25/11/2025
🚫 NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO NÊN TRÁNH 3 THÓI QUEN TẮM NÀY 🚿
Trời lạnh mà tắm không đúng cách là huyết áp tăng vọt liền, nguy hiểm lắm đấy.
❌ Tắm nước quá nóng
Nước quá nóng khiến mạch máu giãn đột ngột, tim phải làm việc nhiều hơn. Nhiều người tưởng nước nóng là tốt, nhưng với người tăng huyết áp thì quá nóng lại phản tác dụng.
❌ Tắm khi vừa ăn no hoặc vừa vận động xong
Cơ thể đang phải ưu tiên máu cho tiêu hóa hoặc cho cơ bắp, bạn mà lao vào phòng tắm liền là dễ chóng mặt, tụt huyết áp rồi bật ngược tăng lại.
❌ Tắm quá lâu trong phòng kín
Hơi nước nóng tích tụ gây thiếu oxy, tim phải gồng lên bơm máu. Người huyết áp cao đứng lâu trong phòng tắm kín rất dễ buồn nôn, choáng và té ngã.
✅ Gợi ý an toàn: Tắm nước ấm vừa, dưới 10 phút, phòng thoáng, và làm ấm cơ thể trước khi tắm. Nhỏ vậy thôi mà giảm nguy cơ rất nhiều.
------------------------------------------
𝐀𝐍𝐃 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐀𝐋 - 𝑫𝑰𝑺𝑪𝑶𝑽𝑬𝑹 𝑷𝑹𝑬𝑪𝑰𝑺𝑰𝑶𝑵
CÔNG TY CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU Y TẾ TP.HCM
🏢Address: 76 Sương Nguyệt Anh, P. Bến Thành, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
☎Hotline: 0283 926 0715
📧Email: CSKH@yteco.vn
💻Website: www.yteco.vn
🛒Đặt mua hàng tại:
🔗 Shopee: https://shopee.vn/yteco.vn
🔗 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🔗 Lazada: https://www.lazada.vn/shop/trang-thiet-bi-y-te-yteco/
🔗 Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/cong-ty-cp-xnk-y-te-tp-hcm-yteco