẽ thấy đau ít dần, nhẹ người hơn, tâm cũng an hơn🌹
Namaste 🙏🏻
Hotline 0862930106
-----------------------------------------------

-----------------------------------------------
CTY TNHH YOGA THỂ THAO VIỆT NAM

ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP
🏘️ Cơ sở 1 : 78 Hoàng Văn Hợp, phường An Lạc TPHCM
Cơ sở 2: 06 Đường 86, phường Bình Phú TPHCM
☎️ http://www.zalo.me/0862930106-0828097989-0977116907
🕉 http://www.fb.com/yogathanhtruc

Yoga Thanh Trúc thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2026Chúc các học viên nghỉ Tết an yên thân khoẻ tâm sáng, năng lượng ...
04/02/2026

Yoga Thanh Trúc thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2026
Chúc các học viên nghỉ Tết an yên thân khoẻ tâm sáng, năng lượng mới tràn đầy để trở lại tập luyện thật rực rỡ nhé🌼🥰
Namaste🙏🏻


Hotline 0862930106
-----------------------------------------------

-----------------------------------------------
CTY TNHH YOGA THỂ THAO VIỆT NAM

ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP
🏘️ Cơ sở 1 : 78 Hoàng Văn Hợp, phường An Lạc TPHCM
Cơ sở 2: 06 Đường 86, phường Bình Phú TPHCM
☎️ http://www.zalo.me/0862930106-0828097989-0977116907
🕉 http://www.fb.com/yogathanhtruc

Address

78 Hoàng Văn Hợp, Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84862930106

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Thanh Truc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Thanh Truc:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category