BS. Nguyễn Trịnh Bảo An

BS. Nguyễn Trịnh Bảo An ThS. BS nội trú.

Nguyễn Trịnh Bảo An
Chuyên khoa Mắt TPHCM
https://zalo.me/0983639405
https://lnk.bio/Bsbaoan
Điều trị bệnh lý: đục thủy tinh thể, mổ cận, Ortho-K, kiểm soát cận thị, mộng thịt, glaucoma, bệnh lý đáy mắt và bệnh mắt trẻ em...

𝗖𝗮́𝗰 𝗯𝗮̀𝗶 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝗺𝗮̆́𝘁 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝘃𝗮̀ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗸𝗵𝗼̂Làm việc lâu với máy tính, điện thoại dễ khiến mắt mỏi – khô – nhứcDưới ...
14/10/2025

𝗖𝗮́𝗰 𝗯𝗮̀𝗶 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝗺𝗮̆́𝘁 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝘃𝗮̀ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗸𝗵𝗼̂
Làm việc lâu với máy tính, điện thoại dễ khiến mắt mỏi – khô – nhức
Dưới đây là vài bài tập đơn giản giúp đôi mắt khỏe hơn mỗi ngày

👀 𝟭. 𝗤𝘂𝘆 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟮𝟬–𝟮𝟬–𝟮𝟬
- Mỗi 20 phút nhìn màn hình, hãy nhìn xa 20 feet (~6m) trong 20 giây.
- Giúp thư giãn cơ điều tiết và giảm mỏi mắt.

🌀 𝟮. 𝗖𝗵𝗼̛́𝗽 𝗺𝗮̆́𝘁 đ𝗲̂̀𝘂 đ𝗮̣̆𝗻
- Khi tập trung, bạn ít chớp hơn → dễ khô mắt.
- Hãy chớp nhẹ 10 lần liên tục mỗi 1–2 phút để giúp nước mắt lan đều, giữ ẩm bề mặt giác mạc.

🫶 𝟯. 𝗫𝗼𝗮 𝗻𝗼́𝗻𝗴 𝗹𝗼̀𝗻𝗴 𝗯𝗮̀𝗻 𝘁𝗮𝘆 – 𝗮́𝗽 𝗻𝗵𝗲̣ 𝗹𝗲̂𝗻 𝗺𝗶 𝗺𝗮̆́𝘁
- Xoa hai tay cho ấm rồi đặt nhẹ lên mi mắt nhắm kín 10–15 giây.
- Giúp máu lưu thông, giảm căng cơ quanh mắt.

🎯 𝟰. Đ𝗮̉𝗼 𝗺𝗮̆́𝘁 – 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗻𝗵𝗶̀𝗻 𝘅𝗮 𝗴𝗮̂̀𝗻
- Nhìn lên – xuống – sang hai bên, xoay tròn mắt vài vòng mỗi giờ.
- Xen kẽ nhìn gần và xa để giảm co thắt điều tiết.

🍃 5. 𝘿𝙪̛𝙤̛̃𝙣𝙜 𝙖̂̉𝙢 𝙫𝙖̀ 𝙣𝙜𝙝𝙞̉ 𝙣𝙜𝙤̛𝙞 𝙝𝙤̛̣𝙥 𝙡𝙮́
- Dùng nước mắt nhân tạo khi cần.
- Ngủ đủ giấc, hạn chế phòng điều hòa quá khô.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, lutein, omega-3.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝗔𝗶 𝗰𝗼́ 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗶̣ 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗺 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰? 𝗣𝗵𝗮́𝘁 𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗻𝗮̀𝗼?Cườm nước (glaucoma) là bệnh lý gây tổn thương thần kinh th...
11/10/2025

𝗔𝗶 𝗰𝗼́ 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗶̣ 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗺 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰? 𝗣𝗵𝗮́𝘁 𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗻𝗮̀𝗼?
Cườm nước (glaucoma) là bệnh lý gây tổn thương thần kinh thị giác do nhãn áp cao hoặc do yếu tố nhạy cảm của thần kinh thị. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa không hồi phục, nhưng bệnh có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm.

