Kaihoo shop, thành phố Thủ Đức, Ho Chi Minh City (2025)

03/11/2021

🤔🤔NẠP TINH BỘT KHÔNG TÍCH MỠ?🤔🤔

💢💢Tinh bột vốn bị xem là kẻ thù truyền kiếp của rất hội người yêu thích “mình hạc xương mai”, tuy nhiên chế độ ăn “nói KHÔNG với tinh bột” lại là điều cấm kỵ cho sức khỏe. Vậy phải ăn tinh bột như thế nào để vừa khỏe mạnh mà lại không lo tích mỡ?

🌿🌿Lựa chọn thực phẩm low carb như:
▪️Yến mạch
▪️Granola
▪️Hạt dinh dưỡng
▪️Khoai lang
▪️Ức gà
▪️Thịt bò
▪️Trứng
▪️Chuối
▪️Bơ
❗❗Tinh bột tốt còn được gọi là low carb (tinh bột phức tạp hay carb chậm), chứa ít calo, nhiều chất xơ cũng như khoáng chất hơn so với loại tinh bột còn lại. Chính nhờ các đặc điểm này mà khi tiêu thụ chúng bạn vẫn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
⛅⛅Lượng chất xơ dồi dào có trong các thực phẩm chứa tinh bột tốt giúp no lâu, giảm thèm ăn, từ đó hạn chế việc nạp thêm nhiều năng lượng không cần thiết, bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của mỡ thừa.

⏰ Ăn vào các thời điểm:
🌞 Bữa trưa
🌜 Bữa tối
🚴 Trước buổi tập (30 phút đối với fast carb, 2 tiếng đối với low carb)
💪 Sau buổi tập

✔✔Trên đây là những loại thực phẩm chứa tinh bột tốt và các thời điểm ăn tinh bột không gây mập mà chúng ta cần lưu ý. Để sở hữu một thân hình thon gọn cùng cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần nạp đủ năng lượng bằng cách cân bằng dinh dưỡng, tuyệt đối không cắt bỏ bất kì dưỡng chất nào, đặc biệt là tinh bột bạn nhé.
---
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

03/11/2021

🥺3 NĂM DƯỠNG DÁNG - 3 THÁNG TIÊU TAN?🥺

💢💢Cô Vy ập đến, kế hoạch xuống cân “phá sản”. 1 tiếng phòng tập, 30 phút chạy bộ mỗi ngày cùng những bữa ăn eat clean, healthy,... Ôi là trời!!! Nhìn số cân tăng không phanh sau 3 tháng ở nhà mà hoảng.

😢😢Không phải tại “Cô Vy”, tại nàng nuông chiều bản thân quá đà mà thôi.
🔥🔥 Hơn 33.068 khách hàng nhà Kaihoo da dáng vẫn đẹp hết ý nhờ duy trì thói quen eat clean mỗi ngày với ngũ cốc Granola.

➖ Xuống cân an toàn, cải thiện vóc dáng nhờ bổ sung chất xơ và nhiều vitamin
➖ Ngũ cốc không đường hỗ trợ đốt cháy calo và lượng mỡ thừa
➖ Tiện lợi cho bữa sáng đủ dinh dưỡng và năng lượng
➖ Hương vị thơm ngon thay thế tuyệt vời cho món ăn vặt
➖ Hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa da
Thành phần: yến mạch Úc, quả óc chó Chile, hạt bí xanh Ấn Độ, hạt điều, táo đỏ, mật ong rừng
👉👉 Granola là sự lựa chọn tuyệt vời cho nàng duy trì vóc dáng, cải thiện cân nặng mà không phải khổ sở vì chế độ ăn khắt khe chỉ toàn rau, kiêng tinh bột.

🔜 Nếu vẫn đang trăn trở với cân nặng sau mùa giãn cách, ngay hôm nay hãy để Granola cùng nàng comeback ngoạn mục hậu Cô Vy!!!
---
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

02/11/2021

🌿🌿5 GIÁ TRỊ GRANOLA MANG LẠI🌿🌿

🍀🍀Hiện nay, Ăn sạch - Sống khỏe đang là xu hướng được đông đảo đối tượng quan tâm. Một trong số những thực phẩm của lối sống này được nhiều người ưa chuộng là Granola - ngũ cốc dinh dưỡng được du nhập từ phương Tây.
🌻🌻Vậy giữa muôn hình vạn trạng thực phẩm “sạch và khỏe”, vì sao chúng ta nên chọn Granola làm tri kỷ?
👉Sau đây là 5 giá trị mà Granola mang lại cho người dùng.

