Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng Thành An

Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng Thành An Hải Thượng Y- Chắt lọc tinh hoa

🌟 BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP DO CHẤN THƯƠNG, NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ🧏 Bạn có biết rằng cơ xương khớp do ...
28/05/2023

🌟 BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP DO CHẤN THƯƠNG, NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ

🧏 Bạn có biết rằng cơ xương khớp do chấn thương có thể gây ra những vấn đề lớn đối với sức khỏe và khả năng di chuyển của bạn? Bệnh cơ xương khớp do chấn thương thường xảy ra khi có sự tác động mạnh lên cơ xương khớp, gây ra tổn thương về cơ, xương hoặc các cấu trúc xung quanh. Nguyên nhân phổ biến gồm: tai nạn giao thông, va chạm trong thể thao, té ngã, đột quỵ, và các hoạt động mạo hiểm.

👩‍🔬Triệu chứng của bệnh cơ xương khớp do chấn thương thường phụ thuộc vào loại chấn thương và vị trí tổn thương. Tuy nhiên, một số triệu chứng thường gặp có thể bao gồm: đau, sưng, bầm tím, khó di chuyển hoặc không thể di chuyển, cảm giác mất cân bằng hoặc không ổn định, giảm khả năng sử dụng cơ xương khớp, và hạn chế trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Các phương pháp chữa trị cho bệnh cơ xương khớp do chấn thương hiện nay bao gồm
👉Điều trị: Trong trường hợp chấn thương nghiêm trọng, việc tìm kiếm sự tế là rất quan trọng. Các biện pháp điều trị y tế có thể bao gồm đặt nghỉ, điều trị đau, đặt nẹp hoặc băng, phẫu thuật tái tạo hay cấy ghép, và liệu pháp vật lý.
👉Thực hiện phục hồi và tập luyện: Để phục hồi sau chấn thương, tập luyện và phục hồi chức năng là rất quan trọng.
👉 Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ, kèm theo đó là chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý để tăng sức đề kháng, giúp các vết thương dễ hồi phục.

👩‍🔬Nếu triệu chứng của bạn tiếp tục tồn tại và không giảm bớt sau khi thực hiện các phương pháp đơn giản này, bạn hãy tìm kiếm sự khám bệnh và đến chữa trị từ bác sĩ chuyên khoa xương khớp ở phòng khám Đa khoa Thành An!!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟 BỆNH GOUT, NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHĂM SÓC SỨC KHOẺ 🧏Bạn đã bao giờ nghe về bệnh Gout chưa? Đây là một trong...
24/05/2023

🌟 BỆNH GOUT, NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHĂM SÓC SỨC KHOẺ

🧏Bạn đã bao giờ nghe về bệnh Gout chưa? Đây là một trong những căn bệnh gây đau đớn và không thoải mái cho hàng triệu người trên toàn thế giới. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc sức khỏe cho bệnh Gout.

👩‍🔬Bệnh Gout là một loại viêm khớp tạo nên do tăng cường nồng độ axit uric trong máu. Axit uric là một chất thải tự nhiên trong cơ thể, nhưng khi nồng độ của nó tăng cao, nó có thể hình thành các tinh thể urat trong khớp, gây ra viêm nhiễm và đau đớn. Các yếu tố sau đây có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Gout: Chế độ ăn thực phẩm có chứa nhiều purin như: gan, thận, tôm, cua, lòng đỏ trứng, nấm. Ngoài ra có thể do suy thận và các bệnh lý làm giảm độ thanh lọc acid uric của cầu thận,..

👩‍🔬Triệu chứng chính của bệnh Gout là bệnh thường xảy ra đột ngột và vào ban đêm. Trong một số trường hợp, bệnh gout không có dấu hiệu ban đầu. Các biểu hiện của bệnh gút thường xuất hiện khi người bệnh đã từng mắc gout cấp tính hoặc mãn tính. Bệnh nhân có thể đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy, khớp đau nhiều hơn khi đụng vào và sưng đỏ.