🚨 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 đ𝗼̂́𝗶 𝘁𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ 𝗰𝗮𝗼

𝗕𝗮̣𝗻 𝗻𝗲̂𝗻 𝗹𝘂̛𝘂 𝘆́ 𝗻𝗲̂́𝘂 𝘁𝗵𝘂𝗼̣̂𝗰 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗰𝗮́𝗰 𝗻𝗵𝗼́𝗺 𝘀𝗮𝘂:
- Người trên 40 tuổi, đặc biệt >60 tuổi.
- Có người thân ruột thịt bị cườm nước (yếu tố di truyền).
- Người bị cận thị nặng hoặc viễn thị nặng.
- Người có bệnh toàn thân: tiểu đường, cao huyết áp.
- Tiền sử chấn thương mắt, phẫu thuật mắt.
- Sử dụng corticoid kéo dài (nhỏ mắt, uống hoặc hít).

🔎 𝗟𝗮̀𝗺 𝘀𝗮𝗼 𝗽𝗵𝗮́𝘁 𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘀𝗼̛́𝗺?
Điều nguy hiểm nhất là 𝗴𝗶𝗮𝗶 đ𝗼𝗮̣𝗻 đ𝗮̂̀𝘂 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗰𝗼́ 𝘁𝗿𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗰𝗵𝘂̛́𝗻𝗴 𝗿𝗼̃. Bệnh nhân chỉ phát hiện khi 𝘁𝗵𝗶̣ 𝗹𝘂̛̣𝗰 đ𝗮̃ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗻𝗵𝗶𝗲̂̀𝘂. Một số dấu hiệu gợi ý:

- Thị lực mờ dần, đặc biệt ở vùng ngoại vi (thị trường hẹp lại).
- Nhìn đèn có quầng xanh đỏ.
- Đau nhức mắt dữ dội, buồn nôn (trong cơn glaucoma cấp).
👉 Tuy nhiên, không nên chờ 𝗰𝗼́ 𝘁𝗿𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗰𝗵𝘂̛́𝗻𝗴 𝗺𝗼̛́𝗶 đ𝗶 𝗸𝗵𝗮́𝗺, vì lúc đó thường đ𝗮̃ 𝗺𝘂𝗼̣̂𝗻.

🩺 𝗧𝗮̂̀𝗺 𝘀𝗼𝗮́𝘁 𝘃𝗮̀ 𝘁𝗵𝗲𝗼 𝗱𝗼̃𝗶
- Người >40 tuổi: nên khám mắt định kỳ 1–2 năm/lần.
- Người có yếu tố nguy cơ: nên tầm soát sớm hơn và khám mỗi 6–12 tháng.

𝗖𝗮́𝗰 𝘅𝗲́𝘁 𝗻𝗴𝗵𝗶𝗲̣̂𝗺 𝗾𝘂𝗮𝗻 𝘁𝗿𝗼̣𝗻𝗴:
- Đo nhãn áp.
- Soi g*i thị – đáy mắt.
- Chụp OCT thần kinh thị giác.
- Đo thị trường (kiểm tra tầm nhìn ngoại vi).

✅ 𝗟𝗼̛̀𝗶 𝗸𝗵𝘂𝘆𝗲̂𝗻
- Cườm nước không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát để giữ thị lực nếu phát hiện sớm.
- Khám mắt định kỳ chính là cách hiệu quả nhất để phòng tránh mù lòa do bệnh này.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝗩𝗶𝗲̂𝗺 𝗸𝗲̂́𝘁 𝗺𝗮̣𝗰 𝗱𝗶̣ 𝘂̛́𝗻𝗴 𝗼̛̉ 𝘁𝗿𝗲̉ 𝗲𝗺: 𝗖𝗵𝗮 𝗺𝗲̣ 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁 𝗴𝗶̀? Viêm kết mạc dị ứng là tình trạng mắt trẻ đỏ, ngứa, kh...
10/10/2025

𝗩𝗶𝗲̂𝗺 𝗸𝗲̂́𝘁 𝗺𝗮̣𝗰 𝗱𝗶̣ 𝘂̛́𝗻𝗴 𝗼̛̉ 𝘁𝗿𝗲̉ 𝗲𝗺: 𝗖𝗵𝗮 𝗺𝗲̣ 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁 𝗴𝗶̀?
Viêm kết mạc dị ứng là tình trạng mắt trẻ đỏ, ngứa, khó chịu do phản ứng quá mức của cơ thể với các tác nhân dị ứng. Bệnh hay gặp ở trẻ có cơ địa dị ứng (viêm mũi dị ứng, hen suyễn, chàm…).

