Phòng Khám Đa Khoa Hy Vọng.

14/04/2025

Tê bì chân tay, run rẩy các chi là những triệu chứng cơ bản khi cơ thể thiếu chất, thiếu máu. Đối tượng dễ bị thiếu máu nhất là trẻ em suy dinh dưỡng, những người gầy yếu, kém ăn, phụ nữ mang thai và người già.
Lúc này, chúng ta nên ăn các loại thực phẩm sau để bổ sung dưỡng chất, hạn chế bị tê bì chân tay như:
- Thực phẩm giàu Kali: Trung bình mỗi ngày cơ thể cần 4.700mg kali. Nếu ít hơn, lượng máu sẽ không đủ cung cấp tới các dây thần kinh trung ương và não gây tê bì chân tay.
- Thực phẩm giàu canxi: Bạn chỉ cần bổ sung liều lượng canxi hàng ngày chỉ ở mức vừa đủ, với người từ 50 tuổi trở lên cần bổ sung khoảng 1.000 - 1.200mg mỗi ngày.
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin D, vitamin K: Chúng có vai trò quan trọng trong việc cấu tạo nên cấu trúc khớp xương chắc khỏe.
- Thực phẩm giàu vitamin nhóm B: Giúp ngăn chặn tê và cảm giác tê bì và ngứa rần ở bàn tay và bàn chân.
- Thực phẩm giàu magie: Một trong những nguyên nhân gây tê ở bàn tay và bàn chân là tình trạng magie thấp.
- Thực phẩm giàu Acid Folic: Nếu nguyên nhân gây đau nhức chân tay do các bệnh xương khớp, suy giảm của hệ thần kinh, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng bằng cách bổ sung tăng cường acid folic.
- Thực phẩm có chất chống oxy hóa: Nếu nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức khớp và tê bì chân tay ở người già, người bệnh nên bổ sung các chất chống oxy hóa sẽ góp phần ngăn chặn bệnh.
Tê bì chân tay có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và làm việc hằng ngày. Để cải thiện, bạn hãy kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Người bệnh cũng nên tuân thủ các chỉ định của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

09/04/2025

VÌ SAO DÂN VĂN PHÒNG DỂ MẮC BỆNH DẠ DÀY
- Thường xuyên bỏ bữa, ăn uống thất thường.
- Ăn nhiều đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ.
- Thường xuyên uống nước ngọt, đồ uống có gas.
- Ít vận động thể chất.
- Ăn uống không khoa học kèm theo lo âu, stress kéo dài.
Quá trình bệnh ung thư dạ dày tiến triển có thể ít nhất là vài tháng hoặc vài năm. Vì thế, trong giai đoạn đầu hình thành khối u, nếu không thể tầm soát sớm thì sẽ không thể phát hiện ra bệnh. Nhiều trường hợp, người bệnh vì sợ cảm giác khi nội soi nên cứ chần chừ, kéo dài thời gian dẫn đến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Để phát hiện sớm ung thư dạ dày, nội soi tiêu hóa kiểm tra cùng các chuyên gia tại
Phòng khám đa khoa Hy Vọng là phương pháp hiệu quả và mang đến trải nghiệm thăm khám sức khỏe hệ tiêu hóa dễ chịu với:
✅ Nội soi nhẹ nhàng, thoải mái, không khó chịu, về ngay trong ngày.
✅ Chẩn đoán chính xác các bệnh đường tiêu hóa, phòng ngừa K nguy hiểm.
✅ Phát hiện và loại bỏ sớm polyp, giúp bạn kiểm soát sức khỏe tốt hơn.

09/04/2025

💊💊 Tuyển dụng 02 Điều Dưỡng - 02 Thu Ngân
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HY VỌNG

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HY VỌNG
Địa chỉ: 1031B(103 số mới) Thoại Ngọc Hầu - P. Hòa Thạnh - Q.Tân Phú - Tp HCM
Điện thoại: (028) 3973 4867 - (028) 3973 8680
Fax: (028) 3973 4867
Website: www.phongkhamhyvong.com
Mr Dũng : 0909477755

05/04/2025

Thông Báo Về Lịch Làm Việc Phòng Khám Đa Khoa Hy Vọng trong Dịp Giỗ Tổ Hùng Vương

Kính gửi quý bệnh nhân!

