![[13 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO ĐƯỜNG TIÊU HÓA]1.Sữa chua bổ sung vi khuẩn có lợi cho dạ dày.2. Quả táo, hạt chia.3. Gừng tru...](https://img3.findhealthclinics.com/555/717/106314125557173.jpg)
08/09/2022
[13 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO ĐƯỜNG TIÊU HÓA]
1.Sữa chua bổ sung vi khuẩn có lợi cho dạ dày.
2. Quả táo, hạt chia.
3. Gừng trung hòa axit, giảm đau thượng vị dạ dày
4. Chuối làm giảm axit dư thừa trong dạ dày
5. Rau thì là giảm đau, chống viêm dạ dày
6. Bạc hà kháng viêm, giảm đau dạ dày
8. Đu đủ nhuận tràng, bổ sung enzym tiêu hóa cho dạ dày
9. Ngũ cốc nguyên hạt – thực phẩm tốt cho dạ dày
10. Ăn tỏi tốt cho dạ dày
11. Bánh mì nướng nguyên cám
12. Trứng, khoai lang bổ sung năng lượng, làm nhanh lành tổn thương trong dạ dày
13. Thịt ức gà, cá hồi chống viêm dạ dày
