https://www.facebook.com/106011205894721/

Tư Vấn Nam Khoa Sài Gòn, Tân Bình, Ho Chi Minh City (2025)

23/03/2024

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ NGOẠI KHOA BỆNH.TRĨ
1. Can thiệp thủ thuật
● Thắt dây chun: Thắt dây chun là một thủ thuật an toàn, nhanh chóng và hiệu quả cho bệnh trĩ nội cấp độ II và III. Bác sĩ sẽ thắt một dải cao su đặc biệt quanh gốc trĩ để cắt nguồn cung cấp m.áu. Phần dải của búi trĩ sẽ bị co lại và rụng đi trong vòng một tuần. Thủ thuật này chống chỉ định đối với bệnh ngoại khoa có triệu chứng; bệnh nhân bị rối loạn đông máu hoặc đang điều trị kháng đông mãn tính (do nguy cơ xuất huyết muộn); bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch. Thủ thuật thắt dây chun không cần gây tê cục bộ.

● Liệu pháp xơ hóa (Tiêm xơ): Liệu pháp xơ hóa được chỉ định cho những bệnh nhân trĩ nội độ I và II và cũng có thể là một lựa chọn tốt cho người đang điều trị bằng thuốc chống đông máu. Liệu pháp xơ hóa không cần gây tê tại chỗ và được thực hiện qua ống soi. Các búi trĩ nội được định vị và tiêm chất làm mềm, thường là dung dịch phenol trong dầu thực vật vào lớp dưới niêm mạc. Chất xơ cứng sau đó gây ra xơ hóa để cố định ống hậu.môn và cuối cùng làm tiêu biến mô trĩ. Các biến chứng của liệu pháp xơ hóa có thể gây khó chịu hoặc chảy m.áu nhẹ nhưng rất hiếm khi xảy ra rò hoặc thủng trực tràng do tiêm nhầm chỗ.

● Quang đông hồng ngoại (HCPT) (Đông máu hồng ngoại): Đông máu bằng tia hồng ngoại là phương pháp áp dụng trực tiếp sóng ánh sáng hồng ngoại vào các mô trĩ để triệt tiêu chúng. Phương pháp này có thể được sử dụng cho bệnh trĩ nội độ I và II.

● Đốt laser: Đốt laser là một thủ tục ngoại trú dành cho hầu hết bệnh nhân trĩ cấp độ I, cấp độ II và cấp độ III. Búi trĩ được đốt teo hoặc cắt bỏ bằng cách sử dụng carbon dioxide hoặc Nd Yag Laser. Chùm tia Laser loại bỏ các mô trĩ một cách chính xác, nhanh chóng, không gây đau. Liệu pháp Laser có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các phương thức khác.

10/03/2024

Nguyên tắc khi chữa bệnh trĩ
● Thay đổi lối sống, ngồi gối nệm khoét lỗ, thực hiện các bài tập hậu-môn và áp dụng chế độ ăn uống, bổ sung thực phẩm giàu Collagen, chất xơ, vitamin… là những cơ sở chính trong điều trị nội khoa bảo tồn bệnh trĩ.

● Phương pháp phẫu thuật được áp dụng cho các bệnh nhân trĩ cấp độ IV có triệu chứng; người đã thắt nghẹt trĩ nội; bệnh trĩ cấp độ III có triệu chứng; bệnh nhân mắc bệnh trĩ huyết khối.

● Đối với những bệnh nhân xuất hiện trĩ ngoại do huyết khối, việc đánh giá và can thiệp phẫu thuật trong vòng 72 giờ sau khi huyết khối xuất hiện có thể giúp giảm đáng kể tình trạng sưng, đau. Bởi vì tình trạng đau và phù nề ở trĩ ngoại do huyết khối thường đạt đỉnh điểm sau 48 giờ.

● Việc cắt bỏ búi trĩ huyết khối cần được tiêm thuốc gây tê cục bộ.

20/02/2024

💢 - QUAN HỆ YẾU - NHANH RA
🍌 Lợi ích cắt BQ.Đ
◾️ Phát triển bình thường: To hơn và Khỏe hơn
◾️ Q.H tự tin hơn
◾️ Tránh các bệnh viêm.nhiễm
👉 BS chuyên khoa tư vấn ngay tại đây
--------------------
➡️ INBOX để được các Bác Sĩ - Thạc sĩ đầu ngành tư vấn giải đáp mọi thắc mắc và đưa ra pháp đồ điều trị riềng
✪ Khám chữa bệnh ngoài giờ hành chính: từ 8h00 - 20h30 tất cả các ngày (kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ)

27/01/2024

Tác dụng của bài tập Kegel đối với sức khỏe nam giới
Bài tập Kegel nam mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cải thiện khả năng tình-d.ục được nhiều chuyên gia hết lời ca ngợi. Bài tập giúp ích cho những người bị chứng tiểu tiện, đi ngoài không tự chủ, hay bị són tiểu, từng bị phẫu thuật tuyến-tiền-liệt, người bị tiểu đường bàng quang hoạt động quá mức. Đặc biệt, với cách củng cố cơ sàn chậu sẽ giúp nam giới cải thiện khả năng sinh lý vô cùng hiệu quả.

