Phòng khám Bác Sĩ Trương Xuân Truy

13/09/2022

Lá thư 86 chữ Gia Cát Lượng gửi con trai gói trọn trí tuệ 1800 năm.
Đến nay, bài học thâm thúy ẩn sau bức thư của Gia Cát Lượng gửi cho con trai vẫn còn nguyên giá trị. Cha mẹ nào vận dụng được con cái ắt có tương lai rực rỡ.
Gia Cát Lượng tự là Khổng Minh, hiệu là Ngọa Long, được coi là một khai quốc công thần, nhà chính trị, ngoại giao kiệt xuất trong lịch sử Trung Quốc. Trong lịch sử, ông được ca ngợi là hình mẫu của những vị tướng tài đức vẹn toàn, là hiện thân của trí tuệ kiệt xuất.
Điều đó không chỉ thể hiện qua tài năng 'liệu sự như thần' trên chiến trường trận mạc mà còn qua những dòng tâm thư ông viết cho con trai mình. Bức thứ ngắn nhưng vô cùng thâm thúy, gói trọn trí tuệ từ hơn 1.800 năm trước khiến người đời sau phải nghiền ngẫm:
"Nết người quân tử, tĩnh để tu thân, kiệm dùng dưỡng đức.
Không đạm bạc chí chẳng sáng soi, không tĩnh tâm tiến xa chẳng nổi.
Học cần tâm tĩnh, tài cần phải học.
Không học, tài chẳng mở mang, không chí, chẳng thành nghiệp học.
Biếng nhác ắt chẳng thể tinh thông, nóng nảy sao tu thành tâm tính.
Tháng ngày vùn vụt, ý chí qua đi, thân đã già nua, chưa hiểu sự đời.
Nhà rách sầu bi, hối thì đã muộn".
Chỉ với 86 chữ, lá thư Gia Cát Lượng viết cho con trai gửi gắm 10 bài học sâu sắc, giúp khai mở sức mạnh, ảnh hưởng tới vận mệnh cả đời người.
Bài học 1: Tĩnh giúp tu thân, tâm
"Nết người quân tử, tĩnh để tu thân".
Gia Cát Lượng khuyên răn con trai: Tĩnh giúp tinh thần sáng suốt, mới có thể tu dưỡng thân, tâm. Tâm không tĩnh thì khó có thể khai phá bản thân, đưa ra những hướng đi tốt nhất.
Điều kiện quan trọng hàng đầu của học tập chính là môi trường yên tĩnh. Cuộc đời này không có chuyện một bước thành tiên, tất cả thành quả đều được hình thành trong sự tích lũy dần dần. Lúc này, sự tĩnh lặng đặc biệt quan trọng. Bởi sự nóng vội hay một phút bồng bột sẽ khiến con người không nhìn rõ phương hướng và trái tim mình, từ đó dễ đi sai đường, không tìm thấy hướng đi đúng đăn cho cuộc đời.
Con người trong cuộc sống hiện đại, xã hội xoay vần, thế cuộc thay đổi lại càng phải hiểu rõ sức mạnh của sự tĩnh tâm.
Bài học 2: Sống tiết kiệm là đang dưỡng đức.
"Kiệm dùng dưỡng đức".
hải sống tiết kiệm để tu dưỡng đức hạnh cho bản thân. Sống trên đời cần phải tiết kiệm, chớ xem trọng danh vọng và tiền tài. Sử dụng tiền bạc có nguyên tắc không chỉ giúp con người thoát khỏi những khoản chi phù phiếm, vô bổ mà còn tránh được cảnh nợ nần, trở thành nô lệ của vật chất. Bên cạnh đó còn giúp mọi người hiểu được nhu cầu nào trong cuộc sống là quan trọng hơn và cần được ưu tiên.
Bài học 3: Sống đạm bạc khiến trí tuệ sáng suốt, nội tâm yên tĩnh sẽ suy nghĩ được xa hơn
"Không đạm bạc chí chẳng sáng soi, không tĩnh tâm tiến xa chẳng nổi".
Gia Cát Lượng răn dạy con trai rằng làm người không nên chạy theo danh lợi trước mắt, phải có hoài bão rõ ràng, bình tâm và chăm chú vào việc mình làm. Nếu tâm đầy dục vọng thì cuộc sống sẽ bon chen, sóng gió. Còn khi lòng trong sạch, tâm sẽ bình an, khi đó mới có thể cẩn thận lập kế hoạch cho tương lai.
Bài học 4: Học cần tâm tĩnh
"Học cần tâm tĩnh, tài cần phải học".
Gia Cát Lượng không tin vào thuyết thiên tài và cho rằng tài năng của một người là kết quả của sự siêng năng học tập. Đây cũng là cách duy nhất để mọi người có thể có tương lai tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, ông cho rằng việc học không phải là một việc dễ dàng và khuyên con trai khi học cần có một môi trường yên tĩnh và một trạng thái tinh thần tập trung thì mới phát huy hết được tài năng của mình. Ở cảnh giới tâm hồn tĩnh lặng, chuуên chú, thì hiệu quả đạt được sẽ tăng lên gấp bội.
Bài học 5: Sức mạnh của tham vọng
"Không học, tài chẳng mở mang, không chí, chẳng thành nghiệp học".
Gia Cát Lượng dạy con trai nếu không học thì không thể phát triển tài năng, nếu không có hoài bão rõ ràng thì không thể đạt được thành công. Do đó, muốn bản thân phát triển, gia tăng năng lực thì không chỉ học kiến thức ở trường lớp mà cần phải rèn luyện ý chí kiên trì.
Trong quá trình học, sự quyết tâm và kiên trì rất quan trọng, bởi nếu không có ý chí, bạn sẽ bỏ cuộc giữa chừng. Bởi vì nếu thiếu ý chí, bạn rất có thể bỏ dở giữa đường. Đạo lý này thật sự có bao nhiêu người đã học được?
Bài học 6: Sức mạnh của tốc độ
"Biếng nhác ắt chẳng thể tinh thông".
Mọi việc trong cuộc sống muốn thành toàn thì cần phải nắm chắc tốc độ. Ông khuyên rằng, không nên cứ trì hoãn một việc nào đó mà cần nắm chắc việc cần làm.Thời đại hiện nay là thời đại của công nghệ máy tính, mọi thứ đều hướng đến sự hiệu quả. Trí tuệ của 1.800 năm trước vẫn còn hữu dụng. Đi trước một bước, không chỉ đạt được lý tưởng của mình mà bạn còn có nhiều thời gian để sửa sai và hoàn thiện bản thân hơn.
Bài học 7: Sức mạnh của tính cách
"Nóng nảy sao tu thành tâm tính".
Theo Gia Cát Lượng, con người nếu quá nóng nảy thì sẽ không thể tu dưỡng nhân cách. Một người càng nôn nóng thì càng dễ mù quáng, lầm đường lạc lối và càng dễ đánh mất chính mình. Ông hiểu rõ trong cuộc đời cần phải cân bằng rất nhiều thứ, phải "tinh thông", cũng phải "tu tâm dưỡng tính" nên đã răn dạy con mình nhiều lúc phải biết sống chậm lại và nhìn nhận thật kỹ trái tim mình. Cũng như một nhà tâm lý học nói rằng tư tưởng quyết định hành vi, hành vi quyết định thói quen, thói quen quyết định tính cách, tính cách quyết định vận mệnh của con người.
Bài học 8: Thời gian sẽ làm hao mòn mọi thứ
"Tháng ngày vùn vụt, ý chí qua đi".
Gia Cát Lượng nhận ra rằng thời gian trôi nhanh, ý chí kiên cường của con người cũng sẽ hao mòn. Cuộc đời thật ngắn ngủi và chẳng ai trong chúng ta có thể đoán được thời gian của mình đã trôi về đâu. Cứ tưởng rằng sau hôm nay sẽ có ngày mai, ngày mai sẽ có ngày kia, nhưng đôi khi nếu bỏ lỡ một giây phút thì sẽ đánh mất cả đời. Nếu không biết trân trọng, có những thứ sẽ trôi qua trong hối tiếc. Vì vậy hãy tận dụng thời gian và cố gắng sống trọn vẹn từng giây phút.
Bài học 9: Sức mạnh của việc lên kế hoạch cuộc đời
"Thân đã già nua, chưa hiểu sự đời".
Đời người rồi cũng có ngày sẽ như lá khô rơi rụng, không thể thu giữ, chỉ có nỗi bi thương còn đọng lại. Gia Cát Lượng nhận ra rằng thời gian như bóng câu qua cửa sổ, khi già nua, lỗi thời, không theo kịp sự thay đổi của thời cuộc, mới đau thương than vãn bỏ lỡ tháng ngày, hối hận, muốn làm lại cũng không kịp nữa. Do đó, ông căn dặn con trai cần phải biết lập kế hoạch cho cuộc đời mình, nên nghĩ từ cái lớn, nhưng bắt tay vào làm từ cái nhỏ. Con đường phía trước còn rất dài, cần lên kế hoạch trước để có thể đi một cách suôn sẻ hơn.
Bài học 10: Sức mạnh của việc sắp xếp hợp lý
"Thân đã già nua, chưa hiểu sự đời".
Bức thư trên do Gia Cát Lượng viết cho con trai chỉ sử dụng 86 chữ nhưng nội hàm giáo dục lại bác đại tinh thâm. Bởi vậy không phải lúc nào dài dòng văn tự cũng tốt, đôi lúc càng đơn giản thì càng nói rõ được nội hàm. Đấy cũng là cái uyên thâm trong bậc hiền tài ngày xưa
Sưu Tầm.