🌸 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝗴𝗮̣̆𝗽
- Phấn hoa, bụi nhà, lông thú nuôi.
- Thay đổi thời tiết, môi trường ô nhiễm.
- Một số chất kích ứng: khói thuốc, mỹ phẩm, hoá chất.
🔎 𝗧𝗿𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗰𝗵𝘂̛́𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗮 𝗺𝗲̣ 𝗱𝗲̂̃ 𝗻𝗵𝗮̣̂𝗻 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁
- Trẻ ngứa mắt, dụi mắt liên tục.
- Mắt đỏ, chảy nước mắt trong, có thể kèm ghèn dính.
- Mi mắt sưng nhẹ, phù nề.
- Trẻ than khó chịu, nhìn mờ thoáng qua.
👉 𝗞𝗵𝗮́𝗰 𝘃𝗼̛́𝗶 𝘃𝗶𝗲̂𝗺 𝗸𝗲̂́𝘁 𝗺𝗮̣𝗰 𝗱𝗼 𝘃𝗶 𝗸𝗵𝘂𝗮̂̉𝗻: thường ít ghèn mủ vàng xanh, không lây lan trong gia đình.

⚠ 𝗠𝘂̛́𝗰 đ𝗼̣̂ 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗵𝗶𝗲̂̉𝗺
- Thường lành tính, nhưng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt học tập vì ngứa nhiều.
- Nếu kéo dài, không điều trị đúng → có thể gây viêm mạn tính, sẹo giác mạc hoặc loét giác mạc (hiếm).

💊 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝘁𝗮̆́𝗰 đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝘁𝗿𝗶̣
- Tránh dị nguyên: giữ vệ sinh môi trường, hạn chế bụi, phấn hoa...
- Thuốc nhỏ mắt: nước mắt nhân tạo, thuốc chống dị ứng (antihistamine, mast cell stabilizer).
- Trong đợt nặng: bác sĩ có thể chỉ định thêm thuốc nhỏ corticoid ngắn hạn (cần theo dõi chặt chẽ).
- Điều trị cơ địa dị ứng kèm theo (viêm mũi, hen…).

👉 𝗟𝗼̛̀𝗶 𝗸𝗵𝘂𝘆𝗲̂𝗻:
Khi trẻ có dấu hiệu ngứa, đỏ mắt tái đi tái lại, cha mẹ nên đưa bé đi khám chuyên khoa mắt.
Điều trị đúng cách sớm sẽ giúp bé dễ chịu hơn và tránh biến chứng về sau.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝙋𝙝𝙤̀𝙣𝙜 𝙩𝙧𝙖́𝙣𝙝 𝙫𝙞𝙚̂𝙢 𝙠𝙚̂́𝙩 𝙢𝙖̣𝙘 𝙙𝙞̣ 𝙪̛́𝙣𝙜 𝙤̛̉ 𝙩𝙧𝙚̉ 𝙚𝙢Viêm kết mạc dị ứng là bệnh mắt thường gặp ở trẻ có cơ địa dị ứng. B...
08/10/2025

𝙋𝙝𝙤̀𝙣𝙜 𝙩𝙧𝙖́𝙣𝙝 𝙫𝙞𝙚̂𝙢 𝙠𝙚̂́𝙩 𝙢𝙖̣𝙘 𝙙𝙞̣ 𝙪̛́𝙣𝙜 𝙤̛̉ 𝙩𝙧𝙚̉ 𝙚𝙢
Viêm kết mạc dị ứng là bệnh mắt thường gặp ở trẻ có cơ địa dị ứng. Bệnh thường tái đi tái lại khi tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng (dị nguyên). Hiểu rõ và tránh các dị nguyên sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả.

