Lặng Healing

Lặng Healing ✨Art teacher💌
🍀💓Nhà đào tạo: Nepal singing bowl( chuông xoay)
☘️ Nhà trị liệu: Crystal singing bowl( chuông ngọc)
🍀Teacher Zentangle Art🧚(Vẽ Zen)

Bạn có 45 phút rảnh không?Thay vì lướt điện thoại, hãy để chuông xoay ngân vang giúp bạn “refresh” lại năng lượng.🌸 Tại ...
25/09/2025

Bạn có 45 phút rảnh không?
Thay vì lướt điện thoại, hãy để chuông xoay ngân vang giúp bạn “refresh” lại năng lượng.
🌸 Tại Lặng Healing – chữa lành chưa bao giờ chill đến vậy.

Got 45 minutes?
Instead of scrolling your phone, let the singing bowl refresh your energy.
🌸 At Lặng Healing – healing has never been this chill.

— — — — — — — — — — — — — — —
🎐 Lặng Healing 🎐
9h00 am - 20h00 pm
— — — — — — — — — — — — — — —
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: commingsoon
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 0913.677.239
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 793/43, Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, TPHCM ( Quận 7 cũ )

📌 Công thức “detox tâm hồn” tại Lặng Healing:Một căn phòng yên tĩnhMột chiếc chuông xoay ngân vangMột bạn ngồi yên, thả ...
23/09/2025

📌 Công thức “detox tâm hồn” tại Lặng Healing:

Một căn phòng yên tĩnh
Một chiếc chuông xoay ngân vang
Một bạn ngồi yên, thả lỏng…
Kết quả? ✨ Một phiên bản cân bằng, nhẹ nhàng hơn của chính bạn.

📌 The formula for “soul detox” at Lặng Healing:

A quiet room
A singing bowl ringing gently
You, sitting still and letting go…
Result? ✨ A lighter, more balanced version of yourself.

— — — — — — — — — — — — — — —
🎐 Lặng Healing 🎐
9h00 am - 20h00 pm
— — — — — — — — — — — — — — —
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: commingsoon
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 0913.677.239
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 793/43, Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, TPHCM ( Quận 7 cũ )

Tôi đã mơ ước ngày nào đó tôi có thể ngồi tĩnh lặng như các vị thiền sư, chỉ mơ thôi , vì tối biết mình có quá nhiều thứ...
22/09/2025

Tôi đã mơ ước ngày nào đó tôi có thể ngồi tĩnh lặng như các vị thiền sư, chỉ mơ thôi , vì tối biết mình có quá nhiều thứ bên trong với hỉ nộ ái ố đời thường dễ gì đến được với việc ngồi lặng yên! Tôi đã từng nghĩ thiền là thứ gì đó "cao siêu" – dành cho những ai đã giác ngộ, hoặc ít ra là có nhiều thời gian rảnh. Nhưng hoá ra, thiền chỉ đơn giản là ngồi xuống, thở – và ở lại với chính mình.
🧘‍♀️ Bắt đầu từ những phút giây ngắn ngủi như từng hơi thở. Lúc đầu, tôi chỉ ngồi được đúng... 2 phút. Tâm trí thì nhảy nhót như khỉ: nghĩ về nhiều thứ nó bay bổng trong đầu, về chuyện cũ, về những điều chưa làm được. Nhưng thay vì cố gắng xua đuổi những suy nghĩ đó, tôi học cách nhìn chúng và quan sát trạng thái hơi thở – rồi quay về với hơi thở.
Chỉ vậy thôi. Không cần phải quá nghiêm khắc Không cần "phải yên".
Ngày qua ngày, tôi bắt đầu cảm thấy mình bình tĩnh hơn, nhẹ hơn. Không phải vì mọi chuyện bên ngoài thay đổi, mà vì tôi không còn phản ứng thái quá với chúng nữa.
💗 Thiền giúp tôi chữa lành: Tôi từng mang theo mình rất nhiều tổn thương , thường rất nhạy cảm với những lời nói xung quanh, nhạy cảm với ánh nhìn soi xét, nhạy cảm với cả những đối xử bất bình – và nhiều những điều không ai nhìn thấy, nhưng vẫn âm thầm đau. Qua thiền, tôi bắt đầu nhận diện và ôm ấp những phần “tổn thương” trong mình như một người bạn cũ. Không còn trốn chạy, không còn trách móc.
Có những hôm, khi ngồi yên, tôi rơi nước mắt. Không phải vì buồn, mà vì cuối cùng tôi cũng dám ở lại với chính mình – dịu dàng, không phán xét không gay gắt.
🌸 Không có "thiền đúng", hay “thiền sai” hay “thiền cao siêu” chỉ có "thiền thật". Tôi không có một tư thế ngồi hoàn hảo, vì đôi chân đã trải qua 2 lần phẫu thuật, bác sĩ nói là phải sống chung với “tàn tích” của chiến tranh😁, nên ngồi cũng được, đi cũng được, làm việc cũng được thậm chí nằm cũng thiền được luôn. Không phải lúc nào tôi cũng tập trung được. Nhưng tôi học được rằng: thiền không phải là cố gắng trở thành một ai đó – mà là trở về với con người thật của mình.
Dù bạn đang ở đâu, dù bạn đang mang trong mình bao nhiêu nỗi lo, chỉ cần một khoảnh khắc ngồi lại, thở đều, và không cố gắng làm gì cả – đó đã là thiền rồi.
⚡️ Tôi không dám nói rằng thiền sẽ thay đổi cuộc đời bạn ngay lập tức. Nhưng nó đã thay đổi cách tôi sống mỗi ngày. Tôi học được cách dịu dàng hơn với chính mình, kiên nhẫn hơn với người khác, và đủ tỉnh thức để không cuốn trôi trong cơn xoáy của cuộc đời.
Và nếu bạn đang thấy mệt, hãy thử – chỉ vài phút thôi. Biết đâu, đó là khởi đầu cho một hành trình trở về mà bạn đã đánh mất từ lâu.
"Thiền không giúp bạn trở thành một người khác. Nó giúp bạn là chính bạn, một cách trọn vẹn và tỉnh thức hơn."

