12/08/2025
🚑Thoái hóa cột sống là tình trạng các cấu trúc như đĩa đệm, sụn khớp, dây chằng và xương bị mòn, tổn thương theo thời gian. Bệnh thường gặp ở người trên 40 tuổi nhưng đang trẻ hóa do lối sống ít vận động, ngồi sai tư thế.
🚑Thoái hóa cột sống là tình trạng các cấu trúc như đĩa đệm, sụn khớp, dây chằng và xương bị mòn, tổn thương theo thời gian. Bệnh thường gặp ở người trên 40 tuổi nhưng đang trẻ hóa do lối sống ít vận động, ngồi sai tư thế.
🔍 Nguyên nhân chính:
- Lão hóa tự nhiên → đĩa đệm mất nước, sụn mòn.
- Tư thế xấu kéo dài: ngồi máy tính, cúi gập cổ, mang vác sai.
- Chấn thương, tập sai kỹ thuật, hoạt động quá sức.
- Thừa cân – béo phì gây áp lực vùng thắt lưng.
- Yếu tố bẩm sinh & bệnh lý: dị tật cột sống, loãng xương, viêm khớp.
📌 Triệu chứng thường gặp:
- Đau âm ỉ hoặc nhói ở cổ, lưng, thắt lưng.
- Cứng cột sống buổi sáng.
- Tê bì tay chân, yếu cơ.
- Nghe tiếng lạo xạo khi cử động.
💡 Giải pháp hiệu quả tại Soma Home:
- Giảm đau, chống viêm, giãn cơ (khi cần).
- Giãn cơ thể thao – giảm áp lực, tăng tuần hoàn.
- Applied Kinesiology (AK) – tìm & xử lý nguyên nhân gốc.
- Trị liệu nhiệt, sóng siêu âm, kéo giãn cột sống.
- Điều chỉnh tư thế, tập tăng cơ lưng – bụng, kiểm soát cân nặng.
- Phẫu thuật chỉ khi biến chứng nghiêm trọng.
💪 Tại Soma Home:
- Kết hợp Muscle Therapy + Giãn cơ thể thao + AK.
- Giảm đau nhanh – phục hồi linh hoạt – không thuốc – an toàn.
- Liệu trình cá nhân hóa, chuyên viên giàu kinh nghiệm.
Tham khảo chi tiết tại: https://somahome.vn/thoai-hoa-cot-song-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-cung-soma-home
📍 Hãy để SOMA HOME chăm sóc bạn bằng sự nhẹ nhàng và tận tâm nhất!
______________________________________________
SOMA - Hạnh phúc trọn vẹn
🌎 Website: https://somahome.vn
☎️ Hotline: 034 5956 554
⏰ Open: 9:00 AM - Close: 09:00 PM
🏡 Address: Lương Định Của, P. An Khánh, Tp. Thủ Đức, Tp.HCM