What are the opening hours?

Monday 08:30 - 23:00 Tuesday 08:30 - 23:00 Wednesday 08:30 - 23:00 Thursday 08:30 - 23:00 Friday 08:30 - 23:00 Saturday 08:30 - 23:00

A&C Pharma, 72 Lê Thánh Tôn, Ho Chi Minh City (2025)

12/09/2025

Thường xuyên tỉnh giấc có thể mang tới cho bạn nhiều sự phiền toái. Ngoài cảm giác mệt mỏi, khó chịu, thiếu tỉnh táo thì hệ miễn dịch của bạn cũng có thể bị suy giảm và dẫn tới các vấn đề về sức khỏe thể chất.

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này khá đa dạng, có thể kể đến như:

🔻 Các nguyên nhân bệnh lý: Phổ biến như đau khớp, hội chứng ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên, ho, khó thở hay tiểu đêm…

🔻 Các nguyên nhân tâm lý như rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực, căng thẳng trầm cảm cũng có thể đánh thức bộ não giữa đêm.

🔻 Các nguyên nhân khác như thói quen sinh hoạt không khoa học, lạm dụng chất kích thích hoặc sự thay đổi trong môi trường phòng ngủ (quá nóng hay quá ồn…)

Nếu bạn thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm, hãy thử một số biện pháp dưới đây để cải thiện tình trạng này:

🔹 Thư giãn tâm trí
🔹 Vận động thường xuyên
🔹 Hạn chế sử dụng các chất kích thích
🔹 Tránh ngủ ngày quá nhiều
🔹 Thiết kế môi trường phòng ngủ thoải mái nhất, giữ phòng yên tĩnh, mát mẻ và đủ tối
🔹 Đi ngủ và thức dậy vào một giờ cố định trong ngày để tạo thói quen
🔹 Nếu bạn tỉnh giấc vì các nguyên nhân bệnh lý thì điều quan trọng là cần phải điều trị bệnh trước

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng 1 viên Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc.
Với thành phần Ginkgo Biloba Phytosome kết hợp cùng 10 loại thảo dược an thần tự nhiên, Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc chính là giải pháp toàn diện đánh bay ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ, CHÓNG MẶT, SUY GIẢM TRÍ NHỚ!

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và mua hàng:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

10/09/2025

Một giấc ngủ chất lượng đóng vai trò thiết yếu cũng như ăn uống. Nó góp phần giúp bạn phát triển một hệ miễn dịch khỏe mạnh, cân bằng khẩu vị, điều chỉnh các hormone cũng như cung cấp năng lượng và sự tỉnh táo sau khi bạn thức dậy.

Một giấc ngủ chất lượng thường sẽ bao gồm 4 giai đoạn:

🔹 Giai đoạn chuyển dịch (Non-REM 1): Khi người ta mới ngủ, đầu óc vẫn còn hoạt động phần nào và có thể dễ dàng đánh thức. Đây là giai đoạn giữa từ trạng thái tỉnh giấc sang giai đoạn ngủ.

🔹 Giai đoạn máy móc (Non-REM 2): Giai đoạn này kéo dài khoảng 50% của thời gian ngủ. Nó là giai đoạn ngủ sâu đầu tiên mà ta trở nên khó đánh thức hơn và hoạt động não bộ ít đi.

🔹 Giai đoạn sâu (Non-REM 3 và 4): Đây là giai đoạn ngủ sâu nhất và quan trọng nhất cho sức khỏe của chúng ta. Trong giai đoạn này, hoạt động não bộ giảm đi và cơ thể trở nên thư giãn, phục hồi. Giai đoạn này được chia thành giai đoạn 3 và 4, với giai đoạn 4 là giai đoạn sâu hơn.

🔹 Giai đoạn REM (Rapid Eye Movement): Còn gọi là giấc ngủ chuyển động mắt nhanh. Trong giai đoạn này, hoạt động não bộ nhanh chóng trở lại và rất sôi động, mặc dù cơ thể vẫn không thức dậy. Những giấc mơ mà bạn có thể nhớ được thường diễn ra trong giai đoạn này.