❗1. Hỗ trợ giữ dáng hiệu quả
Granola sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao vì là ngôi là chung của các dưỡng chất thiết yếu như chất xơ, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Nhờ vậy mà cơ thể vẫn được bổ sung năng lượng hiệu quả dù phải ăn một lượng ít ngũ cốc trong quá trình giảm. Yếu tố quan trọng phải kể đến tiếp theo là lượng chất xơ và protein khổng lồ có trong Granola, chúng làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp no lâu và giảm thèm ăn hiệu quả. Từ đó hạn chế việc nạp thêm năng lượng dư thừa khiến cơ thể bị tích mỡ, dẫn đến tăng cân.

❗2. Chống lão hóa và làm đẹp da
Granola cung cấp vitamin E cho bạn làn da căng mịn, hồng hào cùng vitamin B1 giúp kích thích tăng trưởng và phát triển các tế bào. Cùng theo đó là hợp chất chống oxy hóa giúp giữ lại nét tươi trẻ cho làn da. Chính vì thế mà Granola không chỉ đơn thuần là thực phẩm hỗ trợ giảm béo mà còn là một loại “mỹ phẩm” tự nhiên, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong. Do đó, nhu cầu mua Granola cũng ngày một tăng cao.

❗3. Bảo vệ tim mạch
Khi ăn Granola, trái tim của chúng ta được bảo vệ nhờ lượng chất béo không bão hòa đa và chất béo không bão hòa đơn có trong hạt. Những chất béo này làm giảm cholesterol xấu trong máu - lý do khiến con người dễ mắc các bệnh về tim mạch như xơ vữa động mạch hoặc xơ cứng động mạch, đồng thời hỗ trợ điều trị cũng như ngăn ngừa tiểu đường. Ngoài ra, hai chất béo kể trên còn góp phần giúp chúng ta hấp thụ nhiều loại vitamin như A, D, E và K giúp cho ra đời những axit béo cần thiết cho việc làm đông máu của cơ thể.

❗4. Cải thiện tiêu hóa
Có thể bạn chưa biết dù là tiêu chảy hay táo bón thì Granola vẫn có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng này hiệu quả. Trong Granola có tới 2 loại chất xơ là chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp hạn chế tình trạng tiêu chảy. Chất xơ không hòa tan giúp làm mềm chất thải để chúng di chuyển nhanh hơn trong đường ruột, từ đó hỗ trợ điều trị táo bón.

❗5. Tăng cường sức đề kháng
Là sự kết hợp giữa yến mạch, táo đỏ cùng hạt dinh dưỡng gồm hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt bí xanh và mật ong nên granola của Kaihoo rất giàu vitamin (A, B, C, D và E6) cùng các khoáng chất như (sắt, kẽm, canxi,...) có khả năng nâng cao sức khỏe hệ thống miễn dịch.
Do đó, để tăng cường sức đề kháng, hãy bổ sung granola mỗi ngày nhé.

🎉🎉Qua những lợi ích hấp dẫn kể trên, ta có thể dễ dàng nhận thấy chọn Granola làm “tri kỷ” cho sức khỏe là một lựa chọn sáng suốt. “Nhỏ bạn” này chắc chắn sẽ mang lại cho bạn một vóc dáng cân đối cùng một sức khỏe vượt trội. Chỉ cần chọn đúng sản phẩm tốt, bạn sẽ không phải thất vọng với những gì mà Granola mang lại.

✅CAM KẾT:
- 100% hàng mới, nguyên liệu hạt tươi
- Nguyên liệu được nhập khẩu từ những nhà cung cấp uy tín ở nước ngoài (yến mạch Úc, óc chó Chile, hạnh nhân Mỹ, hạt bí xanh Ấn Độ,...)
- Không chất bảo quản
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

02/11/2021

🌿7 MÓN LẠI DÁNG “THẦN TỐC” SAU DỊCH🌿

❗❗“Cô Vy” tới, mang theo nhiều rắc rối và phiền muộn, rồi ngày “cô ta” đi, “ả” cũng nỡ cướp lấy vóc dáng thon gọn, săn chắc của bao người.
😥😥Suốt 3 tháng nằm nhà tránh dịch, chúng ta mất đi phần lớn thời gian vận động và nhiều cô gái cũng trót quên chăm sóc bản thân vì không phải ra đường.