Nhân dịp Giỗ Tổ Hùng Vương, Phòng khám Đa khoa Hy Vọng xin thông báo đến quý bệnh nhân rằng chúng tôi vẫn hoạt động bình thường trong ngày lễ này để phục vụ mọi nhu cầu khám chữa bệnh của quý vị.

Các dịch vụ y tế của phòng khám sẽ không thay đổi, và chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ các vấn đề sức khỏe của quý bệnh nhân trong suốt thời gian lễ.

Xin chân thành cảm ơn quý bệnh nhân đã tin tưởng và lựa chọn Phòng khám Đa khoa Hy Vọng. Chúc quý bệnh nhân và gia đình có một dịp lễ Giỗ Tổ Hùng Vương an lành, hạnh phúc.

Trân trọng!

01/04/2025

Khi chúng ta tiêu thụ quá nhiều đường có thể khiến cho cơ thể trở nên béo phì, gây bệnh tiểu đường và nhiều loại bệnh nghiêm trọng khác. Vì vậy các chuyên gia y tế cũng như bác sĩ thường khuyên chúng ta nên sử dụng các loại đường tự nhiên thay vì đường tinh luyện, đồng thời giảm bớt mức độ ngọt để bảo vệ sức khoẻ.
Ăn nhiều đồ ngọt có thể gây bệnh tiểu đường tuýp 2 nhưng không gây bệnh tiểu đường tuýp 1. Đối với bệnh tiểu đường tuýp 1, nguyên nhân chủ yếu do cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch gặp vấn đề dẫn đến phá hủy các tế bào trong tuyến tụy, đồng thời lượng glucose tăng cao và vượt mức cho phép.
Ăn nhiều đồ ngọt là nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường tuýp 2 do bổ sung quá nhiều đường vào cơ thể. Lúc này cơ thể xảy ra hiện tượng tuyến tụy bị suy yếu và kháng hormon Insulin. Việc ăn nhiều thực phẩm giàu glucose và nhiều đồ ngọt đóng vai trò chủ yếu trong gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, chúng ta cũng nên đặc biệt chú ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Việc cơ thể thừa quá nhiều lượng đường kết hợp với việc chúng ta ăn uống không khoa học, duy trì lối sống không lành mạnh vô tình khiến cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Một số cách cắt giảm lượng đường cho cơ thể
- Cắt giảm lượng đường khác đến từ các loại nước ngọt, nước có gas,...
- Cắt giảm phù hợp và thay đổi chế độ ăn không khoa học. Không được sử dụng và ăn quá nhiều các loại thực phẩm quá nhiều đường như socola, bánh kẹo ngọt.
- Sử dụng thay thế bằng các loại trái cây tự nhiên hoặc các loại sữa chua (ít đường là tốt nhất).
- Bổ sung nhiều loại rau củ tươi tốt cho sức khỏe, uống nước ép trái cây thay vì sử dụng các loại đồ uống chứa nhiều đường.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý, hạn chế thức khuya và chăm chỉ tập thể dục thể thao.
- Thường xuyên kiểm tra đường huyết để có thể theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của bản thân.
Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của con người. Tùy vào thể trạng cơ thể mà nguyên nhân dẫn đến tiểu đường của mỗi người là khác nhau. Hãy chủ động tầm soát tiểu đường tại Phòng khám đa khoa Hy Vọng để được kiểm tra chính xác bởi đội ngũ bác sĩ chuyên gia hàng đầu, nhiều năm kinh nghiệm, chuyên môn cao.

24/03/2025

Đau bụng kinh dù do nguyên phát hay thứ phát cũng ít nhiều ảnh hưởng tới cuộc sống, công việc và tâm trạng của chị em phụ nữ. Đặc biệt những cơn đau bụng kinh kéo dài, dữ dội có thể khiến họ mất tự tin khi gặp mọi người, tâm lý sợ hãi mỗi khi kỳ kinh đến
Nếu cơn đau bụng kinh dữ dội xuất phát từ những vấn đề phụ khoa có thể cản trở quá trình rụng trứng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí là gây vô sinh nếu không được điều trị kịp thời. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh là gì, chị em phụ nữ nên sớm thăm khám cùng bác sĩ để được hướng dẫn phương pháp cải thiện phù hợp.
Dưới đây là 2 cách giúp khắc phục tình trạng đau bụng kinh hiệu quả như:
- Chườm ấm lên vùng xương chậu hoặc lưng kết hợp massage vùng bụng, nghỉ ngơi thư giãn …
- Tập thể dục hoặc tập yoga, thiền định…
- Bổ sung dinh dưỡng bằng chế độ ăn khoa học, nhiều rau xanh trái cây, uống nhiều nước ấm.
- Không sử dụng chất kích thích như rượu bia, caffeine, hút thuốc lá…
- Không ăn thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn giảm đau bụng kinh an toàn và hiệu quả.
- Tuyệt đối không tự ý sử dụng hoặc lạm dụng thuốc giảm đau bụng kinh khi không có chỉ định của bác sĩ để tránh các biến chứng nguy hiểm.
Cơn đau bụng kinh thường kéo dài khoảng 48-72 giờ hoặc lâu hơn tùy theo cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, nếu bị đau bụng kéo dài dai dẳng sau khi sạch kinh, chị em cần thăm khám Phụ khoa ngay bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của những căn bệnh tiềm ẩn.

17/03/2025

Men gan cao có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở gan như xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ … Tuy nhiên, thông qua điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa kết hợp chế độ dinh
Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp hạ men gan hiệu quả và an toàn cho người bệnh như:
- Thực phẩm giàu folate (hay vitamin B9): các loại rau cải đậm màu, bông cải xanh, bắp cải, củ dền…; trái cây họ cam quýt, các loại hạt đậu và ngũ cốc.
- Thực phẩm giàu chất xơ, ít tinh bột: yến mạch, gạo lứt, các loại đậu…
- Thực phẩm giàu chất béo tốt: các loại cá béo (như cá thu, cá mòi, cá trích), hạt lanh, đậu nành, quả óc chó…
- Thực phẩm protein nạc, không mỡ.
- Thực phẩm giàu vitamin: vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin B …
- Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: táo, bơ, khoai tây, rau cải xanh, trà xanh…
- Uống đủ nước mỗi ngày.
Không thu nạp thực phẩm có hại cho gan là cách bảo vệ gan hiệu quả, hạ men gan tự nhiên. Người bệnh có thể tư vấn bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn chế độ ăn uống phù hợp, tối ưu hiệu quả hạ men gan. Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là cách có thể phát hiện sớm và điều trị các vấn đề về gan.
Phòng khám đa khoa Hy Vọng tự hào là địa điểm thăm khám và điều trị uy tín, cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát từ cơ bản đến chuyên sâu, phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tiềm ẩn giúp người bệnh được kịp thời điều trị và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
- Gói khám đa dạng hạng mục kiểm tra, dễ dàng lựa chọn dựa theo tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân.
- Ứng dụng hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, cơ sở vật chất khang trang.
- Trực tiếp thăm khám với đội ngũ Bác sĩ chuyên môn cao với nhiều năm kinh nghiệm.

14/03/2025

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HY VỌNG – CHĂM SÓC NỤ CƯỜI, NÂNG TẦM SỨC KHỎE

🎉 KHUYẾN MÃI ĐẶC BIỆT – CẠO VÔI RĂNG MIỄN PHÍ! 🎉

Bạn có biết? Cao răng là nguyên nhân chính gây viêm nướu, hôi miệng và nhiều bệnh lý răng miệng nguy hiểm. Đừng để những vấn đề nhỏ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tự tin của bạn!

💎 Nhận ngay ưu đãi hấp dẫn:
✅ Cạo vôi răng hoàn toàn MIỄN PHÍ
✅ Tư vấn & kiểm tra sức khỏe răng miệng miễn phí
✅ Hướng dẫn chăm sóc răng đúng cách từ chuyên gia

🔔 Số lượng suất ưu đãi có hạn! Đăng ký ngay để giữ chỗ và bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn.
Phòng khám Đa khoa Hy Vọng – Sức khỏe của bạn, niềm vui của chúng tôi!

Phòng Khám Đa Khoa Hy Vọng gồm 11 chuyên khoa, ngoài ra còn khám dịch vụ cho công ty, doanh nghiệp, trường học,...

11/03/2025

Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là bài kiểm tra sức khỏe thông qua một loạt các xét nghiệm y tế để phát hiện sớm bệnh hoặc bất kỳ yếu tố nguy cơ nào gây hại đến sức khỏe.
Vì sao khám sức khỏe tổng quát định kỳ rất quan trọng?
- Biết được tình trạng sức khỏe, đồng thời tìm ra, ngăn ngừa hoặc giảm bớt tác động của bệnh tật (nếu có).
- Điều chỉnh, phòng ngừa kịp thời trước các nguy cơ bệnh tật từ thói quen lối sống, tiền sử bệnh và tiền sử gia đình.
- Tăng cơ hội điều trị và chữa khỏi bệnh, giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng.
- Giảm chi phí điều trị. So với việc phát hiện bệnh trễ và phải điều trị kéo dài thì chi phí mà bạn bỏ ra để khám sức khỏe tổng quát định kỳ là rất xứng đáng. Chưa kể đến, một số tình trạng điều trị muộn có thể khiến người bệnh bị giảm hoặc mất sức lao động, phải nghỉ hưu sớm.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh, tăng tuổi thọ và cải thiện sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị sớm, bác sĩ sẽ dựa trên nền tảng sức khỏe của bạn và hướng dẫn bạn thói quen ăn uống, sinh hoạt và rèn luyện lành mạnh để có sức khỏe tốt.
- An tâm hơn khi cơ thể có dấu hiệu bất thường.
Nguy cơ mắc bệnh tăng lên cùng tuổi tác nhưng cùng với nhịp sống bận rộn, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, nhiều bệnh lý có xu hướng trẻ hóa. Chính vì vậy, thay vì chờ đến khi bị bệnh mới đi khám, tất cả những người trưởng thành nên đi khám sức khỏe định kỳ để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

08/03/2025

CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3/2025
🍀 Nhân dịp 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐞̂́ 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 8/3/2025, Phòng khám đa khoa Hy Vọng mến chúc Quý khách hàng thân yêu luôn vui vẻ, khỏe mạnh, hạnh phúc bên gia đình và thành công trên con đường sự nghiệp.
Cảm ơn Bạn đã luôn tin tưởng và lựa chọn Hy Vọng là nơi chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và cả gia đình.