Nếu bạn nhận thấy giấc ngủ của mình chưa có chất lượng tốt, thường xuyên tỉnh giấc giữa chừng thì hãy lựa chọn ngay viên uống Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc để chăm sóc và cải thiện chất lượng giấc ngủ tự nhiên, giúp kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây mất ngủ, đau đầu.

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và mua hàng:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

08/09/2025

Bạn nghĩ rằng mọi việc bạn làm đều là quyết định của ý chí cá nhân?

Thực ra không hẳn vậy, vì mọi quyết định của bạn - dù là thức dậy lúc nào, đói bụng khi nào hay buồn ngủ lúc mấy giờ - đều có sự can thiệp của đồng hồ sinh học.

Cơ thể bạn duy trì luôn nhịp điệu sinh học thông qua hoạt động của các hormone và chất dẫn truyền thần kinh để đáp ứng với môi trường hiện tại.

Sự tương tác giữa các hormone như melatonin, cortisol và serotonin với hệ thần kinh cho phép cơ thể phản ứng nhanh chóng và hiệu quả trước những thay đổi trong môi trường, từ đó điều chỉnh các chức năng sinh lý như giấc ngủ, sự tỉnh táo và cảm xúc.

Nhịp sinh học được quyết định bởi hoạt động của vùng hạ đồi (hypothalamus) - nơi điều khiển mọi chu trình sống bên trong cơ thể.

Nhịp sinh học chính mà hầu hết mọi người quan tâm là chu kỳ thức - ngủ trong ngày. Đó là chu kỳ rõ ràng nhất và dễ nhận biết nhất.

Vào ban ngày khi mặt trời mọc, đồng hồ sinh học của bạn sẽ gửi tín hiệu cảnh báo để báo cho cơ thể bạn biết rằng đã đến lúc bạn phải thức. Khi mặt trời lặn cũng là lúc cơ thể bắt đầu sản xuất melatonin, một loại hormone giúp thư giãn và dễ ngủ. Và khi đã có đủ lượng melatonin cần thiết, bạn sẽ chìm dần vào giấc ngủ êm ái.

Ngoài giấc ngủ, nhịp điệu sinh học của bạn ảnh hưởng đến các chức năng quan trọng như:

- Quá trình trao đổi chất
- Nhịp tim
- Huyết áp
- Thân nhiệt
- Nồng độ hormone
- Quá trình bài tiết và tiêu hóa

Cũng chính vì vậy mà rối loạn nhịp sinh học có thể dẫn tới những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Nhịp sinh học của bạn có thể bị gián đoạn bởi các nguyên nhân ngắn hạn và dài hạn, như tuổi tác hay thay đổi môi trường…

Để giữ cho nhịp sinh học của bạn đúng giờ và nhất quán, hãy rèn luyện những thói quen sau:

- Tắm mình dưới ánh nắng sớm trong ngày để củng cố các tín hiệu sinh học của bạn.
- Đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Tập thể dục vào ban ngày để giúp bạn dễ ngủ hơn vào ban đêm và củng cố thời gian thức giấc của bạn.
- Tránh caffein sau 12 giờ trưa để đảm bảo rằng bạn có thể chìm vào giấc ngủ.
- Tránh ánh sáng nhân tạo từ các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.
- Đừng ngủ trưa quá lâu và đừng ngủ quá gần giờ đi ngủ.

