
17/07/2025
“Tâm trí quá tải, nhưng giấc ngủ không đủ chữa lành.”
Đã bao lâu rồi bạn ngủ đủ giấc... mà không thấy cơ thể khoẻ lại?
Có một khoảng thời gian dài, đêm nào ad cũng ngủ 7 tiếng. Nhưng sáng dậy vẫn cảm thấy rất mệt mỏi. Cơ thể không đau gì rõ rệt, nhưng đầu lúc nào cũng như có một lớp sương mù bao phủ. Làm việc thì hay quên. Gặp người vụng về thì dễ cáu. Và đôi khi, chỉ cần một câu nói chạm nhẹ thôi… nước mắt đã chực trào.
Ad từng nghĩ: chắc do mình yếu đuối.
Nhưng sau này, khi học về cơ thể – mới biết đó là kiệt sức thần kinh âm thầm.
Không phải do thiếu ngủ. Mà là ngủ không đủ “sâu” để chữa lành.
Vì não vẫn chạy, tim vẫn lo, tâm vẫn đầy những âm thanh không nói thành lời.
*
Một lần tình cờ, Ad được trải nghiệm trị liệu âm thanh bằng chuông xoay Tây Tạng từ cô giáo dạy yoga. Cảm nhận đầu tiên khi âm thanh ngân lên… ad thấy trong người có một dòng sóng nhỏ lan ra. Nhẹ. Rất nhẹ. Như thể có ai đó vừa thắp lên một đốm sáng trong vùng tối lâu ngày của cơ thể.
Lần đầu tiên sau rất lâu… mình ngủ sâu đến mức không nằm mơ.
Sáng dậy không vội vàng. Tim còn không đập quá nhanh. Đầu óc không còn nặng trĩu.
*
Sau này, khi dành thời gian tìm hiểu sâu hơn trị liệu bằng chuông xoay kết hợp với massage bấm huyệt vùng đầu theo Đông y sẽ mang lại một trải nghiệm hết sức độc đáo mà lại giải phóng cơ thể một cách trọn vẹn.
Vì Đông y có cách tác động rất riêng: Đầu là nơi khí huyết hội tụ. Huyệt đạo nơi đây gắn liền với hệ thần kinh trung ương – vùng điều phối toàn bộ cảm xúc, suy nghĩ và nhịp sống bên trong.
Bằng các thao tác chậm – chuẩn – chính xác, kết hợp với sóng rung từ chuông xoay, liệu trình này giúp cơ thể rơi vào trạng thái nghỉ sâu thực sự.
Không phải “ngủ vì mệt”. Mà là được nghỉ ngơi vì đã buông lỏng tâm trí.
*
Và Workshop Thanh Âm Dưỡng Thần chính là nơi bạn có thể trải nghiệm điều đó!
Chỉ cần một giờ đồng hồ – dành trọn vẹn cho mình.
🌿 Để nghe lại tiếng nói bên trong.
🌿 Để thần kinh được thả lỏng.
🌿 Để cơ thể được nhớ lại: bình yên là như thế nào.
📍 Thời gian: 30.07.2025
Địa điểm: Massage Việt – 75 Trương Vĩnh Ký, Q. Tân Phú
Hotline: 085 2818981
Link đăng kí ở dưới cmt
Nếu bạn từng ngủ đủ giấc – nhưng vẫn thấy mệt.
Nếu bạn đang sống – mà thấy mình chỉ như đang tồn tại.
Có thể, điều bạn cần không phải là nghỉ ngơi. Mà là nghỉ thật sâu.
Và một chiếc chuông nhỏ… có thể là khởi đầu cho sự trở về ấy. Bạn có muốn thử, một lần không?
------
Massage Việt - Tinh hoa truyền thống, sức khỏe khơi thông
🏚 Địa chỉ: 75 Trương Vĩnh Ký, P. Tân Thành, Q. Tân Phú, TP. HCM
☎ Liên hệ book chỗ: 085 2818981