06/03/2025

Phát hiện sớm ung thư dạ dày là một yếu tố quan trọng để cải thiện khả năng điều trị và tăng cơ hội sống sót. Một số phương pháp và dấu hiệu giúp phát hiện ung thư dạ dày sớm bao gồm
1. **Khám sức khỏe định kỳ**
- Đi khám bác sĩ định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường trong cơ thể. Các xét nghiệm như **nội soi dạ dày** (gastroscopy) là một phương pháp hiệu quả để phát hiện tổn thương hoặc khối u trong dạ dày.
2. **Các triệu chứng cần lưu ý**
Ung thư dạ dày ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng có một số dấu hiệu có thể xuất hiện, bao gồm:
- Đau bụng hoặc cảm giác đầy bụng, khó chịu.
- Mất cảm giác ngon miệng, giảm cân không rõ lý do.
- Buồn nôn hoặc nôn, đôi khi có máu trong nôn.
- Ăn không tiêu hoặc khó tiêu kéo dài.
- Mệt mỏi, thiếu máu.
- Khó nuốt hoặc cảm giác vướng ở cổ.
3. **Nội soi dạ dày (Gastroscopy)**
Đây là một xét nghiệm quan trọng giúp phát hiện sớm ung thư dạ dày. Nội soi cho phép bác sĩ nhìn trực tiếp vào niêm mạc dạ dày và phát hiện các tổn thương bất thường.
4. **Xét nghiệm máu**
Xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện một số dấu hiệu của ung thư dạ dày, như mức độ thấp của tế bào hồng cầu (thiếu máu), hoặc sự tồn tại của các dấu ấn ung thư trong máu, mặc dù đây không phải là phương pháp chẩn đoán chính thức.
5. **Chẩn đoán hình ảnh**
- **Siêu âm bụng** hoặc **chụp CT** có thể giúp phát hiện các khối u hoặc di căn trong dạ dày.
- **Chụp X-quang dạ dày** với thuốc cản quang có thể giúp phát hiện các bất thường trong dạ dày.
6. **Yếu tố nguy cơ**
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày, bao gồm:
- Lịch sử gia đình có người mắc ung thư dạ dày.
- Nhiễm vi khuẩn **Helicobacter pylori**.
- Dinh dưỡng không hợp lý, đặc biệt là ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn hoặc thực phẩm có chứa nitrat.
- Thuốc lá và rượu.
- Viêm loét dạ dày mãn tính hoặc polyp dạ dày.
7. **Tầm soát cho những người có nguy cơ cao**
Những người có tiền sử gia đình bị ung thư dạ dày, hoặc những người mắc viêm loét dạ dày mãn tính, hoặc có nhiễm Helicobacter pylori nên thực hiện tầm soát ung thư dạ dày thường xuyên.
Phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn đầu có thể giúp nâng cao hiệu quả điều trị, do đó việc chú ý đến các triệu chứng và kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng.

01/03/2025

4 Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Đau Dạ Dày Tái Phát

Đau dạ dày là một bệnh lý phổ biến mà nhiều người mắc phải, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, tình trạng đau dạ dày tái phát thường xuyên lại là vấn đề mà nhiều bệnh nhân phải đối mặt. Dưới đây là 4 nguyên nhân phổ biến khiến tình trạng này xảy ra:

Chế Độ Dinh Dưỡng Không Lành Mạnh Việc ăn uống không khoa học, đặc biệt là tiêu thụ các món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chua hoặc uống rượu bia quá mức, có thể kích thích niêm mạc dạ dày, gây viêm loét và tái phát đau dạ dày. Để phòng ngừa, bệnh nhân cần duy trì một chế độ ăn uống hợp lý, ưu tiên thực phẩm dễ tiêu hóa và tránh các thực phẩm kích thích.

Căng Thẳng Và Stress Stress kéo dài và căng thẳng trong công việc hoặc cuộc sống là một trong những yếu tố gây ra đau dạ dày. Khi cơ thể căng thẳng, các hormone stress có thể làm tăng sự tiết axit trong dạ dày, dẫn đến tình trạng viêm loét và đau dạ dày tái phát. Thực hành các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, hoặc nghỉ ngơi hợp lý có thể giúp kiểm soát tình trạng này.

Sử Dụng Thuốc Tự Ý Một số loại thuốc như thuốc giảm đau, kháng viêm, hoặc thuốc kháng sinh có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày nếu được sử dụng không đúng cách hoặc kéo dài. Điều này có thể dẫn đến viêm loét và làm tình trạng đau dạ dày tái phát. Việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào là vô cùng quan trọng.

Bệnh Viêm Loét Dạ Dày Mãn Tính Những người bị viêm loét dạ dày mạn tính hoặc nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) có nguy cơ cao bị đau dạ dày tái phát. Vi khuẩn HP gây tổn thương niêm mạc dạ dày, làm tăng nguy cơ viêm loét và đau dạ dày. Điều trị triệt để nhiễm khuẩn HP và theo dõi định kỳ tình trạng dạ dày sẽ giúp hạn chế tình trạng tái phát.

Lời Khuyên Của Bác Sĩ Tại Phòng Khám Đa Khoa Hy Vọng

Để phòng ngừa và kiểm soát đau dạ dày tái phát, bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, thay đổi chế độ ăn uống và lối sống hợp lý. Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng đau dạ dày tái phát, hãy đến phòng khám Đa Khoa Hy Vọng để được thăm khám và điều trị kịp thời.