👉NHƯNG đừng lấy “Cô Vy” ra để bao biện nữa, “ả” chẳng thể ép bạn bỏ bê bản thân nếu chính bạn không tự lơ là.

💯 Chào ngày bình thường trở lại, “bật chế độ” giữ dáng lại nào. Việc đầu tiên là sở hữu ngay những “healthy items” này để có một chế độ ăn chuẩn dáng - khỏe sức nhất nhé:
📍 GRANOLA
📍 BISCOTTI
📍 BÁNH NGŨ CỐC
📍 YẾN MẠCH
📍 TRÁI CÂY
📍 RAU XANH
📍 TRÀ XANH
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

01/11/2021

👉 ĂN KIÊNG VỪA NGON MIỆNG VỪA HIỆU QUẢ VỚI BÁNH BISCOTTI
💪 Bánh BISCOTTI – TỰ HÀO LÀ MÓN ĂN VẶT HỖ TRỢ ĂN KIÊNG SỐ MỘT
☘ Biscotti chính là món bánh quy bỏ túi của rất nhiều anh chị em đang ăn_kiêng, anh chị em công sở, những chị em ghiền ăn vặt,... đấy nhé!
☘Sở hữu vẻ ngoài cực nhỏ gọn, nho nhỏ nhưng có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, và cực , nên rất tốt cho sức_khỏe.
☘Chỉ cần vài lát thôi, không còn cơn_đói, không còn cơn buồn miệng quấy nhiễu nữa đấy.
-------------------------
👉 CÔNG DỤNG CỦA BÁNH BISCOTTI
❤️ Giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể từ đó làm giảm cân hiệu quả.
❤️ Giảm lượng cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa đau tim, đột quỵ cũng như các bệnh do béo phì gây ra.
❤️ Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa.
❤️ Bánh Biscotti ăn kiêng giúp bạn ăn thoải mái nhưng không lo tăng cân.
❤️ Bổ sung các loại dưỡng chất để tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
❤️ Tạo cảm giác no lâu, luôn cung cấp năng lượng cho cơ thể để làm việc hiệu quả khi đang trong quá trình giảm cân.
❤️ Hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ thừa và giúp săn chắc cơ thể.
----------------------------
👉 CÁCH ĂN BISCOTTI HIỆU QUẢ
🥗 Ăn liền, có thể ăn kèm với trái cây, sữa chua, hoa quả...
🌥 Bảo quản nơi thoáng mái, tránh ánh nắng trực tiếp.
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

31/10/2021

🤗🤗Bạn biết không, “Eat Clean” được nhiều người lựa chọn như một phong cách sống. Nó được ví là chế độ ăn gần với hình thức nguyên thủy nhất. 🍏🍸
Người ăn sẽ tránh xa tất cả những thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn. Sức khỏe cũng vì thế mà được cải thiện, tinh thần cũng sảng khoái và tích cực hơn.
🍀🍀𝑨̆𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 đ𝒂̂̀𝒚 đ𝒖̉ 𝒎𝒂̀ 𝒗𝒂̂̃𝒏 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒄𝒂̂𝒏
Eatclean khuyến khích bạn tiêu thụ nhiều thực phẩm nguyên chất như: trái cây, rau, protein nạc, ngũ cốc và chất béo lành mạnh. Do đó, bạn sẽ không rơi vào tình trạng suy nhược cơ thể, lờ đờ mệt mỏi, da dẻ nhợt nhạt do thiếu chất như phương pháp giảm cân thông thường.
🌿🌿𝑩𝒐̂̉ 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝒄𝒂́𝒄 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒉𝒂̣𝒕 𝒅𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈
Nhiều người bị ám ảnh với các chất béo vì sợ tăng cân hay nghĩ rằng việc ăn các thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến cơ thể tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
Nhưng không, ăn uống khoa học là phải cung cấp đầy đủ các chất cho cơ thể, kể cả chất béo nha. Bạn nên ăn các thực phẩm chứa chất béo lành mạnh giúp no lâu như hạt điều, hạnh nhân, óc chó...
❗❗𝑪𝒉𝒊 𝒑𝒉𝒊́ 𝒄𝒂𝒐 𝒉𝒐̛𝒏
Thực ra cũng rất dễ hiểu vì Eatclean chú trọng những sản phẩm sạch, không thuốc trừ sâu... Nhưng bạn nghĩ xem, bỏ ra thêm một chút để có một chất lượng sống tốt hơn cũng xứng đáng mà.
👉👉𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒗𝒂̀𝒊 𝒕𝒊𝒑 𝑬𝒂𝒕𝒄𝒍𝒆𝒂𝒏
_Ngày ăn đủ bữa
_Uống nhiều nước
_Tự nấu ăn
_Ăn thật nhiều rau củ, hạt dinh dưỡng
_Không bỏ bữa sáng
_Tính tổng lượng calo tiêu hao mỗi ngày
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