🌸 𝗖𝗮́𝗰 𝗱𝗶̣ 𝗻𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝗴𝗮̣̆𝗽 𝘃𝗮̀ 𝗰𝗮́𝗰𝗵 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗮́𝗻𝗵

1. Bụi và phấn hoa

Giữ nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên lau sàn, hút bụi.
Đóng cửa khi trời nhiều phấn hoa, hạn chế cho trẻ ra ngoài lúc sáng sớm hoặc chiều gió mạnh.
Đeo kính mát khi ra ngoài để giảm tiếp xúc phấn hoa.
2. Mạt nhà (bụi giường, chăn gối)

Giặt chăn, gối, ga trải giường bằng nước nóng 1–2 lần/tuần.
Phơi nắng thường xuyên.
Hạn chế thú nhồi bông trong phòng ngủ trẻ.
3. Côn trùng (kiến, gián)

Giữ vệ sinh nhà bếp, không để thức ăn thừa.
Dùng bẫy gián, kiến an toàn thay vì xịt hóa chất.
4. Thức ăn dễ gây dị ứng

Tránh các món từng gây dị ứng cho trẻ (tôm, cua, đậu phộng, sữa bò…).
Khi mới cho trẻ thử thực phẩm lạ, nên theo dõi phản ứng.
5. Khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá

Không hút thuốc trong nhà.
Hạn chế cho trẻ tiếp xúc nước hoa, mỹ phẩm, chất tẩy rửa mạnh.

✅ 𝗟𝗼̛̀𝗶 𝗸𝗵𝘂𝘆𝗲̂𝗻
Giữ môi trường sống sạch.
Cho trẻ khám mắt định kỳ nếu có cơ địa dị ứng.
Khi trẻ có biểu hiện ngứa, đỏ, chảy nước mắt tái diễn → đưa đến khám chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

👉 𝗣𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗮́𝗻𝗵 𝗱𝗶̣ 𝗻𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗹𝗮̀ 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰 𝗾𝘂𝗮𝗻 𝘁𝗿𝗼̣𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 để giảm nguy cơ viêm kết mạc dị ứng và bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh cho trẻ.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝗣𝗵𝗮̂𝗻 𝗯𝗶𝗲̣̂𝘁 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗺 𝗸𝗵𝗼̂ 𝘃𝗮̀ 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗺 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰? 𝗕𝗲̣̂𝗻𝗵 𝗻𝗮̀𝗼 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗵𝗶𝗲̂̉𝗺 𝗵𝗼̛𝗻?Cườm nước (glaucoma) và cườm khô (đục thủy t...
06/10/2025

𝗣𝗵𝗮̂𝗻 𝗯𝗶𝗲̣̂𝘁 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗺 𝗸𝗵𝗼̂ 𝘃𝗮̀ 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗺 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰? 𝗕𝗲̣̂𝗻𝗵 𝗻𝗮̀𝗼 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗵𝗶𝗲̂̉𝗺 𝗵𝗼̛𝗻?
Cườm nước (glaucoma) và cườm khô (đục thủy tinh thể) đều gây giảm thị lực, nhưng khác nhau hoàn toàn về cơ chế và mức độ nguy hiểm.

💧 CƯỜM NƯỚC (GLAUCOMA)
Là tình trạng tổn thương dây thần kinh thị giác và gây hẹp vùng nhìn, thường có tăng nhãn áp.

Thị lực mất dần, không hồi phục được.

Thường tiến triển âm thầm, người bệnh không thấy rõ triệu chứng sớm.

Khi phát hiện muộn, thị trường đã hẹp, nguy cơ mù lòa cao.

👉 Cần khám mắt định kỳ để phát hiện sớm, đặc biệt ở người trên 40 tuổi hoặc có người thân bị glaucoma.

🌫️ CƯỜM KHÔ (ĐỤC THỦY TINH THỂ)
Do thủy tinh thể trong mắt bị đục dần theo tuổi, làm nhìn mờ như qua lớp sương.

Thị lực giảm nhưng hồi phục được sau phẫu thuật thay thủy tinh thể nhân tạo (phaco).

Gặp nhiều ở người lớn tuổi, người bị tiểu đường, hoặc tiếp xúc ánh sáng mạnh lâu dài.