Để chăm sóc sức khỏe phòng ngừa bệnh Gout, bệnh nhân cần phải:
👉 Ăn uống: Chế độ ăn uống chứa ít purine có thể giúp giảm nguy cơ tái phát cơn Gout. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu purine như hải sản, nội tạng động vật, mạch nha, rượu và nước ngọt. Thay vào đó, tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả và các nguồn protein không mỡ như thịt gia cầm.
👉 Duy trì cân nặng hợp lý.
👉 Tập thể dục thường xuyên.

👩‍🔬Nếu bạn bị triệu chứng về bệnh thoái hoá bệnh Gout, hãy đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp nhất. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về bệnh thoái hóa khớp gối và các phương pháp điều trị tại phòng khám Thành An của chúng tôi!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟 CÁC PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP Ở GIAI ĐOẠN ĐẦU🧏 Bạn đang gặp phải các triệu chứng khó chịu của bệnh...
22/05/2023

🌟 CÁC PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP Ở GIAI ĐOẠN ĐẦU

🧏 Bạn đang gặp phải các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm khớp dạng thấp? Đừng lo lắng! Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn các phương pháp chữa trị hiệu quả cho bệnh viêm khớp dạng thấp ở giai đoạn đầu, nhằm giúp bạn khôi phục sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.

👉 Hợp lý hóa chế độ ăn uống: Tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu chất chống viêm như các loại trái cây và rau quả tươi, cá hồi, hạt chia và dầu ô liu. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ các chất gây viêm như đường, mỡ béo và thực phẩm chế biến.
👉 Tập thể dục đều đặn: Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia về lĩnh vực này để lựa chọn các bài tập phù hợp như đi bộ, bơi lội, yoga hoặc tập thể dục nhẹ nhàng. Tập luyện thường xuyên giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện linh hoạt và giảm đau.
👉 Nghỉ ngơi và lạnh nếu cần: Khi các triệu chứng trở nên nặng nề, hãy nghỉ ngơi và áp dụng lạnh vào các khớp viêm. Điều này có thể giảm đau và sưng.
👉 Các phương pháp vật lý trị liệu: Các liệu pháp như đèn hồng ngoại, siêu âm, và xoa bóp có thể giúp giảm đau, sưng và tăng cường tuần hoàn máu trong các khớp viêm. Bạn có thể tìm đến các chuyên gia về vật lý trị liệu để được tư vấn và thực hiện các liệu pháp này.
👉 Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: các loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc chống thấp khớp thay đổi bệnh (DMARDs) hay các loại thuốc sinh học được nhiều bác sĩ khuyên dùng để chữa bệnh.

👩‍🔬 Bằng việc áp dụng các phương pháp chữa trị hiệu quả từ giai đoạn đầu, bạn có thể giảm đau và tăng cường sức khỏe trong quá trình chống lại bệnh viêm khớp dạng thấp. Hãy luôn tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế và tuân thủ các chỉ định của họ để đạt được kết quả tốt nhất. Đừng để bệnh viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, hãy đứng lên và chinh phục nó ngay từ giai đoạn đầu!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟 BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG 🧏 Bạn đang gặp phải khó khăn do bệnh viêm khớp dạng thấp? Đừng lo l...
20/05/2023

🌟 BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG

🧏 Bạn đang gặp phải khó khăn do bệnh viêm khớp dạng thấp? Đừng lo lắng, chúng tôi hiểu những thách thức mà bạn đang đối mặt. Bệnh viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là viêm đa khớp dạng thấp, là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây nên, xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các mô trong chính cơ thể.

👉Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch bị tấn công synovium - lớp màng của màng bao quanh khớp dẫn đến viêm kết quả làm dày synovium, cuối cùng có thể phá hủy sụn và xương trong khớp. Ngoài ra các gân và dây chằng giữ các khớp với nhau cũng bị giãn và suy yếu khiến cho khớp bị biến dạng và mất tính liên kết. Ngoài ra, một số yếu tố khác như nhiễm khuẩn, stress và môi trường cũng có thể góp phần vào việc phát triển bệnh này.

👉 Triệu chứng phổ biến của viêm khớp dạng thấp phần lớn là đau khớp và xơ cứng khớp, nặng nhất vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc sau khi ngồi bất động trong khoảng thời gian dài. Tình trạng xơ cứng khớp thường đỡ hơn sau khi cử động nhiều lần. Triệu chứng này thường xuất hiện đột ngột và nhanh hết. Ngoài ra, có thể bị bỏng hoặc ngứa mắt, mệt mỏi, nổi nhọt ở chân, chán ăn, ngứa ran và tê, nhịp thở ngắn, nốt sần da và thậm chí cơ thể trở nên yếu ớt và sốt cao.

👩‍🔬Nếu bạn bị triệu chứng của viêm khớp dạng thấp, hãy đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp nhất. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về bệnh thoái hóa khớp gối và các phương pháp điều trị tại phòng khám Thành An của chúng tôi!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟 CÁC BÀI TẬP GIÚP GIẢM ĐAU VÀ TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO BỆNH NHÂN VIÊM ĐIỂM BÁM GÂNNếu bạn mắc phải bệnh viêm điểm bám gâ...
15/05/2023

🌟 CÁC BÀI TẬP GIÚP GIẢM ĐAU VÀ TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO BỆNH NHÂN VIÊM ĐIỂM BÁM GÂN

Nếu bạn mắc phải bệnh viêm điểm bám gân, và cảm thấy đau và khó khăn trong việc di chuyển. Dưới đây là một số bài tập hiệu quả để giảm đau và tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân viêm điểm bám gân:

👉 Bài tập tập trung vào tăng cường sức khoẻ cơ bắp: Đây là những bài tập nhẹ nhàng để tăng cường sức mạnh và linh hoạt cho các nhóm cơ quan trọng như vai, cổ tay, khuỷu tay và đùi. Ví dụ như bài tập kéo dây thẳng, nâng tạ nhẹ và uốn cong.
👉 Phối hợp sử dụng thuốc: các loại thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ. Việc dùng thuốc thường qua đường uống hoặc thoa tại chỗ. Trường hợp nặng có thể dung thuốc tiêm.
👉 Thay đổi thói quen sinh hoạt: cần tránh những động tác gây ra đau và căng cơ.
👉 Tập thể dục định kỳ: Tập thể dục định kỳ có thể giúp tăng cường cơ thể, giảm cân, tăng sự linh hoạt và giảm đau khớp gối. Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, cadio và bơi lội là những lựa chọn tốt.

Nếu bạn đang phải chịu đựng sự đau đớn do viêm điểm bám gân, hãy bắt đầu thực hiện các bài tập trên. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trước khi thực hiện bất kỳ bài tập nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của bạn.


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟BỆNH VIÊM ĐIỂM BÁM GÂN: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đau đớn trong các vùng gần xương? Bạn...
12/05/2023

🌟BỆNH VIÊM ĐIỂM BÁM GÂN: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đau đớn trong các vùng gần xương? Bạn có thể đang gặp phải bệnh viêm điểm bám gân - một tình trạng y tế phổ biến ảnh hưởng đến hệ thống cơ bắp và gây khó chịu. Viêm điểm bám gân là bệnh lý viêm ở gân, bao gân, dây chằng. Viêm điểm bám tận của gân xuất hiện quanh khu vực bám của gân với xương, bao gồm: vùng gân cổ chân, đầu gối, háng và khuỷu tay. Đây là một tình trạng y tế phổ biến và thường gặp.