31/10/2021

🌿🌿 𝐀̆𝐧 𝐊𝐄𝐓𝐎: 𝟔 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐍𝐄̂𝐍 𝐯𝐚̀ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐚̆𝐧🌿🌿

Nhiều bạn inbox cho Ad hỏi về chế độ Keto. Vậy hôm nay Ad chia sẻ chút nhe:

🍅 𝑪𝒉𝒆̂́ đ𝒐̣̂ 𝒂̆𝒏 𝑲𝑬𝑻𝑶 𝒍𝒂̀ 𝒈𝒊̀?

Nói cho dễ hiểu, chế độ ăn Keto (Ketogenic) là chế độ ăn ít carbohydrate (carb) và nhiều chất béo tốt.
Tức là miễn sao bạn ăn càng ít carb càng tốt, và cứ nạp thịt thà, cá, phô mai, bơ sữa.... thoải mái

🍅 𝟔 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐍𝐄̂𝐍 𝒂̆𝒏:

Cứ theo nguyên tắc, nạp chất béo, loại bỏ chất carb (bao gồm tinh bột, đường)
• 𝑪𝒂́ 𝒃𝒆́𝒐: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá cam,…

• 𝑻𝒉𝒊̣𝒕, 𝒉𝒂̉𝒊 𝒔𝒂̉𝒏, 𝒕𝒓𝒖̛́𝒏𝒈: Thịt bò, xúc xích, thịt xông khói, thịt gà, thịt heo, thịt dê, tôm, cua, ốc, sò, ghẹ, trứng…

• 𝑪𝒂́𝒄 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒉𝒂̣𝒕: Hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt bí ngô, hạt chia…

• 𝑫𝒂̂̀𝒖 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆: Dầu ô liu nguyên chất, dầu dừa và dầu bơ…

• 𝑷𝒉𝒐̂ 𝒎𝒂𝒊: Các loại phô mai chưa qua chế biến như cream, cheddar, mozzarella…

• 𝑪𝒂́𝒄 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒓𝒂𝒖 𝒙𝒂𝒏𝒉, 𝒓𝒂𝒖 𝒍𝒂́: tần ô, cải ngọt, xà lách xoong, cà chua, hành tây, ớt chuông....

🍅 𝟔 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐚̆𝐧

Bạn KHÔNG NÊN ĂN tất cả các món ngọt, các thức ăn có vị ngọt (kể cả củ quả, trái cây), hoặc có chứa tinh bột.

• Đ𝒂̣̂𝒖: Đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu xanh, đậu đỏ…

• 𝑻𝒉𝒖̛̣𝒄 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒄𝒐́ 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈: Soda, nước ép trái cây, sinh tố, bánh, kem, kẹo…

• 𝑪𝒂́𝒄 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒏𝒈𝒖̃ 𝒄𝒐̂́𝒄 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒃𝒐̣̂𝒕: Các sản phẩm từ lúa mì, gạo, mì ống, ngũ cốc, yến mạch, gạo lứt…

• 𝑪𝒉𝒂̂́𝒕 𝒃𝒆́𝒐 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒍𝒂̀𝒏𝒉 𝒎𝒂̣𝒏𝒉: các loại dầu thực vật, dầu đã qua sử dụng hoặc mayonnaise, các loại nước sốt…

• 𝑻𝒉𝒖̛́𝒄 𝒂̆𝒏 𝒏𝒉𝒂𝒏𝒉 - 𝑻𝒉𝒖̛́𝒄 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝒄𝒐́ 𝒄𝒐̂̀𝒏

• Đ𝒂 𝒔𝒐̂́ 𝒄𝒂́𝒄 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒕𝒓𝒂́𝒊 𝒄𝒂̂𝒚: hầu hết các loại trái cây đều chứa đường nên bạn đừng ăn khi đang trong chế độ KETO nha.
Ngoại trừ một số loại quả như bơ, dâu tây, việt quất… có thể ăn được nhé.
---------------------
Nói chung, nếu các bạn làm theo đúng hướng dẫn, thì KETO rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn không những giảm cân mà còn giảm được nhiều bệnh về tiểu đường, mỡ máu, gan nhiễm mỡ... nhưng TUYỆT ĐỐI PHẢI TÌM HIỂU KỸ trước khi áp dụng nhé.