Kiểm soát xuất tjnh tốt hơn: Nhờ sự kiểm soát tốt hơn nhóm cơ vùng chậu nên nhờ đó có thể kiểm soát được thời gian xuất tjnh, kéo dài thời gian quan-hệ.
Cải thiện tình trạng rối loạn cươg: Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, Kegel giúp tăng cường sự cươg cứg cả về thời gian lẫn chất lượng cươg. Năm 2005, tạp chí BJU International đã tiến hành một nghiên cứu trên một nhóm đối tượng bị chứng rối loạn cươg dươg. Sau 6 tháng luyện tập Kegel kết hợp với thay đổi lối sống, ¾ đối tượng đã có sự thay đổi tích cực.
Mang lại cảm xúc “giường chiếu” cho đàn ông: Theo nhà giáo dục về tình-d.ục Paul Nelson và ED Coach, chìa khóa tăng cực kh.oái nam nhiều lần mà không cần điều trị chính là củng cố sàn chậu của bạn. Kegel gia tăng máu “đổ về” bộ phận sjnh dục làm tăng sự nhạy cảm, và tăng độ kh.oái cảm cho nam giới.
Tăng kích thước dươg vật khi cươg: Với tác dụng giúp máu lưu thông tốt hơn, Kegel giúp “cậu nhỏ” cươg cứng hơn và vì thế kích thước của cậu nhỏ cũng được tăng lên. Ngoài ra, “cậu nhỏ” được tăng cường sức mạnh vì động tác Kegel giúp ép cơ lên và xuống. Những người đàn thường xuyên tập Kegel còn cho biết sau khi xuất tjnh “cậu nhỏ” vẫn còn “đứng” được.
Xuất tjnh nhiều và mạnh hơn: Kegel còn giúp quá trình xuất tjnh nhiều và mạnh hơn. Từ đó, cải thiện được chức năng sinh sản cho đàn ông.
Cải thiện sức khỏe bàng quang, kiểm soát đường tiết niệu: Kiểm soát được nhóm cơ xương mu giúp nam giới làm chủ được đường tiết niệu, cải thiện tjnh trạng són tiểu, tiểu mất kiểm soát.
Giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tuyến-tiền-liệt: Như viêm tuyến-tiền-liệt, phì đại tuyến-tiền-liệt, ug thư tuyến-tiền-liệt… Nhờ tăng cường lượng máu giúp cải thiện sức khỏe dươg vật, và tuyến-tiền-liệt. Đặc biệt, bài tập này còn giúp những người phẫu thuật ug thư tuyến-tiền-liệt hồi phục nhanh sau khi phẫu thuật.

24/01/2024

Bài tập Kegel là gì?
Bài tập Kegel ra đời những năm 50 của thế kỷ trước do một bác sĩ sản khoa người Mỹ tên là Arnold Kegel khởi xướng. Kegel là bài tập luyện cơ sàn chậu (hay còn gọi là cơ m/u cụt- PC), giúp tăng cường và hỗ trợ sức khỏe cho các cơ quan như tử-cung, bàng quang, ruột non và trực tràng, nhờ đó cải thiện ham-muốn và tăng khả năng tình-d.ục. Bài tập Kegel có thể áp dụng cho cả nam và nữ, nhưng trong phạm vi bài viết này, chúng tôi chỉ đề cập Kegel dành cho nam giới.

