
12/08/2025
💧 MIỆNG LÚC NÀO CŨNG ĐẦY NƯỚC BỌT NHƯNG CỔ HỌNG LẠI KHÔ RAN. KIỂM TRA NGAY LÁ LÁCH!
Nghe tưởng nghịch lý, nhưng đây là một hiện tượng không hề hiếm gặp.
Nhiều người còn nghĩ: “Miệng có nhiều nước bọt thế thì sao mà khô được?”.
Thế nhưng, theo góc nhìn Đông y, có nhiều nước bọt không đồng nghĩa với cơ thể đủ tân dịch. Và nguyên nhân sâu xa lại liên quan đến… Tỳ Dương hư.
🔍 Vì sao lại như vậy?
Trong hệ thống Đông y, Tỳ (lá lách) là “nhà máy chế biến” thức ăn và đồ uống, tách ra tinh chất dinh dưỡng và phân phối khắp cơ thể.
Tỳ khỏe → Nước và dưỡng chất được đưa đến mọi nơi cần thiết: miệng, họng, da thịt đều ẩm mượt.
Tỳ yếu (Tỳ Dương hư) → Khả năng “vận hóa thủy thấp” suy giảm, nước không được phân phối hợp lý:
Ứ đọng ở miệng → nhiều nước bọt
Không đưa được dưỡng chất đến họng → họng khô, rát
Đông y gọi đây là tình trạng “Thấp ứ bên ngoài – Tân dịch hao bên trong”.
🧠 Nguyên nhân thường gặp
Ăn quá nhiều đồ lạnh, đồ sống
Tiêu hóa yếu bẩm sinh hoặc do bệnh lâu ngày
Ít vận động, hay thức khuya
Sống/làm việc trong môi trường ẩm thấp, lạnh
🌿 Cách khắc phục theo Đông y
Muốn giải quyết gốc rễ, cần kiện Tỳ – ôn Dương – vận hóa thủy thấp thay vì chỉ tìm cách làm họng bớt khô hay miệng bớt nước bọt:
🥗Dinh dưỡng: Ưu tiên món ấm nóng, dễ tiêu; hạn chế đồ lạnh, sống, dầu mỡ.
💓Bấm huyệt:
Túc Tam Lý (ST36) – kiện Tỳ vị, tăng sức tiêu hóa.
Tỳ Du (BL20) – ôn Tỳ, hóa thấp.
Trung Quản (CV12) – điều hòa khí của dạ dày, tỳ.
🌱Thảo dược hỗ trợ: Gừng, táo đỏ, hoài sơn, ý dĩ… giúp ấm Tỳ, hóa thấp.
🕐Sinh hoạt: Ăn uống đúng giờ, vận động nhẹ sau bữa ăn.
📌 Lời khuyên: Nếu bạn thấy miệng lúc nào cũng ướt nhưng họng lại khô, đừng chỉ nghĩ đến “uống nhiều nước”. Hãy để ý sức khỏe hệ Tỳ – vì khi Tỳ khỏe, cơ thể mới thật sự cân bằng tân dịch từ trong ra ngoài.
💬 Bạn đã từng gặp hiện tượng này chưa? Hãy để lại chia sẻ, biết đâu có người đang tìm cách giải quyết giống bạn.
St: