Trung Tâm Mắt Medic Optic

Trung Tâm Mắt Medic Optic Chuyên khám các bệnh lý về mắt, phẫu thuật đục thuỷ tinh thể, điều trị cườm nước...

01/01/2024

Trung Tâm Mắt Medic Optic chúc mọi người một năm mới 2024 luôn tràn đầy sức khoẻ và hạnh phúc cùng những người thân yêu của mình nhé! 🎉🎇🎆


-----------------------
TRUNG TM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

[CHĂM SÓC MẮT SAU MỔ CƯỜM]Sau khi mổ cườm, bạn cần chăm sóc mắt đúng cách để vết mổ mau lành và thị lực phục hồi tốt nhấ...
29/12/2023

[CHĂM SÓC MẮT SAU MỔ CƯỜM]
Sau khi mổ cườm, bạn cần chăm sóc mắt đúng cách để vết mổ mau lành và thị lực phục hồi tốt nhất. Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc mắt tại nhà sau khi mổ cườm:

🔰 Tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ
🔰 Nghỉ ngơi đầy đủ
🔰 Vệ sinh mắt nhẹ nhàng, không nên dụi mắt hoặc tác động lực lên mắt.
🔰 Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn
🔰 Tránh tiếp xúc với ánh sáng chói trong thời gian đầu sau khi mổ. Bạn có thể đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng.
🔰 Tránh bơi lội trong vòng 2 tuần, sau khi mổ.
🔰 Tái khám theo lịch hẹn

Dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay:
Đau mắt, Mắt đỏ, sưng, Chảy nước mắt, Nhìn mờ, Nhìn đôi, Nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy

Thị lực sẽ phục hồi sau khoảng 6 tuần đến 3 tháng.

TRUNG TÂM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

[CƯỜM MẮT LÀ GÌ? ĐỘ TUỔI NÀO THÌ MẮC BỆNH NÀY?] 🤔Cườm mắt là một nhóm bệnh về mắt, trong đó thủy tinh thể bị mờ đục. Cườ...
26/12/2023

[CƯỜM MẮT LÀ GÌ? ĐỘ TUỔI NÀO THÌ MẮC BỆNH NÀY?] 🤔
Cườm mắt là một nhóm bệnh về mắt, trong đó thủy tinh thể bị mờ đục. Cườm mắt có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất là ở người cao tuổi, từ 65 tuổi trở lên.

Có hai loại cườm mắt chính:
Cườm khô: là loại cườm mắt phổ biến nhất, chiếm khoảng 90% các trường hợp. Cườm khô thường tiến triển chậm và có thể dẫn đến mù lòa nếu không được điều trị.
Cườm nước: là loại cườm mắt ít phổ biến hơn, chiếm khoảng 10% các trường hợp. Cườm nước thường tiến triển nhanh và có thể gây tổn thương thần kinh thị giác, dẫn đến mù lòa nếu không được điều trị kịp thời.

Nguyên nhân: di truyền, tiếp xúc bức xạ, đái tháo đường, tăng huyết áp, hút thuốc lá

Triệu chứng: mờ mắt, nhìn đôi, nhìn màu sắc không chính xác

Điều trị: phẫu thuật thay thủy tinh thể

Phòng ngừa: kiểm tra mắt định kỳ, bỏ hút thuốc lá, kiểm soát bệnh nền, bổ sung vitamin. Nhận biết sớm, điều trị kịp thời để tránh giảm thị lực và mù lòa
📞 Liên hệ ngay hôm nay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!



TRUNG TM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

22/12/2023

🌲HOHOHO! Ngày Giáng Sinh sắp đến gần, nếu chưa tìm được điểm khám mắt phù hợp thì hãy đến ngay Trung tâm Mắt Medic Optic bạn nha, hãy cùng Medic Optic trải nghiệm phòng khám mắt với đầy đủ trang thiết bị để cùng đón một mùa Giáng Sinh với đôi mắt sáng khỏe nhá!🤗
Và cuối cùng Trung Tâm Mắt Medic Optic xin gửi lời chúc đến tất cả quý khách
Chúc quý khách có một mùa Giáng Sinh an lành và hạnh phúc bên gia đình, người thân và bạn bè.❤



TRUNG TM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

[MỘT SỐ BÀI TẬP GIÚP CẢI THIỆN THỊ LỰC]👉🏻 Mách bạn rằng, dưới đây là 5 bài tập đơn giản giúp thư giãn mắt, tăng cường th...
21/12/2023

[MỘT SỐ BÀI TẬP GIÚP CẢI THIỆN THỊ LỰC]
👉🏻 Mách bạn rằng, dưới đây là 5 bài tập đơn giản giúp thư giãn mắt, tăng cường thị lực và giảm mỏi mắt, hãy luyện tập các bài tập này thường xuyên để mắt sáng khỏe nào! 🔥🔥

🔰 Nhìn xa gần: Tập trung nhìn một vật ở xa trong 20 giây, sau đó chuyển sang nhìn một vật ở gần trong 20 giây. Lặp lại 5-10 lần.

🔰 Nhìn theo hình tròn: Di chuyển mắt theo một vòng tròn từ trái sang phải, từ trên xuống dưới, sau đó ngược lại. Lặp lại 10 lần.

🔰 Nhìn theo đường zig-zag: Di chuyển mắt theo một đường zig-zag từ trái sang phải, từ trên xuống dưới, sau đó ngược lại. Lặp lại 10 lần.

🔰 Massage mắt: Đặt hai ngón tay trỏ lên mí mắt trên và dưới, nhẹ nhàng ấn và di chuyển các ngón tay theo hình tròn trong khoảng 1 phút.

🔰 Nháy mắt: Nhắm mắt lại trong 3-5 giây, sau đó mở mắt ra và nhìn xung quanh trong 5-10 giây. Lặp lại 10 lần.

⭐ Ngoài các bài tập trên, bạn cũng có thể cải thiện thị lực bằng cách:
Khám mắt định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh về mắt.
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, omega-3,...
Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính, tivi,...
Nghỉ ngơi cho mắt sau mỗi 20 phút làm việc với máy tính hoặc đọc sách.
Massage mắt thường xuyên.

📞 Liên hệ ngay hôm nay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!



TRUNG TM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

[CÂU CHUYỆN VỀ MỘT NGƯỜI LỚN TUỔI MẤT ĐI THỊ LỰC] Trần Văn Thọ - 80 tuổi, là một người đàn ông mang t...
19/12/2023

[CÂU CHUYỆN VỀ MỘT NGƯỜI LỚN TUỔI MẤT ĐI THỊ LỰC]
Trần Văn Thọ - 80 tuổi, là một người đàn ông mang tính cách hiền lành, chất phác, yêu đời. Ông từng là một người lao động khỏe mạnh, nuôi vợ con bằng chính đôi bàn tay của mình. Nhưng không may, ông đã bị mắc phải căn bệnh thoái hóa điểm vàng khiến ông mất giác quan thị lực.
Từ khi xảy ra căn bệnh, cuộc sống của ông Thọ đã thay đổi hoàn toàn; u sầu, tuyệt vọng là những cảm xúc mà ông mang trong mình từ ngày này qua tháng nọ. Ông cũng không thể tự mình làm những việc đơn giản nhất, luôn phải nhờ đến sự giúp đỡ từ người thân. Nhiều lúc ông cũng bất lực nhưng không thể làm được gì.
Nhưng ông Thọ là một người có nghị lực và ý chí kiên cường cao. Ông quyết tâm vùng dậy, không để số phận u sầu đánh gục cuộc đời của ông. Ông đã dần làm quen với cuộc sống mới, bắt đầu từ việc tập sử dụng gậy dò đường để đi lại, học cách sử dụng máy tính để đọc báo, nghe nhạc. Ông cũng tham gia các câu lạc bộ dành cho người cao tuổi bị mất thị lực, ngoài ra ông còn làm từ thiện cho những người có hoàn cảnh kém may mắn như ông.
Lâu dần, ông cũng đã thích nghi hoàn toàn với cuộc sống hiện tại. Ông đã trở lại thành một con người lạc quan, yêu đời như trước . Ông tham gia các hoạt động xã hội, giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn. Ông đã trở thành một tấm gương sáng đại diện cho tính cách nghị lực và lòng kiên cường, không đầu hàng trước khó khăn trong cuộc sống.

📞 Liên hệ ngay hôm nay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!


TRUNG TM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

Khám mắt định kỳ 👀✨Để phát hiện sớm các bệnh về mắt và có biện pháp điều trị kịp thời, người cao tuổi nên khám mắt ít nh...
15/12/2023

Khám mắt định kỳ 👀✨
Để phát hiện sớm các bệnh về mắt và có biện pháp điều trị kịp thời, người cao tuổi nên khám mắt ít nhất 1 lần/năm, kể cả khi không có dấu hiệu bất thường nào.
Bổ sung dinh dưỡng cho mắt
👨🏻‍🦳Người cao tuổi nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, omega-3,...
🔰Vitamin A: Cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau bina,...
🔰Vitamin C: Cam, quýt, bưởi, dâu tây,...
🔰Vitamin E: Dầu ô liu, dầu hạt cải, bơ,...
🔰Lutein và zeaxanthin: Rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, ngô,...
🔰Omega-3: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, hạt chia, hạt óc chó,...

💪Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng
Người cao tuổi nên hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính, tivi,...🖥️
Sử dụng kính râm có khả năng chống tia UV và ánh sáng xanh.🕶️
Sử dụng các phần mềm lọc ánh sáng xanh trên máy tính, điện thoại.
Nghỉ ngơi cho mắt
Khi làm việc với máy tính hoặc đọc sách, người cao tuổi nên nghỉ ngơi cho mắt sau mỗi 20 phút. Cách nghỉ ngơi cho mắt hiệu quả là nhìn ra xa trong khoảng 20-30 giây.
Massage mắt
Người cao tuổi có thể massage mắt theo các bước sau:
Đặt tay lên mí mắt trên và mí mắt dưới, nhẹ nhàng ấn và di chuyển theo hình tròn trong khoảng 1 phút.
Đặt ngón tay trỏ ở giữa trán, nhẹ nhàng ấn và di chuyển theo hình tròn trong khoảng 1 phút.
Đặt ngón tay trỏ ở hai bên thái dương, nhẹ nhàng ấn và di chuyển theo hình tròn trong khoảng 1 phút.
Người cao tuổi có thể tập các bài tập sau:
Tập nhìn xa gần: Tập nhìn một vật ở xa trong 20 giây, sau đó nhìn một vật ở gần trong 20 giây. Lặp lại 5 lần.
Tập nhìn theo hình tròn: Tập nhìn theo một vòng tròn trong khoảng 1 phút.
Tập nhìn theo đường zig-zag: Tập nhìn theo một đường zig-zag trong khoảng 1 phút.


-----------------------------------------
TRUNG TÂM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

[BỆNH VỀ MẮT THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI LỚN TUỔI] 👴🏻🧓🏻👀 Mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, giúp chúng ta...
12/12/2023

[BỆNH VỀ MẮT THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI LỚN TUỔI] 👴🏻🧓🏻
👀 Mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, giúp chúng ta nhìn thấy thế giới xung quanh. Tuy nhiên, theo thời gian, mắt có thể bị lão hóa và mắc các bệnh lý khác nhau, dẫn đến giảm thị lực hoặc mù lòa.
🤔 Các triệu chứng của các bệnh về mắt thường gặp ở người lớn tuổi:
Mờ mắt
Chói mắt
Thấy nhiều đốm đen hoặc chấm trong mắt
Đau mắt
Đau đầu
Nhìn thấy hình ảnh bị méo hoặc biến dạng
💭 Cách phòng ngừa các bệnh về mắt thường gặp ở người lớn tuổi:
🔰 Khám mắt định kỳ: Đi khám mắt định kỳ, ít nhất một lần mỗi năm, để phát hiện
sớm các bệnh về mắt và điều trị kịp thời.
🔰 Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau củ và các loại thực phẩm giàu
chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt khỏi tổn thương.
🔰 Hạn chế hút thuốc lá và uống rượu bia: Hút thuốc lá và uống rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
🔰 Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và sức khỏe của mắt.

📞 Liên hệ ngay hôm nay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!



TRUNG TM PHẪU THUẬT MEDIC OPTIC
📍Địa chỉ: 07 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
🗓️Thời gian làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7h - 10h | 17h - 19h)
☎️Hotline: 0933 798 383 (Ms. Dung)
Hoặc: 0283 844 5834

Address

07 Nguyễn Trọng Tuyển, Phú Nhuận
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 07:00 - 10:00
17:00 - 19:00
Tuesday 07:00 - 10:00
17:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 10:00
17:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 10:00
17:00 - 19:00
Friday 07:00 - 10:00
17:00 - 19:00

Telephone

+84933798383

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Mắt Medic Optic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category