17/01/2024

NGUYÊN NHÂN KHIẾN NỒNG ĐỘ TESTOSTERONE SUY GIẢM
Ngoài yếu tố tuổi tác, sau tuổi 30, Testosterone bắt đầu suy giảm một cách tự nhiên, thì chúng còn chịu tác động bởi rất nhiều yếu tố tiềm ẩn sau đây:

Stress, mệt mỏi: Tinh thần căng thẳng, chịu nhiều áp lực, thường xuyên mất ngủ là một trong những nguyên nhân khiến Testosterone suy giảm nhanh chóng. Khi bị stress, cơ thể sẽ giải phóng các hormone như cortisol và adrenalin giúp bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, những hormone này lại ức chế việc sản xuất nội tiết tố Testosterone. Điều này lý giải cho nam giới khi bị stress thường giảm ham muốn và không còn hứng thú với chuyện tình dục. Một nghiên cứu còn chỉ ra, những người ngủ ít 5 giờ mỗi đêm trong vòng 1 tuần sẽ có mức Testosterone của một người già hơn 15 tuổi.
Lạm dụng tình-d.ục: Đây là một yếu tố dẫn tới tình trạng suy giảm Testosterone. Việc sinh hoạt tình-d.ục hay thủ-d.âm quá độ không những gây các bệnh viêm nhiễm bộ phận sinh-d.ục như viêm tuyến_tiền_liệt, viêm tinh-h.oàn, mà chính tần suất qhệ quá nhiều sẽ gia tăng ảnh hưởng lên các cơ quan thần kinh, khiến cơ quan sinh-d.ục liên tục bị kích thích phải hoạt động và phóng tjnh liên tục, lượng Testosterone trong cơ thể cũng bị suy giảm.
Tiếp xúc với hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm: Hóa chất độc hại như: khói bụi, thuốc trừ sâu, hút thuốc lá…không chỉ ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe toàn thân mà còn tác động lên sức khỏe tình-d.ục của nam giới. Cụ thể, chất nicotin và các thành phần độc hại có trong thuốc lá gây ra tình trạng xơ hóa, làm lão hóa động mạch, gây cản trở máu đổ về dươg vật gây ra tình trạng rối loạn cươg, xts.
Ngoài ra, những hóa chất độc hại này cũng ảnh hưởng đến nồng độ Testosterone, đây là thành phần quan trọng tạo ra ham muốn tình-d.ục, chỉ đạo quá trình cươg và tham gia vào việc sản xuất tt. Theo tài liệu của chương trình phòng chống tác thuốc lá quốc gia đã chỉ rõ: Hút thuốc là làm giảm sản xuất tt, ảnh hưởng đến chất lượng tt (tt dị dạng, khả năng di chuyển kém).

Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc điều trị có tác dụng không mong muốn làm suy giảm lượng Testosterone trong cơ thể như: thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc điều trị viêm loét dạ dày, khớp, ug thư tuyến-tiền-liệt… là một trong những yếu tố làm suy giảm hormone nam cũng như khả năng tình-d.ục của nam giới.
Mắc một số bệnh lý: Thừa cân, béo phì, huyết áp cao, tiểu đường, cơ gân, suy thận mãn tính, suy giáp nguyên phát nặng, H.I.V… là những bệnh lý làm sụt giảm Testosterone trong cơ thể xuống mức thấp.
Ngoài ra, lối sống, chế độ ăn uống, vận động không hợp lý cũng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nội tiết tố nam, dẫn đến Testosterone thấp, giảm dưới mức bình thường, gây ra nhiều triệu chứng nghiêm trọng đối với cơ thể.

15/01/2024

MỘT SỐ LƯU Ý KHI LUYỆN TẬP THỂ THAO
Khi tập các bài tập tăng Testosterone, nam giới cần thực hiện đúng kỹ thuật và đặc biệt lưu ý những điều sau:

Cần khởi động kỹ trước khi tập luyện: Nên dành 5-phút để giúp cơ thể khởi động kỹ các cơ khớp xương, làm nóng cơ thể với các bài tập co duỗi, để tránh chuột rút, hạn chế những chấn thương hay gặp phải trong thể thao.
Sử dụng bài tập phù hợp, luyện tập vừa sức: Nên chọn môn thể thao mà mình yêu thích, đúng với sở thích và sức khỏe của bản thân như: cử tạ, bơi lội, cầu lông, bóng rổ, bóng đá, bóng chuyền… Trong quá trình tập luyện, nên tập vừa sức, vừa đảm bảo sức khỏe, vừa giúp cơ thể phục hồi cơ cho lần vận động tiếp theo. Khi thấy mệt cần dừng lại để nghỉ ngơi.
Tập luyện với cường độ và thời gian phù hợp: Thời gian và cường độ tập luyện là vấn đề cần lưu tâm trong khi chơi thể thao. Theo các chuyên gia thể dục, thời gian tập tốt nhất là buổi sáng hoặc chiều tối, không nên tập vào buổi tối sau 21 giờ. Tùy theo thể lực và “thâm niên” luyện tập của mỗi người mà có cường độ và thời gian tập khác nhau. Với những người mới làm quen thì nên tập 15-20 phút/ngày, duy trì 2-3 lần/tuần. Với những người tập luyện thường xuyên thì nên nâng mức tập lên 30-45 phút và duy trì 3-5 lần/tuần.
Có chế độ dinh dưỡng khoa học: Chế độ dinh dưỡng cho người bình thường và đặc biệt với những người vận động thì cần ăn uống phù hợp, giúp bổ sung năng lượng bị mất trong quá trình luyện, duy trì và xây dựng cơ bắp. Cần thiết lập thực đơn đa dạng, cân đối, khoa học với 4 nhóm chất cần thiết trong cơ thể, bao gồm: bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Nên chú ý tăng cường nhóm rau củ, trái cây và cần uống 2-3 lít nước mỗi ngày.
Luyện tập thường xuyên và đều đặn: Để việc luyện tập đạt kết quả, cần duy trì thường xuyên và đều đặn. Nên cố gắng sắp xếp công việc, tạo động lực, niềm yêu thích của bản thân đối với việc tập luyện để việc luyện tập được đều đặn, không bị gián đoạn bởi bất cứ lý do gì.