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và hỗ trợ miễn phí:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

07/09/2025

🎉 Mừng sinh nhật Dưỡng tâm an Định thần ngon giấc - hành trình 3 năm hỗ trợ giấc ngủ ngon với hàng ngàn ưu đãi hấp dẫn!! 🎉
3 năm qua, Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc đã đồng hành cùng hàng ngàn người gặp khó khăn về giấc ngủ, căng thẳng và suy nhược thần kinh.
Sản phẩm là sự kết hợp giữa tinh hoa Y học cổ truyền và công nghệ tiên tiến hàng đầu, giúp hỗ trợ an thần, dễ ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
🔹 Điểm khác biệt giúp Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc có công dụng cao là kết hợp với 10 loại thảo dược hỗ trợ NGỦ NGON - AN THẦN
Trong đó gồm các thảo dược như lạc tiên, vông nem, bình vôi, tâm sen, đương quy, xuyên khung...
Công thức phối hợp có tác động mạnh mẽ nhờ cơ chế "Kiềng ba chân" hỗ trợ hoạt huyết bổ huyết - dưỡng tâm an thần - chỉ thống giảm đau.
🔹 Ngoài ra, sản phẩm còn sử dụng chiết xuất Ginkgo Biloba Phytosome được nhập khẩu từ Pháp.
Ginkgo Biloba là chiết xuất cao bạch quả nổi tiếng về công dụng hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, hỗ trợ chống oxy hóa và cải thiện chức năng của hệ thần kinh.
Một bộ não khỏe mạnh sẽ giúp duy trì hiệu quả các chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể - bao gồm cả giấc ngủ.
Nhờ ứng dụng công nghệ Phytosome giúp chiết xuất dễ hấp thu và tăng hiệu quả sử dụng, giảm chi phí cho người tiêu dùng.
Hai tác động này sẽ hỗ trợ kiểm soát các tác nhân gây mất ngủ như căng thẳng, máu huyết lưu thông kém.
Viên uống DƯỠNG TÂM AN được Công bố và Phân phối trực tiếp bởi công ty TNHH Dược phẩm A&C Pharma.
A&C Pharma đã có nhiều năm kinh nghiệm, hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi luôn mong muốn mang đến sự phù hợp và thiết thực, sự chăm sóc tận tâm và toàn diện dành cho bạn và cả gia đình.
A&C Pharma tin rằng khách hàng có quyền được biết rõ về công dụng của từng nguyên liệu thành phần cũng như là nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Ngoài ra, các đơn hàng cũng đều được xuất hóa đơn đỏ theo quy định của cục Thuế.
Các sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi luôn tuân thủ đúng và đầy đủ các quy định hiện hành của pháp luật Việt Nam.
Số công bố: 5110/2022/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo: 1974/2022/XNQC-ATTP
Để biết thêm chi tiết, quý khách hàng vui lòng liên hệ hotline 028.730.95559 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn A&C Pharma. Mong rằng Dưỡng Tâm An sẽ tiếp tục là người bạn đồng hành tin cậy của bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần mỗi ngày