Các nguyên nhân chính gây ra bệnh này đa số là do hoạt động quá sức chịu đựng của cơ thể. Các hoạt động này kéo dài, lặp đi lặp lại do nghề nghiệp, thói quen sinh hoạt hoặc luyện tập thể thao. Bệnh nhân khi mắc một số bệnh lý về cơ xương khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp vảy nến, gút, đái tháo đường, thoái hóa khớp cũng có thể bị viêm điểm bám gân.

Triệu chứng của bệnh viêm điểm bám gân bao gồm đau và sưng tại vị trí của các điểm bám gân, thường xảy ra ở những vùng có nhiều cơ bắp như vai, cổ tay, khuỷu tay, gối, cẳng chân và đầu gối. Triệu chứng thường xuất hiện khi các điểm bám gân bị kích thích hoặc bị tổn thương. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng khác như khó chịu, khó di chuyển và giảm khả năng vận động tại vị trí bị tổn thương.

Nếu bạn có các triệu chứng của bênh viêm điểm bám gân, hãy đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp nhất!!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟CONG VẸO CỘT SỐNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ🧏Cong vẹo cột sống là một trong những vấn đề sức khỏe phổ b...
30/04/2023

🌟CONG VẸO CỘT SỐNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

🧏Cong vẹo cột sống là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Khi bị cong vẹo cột sống, cột sống của bạn bị uốn cong ra khỏi đường thẳng, gây ra đau đớn và khó chịu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị cho vấn đề này.

🧏Nguyên nhân chính của cong vẹo cột sống có thể là hoạt động sai tư thế, loãng xương, do bẩm sinh, di truyền, hay do biến chứng sau phẫu thuật lớn. Ngoài ra, vẹo cột sống do hệ thần kinh là tình trạng xảy ra những người bệnh thần kinh cơ. Những bệnh này sẽ ảnh hưởng đến các chức năng và sự phát triển của cơ, trong đó có bao gồm tật vẹo cột sống.

🧏Để chữa trị bệnh này, có nhiều phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Phần lớn những trường hợp vẹo cột sống ở người cao tuổi có thể được điều trị mà không phải phẫu thuật bằng cách kiểm tra định kỳ của bác sĩ, sử dụng thuốc giảm đau không cần toa và một số bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi giúp tăng cường sức mạnh cho cơ cổ và lưng của bạn cũng như cải thiện sự dẻo dai. Nếu bạn có thói quen hút thuốc thì điều quan trọng là bạn cần từ bỏ thuốc lá. Hay thường xuyên luyện tập những bài tập vật lý trị liệu bao gồm như bơi lội, các bài tập về lưng và thắt lưng.

👩‍🔬Nếu triệu chứng của bạn tiếp tục tồn tại và không giảm bớt sau khi thực hiện các phương pháp đơn giản này, bạn hãy tìm kiếm sự khám bệnh và đến chữa trị từ bác sĩ chuyên khoa cổ tay ở phòng khám Đa khoa Thành An!!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟NHỮNG THÓI QUEN SINH HOẠT VÀ DINH DƯỠNG TỐT CHO SỨC KHOẺ ỐNG CỔ TAY🧏Sức khỏe ống cổ tay là một phần quan trọng của sức ...
28/04/2023

🌟NHỮNG THÓI QUEN SINH HOẠT VÀ DINH DƯỠNG TỐT CHO SỨC KHOẺ ỐNG CỔ TAY

🧏Sức khỏe ống cổ tay là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về cổ tay, như đau, sưng, hoặc khó khăn trong việc vận động, hãy xem xét thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng của mình. Dưới đây là một số thói quen và lời khuyên dinh dưỡng giúp bạn giữ cho ống cổ tay của mình khỏe mạnh.

👉Điều chỉnh tư thế làm việc: Tư thế sai khi làm việc có thể là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề liên quan đến cổ tay. Hãy điều chỉnh tư thế khi ngồi làm việc, đặc biệt là khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại di động. Sử dụng đệm bàn phím và chuột chất lượng tốt để giảm áp lực lên cổ tay.

👉Thực hiện bài tập tay: Thực hiện bài tập tay định kỳ giúp cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của cổ tay. Hãy thực hiện các bài tập đơn giản như xoay cổ tay và uốn cong ngón tay để tăng cường khả năng vận động của cổ tay.

👉Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ: Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như găng tay hoặc băng đeo cổ tay khi làm việc hoặc tham gia các hoạt động thể thao có thể giúp giảm áp lực lên cổ tay.

👉Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng là điều quan trọng để giữ cho cơ thể và cổ tay của bạn khỏe mạnh. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạt, thịt, cá và sản phẩm sữa để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

👩‍🔬Nếu triệu chứng của bạn tiếp tục tồn tại và không giảm bớt sau khi thực hiện các phương pháp đơn giản này, bạn hãy tìm kiếm sự khám bệnh và đến chữa trị từ bác sĩ chuyên khoa cổ tay ở phòng khám Đa khoa Thành An!!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

🌟HỘI CHỨNG CỔ TAY: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ🧏Bạn có thường xuyên làm việc với máy tính hoặc thiết...
25/04/2023

🌟HỘI CHỨNG CỔ TAY: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ

🧏Bạn có thường xuyên làm việc với máy tính hoặc thiết bị di động trong nhiều giờ mỗi ngày? Hãy cẩn thận, bạn có thể gặp phải vấn đề sức khỏe của cổ tay nếu làm việc không đúng cách và dẫn đến hội chứng cổ tay đấy! Hội chứng cổ tay là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt đối với những người phải làm việc với máy tính hoặc thiết bị di động nhiều giờ trong ngày.

👉Hội chứng cổ tay là một chứng bệnh gây đau và khó chịu ở cổ tay và ngón tay. Nguyên nhân chính của hội chứng cổ tay là do di truyền, đường hầm ống cổ tay có kích thước nhỏ hơn ở một số chủng tộc hoặc có sự khác biệt về mặt giải phẫu làm thu hẹp không gian, khiến cho dây thần kinh giữa dễ bị chèn ép hơn. Ngoài ra khi sử dụng tay lặp đi lặp lại trong một thời gian dài có thể làm tổn thương các gân ở cổ tay, gây sưng viêm và gây áp lực lên dây thần kinh. Ngoài ra, thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể gây sưng viêm các thành phần trong ống cổ tay tạo nên hội chứng cổ tay.

👉Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chữa trị hội chứng cổ tay. Có một số phương pháp đơn giản và hiệu quả để giảm đau và giảm thiểu triệu chứng của hội chứng cổ tay. Một số phương pháp đó bao gồm thực hiện cái bài tập về giãn cơ cổ tay, cho bàn tay nghỉ ngơi sau thời gian làm việc, và sử dụng các loại kẹp cổ tay hoặc băng cổ tay để giảm bớt áp lực trên cổ tay.

👩‍🔬Nếu triệu chứng của bạn tiếp tục tồn tại và không giảm bớt sau khi thực hiện các phương pháp đơn giản này, bạn hãy tìm kiếm sự khám bệnh và đến chữa trị từ bác sĩ chuyên khoa cổ tay ở phòng khám Đa khoa Thành An!!


———————————————————————————
KHOA YHCT- VLTL PHCN - PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH AN
📌 Địa chỉ: CS1: Số 1691, Tỉnh lộ 10, P. Tân Tạo A, Q. Bình Tân (Phòng 08).
CS2: Số 740 - 746, Hương lộ 2, P. Bình Trị Đông A, Q. Bình Tân (Lầu 03).
📌 Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 7: 7h - 20h
Chủ nhật : 7h - 17h

Address

Số 740 Hương Lộ 2 Phường Bình Trị Đông A Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00
Saturday 07:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 20:00

Telephone

+84902746115

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng Thành An posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng Thành An:

Share