HT Massage therapy

HT Massage therapy SPORT MASSAGE |IASTM |REHABILITATION |TRIGGER POINT
Massage thể thao | Cạo mạc cơ | Hồi phục vận động | Xử lý điểm đau

HT đồng hành cùng đội tuyển Quân Đội tại giải vô địch cầu lông cá nhân Quốc Gia năm 2025 tại Đồng Nai . 😎😎💪💪💪
09/08/2025

HT đồng hành cùng đội tuyển Quân Đội tại giải vô địch cầu lông cá nhân Quốc Gia năm 2025 tại Đồng Nai . 😎😎💪💪💪

Không gian tập luyện ở dưới 😎😎😎
08/08/2025

Không gian tập luyện ở dưới 😎😎😎

💥💥HT tuyển dụng !!!✍️2 KTV trị liệu ✍️1 PT huấn luyện thể lực ✅Vì nhu cầu khách tăng cao HT mong muốn được hợp tác với c...
05/08/2025

💥💥HT tuyển dụng !!!
✍️2 KTV trị liệu
✍️1 PT huấn luyện thể lực

✅Vì nhu cầu khách tăng cao HT mong muốn được hợp tác với các bạn có đam mê trong lĩnh vực phục hồi cũng như tập luyện thể thao .

✅Yêu cầu : có kinh nghiệm 1 năm hoặc đã từng làm qua sport Massage. Coach có kinh nghiệm huấn luyện các đội thể thao hoặc đã làm PT các phòng chuyên dạy .

🌱Thời gian làm việc full time hoặc ca 8h/1 ngày .
Lương : theo năng lực làm việc ( không dưới 15tr )
Rất mong hợp tác với các đồng nghiệp giỏi và cùng đam mê 🫶🫶🫶❤️❤️❤️

Địa chỉ : 242 Vành Đai Trong Phường An lạc ( phường Bình Trị Đông B quận Bình Tân cũ )
Zalo 0706557168

02/08/2025

Top bài tập giúp phát triển sức mạnh thân trên tạo nên smash uy lực . Lê Đức Phát

🌟 Luôn học hỏi – Luôn tiến bộ 🌟Vừa hoàn thành chương trình cập nhật kiến thức Y khoa liên tục tại Hội nghị Y học Thể dục...
02/08/2025

🌟 Luôn học hỏi – Luôn tiến bộ 🌟
Vừa hoàn thành chương trình cập nhật kiến thức Y khoa liên tục tại Hội nghị Y học Thể dục Thể thao 2025.
Cập nhật, kết nối và cùng phát triển vì sức khoẻ thể thao bền vững 💪

28/07/2025

Buổi tập thể lực của đội tuyển cầu lông quốc gia Việt Nam cùng coach Lê Đức Huy

23/07/2025

☘️💆‍♀️💆‍♂️

13/07/2025

☘️☘️Thể lực trong cầu lông là yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất thi đấu và khả năng duy trì phong độ trong suốt trận đấu.

1. Sức bền
• Quan trọng nhất vì cầu lông là môn có cường độ cao, liên tục di chuyển, bật nhảy, đổi hướng.
• Cần cả sức bền tim mạch (để duy trì thi đấu lâu dài) và sức bền cơ bắp (cho các động tác liên tục)
💥2. Sức mạnh
• Dành cho các cú đập mạnh, phát cầu xa, di chuyển bứt tốc.
3.Tốc độ
• Để phản xạ nhanh, di chuyển kịp thời đến vị trí cầu.
🌀 4. Khéo léo & thăng bằng
• Rất quan trọng khi chuyển hướng, nhảy và tiếp đất.
• Giúp tránh chấn thương và thực hiện động tác chính xác
🧠5. Tập trung & phản xạ
• Cầu lông là môn cần tư duy nhanh, xử lý tình huống kịp thời.
• Cần mắt-tay phối hợp tốt.
🫡 Tập luyện thể lực cùng HT tại 242 Vành Đai Trong Phường An Lạc.
Hotline: 0706557168

Xin cảm ơn ah.❤️💪
12/07/2025

Xin cảm ơn ah.❤️💪

11/07/2025

Nguyên nhân của chấn thương cầu lông Phần 1

11/07/2025

Không chỉ là đi cho đúng – mà là đi cho vững vàng cả tương lai.

🚶 Dáng đi sai có thể kéo theo lệch tư thế, đau nhức, thiếu tự tin. Nhưng mọi thứ đều có thể cải thiện nếu bắt đầu đúng lúc, đúng cách. 🏃🏃

🏋️ Tập luyện không chỉ chỉnh dáng – mà còn giúp trẻ học cách tập trung, tự chủ và yêu cơ thể mình hơn từng ngày.🤸🤸

Hôm nay ai đến nhà HT tập luyện 🏋️🏋️‍♂️
07/07/2025

Hôm nay ai đến nhà HT tập luyện 🏋️🏋️‍♂️

Address

242 Vành đai Trong, Phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+84706557168

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HT Massage therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to HT Massage therapy:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category