13/01/2024

MỘT SỐ CÁCH TĂNG TESTOSTERONE TỰ NHIÊN
Bên cạnh các bài tập thể dục, thì nam giới cần kết hợp với lối sống, chế độ sinh dưỡng, nghỉ ngơi… để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh lý của nam giới. Sau đây là một số cách tăng Testosterone tự nhiên ngoài tập thể dục:

Ăn một chế độ ăn đủ giàu đạm, chất béo và chất bột đường.
Giảm căng thẳng, stress, giữ tinh thần luôn thỏa mái.
Ra nắng hoặc uống thuốc bổ sung vitamin D.
Tăng cường thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như, sắt, và vitamin B.
Tránh thức khuya, ngủ 7-8 giờ mỗi đêm.
Hạn chế tiếp xúc với các hóa chất có thể làm tăng estrogen tự nhiên, như BPA.

11/01/2024

5 bài tập tăng Testosterone cho nam hiệu quả nhất
1. Bài tập Kegel
Kegel là bài tập giúp tăng cường sức khỏe của cơ sàn chậu, giúp sản sinh Testosterone tự nhiên trong cơ thể. Từ đó cải thiện sức khỏe của các cơ quan bàng quang, đại tràng, tăng cường sinh-lý cho quý ông. Bài tập này đơn giản, dễ thực hiện, có thể tập ở bất cứ tư thế nào, ở bất cứ nơi đâu. Cách tập Kegel như sau:

Bước 1: Xác định vị trí cơ sàn chậu bằng cách nín tiểu giữa chừng, hoặc nín xì hơi để xác định rõ vùng cơ này.
Bước 2: Co chặt cơ sàn chậu khoảng 5 giây, sau đó thả lỏng 5 giây. Lặp lại 10 lần
Tập thường xuyên 3-4 lần mỗi ngày.
2. Các bài tập nâng tạ
Nâng tạ được xem là môn thể thao tăng cường Testosterone tự nhiên rất hiệu quả. Các chuyên gia cho rằng, việc nâng tạ nặng là biện pháp vừa tăng khối lượng cơ, vừa kích thích cơ thể sản xuất Testosterone nhiều hơn trong cơ thể. Chỉ cần 30 phút mỗi ngày, 2-3 lần tuần. Chú ý nỗ lực thực hiện nhắm vào các nhóm cơ lớn như: cơ tứ đầu, gân kheo, lưng và ngực, nhưng cũng đừng bỏ qua các nhóm cơ nhỏ hơn như bắp tay, bắp chân và vai. Việc tăng cường sức mạnh toàn bộ cơ thể giúp ngăn ngừa chấn thương và tăng độ trao đổi chất.
3. Đi bộ nhanh
Đây là môn vận động đơn giản giúp máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ quá trình sản sinh nội tiết tố Testosterone được tốt hơn, từ đó có thể nâng cao sức khỏe, khả năng tình-d.ục, kích thích ham muốn, cũng như tâm lý cho nam giới. Đi bộ 30 phút đều đặn mỗi ngày chính là bài tập tăng hormone nam giới mà phái mạnh không nên bỏ qua.