07/09/2025

An thần - Dễ vào giấc ngủ - ngủ ngon sâu giấc với Dưỡng tâm an Định thần ngon giấc của A&C Pharma.
🎯Dành cho những ai: mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ chập chờn không sâu giấc có được giấc ngủ ngon tròn giấc. Nhờ đó, bạn và người thân sẽ có một giấc ngủ sâu và hoàn toàn tỉnh táo, minh mẫn mỗi sáng thức dậy.
👉Dưỡng tâm an Định thần ngon giấc là sản phẩm của A&C Pharma - công ty Dược phẩm uy tín trên thị trường - là giải pháp hữu hiệu giúp hỗ trợ an thần, xoa dịu tâm trí, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
👉Kỷ niệm 3 năm ra mắt sản phẩm, cùng điểm lại những mốc thời gian và sự kiện đáng nhớ:
💙 Năm 2018: A&C Pharma ấp ủ về một sản phẩm mang lại hiệu quả cao, tác dụng hỗ trợ an thần, giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc khi nhận thấy mất ngủ trở thành một hiện tượng trong xã hội ngày nay, ảnh hưởng đến sức khoẻ gây nên tình trạng cơ thể mệt mỏi, mất tập trung, thiếu tỉnh táo từ đó dẫn đến nhiều căn bệnh tiềm tàng.
💙 Năm 2022: sau 4 năm ấp ủ Dưỡng tâm an Định thần ngon giấc được ra đời trong sự đón nhận nhiệt liệt của Quý khách hàng trên toàn quốc.
💙 8/2022: Sản phẩm được thông qua để lưu hành trên thị trường.
💙 Năm 2025: kỉ niệm 3 năm đồng hành mang lại giấc ngủ ngon cho hàng ngàn Khách hàng.
🍀🍀🍀 Vì đâu Dưỡng tâm an Định thần ngon giấc của Dược phẩm A&C có hiệu quả:
🔍 Sự chuẩn bị và đầu tư nghiên cứu kỹ lưỡng trong 4 năm.
🔍 Sử dụng thành phần Ginkgo Biloba ứng dụng công nghệ Phytosome hiếm có - được nhập khẩu từ Pháp. (Ginkgo Biloba thông thường được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm giúp hoạt huyết dưỡng não)
🔍 Kết hợp cùng 10 loại thảo dược đông y với hàm lượng cao được ứng dụng từ lâu trong tác dụng an thần – ngủ ngon: Lạc tiên 900mg, Vông nem 500mg, Bình vôi 450mg, Thảo quyết minh, Táo nhân, Xuyên khung, Thục địa, Đương quy, Bột tâm sen, Chiết xuất lạc tiên tây …
🔍 Kết hợp cùng các hoạt chất sinh học và Vitamin có lợi như GABA, MgO, Melatonin, Vitamin B1, Vitamin B6, Nattokinase.
Nhờ đó, 𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 Định thần ngon giấc sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ thật tự nhiên, giảm các vấn đề liên quan đến rối loạn giấc ngủ.
✅ Dưỡng tâm an – Định thần ngon giấc đáp ứng yêu cầu pháp lý:
👉 Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chứng chỉ GMP do Cục An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế chứng nhận.
👉 Được Cục An toàn Thực phẩm cấp giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm từ thời điểm ra mắt: 5110/2022/ĐKSP
👉 Được Cấp phép quảng cáo với giấy Xác nhận Nội dung Quảng cáo số hiệu: 1974/2022/XNQC-ATTP
👉 Xuất Hóa đơn VAT cho khách hàng sỉ và lẻ.
👉 Ginkgo Biloba Phytosome nhập khẩu từ Pháp, có phiếu kiểm nghiệm COA từ nhà cung cấp.
✅ Nếu bạn đang cần một giải pháp giúp ngủ ngon, thì còn chần chừ gì nữa hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được Dược sỹ chuyên môn tư vấn.
☎️ Hotline: 028 730 95559
Liên hệ mua sỉ và hợp tác phân phối sản phẩm: Zalo 0909054766
Website: https://tongdailyacpharma.com/

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

07/09/2025

DƯỠNG TÂM AN ĐỊNH THẦN NGON GIẤC - UY TÍN SONG HÀNH CÙNG CHẤT LƯỢNG
Là sản phẩm tiên phong kết hợp những thảo dược ưu việt nhất của phương Tây và phương Đông, Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc sẽ là món quà sức khoẻ tuyệt vời dành cho gia đình thân yêu của bạn
Nhờ thành phần ưu việt và công nghệ sản xuất tiên tiến, Dưỡng Tâm An giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, lo âu căng thẳng, giúp người bệnh khỏe mạnh bền vững, tinh thần thoải mái, ngủ tốt, ăn ngon:
Ginkgo Biloba Phytosome chuẩn hóa nhập khẩu từ Châu Âu, có sinh khả dụng cao hơn gấp 3 lần so với Ginkgo Biloba thông thường ở cùng liều lượng dùng.
Lạc tiên: Chiết xuất alcaloid trong cây lạc tiên có thể giúp tăng nồng độ GABA (acid Gamma-aminobutyric) và ngăn hệ thần kinh bị kích thích quá mức, đồng thời giảm được stress cũng như an thần hiệu quả.
Sau khi sử dụng, có thể cải thiện được chất lượng giấc ngủ, ngủ sâu hơn và ngủ sẽ ngon hơn. Bên cạnh đó, người bệnh cũng sẽ giảm tình trạng mộng mị hay tỉnh giấc giữa đêm.
Vông nem: Loại dược liệu này cũng có công dụng hạ nhiệt, tiêu tích, cải thiện chất lượng giấc ngủ để mang đến giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Trong lá của cây có hàm lượng dồi dào alkaloid có khả năng ức chế thần kinh, chống co giật. Từ đó giúp làm giãn thần kinh trung ương, giảm thiểu lo âu căng thẳng. Do đó đây là vị thuốc được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị căn bệnh động kinh vắng mặt và chứng mất ngủ.
Tâm sen: Tâm sen có chứa các hoạt chất gồm asparagine và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensinin. Các chất này đều có hỗ trợ ổn định và kéo dài giấc ngủ sinh lý tự nhiên.
Tâm sen còn có tác dụng hạ huyết áp nhờ vào việc làm giãn cơ trơn thành mạch, giúp cải thiện lưu lượng tuần hoàn.
🔹 Viên uống DƯỠNG TÂM AN được sản xuất và phân phối trực tiếp bởi công ty TNHH Dược phẩm A&C Pharma.
A&C Pharma đã có nhiều năm kinh nghiệm, hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi luôn mong muốn mang đến sự phù hợp và thiết thực, sự chăm sóc tận tâm và toàn diện dành cho bạn và cả gia đình.
A&C Pharma tin rằng khách hàng có quyền được biết rõ về công dụng của từng nguyên liệu thành phần cũng như là nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Ngoài ra, các đơn hàng cũng đều được xuất hóa đơn đỏ theo quy định của cục Thuế.
Các sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi luôn tuân thủ đúng và đầy đủ các quy định hiện hành của pháp luật Việt Nam.
Viên uống Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc được sản xuất trong quy trình khép kín, đạt chuẩn GMP-WHO và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc:
Số công bố: 5110/2022/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo: 1974/2022/XNQC-ATTP
Để biết thêm chi tiết, quý khách hàng vui lòng liên hệ hotline 028.730.95559 để được tư vấn và hỗ trợ.
Hãy cùng Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc tìm lại cho người thân giấc ngủ tự nhiên, tràn đầy năng lượng mỗi sáng.

05/09/2025

QUỸ GIẤC NGỦ - CÓ VAY NHƯNG KHÔNG CÓ TRẢ

👉 Bạn nghĩ rằng đêm nay bạn chỉ ngủ 5 tiếng, nhưng ngày mai bạn sẽ ngủ nhiều hơn để bù lại, như vậy thì cơ thể sẽ tự hồi phục sung sức như ban đầu?

Đó là khái niệm “ngủ nướng” của rất nhiều người vào những ngày cuối tuần để “trả nợ” cho những đêm thức khuya trong tuần.

Nhưng cơ chế hồi phục của não bộ lại không hoạt động theo cách đó - hay nói cho đúng hơn - là bộ não không có khả năng hồi phục lại sau khi bị thiếu ngủ. Nghĩa là dù bạn có ngủ thêm bao lâu vào ngày hôm sau, thì cũng không thể bù lại thời gian ngủ đã bị thiếu hụt của đêm trước.

Còn với sức khỏe thể chất, thì theo kết quả nghiên cứu năm 2016, cơ thể bạn sẽ cần tới 4 ngày để có thể hoàn toàn phục hồi - bù lại cho đúng 1 giờ thiếu ngủ.

Mặc dù đôi khi chúng ta có thể gặp những chuyện bất ngờ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ, nhưng nếu thiếu ngủ triền miên có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, làm giảm sức đề kháng, khiến huyết áp tăng, suy giảm trí nhớ…

Nếu coi việc ngủ đủ giấc giống như gửi tiền tiết kiệm vào ngân hàng. Thì thiếu ngủ cũng giống như đi vay ngân hàng và phải trả nợ lãi vậy. Nợ càng nhiều thì lãi phải trả cũng càng cao.

Niềm vui chỉ có thực sự trọn vẹn nếu bạn có đủ sức khỏe để tận hưởng nó. Vì thế hãy bớt đi những cuộc vui vào ban đêm để chăm sóc cho giấc ngủ của mình, bạn nhé.

💙 Nếu bạn đã quen thức đêm và gặp khó khăn khi ngủ sớm, hãy sử dụng ngay viên uống thảo dược Dưỡng Tâm An để điều chỉnh lại nhịp sinh học, giúp cải thiện giấc ngủ sâu - ngon giấc, hỗ trợ tăng cường và bảo vệ chức năng não bộ.

Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc là sản phẩm tuyệt vời giúp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây mất ngủ, đau đầu.

Với thành phần Ginkgo Biloba Phytosome kết hợp cùng 10 loại thảo dược an thần tự nhiên, Dưỡng Tâm An chính là giải pháp toàn diện đánh bay ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ, CHÓNG MẶT, SUY GIẢM TRÍ NHỚ!

💙 Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc:
Số công bố: 5110/2022/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo: 1974/2022/XNQC-ATTP

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và mua hàng:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

03/09/2025

VÔNG NEM - VỊ THUỐC AN THẦN, NGỦ NGON

Vông nem là loại cây thân gỗ có thể cao tới 10-20m. Đặc điểm dễ nhận thấy nhất là hoa mọc thành chùm dày màu đỏ tươi, nhìn rất bắt mắt.

Cây lá vông có thành phần hóa học chính là alkaloid và saponin. Trong đó, hàm lượng Alkaloid trong lá chiếm 0,1 – 0,16%.

Lá vông nem chứa alkaloid là Erythrin, có tác dụng làm giảm hoặc thậm chí làm mất hoàn toàn hoạt động thần kinh trung ương, tuy nhiên chất này không ảnh hưởng đến sự kích thích vận động và co bóp của cơ.

Do đó mà hiệu quả gây ngủ của vông nem được đánh giá rất cao trong Y học cổ truyền. Từ lâu, lá vông nem được nhân dân dùng làm thuốc an thần, chống lo âu, phiền muộn, chóng mặt, nhức đầu.

Cách sử dụng vông nem để chữa mất ngủ cũng rất đa dạng, có thể sử dụng lá vông làm thức ăn, hãm trà lá vông hay kết hợp với một số loại thảo dược khác như tâm sen, lạc tiên để tăng hiệu quả điều trị.

Tuy nhiên bạn cũng nên hỏi ý kiến thầy thuốc hoặc bác sĩ trước khi tự sử dụng vông nem để chữa mất ngủ tại nhà. Vì thành phần alkaloid nếu lạm dụng có thể gây tác dụng phụ như mệt mỏi, rã rời cơ bắp hay sụp mí mắt.

Thay vào đó, bạn hãy tham khảo viên uống Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc của A&C Pharma.

Dưỡng Tâm An có chứa chiết xuất của 11 loại thảo dược nổi tiếng trong Y học cổ truyền như Vông Nem, Lạc Tiên, Bình Vôi, Tâm Sen... giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhanh chóng chỉ sau 1-2 tuần sử dụng.

💙 Viên uống DƯỠNG TÂM AN - Định thần ngon giấc được sản xuất trong quy trình khép kín, đạt chuẩn GMP-WHO và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc:

Số công bố: 5110/2022/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo: 1974/2022/XNQC-ATTP

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và mua hàng:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

02/09/2025

🇻🇳🇻🇳🇻🇳 CHÚC MỪNG 80 NĂM QUỐC KHÁNH NƯỚC CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Trong ngày lễ thiêng liêng trọng đại này, A&C Pharma xin bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới các thế hệ cha anh đã hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc.

Chúc cho đất nước Việt Nam giàu mạnh, non sông vẹn toàn. Chúc tất cả mọi người dân Việt Nam một ngày lễ thật ý nghĩa bên gia đình và người thân.

🇻🇳 Mừng Quốc Khánh 2/9 - Mừng ngày Độc Lập 🇻🇳

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và hỗ trợ miễn phí:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

29/08/2025

Khi bị mất ngủ, mọi người thường tìm tới các loại thuốc ngủ theo toa. Thực tế có một số biện pháp tự nhiên trị mất ngủ hữu ích và an toàn hơn rất nhiều.

Việc thay đổi lối sống, thay thế các vật dụng liên quan đến giấc ngủ, thói quen sử dụng thực phẩm, chất bổ sung, thảo dược… có thể là cách chữa mất ngủ phù hợp với bạn.

🧎‍♀️ Yoga và thiền định

Một số nghiên cứu cho thấy việc tập yoga hay thực hành thiền định thường xuyên giúp tăng nồng độ melatonin trong máu nên thúc đẩy một giấc ngủ ngon. Bên cạnh đó, tập yoga hay thiền cũng giúp tâm trí của bạn trở nên thư thái, bớt căng thẳng, lo âu và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Ngồi thiền có thể khó khăn với rất nhiều người - đặc biệt trong một môi trường nhiều xao nhãng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp thiền chuyển động, nghĩa là dành sự chú ý của mình cho những gì bạn đang làm trong giờ phút hiện tại.

🥝 Thực phẩm ngủ ngon

Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng với sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn. Có rất nhiều nhóm thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn.

Có thể kể đến như các loại trà thảo mộc hay các loại thực phẩm giàu serotonin và tryptophan như chuối, thịt gà tây, sữa, bơ, phô mai…

Bạn cũng nên hạn chế tối đa những thực phẩm và thức uống có chứa cafein, ni****ne, hay đồ uống có cồn vào buổi tối, đặc biệt trước khi đi ngủ nhé.

🌹 Liệu pháp mùi hương

Tinh dầu là một sản phẩm thiên nhiên có khả năng giúp bạn thư giãn, xoa dịu tâm trạng và cải thiện giấc ngủ. Tùy vào sở thích của mỗi người, bạn có thể lựa chọn sử dụng các loại tinh dầu như oải hương, cam, hoa hồng, hoa nhài…

Trong đó, hoa oải hương được biết đến là một loại hoa có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm đau và thúc đẩy giấc ngủ hiệu quả.

💙 Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc

Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc là sản phẩm tuyệt vời giúp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây mất ngủ, đau đầu.

Với thành phần Ginkgo Biloba Phytosome kết hợp cùng 10 loại thảo dược an thần tự nhiên, Dưỡng Tâm An chính là giải pháp toàn diện đánh bay ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ, CHÓNG MẶT, SUY GIẢM TRÍ NHỚ!

💙 Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc:
Số công bố: 5110/2022/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo: 1974/2022/XNQC-ATTP

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và mua hàng:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

27/08/2025

NGỦ SÂU, SỐNG KHỎE, YÊU ĐỜI CÙNG DƯỠNG TÂM AN

Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc là sản phẩm độc đáo, kết hợp giữa tinh hoa của Y học cổ truyền Việt Nam và công nghệ Phytosome tiên tiến hàng đầu hiện nay.

🍀 Điểm khác biệt giúp Dưỡng Tâm An - Định Thần Ngon Giấc có công dụng cao là kết hợp với 10 loại thảo dược hỗ trợ NGỦ NGON - AN THẦN

Trong đó gồm các thảo dược như lạc tiên, vông nem, bình vôi, tâm sen, đương quy, xuyên khung...

Công thức phối hợp có tác động mạnh mẽ nhờ cơ chế "Kiềng ba chân" hỗ trợ hoạt huyết bổ huyết - dưỡng tâm an thần - chỉ thống giảm đau.

🍀 Ngoài ra, sản phẩm còn sử dụng chiết xuất Ginkgo Biloba Phytosome được nhập khẩu từ Pháp.

Ginkgo Biloba là chiết xuất cao bạch quả nổi tiếng về công dụng hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, hỗ trợ chống oxy hóa và cải thiện chức năng của hệ thần kinh.

Một bộ não khỏe mạnh sẽ giúp duy trì hiệu quả các chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể - bao gồm cả giấc ngủ.

Nhờ ứng dụng công nghệ Phytosome giúp chiết xuất dễ hấp thu và tăng hiệu quả sử dụng, giảm chi phí cho người tiêu dùng.

Hai tác động này sẽ hỗ trợ kiểm soát các tác nhân gây mất ngủ như căng thẳng, máu huyết lưu thông kém.

👉 Viên uống DƯỠNG TÂM AN - Định thần ngon giấc được sản xuất trong quy trình khép kín, đạt chuẩn GMP-WHO và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc:

Số công bố: 5110/2022/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo: 1974/2022/XNQC-ATTP

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và mua hàng:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

25/08/2025

6 SỰ THẬT ÍT NGƯỜI BIẾT VỀ GIẤC NGỦ!

👩‍🦳 Phụ nữ có nguy cơ bị mất ngủ gấp đôi nam giới. Bên cạnh thói quen cả nghĩ thì hormone cũng là một nguyên nhân khiến các chị em dễ bị mất ngủ hơn.

😴 Chúng ta quên mất một nửa giấc mơ chỉ 5 phút sau khi thức dậy, trừ khi chúng ta thực hiện các bước để nhớ như viết lại. 10 phút sau khi thức dậy, chúng ta sẽ quên 90% sự kiện trong giấc mơ.

🧪 Leptin - loại hormone giúp kiểm soát cảm giác no sẽ bị sụt giảm đáng kể sau chỉ 1 đêm thiếu ngủ. Ngược lại, hormone ghrelin - làm tăng cảm giác đói - lại có xu hướng gia tăng. Điều này lý giải vì sao thiếu ngủ sẽ khiến bạn dễ bị thừa cân và béo phì hơn.

👶 Sinh con các bậc cha mẹ có xu hướng mất khoảng 450-700 giờ ngủ mỗi năm. Vì vậy hãy quan tâm nhiều hơn tới giấc ngủ của họ nhé.

📚 Đi ngủ ngay sau khi vừa học kiến thức mới sẽ giúp bạn ghi nhớ chúng lâu hơn. Điều này đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Giai đoạn ngủ sâu NREM sẽ giúp não bộ loại bỏ thông tin dư thừa, trong khi giấc ngủ REM sẽ giúp bạn củng cố lại các kiến thức mới tiếp nhận và chuyển chúng sang một khu vực cho phép lưu trữ lâu hơn trong não bộ.

🛌 Ngủ đốt nhiều calories hơn việc xem tivi. Trung bình chúng ta tiêu thụ khoảng 77 calories/giờ trong lúc ngủ, trong khi việc ngồi xem TV chỉ đốt cháy khoảng 56 calories/giờ.

🌟 Liên hệ để được dược sĩ tư vấn và hỗ trợ miễn phí:
👉 Hotline: 028.730.95559
👉 Fanpage: A&C Pharma (.com.vn)
👉 Website: https://acpharma.com.vn

A&C Pharma

12/09/2025

10/09/2025

08/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

05/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

29/08/2025

27/08/2025

25/08/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 23:00
Tuesday	08:30 - 23:00
Wednesday	08:30 - 23:00
Thursday	08:30 - 23:00
Friday	08:30 - 23:00
Saturday	08:30 - 23:00