Nếu bạn cần đồng hành trong những khoảnh khắc bình lặng cho những buổi đầu bước vào thiền hãy đừng ngại liên hệ với chúng mình nhé! Yêu tất cả🥰

Khi tâm trí không còn là nơi để trở về...Đôi khi, ta cảm thấy buồn mà không rõ vì sao. Cũng có những lúc tâm trạng trở n...
21/09/2025

Khi tâm trí không còn là nơi để trở về...

Đôi khi, ta cảm thấy buồn mà không rõ vì sao. Cũng có những lúc tâm trạng trở nên nặng nề, bế tắc, cô đơn, như thể chính mình đang bị bỏ rơi bởi… chính mình.

Tại sao lại có những trạng thái như thế, ngay cả khi cuộc sống bên ngoài không hẳn đang gây ra áp lực quá lớn? Có thể là do nhịp sống hối hả, những lo toan chồng chất từng ngày, khiến ta dần đánh mất sự kết nối với chính nội tâm của mình.

Mỗi người đều có cách riêng để tìm lại sự cân bằng. Có người chọn chăm sóc sức khỏe qua việc rèn luyện thân thể mỗi ngày. Có người thích rong ruổi qua những chuyến đi, khám phá vùng đất mới để nạp lại năng lượng. Có người tìm thấy niềm vui trong căn bếp nhỏ, nơi những món ăn yêu thích có thể chữa lành một phần tâm hồn.

Còn với tôi, đôi khi chỉ là ngồi lặng trong một góc nhỏ thân quen, để đôi tay tự do sáng tạo vài điều nho nhỏ, và để tâm trí được thả trôi theo âm thanh của… chuông xoay.

Liệu pháp chuông xoay – hành trình lắng tâm và trở về
Liệu pháp chuông xoay là một phương pháp tự nhiên mà tôi đã đồng hành cùng chính mình và nhiều khách hàng trong suốt những năm qua.
Không chỉ là một âm thanh – chuông là nhịp cầu dẫn ta quay về bên trong. Khi bạn dành thời gian cho chuông, là bạn đang thực sự dành thời gian cho bản thân. Tiếng chuông không chỉ giúp lắng dịu những xao động trong tâm, mà còn tạo ra không gian để bạn trú ngụ trong sự tĩnh lặng, nơi bạn có thể chạm đến sự an yên vốn có bên trong mình.