Ad đã từng áp dụng và rất thành công luôn. Cơ thể sẽ nhẹ nhàng, nhanh nhẹn và nhiều sức sống hơn. Nhưng theo Ad, các bạn cũng không nên ăn KETO quá lâu vì cơ thể cần nhiều thức ăn đa dạng.

Còn bạn nào muốn mua Granola, hay thậm chí CHỈ HẠT MIX thôi để ăn KETO thì cứ inbox nhe
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

30/10/2021

🤔CHỊ EM NÊN ĂN GÌ ĐỂ VỪA ĐẸP VỪA KHỎE LẠI KHÔNG SỢ LÊN CÂN🤔

🌿🌿Nếu đã nhắc đến eat clean, thì chắc chắn trong menu hàng ngày không thể thiếu hạt dinh dưỡng. Các loại hạt được sản xuất 100% từ nguyên liệu hạt tự nhiên, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
❗❗Hạt dinh dưỡng nhập khẩu, một trong top các sản phẩm được các nàng ưa chuộng tại Kaihoo Nuts❗❗
🌻🌻Để mang đến cuộc sống lành mạnh, mãi trẻ khỏe thì Kaihoo đã ra mắt menu hạt dinh dưỡng thiên nhiên như Macca, óc chó, hạnh nhân,... không chỉ tốt cho chị em phụ nữ mà còn rất tốt cho các mẹ đang giai đoạn thai kì

👉👉Menu hạt dinh dưỡng cho chị em:
✔Hạt mix nuts: Mix từ 5 loại hạt tốt nhất cho cơ thể con người, bổ sung các khoáng chất cần thiết.
✔ Hạt chia: Chống mỡ thừa, thải độc cơ thể
✔Hạt Óc Chó : bổ sung nguồn dưỡng chất tốt cho trí não.
✔Hạt Hạnh Nhân: chứa nhiều chất xơ và các dưỡng chất quan trọng khác giúp ngăn ngừa các loại bệnh và giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt nhất
✔Hạt Dẻ : Chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết, thúc đẩy quá trình hấp thụ dưỡng chất hiệu quả
✔Hạt Điều : Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng góp phần xây dựng hệ cơ và hệ x.ư.ơ.n.g chắc khỏe
✔Hạt Macca Úc : chứa hàm lượng cao các dưỡng chất như đường, a.x.i.t béo thiết yếu,..tốt cho sự hình thành và phát triển não bộ. Bên cạnh đó, macca là loại hạt giúp tích lũy năng lượng, cung cấp đạm để cải thiện chứng biếng ăn.
✔Hạt Bí Xanh : giảm bớt nguy cơ bị căng thẳng và cảm thấy thoải mái, đầu óc tỉnh táo, minh mẫn
✔ Gạo lức: Giúp no lâu hạn chế thèm ăn
✔Nho khô vàng và Chile: Hỗ trợ t.i.ê.u h.ó.a, chống th.i.ế.u m.á.u
✔Yến mạch Đức và Úc: Hỗ trợ tích lũy năng lượng cần thiết, giúp eat clean hiệu quả
---
🔥Đặt hàng ngay tại page Kaihoo Nuts: https://www.facebook.com/Kaihoonuts/
🔥Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

30/10/2021

😍😍😍HOT!!!!!!!!!!!!! ƯU ĐÃI SỐC !!!!!!!!!!!!!!
��Giảm Ngay 39% cho tất cả sản phẩm NGŨ CỐC Granola mix hơn 10 loại hạt nhập khẩu.
��Tặng thêm freeship. không lo về giá.
-> Inbox ngay để nhận ưu đã

https://shopee.vn/kaihooadmin?categoryId=100629&itemId=12439401175

30/10/2021

🌿 Những món ăn từ Granola dành cho người ăn chay 🌿

không chỉ dành cho các bạn đang trong chế độ giảm cân mà còn rất phù hợp với những bạn ăn chay bởi đây là món ăn được chế biến từ các nguyên liệu thuần chay.
️🎈 Granola ăn cùng sữa chua và trái cây: Món này dùng để ăn sáng rất nhẹ bụng, thanh đạm mà vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả ngày dài. Nếu không thích sữa chua thì bạn có thể thay bằng sữa tươi, sữa hạt và kèm thêm các loại trái cây ưa thích cũng rất ngon đấy nhé.
️🎈 Snack granola: đây được xem như một món ăn vặt vừa lành mạnh vừa ngon miệng.
️🎈 Pancakes granola: từ ngũ cốc granola có thể biến tấu ra nhiều loại bánh rất ngon và tốt cho sức khỏe