📌 𝗞𝗲̂́𝘁 𝗹𝘂𝗮̣̂𝗻:
Khám mắt định kỳ giúp phát hiện bệnh sớm và điều trị đúng thời điểm, bảo vệ thị lực lâu dài.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝐓Á𝐂 𝐇Ạ𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐓Ự Ý 𝐃Ù𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔Ố𝐂 𝐍𝐇Ỏ 𝐌Ắ𝐓 𝐂𝐎𝐑𝐓𝐈𝐂𝐎𝐈𝐃Thuốc nhỏ mắt chứa corticoid thường được kê để giảm viêm, giảm dị ứng, làm ...
05/10/2025

𝐓Á𝐂 𝐇Ạ𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐓Ự Ý 𝐃Ù𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔Ố𝐂 𝐍𝐇Ỏ 𝐌Ắ𝐓 𝐂𝐎𝐑𝐓𝐈𝐂𝐎𝐈𝐃

Thuốc nhỏ mắt chứa corticoid thường được kê để giảm viêm, giảm dị ứng, làm dịu nhanh triệu chứng đỏ – ngứa – cộm mắt. Tuy nhiên, đây là con dao hai lưỡi nếu dùng sai cách hoặc không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

✅ 𝗖𝗼̂𝗻𝗴 𝗱𝘂̣𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗶́𝗻𝗵 𝗰𝘂̉𝗮 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗶𝗱
- Giảm viêm, đỏ, sưng ở mắt.

- Giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu nhanh chóng.

- Thường dùng trong một số bệnh viêm mắt nhất định (theo chỉ định).

⚠️ 𝗡𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ & 𝘁𝗮́𝗰 𝗱𝘂̣𝗻𝗴 𝗽𝗵𝘂̣ 𝗸𝗵𝗶 𝗹𝗮̣𝗺 𝗱𝘂̣𝗻𝗴
- Tăng nhãn áp → gây cườm nước (glaucoma), có thể mất thị lực vĩnh viễn.

- Đục thủy tinh thể (cườm khô) nếu dùng kéo dài.

- Làm bệnh nặng hơn nếu mắt bị nhiễm khuẩn, virus, nấm.

- Che lấp triệu chứng thật, khiến bệnh nhân chủ quan và đến viện muộn.

🔑 𝗟𝗼̛̀𝗶 𝗸𝗵𝘂𝘆𝗲̂𝗻

👉 Tuyệt đối không tự ý mua và dùng corticoid nhỏ mắt.
👉 Khi mắt đỏ, ngứa, mờ… cần khám và theo dõi tại bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán chính xác và kê đơn phù hợp.
👉 Khám định kỳ giúp phát hiện sớm các biến chứng nguy hiểm.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



Kiểm soát cận thị ở trẻ: Cha mẹ cần làm gì? 👀📌 Cận thị học đường ngày càng phổ biến. Nếu không kiểm soát, độ cận tăng nh...
22/09/2025

Kiểm soát cận thị ở trẻ: Cha mẹ cần làm gì? 👀
📌 Cận thị học đường ngày càng phổ biến. Nếu không kiểm soát, độ cận tăng nhanh → kính dày hơn, nguy cơ biến chứng võng mạc, glaucoma, thoái hóa hoàng điểm khi trưởng thành.
Vì sao cần kiểm soát cận thị?
• Theo dõi sự phát triển nhãn cầu để phát hiện bất thường.
• Ngăn ngừa hoặc trì hoãn khởi phát ở trẻ nguy cơ cao.
• Giảm tốc độ tăng độ nếu trẻ đã có cận nhẹ.
• Bảo vệ thị lực dài hạn, tránh biến chứng nguy hiểm.
Cha mẹ nên làm gì?
✅ Thói quen sinh hoạt:
• Cho trẻ ra ngoài trời 1–2 giờ/ngày.
• Hạn chế điện thoại, máy tính bảng.
• Giữ khoảng cách 30–40 cm khi đọc, viết.
✅ Khám mắt định kỳ:
• 6–12 tháng/lần để đo độ cận và theo dõi nhãn cầu.
✅ Biện pháp chuyên biệt:
• Kính Ortho-K (đeo ban đêm theo chỉ định bác sĩ).
• Kính đa tròng hoặc thuốc nhỏ Atropin nồng độ thấp (theo chỉ định bác sĩ).
Lời khuyên
👉 Cận thị ở trẻ hoàn toàn có thể kiểm soát nếu cha mẹ quan tâm và can thiệp sớm.
👉 Kết hợp thói quen lành mạnh + khám mắt định kỳ + điều trị chuyên khoa để giữ đôi mắt khỏe mạnh cho con.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝐐𝐔𝐘 𝐓𝐑Ì𝐍𝐇 𝐊𝐇Á𝐌 𝐓𝐑ƯỚ𝐂 𝐌Ổ 𝐂Ậ𝐍 Mổ cận (FemtoLasik, Smile Pro…) không đơn giản là chuyện “đặt lịch và mổ ngay”. Trước đó, bạ...
15/09/2025

𝐐𝐔𝐘 𝐓𝐑Ì𝐍𝐇 𝐊𝐇Á𝐌 𝐓𝐑ƯỚ𝐂 𝐌Ổ 𝐂Ậ𝐍


Mổ cận (FemtoLasik, Smile Pro…) không đơn giản là chuyện “đặt lịch và mổ ngay”. Trước đó, bạn sẽ trải qua một buổi đo - khám toàn diện để chắc chắn việc phẫu thuật an toàn và đạt kết quả tốt nhất.

𝐂á𝐜 𝐛ướ𝐜 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫ọ𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐛𝐮ổ𝐢 𝐤𝐡á𝐦:
• Đo thị lực & khúc xạ: xác định chính xác độ cận, viễn, loạn.
• Khám đáy mắt & nhãn áp: loại trừ bệnh lý mắt có thể ảnh hưởng kết quả sau phẫu thuật.
• Bản đồ giác mạc: phát hiện tình trạng giác mạc chóp, giác mạc mỏng hay không đều.
• Độ dày giác mạc: tính toán xem lượng mô cần lấy bao nhiêu, có phù hợp Lasik/Femtolasik hay nên chọn Smile Pro.
• Đánh giá khô mắt: tiên lượng nguy cơ khô mắt sau mổ và có kế hoạch điều trị hỗ trợ.
• Tư vấn trực tiếp: bác sĩ sẽ tổng hợp kết quả và gợi ý các phương pháp tối ưu cho bạn.

𝐕ì 𝐬𝐚𝐨 𝐤𝐡ô𝐧𝐠 𝐧ê𝐧 𝐛ỏ 𝐪𝐮𝐚 𝐛ướ𝐜 𝐧à𝐲?
• Đảm bảo an toàn, tránh biến chứng.
• Chọn đúng kỹ thuật phù hợp nhất với mắt của bạn.
• Giúp bạn hiểu rõ ưu – nhược điểm từng phương pháp phẫu thuật trước khi quyết định.

👉Đ𝐨 𝐤𝐡á𝐦 𝐭𝐫ướ𝐜 𝐦ổ 𝐜𝐡í𝐧𝐡 𝐥à “𝐜𝐡ì𝐚 𝐤𝐡ó𝐚” để 𝐜ó đô𝐢 𝐦ắ𝐭 𝐬á𝐧𝐠 𝐯à 𝐤𝐡ỏ𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐩𝐡ẫ𝐮 𝐭𝐡𝐮ậ𝐭.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝐒𝐎 𝐒Á𝐍𝐇 𝐂Á𝐂 𝐏𝐇ƯƠ𝐍𝐆 𝐏𝐇Á𝐏 𝐌Ổ 𝐂Ậ𝐍: 𝐅𝐄𝐌𝐓𝐎𝐋𝐀𝐒𝐈𝐊, 𝐅𝐄𝐌𝐓𝐎 𝐏𝐑𝐎, 𝐒𝐌𝐈𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐎Ngày nay, mổ mắt bằng laser để bỏ kính đã trở nên rất ph...
14/09/2025

𝐒𝐎 𝐒Á𝐍𝐇 𝐂Á𝐂 𝐏𝐇ƯƠ𝐍𝐆 𝐏𝐇Á𝐏 𝐌Ổ 𝐂Ậ𝐍: 𝐅𝐄𝐌𝐓𝐎𝐋𝐀𝐒𝐈𝐊, 𝐅𝐄𝐌𝐓𝐎 𝐏𝐑𝐎, 𝐒𝐌𝐈𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐎

Ngày nay, mổ mắt bằng laser để bỏ kính đã trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn không biết nên chọn phương pháp nào cho phù hợp. Hiện có 3 kỹ thuật tiên tiến thường được áp dụng: Femtolasik, Femto Pro và Smile Pro. Mỗi kỹ thuật có ưu và nhược điểm riêng.

𝟏. 𝐅𝐞𝐦𝐭𝐨𝐥𝐚𝐬𝐢𝐤 – 𝐩𝐡ươ𝐧𝐠 𝐩𝐡á𝐩 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐮ộ𝐜

Bác sĩ sẽ dùng tia laser femtosecond tạo một vạt mỏng trên giác mạc (lớp trong suốt phía trước mắt).
Sau đó, tia laser excimer sẽ “điều chỉnh” giác mạc để sửa tật khúc xạ (cận, viễn, loạn).

Ưu điểm:

Rất phổ biến.
Kết quả chính xác, ổn định.
Thị lực hồi phục nhanh, thường sau 1–2 ngày.
Hạn chế:

Vì cần tạo vạt giác mạc, nên có nguy cơ nhăn hoặc lệch vạt nếu va chạm mạnh.
Gây khô mắt nhiều hơn so với Smile Pro.
Không phù hợp nếu giác mạc quá mỏng.

𝟐. 𝐅𝐞𝐦𝐭𝐨 𝐏𝐫𝐨 – 𝐩𝐡𝐢ê𝐧 𝐛ả𝐧 𝐧â𝐧𝐠 𝐜ấ𝐩

Cũng tạo vạt như Femtolasik, nhưng dùng máy laser thế hệ mới, chính xác và nhanh hơn, an toàn hơn.

Ưu điểm:

Thị lực sau mổ sắc nét hơn, giảm quầng sáng, chói đêm.
An toàn và chính xác hơn Femtolasik thường.
Hạn chế:

Chi phí cao hơn.
Vẫn có rủi ro liên quan đến vạt giác mạc.

𝟑. 𝐒𝐦𝐢𝐥𝐞 𝐏𝐫𝐨 – đườ𝐧𝐠 𝐫ạ𝐜𝐡 𝐬𝐢ê𝐮 𝐧𝐡ỏ

Đây là kỹ thuật hiện đại nhất. Máy laser sẽ tạo ra một “lenticule” (mảnh mô nhỏ) bên trong giác mạc và lấy ra qua đường rạch chỉ 2 mm.

Không cần tạo vạt giác mạc như Lasik.

Ưu điểm:

Ít xâm lấn, không lo biến chứng vạt.
Giữ được nhiều sợi thần kinh giác mạc, nên ít khô mắt sau mổ.
Mắt chắc chắn hơn, phục hồi rất nhanh.
Hạn chế:

Chỉ điều trị được cận và loạn, chưa khắc phục được viễn thị.
Giá thành cao hơn.

𝐊ế𝐭 𝐥𝐮ậ𝐧

Nếu bạn muốn một giải pháp phổ biến, chi phí hợp lý → chọn Femtolasik.
Nếu bạn cần an toàn và thời gian phẫu thuật nhanh hơn, chất lượng thị giác cao hơn → chọn Femto Pro.
Nếu bạn ưu tiên an toàn, ít khô mắt, tỉ lệ tái cận thấp nhất → Smile Pro là lựa chọn hàng đầu.

👉 Tóm lại, phương pháp nào phù hợp nhất sẽ được bác sĩ đánh giá dựa trên độ cận, loạn, viễn, độ dày giác mạc và nhu cầu cá nhân của bạn.

𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



𝐒ự 𝐤ế𝐭 𝐡ợ𝐩 𝐜ủ𝐚 𝐜á𝐜 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐜ó 𝐭𝐡ể 𝐠𝐢ú𝐩 𝐧𝐠ă𝐧 𝐧𝐠ừ𝐚 𝐛ệ𝐧𝐡 𝐭ă𝐧𝐠 𝐧𝐡ã𝐧 á𝐩SUN (nghiên cứu của Đại học Navarra - Tây Ban Nha), kh...
25/03/2023

𝐒ự 𝐤ế𝐭 𝐡ợ𝐩 𝐜ủ𝐚 𝐜á𝐜 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐜ó 𝐭𝐡ể 𝐠𝐢ú𝐩 𝐧𝐠ă𝐧 𝐧𝐠ừ𝐚 𝐛ệ𝐧𝐡 𝐭ă𝐧𝐠 𝐧𝐡ã𝐧 á𝐩
SUN (nghiên cứu của Đại học Navarra - Tây Ban Nha), khảo sát 20.000 người tham gia trong trung bình 12 năm, kết luận những người tiêu thụ một lượng lớn kết hợp vitamin cụ thể (vitamin A, C, E) có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp.
Đáng ngạc nhiên, các vitamin chỉ cho tác dụng ngừa bệnh khi cả ba được dùng cùng nhau. Trưởng nhóm nghiên cứu cho rằng các vitamin có thể có tác dụng hiệp đồng khi sử dụng cùng nhau.
Bệnh tăng nhãn áp là một nhóm các bệnh về mắt làm tổn thương dây thần kinh thị giác, gây mất thị lực tiến triển theo thời gian và là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây mù lòa trên toàn thế giới.
Nguồn: American Academy of Ophthalmology
--------------------------------------
𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405



KẾT QUẢ SAU MỔ CẬN NHƯ THẾ NÀO?• 28% trường hợp sau mổ cận có khô mắt ở thời điểm 3 tháng sau phẫu thuật.• Tr...
28/02/2023

KẾT QUẢ SAU MỔ CẬN NHƯ THẾ NÀO?
• 28% trường hợp sau mổ cận có khô mắt ở thời điểm 3 tháng sau phẫu thuật.
• Triệu chứng gây khó chịu sau mổ chủ yếu là chói lóa khi nhìn vào ánh đèn
• Khảo sát trên 56.000 mắt, tỉ lệ đạt thị lực 10/10 sau mổ cận là 90,8%, tỉ lệ đạt thị lực trên 5/10 là 99,5%.
• Có 1,2% trường hợp không hài lòng với kết quả sau mổ cận.
• Tỷ lệ tái cận với phương pháp Femtolasik là 1-2% và 0,3% với phẫu thuật SMILE.
Nguồn: Allaboutvision
--------------------------------------
𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405




DỊ VẬT KẾT MẠC (MASCARA)Một bệnh nhân nữ 50 tuổi đến khám vì cảm giác cộm xốn như có dị vật trong mắt, kéo dài và ở cả 2...
16/05/2022

DỊ VẬT KẾT MẠC (MASCARA)

Một bệnh nhân nữ 50 tuổi đến khám vì cảm giác cộm xốn như có dị vật trong mắt, kéo dài và ở cả 2 mắt.

BN khai đã thường xuyên sử dụng mascara lượng nhiều ở mi mắt nhưng không tẩy trang đúng cách.

Lật mi trên phát hiện nhiều đốm đen lắng đọng dưới kết mạc mi trên, gây viêm kết mạc hột và chấm trợt giác mạc.

Kết quả mô học thấy tình trạng viêm mạn tính, nhiều đại thực bào có lắng đọng dị vật bên trong.

Nguồn: aaojournal.org
--------------------------------------
𝑇ℎ𝑆.𝐵𝑆 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑢́ 𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂̃𝑛 𝑇𝑟𝑖̣𝑛ℎ 𝐵𝑎̉𝑜 𝐴𝑛
𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝑀𝑎̆́𝑡 – 𝑇𝑃𝐻𝐶𝑀
𝑍𝑎𝑙𝑜/𝐻𝑜𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 0983 639 405




Address

Điện Biên Phủ
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 16:30 - 19:30
Wednesday 16:30 - 19:30
Thursday 16:30 - 19:30

Telephone

+84983639405

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BS. Nguyễn Trịnh Bảo An posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BS. Nguyễn Trịnh Bảo An:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category