Mỗi người một con đường trở về – miễn là phù hợp với chính bạn
Bạn có thể chọn bất kỳ phương pháp nào giúp bạn kết nối lại với chính mình: yoga, thiền, viết nhật ký, vẽ tranh, hay chỉ đơn giản là đi dạo giữa thiên nhiên. Không có liệu pháp nào tốt nhất – chỉ có liệu pháp phù hợp nhất với bạn, với giai đoạn mà bạn đang đi qua.
Và nếu bạn cảm thấy tâm bắt đầu rối loạn, hay một nỗi sợ nào đó trỗi dậy, đừng cố gắng xua đuổi. Hãy dừng lại và quan sát. Hãy hỏi tâm mình rằng: “Trạng thái này đến từ đâu?”
Chỉ cần đủ lặng, bạn sẽ nghe được câu trả lời từ chính bên trong.
Nếu bạn mong muốn trải nghiệm liệu pháp chuông xoay, chúng mình luôn sẵn lòng đồng hành cùng bạn trên hành trình trở về với chính mình.
"Chăm sóc tâm hồn cũng cần được ưu tiên như chăm sóc thể chất. Vì tâm an thì vạn sự an."

⭐️ "Tam tam" là một loại cồng chiêng lớn, có bề mặt phẳng, được sử dụng trong dàn nhạc giao hưởng phương Tây. Nó còn đượ...
18/09/2025

⭐️ "Tam tam" là một loại cồng chiêng lớn, có bề mặt phẳng, được sử dụng trong dàn nhạc giao hưởng phương Tây. Nó còn được gọi là "Chau gong" hoặc cồng chiêng
Sự khác biệt chính giữa "tam tam" và các loại "gong" khác là:

⭐️ Tam tam thường có bề mặt phẳng, không có núm (núm là phần lồi ở giữa cồng chiêng). Đặc điểm nhận dạng rõ nhất của Chau gong là phần viền ngoài được gấp lại, tạo thành một gờ dày hơn so với phần còn lại của cồng. Chau gong thường được đánh bằng một dùi mềm lớn. Kỹ thuật đánh có thể thay đổi để tạo ra nhiều hiệu ứng âm thanh khác nhau, từ tiếng va chạm mạnh mẽ, bí ẩn cho đến tiếng ngân dài, trang nghiêm.

⭐️ Gong hay Burma gong (hay cồng chiêng núm) thường có núm ở trung tâm, và khi đánh vào núm sẽ tạo ra một nốt nhạc có cao độ xác định. Âm thanh của Burma gong là một nốt trầm, sâu và ngân vang. Nó không có nhiều nốt hòa âm phức tạp như "win gong" mà tạo ra một âm thanh rõ ràng, có cao độ xác định. Do âm thanh đặc trưng và khả năng tạo ra một nốt nhạc rõ ràng.

⭐️ Win gong" hay "Feng gong" (cồng gió) là một loại cồng chiêng có bề mặt phẳng, tương tự như "tam tam". Tuy nhiên, có một số điểm khác biệt của loại này so với hai loại kia, chủ yếu liên quan đến âm thanh và cách chế tác: Đặc điểm: "Win gong" thường nhẹ hơn và mỏng hơn "tam tam". Viền phẳng không gấp vào bề mặt sau. Bề mặt trước của nó có thể có những đường vân tròn đồng tâm. "Win gong" được đánh bằng dùi mềm, tạo ra âm thanh sáng, lấp lánh và có nhiều nốt hòa âm. Âm thanh của nó thường không có cao độ xác định. Âm thanh: "Win gong" có âm thanh rất phức tạp và "hỗn loạn" ở thời điểm đầu, sau đó lan tỏa và tạo ra một hiệu ứng âm vang giống như tiếng gió (do đó có tên là "cồng gió").

1. Gong trong Trị Liệu và Thiền Định
Đây là lĩnh vực mà gong được sử dụng rộng rãi và phát triển mạnh mẽ nhất ở phương Tây trong những năm gần đây.

Tắm Gong (Gong Bath): Đây là một hình thức trị liệu bằng âm thanh cực kỳ phổ biến. Người tham gia sẽ nằm thoải mái trong một không gian yên tĩnh và "tắm" mình trong những lớp sóng âm thanh và độ rung do gong tạo ra. Nlhững tần số rung động này đưa chúng ta vào:

Thư giãn sâu: Đưa não bộ vào trạng thái sóng alpha hoặc theta, tương tự như khi thiền sâu, giúp giảm căng thẳng, lo âu.

Giải tỏa tắc nghẽn năng lượng: Các sóng âm tác động sâu vào cơ thể ở cấp độ tế bào, giúp giải phóng những tắc nghẽn về cảm xúc và thể chất.