4. Bơi lội
Bơi lội là bộ môn thể thao giúp cơ thể vận động một cách toàn diện, giúp cải thiện lượng Testosterone tự nhiên trong cơ thể tốt hơn. Duy trì mỗi tuần 3 buổi tập bơi với đường bơi dài trong khoảng 30 phút không những giúp cơ thể săn chắc, kiểm soát cân nặng mà còn tăng Testosterone tự nhiên, cải thiện đời sống tình-d.ục.
5 .Luyện tập cường độ ngắt quãng (Hiit)
Đây là bài tập tổng hợp của nhiều bài tập ngắn, được lặp đi lặp lại với cường độ cao, hay những bài tập bùng nổ, sau đó có các giai đoạn phục hồi ngắn. Bài tập Hiit này giúp đốt cháy nhiều chất béo tích tụ trong ngày mà còn tạo ra cơ bắp săn chắc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng Testosterone hiệu quả cho nam giới.

Bài tập này được lặp lại liên tiếp nhiều lần trong khoảng thời gian 2-30 phút. Bài Hiit đơn giản như chạy bộ với máy cường độ cao liên tục trong vòng 90 giây và nghỉ để phục hồi trong 90 giây. Các chuyên gia khuyên nên tập từ 30 đến 45 phút mỗi ngày, tập từ hai đến ba lần mỗi tuần.

09/01/2024

TÁC DỤNG CỦA VIỆC LUYỆN TẬP THỂ THAO ĐỐI VỚI TESTOSTERONE
Hormone testosterone đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với nam giới, nó quyết định đặc tính, sức khỏe và khả năng sinh_lý, sinh_sản của người đàn ông. Hormone này phát triển đỉnh điểm ở giai đoạn 20-30 tuổi, sau tuổi 30, với sự lão hóa của tuổi tác, và các yếu tố tác động như (ăn uống, lối sống, môi trường…) khiến nội tiết tố Testosterone suy giảm, 1-2% mỗi năm, nam giới rơi vào tình trạng mãn_d.ục nam. Để ngăn ngừa, làm chậm và cải thiện lượng Testosterone trong cơ thể thì luyện tập thể thao chính là một trong những cách cải thiện hiệu quả.
Tác dụng của việc luyện tập thể thao đối với lượng Testosterone trong cơ thể được nhiều nghiên cứu chứng minh tính hiệu quả đăng trên tờ Healthline:

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2008 trên 102 người đàn ông trước đây không tập thể dục nhiều phát hiện ra rằng mức độ dihydrotestosterone (DHT) tăng 14,5% khi được tập luyện những bài tập kéo dài cả năm.
Nghiên cứu năm 2012 ở nam giới nhận thấy rằng tập thể dục thường xuyên có liên quan đến nồng độ Testosterone cao hơn so với nam giới ít vận động (hoàn toàn không tập luyện).
Nghiên cứu năm 2016 cho thấy những người đàn ông bị béo phì tập thể dục thường xuyên làm tăng nồng độ Testosterone hơn là giảm cân.

06/01/2024

LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÒNG NGỪA SA-TJNH-HOÀN Ở NAM GIỚI
Sa TH là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Chúng ta không có cách nào để ngăn chặn hoàn toàn. Ngay cả khi chọn phẫu thuật thẩm mỹ, da bìu cuối cùng sẽ bắt đầu chảy xệ.

Tuy nhiên, nam giới có thể làm chậm quá trình lão hóa ở bộ phận này bằng cách:

Tập thể dục thường xuyên, khoảng 30 phút mỗi ngày.
Không hút thuốc
Hạn chế uống rượu bia.
Bổ sung nhiều vitamin A, B, C và E cùng các axit béo sorbitol và omega 3 trong chế độ ăn uống.
Uống nhiều nước: Uống khoảng 2 – 2,5 lít nước/ngày, tùy thuộc vào mức độ hoạt động.

04/01/2024

SA TJNH-HOÀN CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
TH là bộ phận quan trọng với sức khỏe sinh sản của nam giới. Do đó, khi bị xệ TH, những chức năng của bộ phận này sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đe dọa đến khả năng quan hệ của phái mạnh, cụ thể:

Chất lượng và số lượng tinh.trùng bị suy giảm, tăng khả năng dị dạng, khó th.ụ tinh với trứng, dẫn tới nguy cơ vô-sinh rất cao.
Gia tăng nguy cơ mắc chứng viêm tuyến-tiền-liệt.
Khi bị sa-tinh-hoàn, cơ thể sẽ bị thiếu hụt hormone testosterone. Điều này làm giảm ham muốn và khả năng quan hệ tình-d.ục của nam giới. Khi đó, người bệnh sẽ ngại gần gũi, lâu dần dẫn tới tình trạng lãnh cảm, ysl.

Tư Vấn Nam Khoa Sài Gòn

23/03/2024

10/03/2024

20/02/2024

27/01/2024

24/01/2024

17/01/2024

15/01/2024

13/01/2024

11/01/2024

09/01/2024

06/01/2024

04/01/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category