Châm Cứu Tại Nhà

Châm Cứu Tại Nhà Châm Cứu- Bấm Huyệt - Massage Trị Liệu - Khám, Bắt Mạch. Chuyên điều trị: Đau Đầu, Mất Ngủ, Đau - Mỏi

Liên hệ đặt lịch khám miễn phí tại Hoa Sen: 0778899207
19/11/2024

Liên hệ đặt lịch khám miễn phí tại Hoa Sen: 0778899207

17/10/2024

❓ ❓ KHI NÀO NÊN THÔNG KINH HOẠT LẠC VAI - GÁY - CỔ ❓ ❓
Kinh lạc là đường khí huyết vận hành trong cơ thể giữ kinh lạc và tạng phủ có mối liên hệ mật thiết với nhau. Sự liên lạc giữ tạng phủ với các bộ phận khác đều phải thông qua kinh lạc.
Vì vậy khi kinh lạc tắc nghẽn thì các chức năng của các bộ phận sẽ gặp vấn đề như:
❎Cảm thấy mệt mỏi, người lờ đờ, không tập trung
❎Đau mỏi cổ vai gáy hoặc ở hai bên bả vai
❎Tê lan tay, tê bì cánh tay
❎Khó chịu, có thể Mất ngủ
❎Căng chướng 2 bên đầu, đau đầu chóng mặt...
-------------------------------
🌿 Đông Y Hoa Sen
💒 Địa chỉ: 33/16 Lý Văn Phức, phường Tân Định, Quận 1
📍 Chi Nhánh: 95/6 Lương Định Của, phường An Khánh, Quận 2, Thủ Đức
📞 Hotline: 077.8899.207 – 0932.518.131 – 0707.264.517

Châm Cứu - Bấm Huyệt - Cạo Gió - Giác Hơi Tại Nhà khu vực Hồ Chí Minh
01/07/2024

Châm Cứu - Bấm Huyệt - Cạo Gió - Giác Hơi Tại Nhà khu vực Hồ Chí Minh




Vì sao phụ nữ dễ bị biến dạng ngón chân cái? Phụ nữ có nguy cơ bị biến dạng ngón chân cái cao hơn nam giới gấp 9 lần do ...
28/07/2022

Vì sao phụ nữ dễ bị biến dạng ngón chân cái?

Phụ nữ có nguy cơ bị biến dạng ngón chân cái cao hơn nam giới gấp 9 lần do những thói quen và bệnh lý.

Biến dạng ngón chân cái là tình trạng ngón chân cái bị lệch và cong về phía ngón chân thứ hai, từ đó làm phần khớp ở ngón chân cái nhô ra nhiều hơn bình thường. Theo thời gian, tình trạng này sẽ mang đến cảm giác đau đớn do sưng tấy và có xu hướng tiến triển nặng hơn.

⚡Đi giày quá chật
Những người đi giày dép quá chặt, quá hẹp hoặc quá nhọn sẽ dễ bị biến dạng ngón chân cái. Ngoài ra, thói quen mang giày sai cách này cũng là một trong những yếu tố làm bệnh trở nên trầm trọng hơn.
⚡Đi giày cao gót
Các loại giày như giày cao gót hoặc bốt là tác nhân gây hại rất lớn cho các ngón chân. Bởi cấu tạo của những đôi giày này có phần đế chân dốc và phần mũi giày hẹp. Chính độ dốc này làm cho mặt trước của bàn chân bị đẩy về phía trước và làm cho các ngón chân bị ép vào nhau.
⚡Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một dạng rối loạn tự miễn có xu hướng tác động nhiều đến những khớp nhỏ. Tổn thương do viêm khớp dạng thấp tác động trực tiếp đến niêm mạc khớp và khiến cho ngón chân bị sưng, đau.
⚡Di truyền
Những người có bàn chân bẹt hoặc hình dạng hay cấu trúc bàn chân độc đáo khác có nhiều khả năng phát triển chứng biến dạng ngón chân cái cao hơn. Ngoài ra, mỗi người vẫn có nguy cơ mắc bệnh nếu trong gia đình có tiền sử mắc phải tình trạng này.
----------------------------
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
🏥Địa chỉ: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
🏥Địa chỉ : 32/83 Bùi Đình Túy, Phường 12, Bình Thạnh
☎️Hotline: 077.8899.207
🌐Website: https://phongkhamhoasen.com/

𝐷𝑎̂́𝑢 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑙𝑦́ 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̣̂𝑢 Bệnh lý khớp cùng chậu là một nguyên nhân phổ biến của đau thắt lưng thấp. T...
27/07/2022

𝐷𝑎̂́𝑢 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑙𝑦́ 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̣̂𝑢

Bệnh lý khớp cùng chậu là một nguyên nhân phổ biến của đau thắt lưng thấp. Tình trạng này có thể làm một số hoạt động thường ngày như ngồi, đứng, đi bộ và thậm chí là ngủ trở nên khó khăn.
Triệu chứng chính của bệnh lý khớp cùng chậu là đau thắt lưng, nhưng cũng có thể đau ở háng, mông hoặc đùi. Đôi khi bệnh lý khớp cùng chậu cấp tính có thể ấn các vùng này gây đau.