Cải thiện sức khỏe: Hỗ trợ giảm đau, cải thiện giấc ngủ và tăng cường hệ miễn dịch.

Thiền Gong (Gong Meditation): Tương tự như "tắm gong", nhưng thường tập trung hơn vào việc sử dụng âm thanh của gong như một công cụ để dẫn dắt tâm trí vào trạng thái thiền định, giúp người tham gia tĩnh tâm và kết nối với nội tâm của mình.

2. Gong trong Âm Nhạc và Biểu Diễn
Gong đã được đưa vào dàn nhạc giao hưởng phương Tây từ thế kỷ 18-19.

Trong Dàn Nhạc Giao Hưởng: Gong (thường được gọi là Tam-tam) được sử dụng như một nhạc cụ bộ gõ để tạo ra những hiệu ứng âm thanh kịch tính, mạnh mẽ, thường xuất hiện ở những đoạn cao trào của bản nhạc để tạo điểm nhấn. Âm thanh của nó có thể mang cảm giác bí ẩn, trang trọng hoặc báo hiệu một sự kiện trọng đại.

Trong Âm Nhạc Hiện Đại: Gong cũng được sử dụng trong các thể loại nhạc đương đại, nhạc thử nghiệm (experimental music) và nhạc ambient để tạo ra những lớp âm thanh độc đáo, có kết cấu và chiều sâu.

3. Công Cụ Báo Hiệu
Đây là một cách sử dụng mang tính thực tiễn hơn và đã có từ lâu trong lịch sử phương Tây.

Gong Báo Hiệu Bữa Ăn (Dinner Gong): Trong các gia đình quý tộc hoặc các khách sạn lớn thời Victoria và Edward, người ta thường dùng một chiếc gong để đánh lên, báo hiệu cho mọi người biết bữa ăn đã sẵn sàng.

Trong Quyền Anh (Boxing): Tiếng gong là âm thanh không thể thiếu để báo hiệu bắt đầu và kết thúc mỗi hiệp đấu.

Tín Hiệu Giao Thông: Gong cũng được dùng làm chuông cảnh báo ở các điểm giao cắt đường sắt hoặc trên các phương tiện công cộng như tàu điện (tram).

Trên Tàu Thủy: Theo quy định hàng hải quốc tế, những con tàu lớn phải trang bị gong cùng với chuông và còi để phát tín hiệu khi cần thiết, ví dụ như khi neo đậu trong sương mù.

4. Biểu Tượng Văn Hóa và Trang Trí
Do có nguồn gốc từ phương Đông, gong thường được xem là một vật phẩm mang nét huyền bí, tâm linh và có tính thẩm mỹ cao. Nhiều người phương Tây sử dụng gong như một vật trang trí trong nhà, trong các studio yoga hoặc không gian thiền định để tạo cảm giác bình yên và mang hơi hướng Á Đông.

Tóm lại, ở văn hóa cồng chiêng Tây Nguyên, gong là tiếng nói của cộng đồng, của thần linh và lễ hội, thì ở phương Tây, gong lại được khám phá sâu hơn ở khía cạnh tác động của tần số và sóng âm lên cá nhân. Nó trở thành một công cụ mạnh mẽ cho việc trị liệu tinh thần, thư giãn, thiền định và sáng tạo âm nhạc, cho thấy sự linh hoạt và sức hấp dẫn toàn cầu của loại nhạc cụ đặc biệt này.
(Trích dẫn từ nhiều nguồn)


Khôi Nguyên

Chuông xoay và liệu pháp âm thanh: Cân bằng cơ thể và tâm tríMột trạng thái thư giãn không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, mà...
17/09/2025

Chuông xoay và liệu pháp âm thanh: Cân bằng cơ thể và tâm trí
Một trạng thái thư giãn không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, mà còn tạo điều kiện để hệ thống sinh học tự điều chỉnh và phục hồi. Trong trạng thái này, cơ thể có thể giải tỏa những căng thẳng tích tụ ở cả cấp độ thể chất lẫn tinh thần.

Một trong những công cụ hiệu quả giúp đạt được trạng thái này là chuông xoay Tây Tạng. Dù không thuộc về một tôn giáo cụ thể, chuông xoay được sử dụng trong liệu pháp âm thanh nhờ vào đặc tính vật lý độc đáo của nó. Âm thanh và sóng rung từ chuông xoay tạo ra một môi trường thư giãn sâu, giúp sóng não của bạn chuyển từ trạng thái beta (trạng thái tỉnh táo, hoạt động) sang trạng thái alpha và theta.

