Massage Lotus Zen Tân Bình

19/12/2023

sắp Noel rồi mn ơiiiiiii

07/11/2023

03/09/2023

Đ𝐨̂𝐢 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 đ𝐚𝐮 𝐧𝐡𝐮̛́𝐜, 𝐦𝐨̉𝐢 𝐧𝐡𝐮̛̀ 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐞̂ 𝐛𝐢̀. 𝐋𝐚̀𝐦 𝐬𝐚𝐨 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐚̂́𝐦 𝐝𝐮̛́𝐭?

Y học hiện đại gọi bàn chân là “trái tim thứ hai”. Ðôi bàn chân tuy nằm ở vị trí thấp nhất trong cơ thể, nhưng lại có vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta.

Đôi chân của chúng ta phải chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể và giải phóng hơn 50% năng lượng của cơ thể. Đồng thời, phần chân còn chứa một lượng lớn dây thần kinh và gần một nửa lượng máu chảy trong cơ thể.Nếu phần chân luôn khỏe mạnh, điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giúp lưu thông khí huyết, đặc biệt còn cung cấp chất dinh dưỡng cho hệ tiêu hoá, não bộ và tim, do đó mới có thể duy trì các hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể.

Đến với Lotus Zen, đôi chân của bạn sẽ được chăm sóc hoàn toàn khoẻ mạnh, loại bỏ những bó cơ cứng và khởi động lại các huyệt đạo cơ thể giúp ngủ ngon và giảm stress cực kỳ hiệu quả.

👉👉 ĐẶT LỊCH NGAY!! 0966.77.28.79
________________________________
𝘾𝙏𝙔 𝙏𝙉𝙃𝙃 𝙎𝙋𝘼 & 𝙈𝘼𝙎𝙎𝘼𝙂𝙀 𝙇𝙊𝙏𝙐𝙎 𝙕𝙀𝙉 𝙎𝙋𝘼:
👉 09 Cửu Long, P.2, Q.Tân Bình, TP.HCM
☎ Tel: (028) 6277.0081
- Hotline: 096.677.2879

01/08/2023

👉ƯU ĐÃI THÁNG 8 CHỈ THƯ GIÃN THẢ GA👈
MASSA BODY ĐÁ NÓNG CHỈ ưu đãi khung giờ vàng

✅ NHỮNG LỢI ÍCH CỦA LIỆU TRÌNH MASSAGE TẠI Lotus Zen Cửu Long
⚡️Giải phóng căng thẳng từ tâm trí của bạn hiệu quả. Tác dụng của Massage Body 60 phút hoặc 90 phút làm thư giãn cơ thể hoàn toàn. Do đó giúp dễ đi vào giấc ngủ, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.

⚡️Giải phóng sự căng cơ: Các cơ có khuynh hướng bị siết chặt vì nhiều lý do khác nhau. Dẫn đến điểm khởi phát hoặc điểm đau trong cơ thể.

⚡️Lợi ích của việc Massage Body giúp giải phóng căng thẳng xung quanh các loại điểm kích hoạt. Hoặc các điểm đau mà kết thúc thư giãn các cơ xung quanh

⚡️Cải thiện tuần hoàn máu: Tăng lưu thông máu, cho phép các mô và tế bào bị tổn thương sửa chữa và phục hồi nhanh hơn.

⚡️Cải thiện sức khoẻ tổng quát để giúp giảm nhẹ các rối loạn thông thường. Như chứng khó tiêu, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, huyết áp cao và đau lưng ,đau vai gáy

👉👉 ĐẶT LỊCH NGAY!! 0966.77.28.79
________________________________
𝘾𝙏𝙔 𝙏𝙉𝙃𝙃 𝙎𝙋𝘼 & 𝙈𝘼𝙎𝙎𝘼𝙂𝙀 𝙇𝙊𝙏𝙐𝙎 𝙕𝙀𝙉 𝙎𝙋𝘼:
👉 226 Độc Lập, p. Tân Thành, Tân Phú, TP.HCm
☎ Tel: (028) 2248.5777
👉 09 Cửu Long, P.2, Q.Tân Bình, TP.HCM
☎ Tel: (028) 6277.0081
- Hotline: 096.677.2879

29/07/2023

Đã có ai nói với bạn rằng “Bạn đã dành thời gian cả tuần cho công việc, thì cuối tuần là thời gian của sự tự do, yêu chiều bản thân” hay chưa? 🤗🤗

❤️Tạm rời bàn làm việc, tạm quên những stress của cả tuần. Hãy để 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 𝒁𝒆𝒏 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 & 𝑺𝒑𝒂 là nơi để bạn tận hưởng ngày cuối tuần trọn vẹn. Một ngày cuối tuần không vùi đầu vào công việc, không còn những hối hả của cả tuần. Một ngày nhẹ nhàng, thư thái cùng bạn bè tìm đến một nơi quen thuộc để thư giãn, và cùng nhau truyện trò.

28/07/2023

TẦN SUẤT NÀO LÀ HỢP LÝ CHO MASSAGE TRỊ LIỆU?

Massage trị liệu là một liệu pháp giúp giảm đau, căng cơ và thư giãn hiệu quả. Với một tần suất thích hợp, cơ thể bạn sẽ được chữa lành và sức khỏe được cải thiện rõ rệt. Tùy vào tình trạng thể chất và sức khỏe, bạn có thể duy trì tần suất massage 1 - 2 lần/tuần.

Khi đã duy trì được thói quen và tần suất massage như trên, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi tích cực như:
- Tinh thần luôn được tươi trẻ và thư giãn;
- Làm suy giảm các cơn đau nhức mãn tính;
- Đẩy mạnh khả năng phục hồi sau phẫu thuật hoặc chấn thương;
- Giảm các triệu chứng đau nửa đầu, đau đầu;
- Góp phần cải thiện hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa;
- Kích thích lưu thông máu, ổn định huyết áp;
- Giảm thiểu các triệu chứng viêm khớp, đau thần kinh tọa gây nên.

Cùng 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 𝒁𝒆𝒏 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 & 𝑺𝒑𝒂 nuôi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bằng liệu pháp tuyệt vời này nha!

26/07/2023

Cuộc sống xoay mòng, sao cân bằng cho nổi!

Health & balance bạn vẫn hay nghe có chăng là những điều như: ăn sáng đúng giờ, nhớ uống nhiều nước, đừng thức quá khuya, yêu mình trước hết,...?

Thực chất, những điều đó không sai nhưng chưa đủ. Tìm hiểu sâu ngọn ngành của những điều đó mới thật sự đem đến động lực thay đổi của bạn. Mình đúc kết lại trong 3 điều để thực hành, là gốc rễ của loạt thói quen lành mạnh khác:

🌷1. Thiết lập ranh giới
Học cách thiết lập ranh giới trong mọi khía cạnh cuộc sống giúp bạn chủ động chọn điều phù hợp với bản thân. Từ việc lớn đến những thói quen nhỏ, tạo thành sự thống nhất.

Đặt ranh giới cho sức khỏe của bạn: khi nào có thể ăn thức ăn dầu mỡ, khi nào cần detox cơ thể, khi nào nên tự thưởng mình một bữa bò bít tết, uống vang,...
Đặt ranh giới cho những mối quan hệ, khoảng thời gian cho gia đình, công việc, bạn bè,.. giúp bạn nhận biết dễ hơn những dấu hiệu khi mất cân bằng, stress.

🌷2. Chủ động thoát vai
Chủ động thoát vai “nạn nhân", cũng là cách bạn chủ động hơn trong mọi quyết định của mình.
Sẽ không còn
- Vì thế này … nên tôi thế kia
- Nếu như không có chuyện này … thì tôi đã không …
“Tôi" nên được đưa lên vế đầu tiên, bạn nhìn nhận mọi sự việc từ bản thân mình, trước khi đổ lỗi hay phán xét bất kỳ ai. Vậy thì với những vấn đề từ sức khỏe vật lý đến tinh thần, bạn cần là người chịu trách nhiệm với bản thân mình trước hết.

🌷3. Giữ vững “nguyên bản"
Là chính mình, đừng đánh mất những gì nguyên bản nhất chỉ vì một lời nói, khen - chê từ những người vốn không quan trọng. Trong hành trình bạn đi, chỉ bạn có quyền đưa ra đánh giá và thay đổi.

Giữ vững “nguyên bản" cũng là chọn giữ lại những gì phù hợp với bản thân, còn lại hãy cứ nhẹ nhàng để chúng ra đi, bạn nhé!

Chúc bạn ngày nào cũng luôn yêu thương, là chính mình trọn vẹn nhất. 🌷

25/07/2023

"Ngày xuân ngâm chân hết sốt. Ngày hè ngâm chân hết cảm. Ngày thu ngâm chân mát phổi. Ngày đông ngâm chân khỏe tim".

Bàn chân được ví như trái tim thứ 2 của cơ thể, nằm ở rất xa tim, nhiệt độ cũng thấp hơn nhiều so với phần thân trên. Ít ai quan tâm đến chân, mà thường chỉ tập trung vào đầu, cổ, lưng, tay, vai, gáy,...

Thêm nữa là ngồi lâu cản trở lưu thông, máu ít chảy về chân, gây áp lực lên hơn 7200 dây thần kinh, hơn 2000 tuyến nội tiết ở vùng chân.

Nhiều khi massage cổ vai lại không bằng ngâm - massage chân từ đùi - bắp đến bàn - ngón - gót chân. Khách nhà 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 𝒁𝒆𝒏 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 & 𝑺𝒑𝒂 tháng vừa qua rất ưng gói massage chân luôn ạ!

Nhanh tay book lịch thư giãn, giải cảm mùa mưa nào Khách ơi!