
31/07/2025
💚𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐍𝐔𝐓𝐑𝐈𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐁𝐀̆́𝐓 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐌𝐎̛́𝐈 𝐓𝐑𝐎̣𝐍 𝐕𝐄̣𝐍 𝐇𝐎̛𝐍.
Những ngày nắng nóng có làm bạn uể oải ngay từ sáng? Đừng để thời tiết ảnh hưởng đến năng lượng của bạn! Chỉ với vài thói quen nhỏ, bạn có thể biến buổi sáng trở nên nhẹ nhàng và tràn đầy sảng khoái.
• Uống một ly nước ấm: Bù nước, hỗ trợ tiêu hóa
• Hít thở sâu và vận động nhẹ vài phút: Tăng lưu thông máu, giúp tỉnh táo
• Hạn chế đồ chiên xào buổi sáng: Giảm cảm giác nặng bụng, dễ tiêu hơn
• Bổ sung bữa sáng giàu protein thực vật: Tiếp năng lượng, không gây nặng bụng.
..Không cần những thay đổi lớn lao. Chỉ cần kiên trì với những lựa chọn nhỏ mỗi sáng, bạn đã chủ động nuôi dưỡng lối sống khỏe mạnh, cân bằng hơn mỗi ngày.
👉 Cùng Nutrilite xây dựng lối sống khỏe chủ động – từ những thói quen nhỏ mỗi sáng!