✨ Sóng Delta (0.5 - 4 Hz): Có tần số thấp nhất trong các loại sóng não, xuất hiện chủ yếu trong giấc ngủ sâu. Sóng này giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi.

✨ Sóng alpha (8-12 Hz) là sóng não xuất hiện khi bạn ở trạng thái thư giãn, thiền định hoặc mơ màng, giúp giảm căng thẳng và tăng cường sự sáng tạo.

✨ Sóng theta (4-8 Hz) là sóng não thường gặp trong giai đoạn ngủ nông, thiền sâu hoặc khi bạn ở trạng thái vô thức. Trạng thái này giúp cơ thể tự phục hồi và tái tạo năng lượng.

✨ Sóng Beta (12 - 30 Hz): Xuất hiện khi tư duy logic, hoạt động và giải quyết vấn đề, giúp tăng sự tỉnh táo và khả năng tập trung.

✨ Sóng Gamma (30 - 100 Hz): Liên quan đến quá trình xử lý thông tin có tính nhận thức cao, đòi hỏi tư duy nhanh chóng.

Khi cơ thể tiếp nhận những sóng rung động hài hòa từ chuông, các tế bào và cơ quan được kích thích, giúp giải tỏa các "nút thắt" hoặc tắc nghẽn về năng lượng. Quá trình này được gọi là đồng bộ hóa cộng hưởng sinh học, nơi sóng rung của cơ thể hòa nhịp cùng sóng rung của âm thanh. Nhờ đó, chuông xoay giúp:

Giảm stress và lo âu: Sóng theta và alpha giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm sản xuất hormone gây căng thẳng như cortisol.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn sâu, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Tăng cường khả năng tập trung: Tạo ra một không gian tĩnh lặng cho tâm trí, giúp bạn dễ dàng thiền định và đạt được sự tập trung cao độ.

Vì vậy, liệu pháp chuông xoay không phải là một phương pháp tâm linh mà là một công cụ khoa học dựa trên nguyên lý vật lý của âm thanh và sóng rung, giúp điều hòa trạng thái sinh học của cơ thể một cách tự nhiên.

🔥 Reset lại năng lượng sau một tuần căng thẳng cùng trị liệu chuông xoay.Chỉ cần nhắm mắt, để âm thanh ngân vang đưa bạn...
14/09/2025

🔥 Reset lại năng lượng sau một tuần căng thẳng cùng trị liệu chuông xoay.
Chỉ cần nhắm mắt, để âm thanh ngân vang đưa bạn vào trạng thái chill tuyệt đối.
👉 Một buổi cho tâm trí nghỉ ngơi – bạn xứng đáng.

🔥 Reset your energy after a stressful week with a singing bowl session.
Just close your eyes, and let the sound carry you into pure chill.
👉 A moment of rest for your mind – you deserve it.

— — — — — — — — — — — — — — —
🎐 Lặng Healing 🎐
9h00 am - 20h00 pm
— — — — — — — — — — — — — — —
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: commingsoon
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 0913.677.239
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 793/43, Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, TPHCM ( Quận 7 cũ )

Không chỉ là trải nghiệm thư giãn, singing bowl healing đã được áp dụng rộng rãi trong thiền, yoga, và trị liệu tâm lý.🌿...
13/09/2025

Không chỉ là trải nghiệm thư giãn, singing bowl healing đã được áp dụng rộng rãi trong thiền, yoga, và trị liệu tâm lý.
🌿 Tại Lặng Healing, mỗi buổi trị liệu được thiết kế như một ritual – nghi lễ giúp cân bằng thân – tâm – trí.

More than relaxation, singing bowl healing is widely used in meditation, yoga, and even therapy.
🌿 At Lặng Healing, each session is designed as a sacred ritual – to harmonize body, mind, and soul.