01/05/2022

Bệnh này bác sĩ không chữa được nhé bà con!

08/04/2022

Giải trí một tí nha bà con!

08/04/2022

Giải trí một tí nha bà con...

27/02/2022

CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/ 02
Quanh năm suốt tháng hơi bệnh một tẹo thôi là kêu bác sĩ, nhờ vả bác sĩ…Công nhận, ai chữa bệnh giỏi em chưa biết, vì từ hồi hiểu về bệnh tật đến giờ, em chỉ tìm đến bác sĩ Xuan Truy Truong này thôi! Đau lưng, mỏi gối, chùng chân, rồi thì đau bụng, đau ruột thừa, viêm bao tử, viêm xoang, viêm họng, hay cả viêm màng túi…ui giời, bác Xuan Truy Truong chữa được tất! Đến cái bệnh “viêm màng túi” mà bác ấy còn chữa được cho em thì bà con phải hiểu là tốt cỡ nào rồi nhé. Em nói đúng như những gì diễn ra, chứ không nói quá như mấy mụ, mấy cha làm Youtuber “Nhà em ba đời chữa bệnh sỏi thận, chữa đâu thôi đó….”. Đến mức con trai của em còn phong cho bác ấy là: Siêu bác sĩ (bởi vì 2 tuổi, ảnh mới phải uống viên thuốc kháng sinh đầu tiên). 2 năm Covid xảy ra, em vẫn cứ phải bám đuôi bác Xuan Truy Truong thôi. Túm lại bám được cứ bám, vì sức khoẻ tốt là tài sản vô giá. Cứ lắng nghe cơ thể, hễ có gì biến đổi sẽ phản hồi lại cho bác sĩ biết để lấy thông tin phòng và chữa bệnh.
Nói thật, có thứ bệnh bác Xuan Truy Truong cũng không chữa được đâu, đó là bệnh nói nhiều của em. Đến giờ này em vẫn hay nói (nói nhiều mà lại nói to nhé), và càng ngày không có độ thuyên giảm. Em nghi bệnh này thì bác sĩ bó tay, không có cách chữa.
“ Trải qua một cuộc bể dâu/ Những điều trông thấy mà đau đớn lòng", đi dài trên đường đời, đến chừng này bác trải nghiệm, chứng kiến khơ khớ “cuộc bể dâu”…Và em không nguyện vọng gì nhiều, chỉ mong bác luôn sống an nhiên và khoẻ mạnh. (À, mà nói chuyện ngoài lề, bác khoẻ mạnh, trồng cây atm cho tươi tốt là được, nghe nói vợ bác thích mua sắm, như vậy bác chữa được bệnh buồn thành vui à)!
Chúc mừng, chúc mừng và chức mừng… Ngày Thầy thuốc Việt Nam - 27/02/2022 bác nhé!

04/01/2022

Chuyện vui xứ họ

Có anh kỹ sư thất nghiệp đã lâu chưa kiếm được việc làm, nên quyết định đổi nghề mở phòng mạch khám bệnh. Anh để bảng quảng cáo: “Bệnh gì cũng hết chỉ tốn 20 đô. Không hết trả lại … 100 đô”
Một luật sư đi ngang thấy ngon ăn bèn vào khám.
-Tôi bị mất vị giác, không nếm gì được hết.
-No problem, viên kỹ sư nói.
- Y tá đâu, lấy thuốc ở ngăn số 22 và nhỏ 3 giọt vào miệng bệnh nhân.
-Hey, ông điên hả? Luật sư la làng mới giọt đầu tiên - ... đây là dầu hôi mà!
-Chúc mừng ông. Vị giác ông đã phục hồi. Trả tôi 20 đô.
Viên luật sư mất tiền không cam tâm chút nào nên trở lại vài hôm sau.
-Tôi bị mất trí nhớ rồi. Luật sư nói.
-No problem. Y tá đâu lấy thuốc ở ngăn số 22 và nhỏ 3 giọt vào miệng bệnh nhân.
Luật sư thất kinh- Ê đó là dầu hôi nghen. Ông đừng có lừa tôi nữa.
Kỹ sư:- Chúc mừng trí nhớ ông đã phục hồi. Trả tôi 20 đô.
Viên luật sư tức tối, nhứt định phải lấy được 100 đô mới hả dạ, vài hôm sau trở lại phòng mạch.
-Mắt tôi mờ quá rồi không thấy gì cả.
-Sorry, tôi không có thuốc chữa. Đây ông cầm 100 đô này đi.
Viên luật sư cầm tiền và la: Hey, đây là 20 đô đâu phải 100?
Kỹ sư: -Chúc mừng. Chúc mừng ông đã thấy lại rõ ràng. Trả tôi 20 đô.
Hayz…,
Thôi thua nó đi .
Theo ThaiNC Phóng tác .

27/10/2021

TÊN CƯỚP VÀ VỊ BÁC SĨ

Một tên cướp lẻn được vào nhà vị bác sĩ duy nhất trong vùng, người mà hắn tin rằng rất giàu có, dự định chờ ông ngủ sẽ khống chế, bắt ông đưa của cải cho hắn, rồi sẽ giết ông để giữ bí mật.

Tên cướp đợi mãi mà vẫn thấy ông làm việc, chưa đi ngủ. Trời đã 1 giờ khuya, đột nhiên có điện thoại gọi báo một đứa trẻ làng bên kia núi đang bệnh rất nặng, nhờ ông cứu giúp.

Lúc bấy giờ là mùa đông, bão tuyết vần vũ, làng đứa trẻ bị bệnh lại cách xa một quả núi, đi đến đó rất nguy hiểm, đêm tối, trượt chân xuống khe núi thiệt mạng là điều rất có thể xảy ra, mà ông đã có một ngày quá mệt mỏi.

Gác điện thoại, vị bác sĩ thở dài đi đến giường nghỉ. Nhưng rồi ông lẩm bẩm, nếu mình không đi ngay bây giờ lỡ đứa trẻ có thể chết thì sao?

Ông mặc thêm áo, cầm theo cây đèn bão, ông mở cửa, ra đi. Dáng liêu xiêu trong đêm gió tuyết ...

Sáng hôm sau khi ông bác sĩ trở về, tên cướp đón ông ngay trước cửa nhà, sụp xuống dưới chân ông: “Ông có biết tôi chờ ông suốt từ đêm qua tới giờ không?”.

“Anh hãy vào nhà ngồi đi, để tôi khám cho anh!”, bác sĩ nói.

Tên cướp trả lời: “Không! Tôi không phải là bệnh nhân của ông. Tôi là một tên cướp. Đêm qua tôi đã ẩn nấp trong nhà ông. Tôi muốn bắt ông khai ra chỗ giấu của cải và sẽ giết ông. Nhưng đêm qua giữa trời gió tuyết, ông đã bất chấp nguy hiểm và cái chết để đi chữa bệnh cho một đứa bé. Tôi đã rất hổ thẹn. Ngay khi ông ra đi trong đêm, ông không chỉ cứu đứa trẻ làng bên kia, mà còn cứu chính bản thân ông. Và ông biết không? Ông còn cứu cả tôi nữa .." ...
Sưu tầm

18/12/2020

Tâm sự của một bác sĩ y lâu năm!

KHÔNG AI CHỌN VÀO NGÀNH Y CHỈ ĐỂ KIẾM TIỀN CẢ

20 năm thực hiện công tác giảng dạy tại Đại học Y Dược TP.HCM, TS.BS Nguyễn Như Vinh tự nhận ra, rằng ngành y là ngành giúp đỡ con người. Do đó, ông luôn truyền tải tới sinh viên y khoa của mình thông điệp "Với người muốn làm bác sĩ đầu tiên phải có lòng nhân ái, phải thương người bệnh".

"Bác sĩ phải tôn trọng người bệnh, phải giúp đỡ họ tận tình đến nơi đến chốn. Từ việc nhỏ nhất là hướng dẫn người bệnh cách sử dụng thuốc một cách rõ ràng đến việc phải lựa chọn thuốc thích hợp với điều kiện kinh tế của họ để tránh trường hợp mua thuốc quá mắc tiền không cần thiết.

Khi có tình thương với người bệnh, bác sĩ sẽ tự biết cách giao tiếp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để giúp người bệnh tuân thủ điều trị. Không bao giờ gắt giọng với người bệnh, vì họ còn bao nhiêu nỗi khổ tâm đang đối mặt. Trong những bài giảng của mình, tôi thường nói về câu chuyện đồng cảm với bệnh nhân.

Khi đồng cảm với nổi khổ vì bệnh tật của người bệnh thì tự khắc mình sẽ biết điều gì cần làm là tốt nhất cho người bệnh" – bác sĩ Vinh phân tích và cho rằng trong y học, dù có hiện đại đến đâu thì sai sót là điều không tránh khỏi.

Chỉ có làm việc bằng cái tâm và với tinh thần cẩn trọng thì sự sai sót mới được hạn chế đến mức thấp nhất có thể.

"Không ai chọn vào ngành Y chỉ để kiếm tiền cả, vì ngành Y đòi hỏi sự phục vụ nhiều hơn. Nếu chịu khó học hỏi, không ngừng nâng cao năng lực chuyên môn thì chính những bệnh nhân sẽ nuôi lại mình để mình có một cuộc sống đủ về vật chất để tiếp tục phục vụ.

Tôi rất tâm đắc một câu nói của một người thầy ở Hà Nội trao đổi với chúng tôi trong một hội thảo y khoa đó là "Làm ngành Y nếu mà giàu quá thì không tốt, nhưng mà nghèo quá thì phải xem lại trình độ chuyên môn của mình".

Khi giảng dạy, TS.BS Vinh hay nói với các sinh viên và các bác sĩ trẻ rằng càng học sẽ càng thấy kiến thức quá mênh mông và nhận ra những gì mình biết còn rất hạn chế.

"Kiến thức y khoa hiện đại thay đổi quá nhanh chóng, có những cái chúng ta đoán chắc mười mươi là đúng hôm nay thì ngày mai lại không còn đúng nữa.

Do vậy khi làm ngành y, các em phải hết sức thận trọng không nên quá tự tin vào kiến thức của mình và phải luôn cập nhật liên tục kiến thức mới thông qua các chương trình đào tạo, hội nghị hay hội thảo" – TS.BS Nguyễn Như Vinh nói.

Nguồn: Afamily.

17/12/2020

Xin chào các bệnh nhân, hiện tại thời tiết của thành phố Hồ Chí Minh đang thay đổi nên các bệnh nhân có thể dễ mắc những căn bệnh bệnh viêm xoang và viêm mũi dị ứng! Nhưng các bệnh nhân đừng lo lắng vì bác sĩ Truy luôn sẵn sàng tư vấn phương pháp chữa trị dứt điểm những căn bệnh trên một cách tốt nhất cho quý vị! Hãy liên hệ trực tiếp với trang hoặc gọi qua số điện thoại: 𝟎𝟗𝟎𝟑𝟖𝟕𝟏𝟐𝟎𝟏
Chúng tôi sẽ tận tâm chăm sóc sức khỏe cho quý vị!

08/07/2020

PHÒNG KHÁM NGOÀI GIỜ TỔNG QUÁT BÁC SĨ TRƯƠNG XUÂN TRUY
Bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm khám và chữa các bệnh:
Trẻ em: Ho, Sốt, Sổ Mũi, Viêm Họng, Viêm Amidan Cấp Tính và Mãn Tính hay tái phát lại, chả mủ tai.
Người lớn :
- Nhức đầu, sổ mũi, uể oải, lùng bùng tai, chóng mặt, mắc ói, mỏi cổ -vai, viêm họng, Viêm Amidan, viêm xoang, đau vai gáy, đau xương.
- Các bệnh về đường tiết niệu (sỏi, nhiễm trùng tiểu)