• Đau khi làm những hoạt động hàng ngày như leo cầu thang hoặc đứng dậy khỏi ghế
• Đau tăng khi đứng hoặc đi lại một lúc nhưng sẽ hết khi nằm nghỉ;
• Cảm giác cứng hoặc rát bỏng phía sau khung chậu...
𝗩𝗶̣ 𝘁𝗿𝗶́ đ𝗮𝘂: Vị trí đau là cực kỳ quan trọng trong chẩn đoán bệnh lý khớp cùng chậu. Biểu hiện của bệnh nhân cho thấy đau khớp cùng chậu đặc trưng với tính chất đau ở giữa cột sống bên dưới đốt sống L5 (đốt sống dưới cùng của cột sống thắt lưng) hoặc ở vùng mông.
----------------------------
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
🏥Địa chỉ: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
🏥Địa chỉ : 32/83 Bùi Đình Túy, Phường 12, Bình Thạnh
☎️Hotline: 077.8899.207
🌐Website: https://phongkhamhoasen.com/

6 𝙘𝙖́𝙘𝙝 𝙜𝙞𝙖̉𝙢 đ𝙖𝙪 𝙠𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝙙𝙪̀𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙪𝙤̂́𝙘Có nhiều loại thuốc giúp giảm đau (cấp tính và mạn tính), nhưng chúng gây ra những...
26/07/2022

6 𝙘𝙖́𝙘𝙝 𝙜𝙞𝙖̉𝙢 đ𝙖𝙪 𝙠𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝙙𝙪̀𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙪𝙤̂́𝙘
Có nhiều loại thuốc giúp giảm đau (cấp tính và mạn tính), nhưng chúng gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng một số phương pháp không dùng thuốc có thể giúp giảm đau hiệu quả mà không gặp các tác dụng phụ…
🔥Giảm đau bằng vật lý trị liệu
Nhiều vấn đề về đau xuất phát từ sự mất cân bằng cơ bản. Một bài tập vật lý trị liệu tùy chỉnh có thể giúp bạn khắc phục điều này. Các bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn các bài tập trị liệu tập trung tăng cường vào các nhóm cơ yếu. Điều này giúp giảm bớt một số căng thẳng cho các nhóm cơ hoặc khớp bị đau.
🔥Tập thể dục và vận động giúp giảm đau mãn tính
Tập thể dục là một phương pháp điều trị phổ biến cho các cơn đau mãn tính. Hãy thử kết hợp các bài tập tim mạch, thư giãn, kéo căng và tăng cường sức mạnh... có thể cảm thấy cơn đau giảm dần theo thời gian.
🔥Liệu pháp nóng và lạnh
Chườm đá và chườm nóng có thể hữu ích để giảm đau. Liệu pháp nóng-lạnh làm ‘gây sốc’ cho hệ thần kinh và giảm tín hiệu đau truyền đến não của bạn. Hãy chỉ sử dụng một trong số kỹ thuật này và thời gian thực hiện nên dưới 20 phút.
🔥Thiền
Thiền có thể hữu ích đối với một số người bị đau, đặc biệt là đau mãn tính. Thay vì tập trung vào cơn đau, thiền giúp mọi người tập trung và tĩnh tâm hơn. Thiền cho phép não kiểm soát tốt hơn phản ứng với cơn đau. Kết hợp thiền với các bài tập hình ảnh có hướng dẫn cũng có thể hữu ích.
🔥Massage
Massage đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, giúp bạn thư giãn, giảm bớt những mệt mỏi thể chất và căng thẳng tinh thần. Massage lưng và cổ sẽ làm bạn bớt đau mỏi, tinh thần thư thái và dễ đi vào giấc ngủ hơn.
🔥Châm cứu
Châm cứu được sử dụng phổ biến nhất để điều trị các cơn đau, vì nó được cho là có tác dụng tăng cường hàm lượng các chất giảm đau tự nhiên của cơ thể. Châm cứu hiện cũng được sử dụng để tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm căng thẳng. ----------------------------
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
🏥Địa chỉ: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
🏥Địa chỉ : 32/83 Bùi Đình Túy, Phường 12, Bình Thạnh
☎️Hotline: 077.8899.207
🌐Website: https://phongkhamhoasen.com/

4 cách massage 'đánh tan' cơn đau nửa đầu ☘Massage từ huyệt Thái dương đến huyệt Ấn đườngHuyệt Thái dương nằm giữa chân ...
25/07/2022

4 cách massage 'đánh tan' cơn đau nửa đầu

☘Massage từ huyệt Thái dương đến huyệt Ấn đường
Huyệt Thái dương nằm giữa chân mày và góc ngoài của mắt, ở chỗ lõm về phía sau đầu khoảng 2cm. Còn huyệt Ấn đường nằm ở trán, chính giữa 2 đầu lông mày. Đây là 2 vị trí massage quen thuộc mỗi khi chúng ta bị đau đầu, nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách.
Cách thực hiện: đặt ngón trỏ và ngón giữa vào 2 bên huyệt Thái dương, nhấn xuống với lực nhẹ và bắt đầu chuyển động massage vòng tròn theo hướng di chuyển xuống huyệt Ấn đường rồi dừng lại. Sau đó quay trở về điểm bắt đầu và lặp lại khoảng 10 - 15p, có thể làm nhiều lần trong ngày.

☘Massage huyệt Thiên trụ sau gáy
Hai huyệt Thiên trụ nằm song song với nhau ở phía sau gáy, ngay đáy hộp sọ và giữa hai cơ cổ dọc.
Cách thực hiện: dùng 2 ngón cái và thực hiện tương tự như khi tự massage. Một ngày có thể làm 2 - 3 lần và nên làm trước khi đi ngủ, kết hợp với nghe nhạc thư giãn.

☘Massage huyệt Kiên tỉnh ở vai
Huyệt nằm trên đường mép vai, chính giữa bờ vai và phần cổ của bạn.
Cách thực hiện: đầu tiên thả lỏng tay bên cần bấm huyệt sau đó dùng ngón tay cái hoặc ngón giữa xoa bóp huyệt theo chuyển động tròn trong 1 phút. Nên nghỉ khoảng 5 giây sau đó đổi vai, đổi tay và thực hiện tương tự trong khoảng 15 - 20 phút, mỗi ngày 1 - 2 lần.

☘Massage huyệt Hợp cốc trên bàn tay
Huyệt nằm ở giữa ngón trỏ và ngón cái.
Cách thực hiện: Trước khi massage nên thực hiện nắm và xòe bàn tay 5 - 10 lần để thả lỏng, sau đó dùng ngón trỏ và ngón cái của tay trái bấm mạnh vào huyệt Hợp cốc trên tay phải trong 10 giây. Tiếp theo, dùng ngón cái day nhẹ trên huyệt, xoa theo vòng tròn, mỗi chiều xoa trong 10 giây.
----------------------------
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
🏥Địa chỉ: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
🏥Địa chỉ : 32/83 Bùi Đình Túy, Phường 12, Bình Thạnh
☎️Hotline: 077.8899.207
🌐Website: https://phongkhamhoasen.com/

𝗣𝗛𝗨̣ 𝗡𝗨̛̃ 𝗖𝗢́ 𝗧𝗛𝗔𝗜 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝗡𝗘̂́𝗡 𝗕𝗔̂́𝗠 𝗛𝗨𝗬𝗘̣̂𝗧 𝗡𝗔̀𝗢?Các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai vì khi bấm huyệt dễ gây sảy t...
24/07/2022

𝗣𝗛𝗨̣ 𝗡𝗨̛̃ 𝗖𝗢́ 𝗧𝗛𝗔𝗜 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝗡𝗘̂́𝗡 𝗕𝗔̂́𝗠 𝗛𝗨𝗬𝗘̣̂𝗧 𝗡𝗔̀𝗢?
Các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai vì khi bấm huyệt dễ gây sảy thai mà bà bầu tuyệt đối không nên phạm tới.
❌Huyệt Hợp cốc (nằm trên mu bàn tay, tại điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ và ngón cái khi bạn khép 2 ngón tay này lại)
❌Tam âm giao (nằm trên mắt cá chân trong 3 thốn).
Đây là hai vị trí bấm huyệt phá thai vì nó kích thích tử cung co bóp và làm cho thai nhi dễ dàng bị đẩy ra ngoài. Bà bầu cần phải hết sức lưu ý là không được tùy tiện tác động lên các vùng huyệt này.
----------------------------
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
🏥Địa chỉ: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
🏥Địa chỉ : 32/83 Bùi Đình Túy, Phường 12, Bình Thạnh
☎️Hotline: 077.8899.207
🌐Website: https://phongkhamhoasen.com/

Address

33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84778899207

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Châm Cứu Tại Nhà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Châm Cứu Tại Nhà:

Shortcuts

Share

Category