— — — — — — — — — — — — — — —
🎐 Lặng Healing 🎐
9h00 am - 20h00 pm
— — — — — — — — — — — — — — —
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: commingsoon
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 0913.677.239
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 793/43, Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, TPHCM ( Quận 7 cũ )

🌟 Tâm linh – Sự hòa hợp giữa thân, tâm, trí và sự sống, khi bạn đã bước xa rời với sự sống thì bạn sẽ nhận thấy  sự xáo ...
13/09/2025

🌟 Tâm linh – Sự hòa hợp giữa thân, tâm, trí và sự sống, khi bạn đã bước xa rời với sự sống thì bạn sẽ nhận thấy sự xáo trộn về mặt năng lượng hay nói cách khác là sự mất cân bằng, có khi đó là sự giao thoa ở cõi vô hình nào đó, có hay không có cõi vô hình mình không đề cập tới trong vài viết này, vì nó thuộc lĩnh vực khác, nhưng chắc chắn một điều có đó là bạn đã mất kết nối với chính mình.
✨ Trong triết lý phương Đông, tâm linh không phải là điều huyền bí hay ma mị, mà là quá trình con người quay về nhận biết chính mình – một cách sâu sắc và toàn diện.
🌟 Theo y học cổ truyền và thiền định, con người gồm ba yếu tố: thân (thể xác), tâm (tâm trí, cảm xúc), và khí (năng lượng sống). Tâm linh chính là sự hòa hợp giữa ba yếu tố này. Khi thân khỏe, tâm an, và khí lưu thông, con người đạt trạng thái quân bình – đó là gốc rễ của hạnh phúc và trí tuệ.
Hơi thở, trong nhiều truyền thống như thiền, khí công hay yoga, chính là cầu nối giữa thân và tâm. Chỉ cần ta dừng lại, hít thở có ý thức, lắng nghe cảm giác trong cơ thể – ta đã bước vào chiều sâu của tâm linh. Không cần nghi lễ phức tạp, chỉ cần có mặt trọn vẹn trong hiện tại, ta đã chạm đến tầng sâu nhất của sự sống.
✨ Tâm linh vì vậy không nằm ngoài đời sống, mà chính là đời sống được sống một cách tỉnh thức – nơi ta hiểu rõ chính mình, quan sát được suy nghĩ của mình, cảm xúc của mình, và lựa chọn hành động từ sự sáng suốt ấy, thay vì phản ứng vô thức. Nhưng trên thực tế, có khi ta phản ứng với mọi sự việc hiện tượng cũng có khi không nhận ra tại sao lại như vậy, hay đã xảy ra rồi mới nhận ra: ơ hay😙?
✨Nói tóm lại, tâm linh không phải cái gì xa rời với thực tại, mà là sống trọn vẹn trong từng phút giây, với sự nhận diện đầy đủ của cả thân và tâm

Bạn đã từng gặp phải tình huống nào t â m linh như này chưa?Tuần trước tui có một chuyến đi Vũng Tàu cùng những người tu...
12/09/2025

Bạn đã từng gặp phải tình huống nào t â m linh như này chưa?

Tuần trước tui có một chuyến đi Vũng Tàu cùng những người tui yêu thương. Tui thấy người rạo rực mỗi khi gió biển thổi qua, tui được làm nhiều trò điên khùng với mấy chị bạn, lập bè lập hội ngồi trên bãi cát thơ thẩn hát hò, chán rồi tui lôi cái chuông xoay cầm tay ra gõ. Rồi tôi đòi tui thuê thợ chụp ảnh về chụp cho cả đám. Thế là book một ekip chụp hình thật hoành tráng.

Sáng sớm ngày hôm sau, tui lên đồ - váy áo xúng xính xanh lè lẹt gần giống một con tắc kè hoa , cùng cả nhóm đi xuống sảnh khách sạn. Ekip ngày hôm qua tui book không làm tui thất vọng, ô tô đỗ “xịch” ngay trước cửa khách sạn, mở cửa đón tụi tui lên xe. Khúc này làm tui thấy tui giống một phú bà quá ta. Nay chắc là sẽ nhiều thước phim đẹp lắm đây, ekip này quá chuyên nghiệp.

Tới bãi biển, tự dưng tôi thấy bầu trời hơi xám lại, không giống sắp mưa, nhưng lòng tui trùng xuống, nó nặng khó tả. Tui quay sang nhìn mọi người, thấy có gì đó không đúng lắm. Ekip họ đang setup cho buổi quay chụp của tui nhưng họ không hề tập trung mà như người trên mây. Nhóm tui bắt đầu nghi ngờ vì các bạn trong ekip làm việc như người mất hồn. Đặc biệt bạn quay phim cho tui, bạn ý xách theo một túi thiết bị hoành tráng đủ thứ đồ. Tui biết bạn ý không phải dân mới vào nghề mà đã có kinh nghiệm. Nhưng bạn chẳng quay được thước phim nào, người bạn cứ run bần bật, mặt mũi tái xanh và đổ mồ hôi lạnh. Bạn đã ăn sáng đầy đủ, không đói và theo như bạn ấy nói bạn ấy chưa từng bị vậy bao giờ. Bạn không điều khiển được cơ thể bạn lúc đó.

