Mint Yoga & Coffee

06/09/2025

Chiến binh 1
- Là biểu tượng của sức mạnh, sự kiên định và lòng quyết tâm
- Căng cơ đùi trước, cơ mông, cơ háng, cơ lưng dưới, cơ vai, cơ tay, cơ thân mình
Chúc các bạn luyện tập chiến binh 1 đẹp, nội lực và tự tin trên hành trình yoga

13/07/2025

12/04/2025

Minh Yoga & Coffee hướng dẫn yoga dựa trên:
1. Yoga Anusara và Hatha, với định tuyến được chú trọng giúp người tập thực hiện tư thế trong giới hạn, phạm vi cho phép của cơ thể, theo trình tự an toàn, cân bằng trở về trạng thái tự nhiên.
2. Tập luyện hơi thở, khí, thiền kết hợp Yin phục hồi, giúp trị liệu một cách toàn diện và khoa học.
3. Trò chuyện, chia sẻ và trao đổi về ứng dụng triết lý yoga, giải phẫu học, kinh nghiệm thực hành vào đời sống hằng ngày, giúp người tập có thêm nhiều góc nhìn mới, thay đổi được tâm tư và sức khỏe theo hướng tích cực hơn.
4. Bài tập thay đổi và duy trì phù hợp và đáp ứng cho tất cả trình độ, mọi lứa tuổi và tình trạng sức khỏe bản thân hiện tại
5. Không gian môi trường xanh, sạch và yên tĩnh giúp ích cho việc thư giãn sâu.
6. Minh Yoga và Coffee không ngừng hoàn thiện và kết nối với nền yoga trong nước và quốc tế để tốt hơn mỗi ngày. Healing Yoga là giá trị thật.

Yoga booking: 📞 zalo: 098 123 8486
🏠11 Lê Sao, P. Phú Thạnh, Q. Tân Phú, Tp. HCM

06/04/2025

Những ngày nghĩ Lễ của Tháng 4 tại Mint Yoga & Coffee đây ạ🌷

21/01/2025

Góc Xuân Ất Tỵ 2025

02/12/2024

Xin chào Tháng 12/2024🌹💗

19/09/2024

Mint có ưu đãi cho những tháng cuối năm 2024. Mint mời bạn nhanh tâm đăng ký trải nghiệm tập luyện yoga có sự hướng dẫn bởi những giáo viên có kinh nghiệm và tận tình trong không gian ấm áp giữa dòng chảy của
năng lượng bình yên🪷💗

26/08/2024

Lịch nghỉ lễ 2/9 ở Mint Yoga & Coffee