***Quả là nhiều món ăn chay hấp dẫn, bổ dưỡng có thể biến tấu từ ngũ cốc granola bạn nhỉ? 👉 Còn chần chờ gì mà không nhanh tay order 1 túi từ Kaihoo
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

29/10/2021

🌿🌿Có nhiều người sẽ sử dụng Granola như một món ăn sáng vừa nhanh vừa cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng. Hoặc dùng Granola như một món snack vô cùng tiện lợi, lúc nào cũng mang theo bên mình để chống đói🌿🌿
🌻Nhưng nếu bạn không thích hoặc muốn thay đổi cho món ăn phong phú hơn thì thử tham khảo một số cách sử dụng mà Kaihoo gợi ý dưới đây

👉Kết hợp Granola với sữa tươi không đường, sữa chua Hy Lạp

✔Chắc các bạn đều biết công dụng của sữa tươi không đường và sữa chua Hy Lạp, chúng ít đường và nhiều protein hơn nên cực tốt trong việc giảm cân. Sự kết hợp giữa Granola với những loại sữa này sẽ làm mùi vị ngon hơn và dễ ăn hơn nhiều. Hãy nhớ không sử dụng sữa có đường hay có mứt nhé. Vì nó sẽ dư thừa đường khiến bạn tăng cân đấy.

👉Kết hợp Granola với salad trái cây

✔Một dĩa salad trái cây trộn thêm 1 muỗng Granola sẽ tạo nên hương vị ngon hơn hẳn. Vừa có vị chua ngọt của trái cây, vừa có vị giòn giòn của Granola không làm bạn cảm giác ngán. Bạn áp dụng công thức này với sinh tố cũng rất thú vị đấy.

❗Tuy nhiên, bạn lưu ý chọn trái cây ít đường, ít ngọt, calo thấp, những loại trái cây có thể kết hợp cùng Granola tốt nhất nên là hạt lựu, dâu tây, kiwi, mâm xôi.

👉Lưu ý cách giảm cân bằng Granola

💫💫Mặc dù Granola có tác dụng giảm cân rất tốt nhưng cái gì ăn nhiều quá đều không còn hiệu quả nữa, bạn chỉ nên ăn vừa phải và chia nhỏ thành các bữa thay thế cho bữa ăn phụ.
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

28/10/2021

🌻🌻Granola - một món ăn siêu ngon, siêu bổ dưỡng, siêu tiện lợi và là ứng cử viên số 1 giúp bạn giải quyết mọi vấn đề ăn chính, ăn phụ, ăn vặt, ăn chơi, ăn vì buồn tình, ăn vì buồn miệng bla bla nhưng KHÔNG SỢ BÉO, kết hợp chế độ tập luyện phù hợp còn giúp giảm cân, giảm mỡ… Phù hợp cho người thường xuyên ăn chay nữa đấy.

🤔Vậy granola là gì? 🤔

🌿🌿Granola chính là hỗn hợp của yến mạch cán mỏng, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,… Thường được nướng đến khi giòn tan và có màu vàng nâu đẹp mắt. Granola thường được ăn kết hợp với sữa chua, mật ong, trái cây tươi, chocolate,...

👉👉Đây là một loại thực phẩm lành mạnh, chứa hàm lượng chất xơ cao, cực giàu protein, vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch.

🌸🌸Đôi dòng giới thiệu ngắn gọn về granola thôi, sau đây mình sẽ chia sẻ một vài bữa sáng mình đã làm.

Chúc các bạn ngon miệng và sức khỏe tràn đầy nè 🖤
---
Kaihoo Nuts bán hạt ngon hơn nyc của bạn❗Ăn hạt nhà Kaihoo để xinh hơn nym của nyc😍
👉👉Nhanh tay ib cho Kaihoo để được bữa ăn dinh dưỡng cùng vóc dáng cân đối nhé!
---
📌 Shopee: https://shopee.vn/kaihooadmin?smtt=0.0.9

Kaihoo shop

03/11/2021

03/11/2021

02/11/2021

02/11/2021

01/11/2021

31/10/2021

31/10/2021

30/10/2021

30/10/2021

30/10/2021

29/10/2021

28/10/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category