Tui biết ngay, nơi này hôm nay rất có vấn đề, năng lượng nó không tốt chút nào. Mọi sự vật và con người quanh đây đều kỳ lạ lắm. Tui chợt nhớ ra, tui đem theo chiếc chuông cầm tay. Ngay lập tức tui lấy ra đưa cho bạn ghi hình cầm lấy. Lạ lùng, bạn cầm vào nó và hết run liền. Tui để bạn cầm thêm 1 lúc để bạn dần ổn định lại tinh thần. Mặt mũi cũng không còn xanh như hồi nãy, cũng không ra mồ hôi nữa. Những tưởng mọi thứ đã ổn, bạn đem trả tui chiếc chuông thì người bạn lại run trở lại.

Bởi vậy, tui hướng dẫn bạn thở cùng chuông như một sự an bài của số phận. Bạn nhẹ nhàng và bình thường trở lại, nhưng với năng lượng của ngày hôm nay và ở nơi này tui không chắc bạn sẽ duy trì được trạng thái ổn định bao lâu. Nên cả đám cố gắng ghi hình nhanh nhất có thể, sau đó di dời khỏi nơi này.

Thế giới này bao ra rộng lớn, có nhiều thứ vô hình mình không thể kiểm soát hay nhìn thấy nó. Tui nghĩ là nếu gặp tình huống như vậy nữa thì tui cũng sẽ cố gắng giúp đỡ người khác trong khả năng mà tui có. Bạn quay phim chắc cũng được một trải nghiệm mới mở ra, và hành trình sắp tới là một quãng đường dài cho việc học tập và nâng cao tần sóng năng lượng.

Sau khi mấy chị em về lại khách sạn và đi ăn trưa, bạn ghi hình có nhắn tui: Chị ơi, em lên chùa rồi!

Bạn có biết?Âm thanh từ chuông xoay cộng hưởng trực tiếp với luân xa tim – trung tâm của tình yêu và sự cân bằng.💫 Lặng ...
11/09/2025

Bạn có biết?
Âm thanh từ chuông xoay cộng hưởng trực tiếp với luân xa tim – trung tâm của tình yêu và sự cân bằng.
💫 Lặng Healing ứng dụng nghệ thuật này như một nghi thức chữa lành chuyên nghiệp, an toàn và khoa học.

Did you know?
The sound of the singing bowl resonates directly with the heart chakra – the center of love and balance.
💫 At Lặng Healing, we bring this art into a safe, professional healing ritual.

— — — — — — — — — — — — — — —
🎐 Lặng Healing 🎐
9h00 am - 20h00 pm
— — — — — — — — — — — — — — —
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: commingsoon
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 0913.677.239
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 793/43, Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, TPHCM ( Quận 7 cũ )

🔔 Trị liệu chuông xoay tại Lặng Healing dựa trên nguyên lý sound healing – trị liệu bằng âm thanh và rung động.Âm thanh ...
09/09/2025

🔔 Trị liệu chuông xoay tại Lặng Healing dựa trên nguyên lý sound healing – trị liệu bằng âm thanh và rung động.
Âm thanh chuông xoay giúp não chuyển từ trạng thái căng thẳng (sóng Beta) sang thư giãn (Alpha – Theta).
👉 Kết quả: Giảm stress, cải thiện giấc ngủ, cân bằng năng lượng.

🔔 Singing bowl healing at Lặng Healing is based on the principle of sound therapy – healing through vibration and resonance.
The sound shifts the brain from stress mode (Beta waves) into deep relaxation (Alpha – Theta).
👉 Results: Reduced stress, better sleep, and balanced energy.

— — — — — — — — — — — — — — —
🎐 Lặng Healing 🎐
9h00 am - 20h00 pm
— — — — — — — — — — — — — — —
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: commingsoon
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 0913.677.239
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 793/43, Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, TPHCM ( Quận 7 cũ )

Address

793/43 Nhà A2 Trần Xuân Soạn, Tân Hưng Quận 7
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+84913677239

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lặng Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lặng Healing:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram