Dr Mạnh Linh MD - Chuyên gia về nám, 213 Đ. Nguyễn Hồng Đào, Phường 14, Tân Bình, Ho Chi Minh City (2026)

09/12/2025

Thích không khí lạnh lạnh như này gê khách ạ. Mặc đồ đẹp lắm!

Nhưng khách nhớ dưỡng ẩm chống nắng đầy đủ nha. Nhìn trời vậy chứ da dễ nổi mụn lão hoá lắm!! 🥲🥲

06/12/2025

LÝ DO NỔI MỤN CẰM NHIỀU
🔥 1. Thức khuya (11–12h đêm)
Khi ngủ muộn, hormone cortisol tăng, làm da tiết dầu nhiều hơn → dễ gây mụn.
Đồng hồ sinh học rối loạn khiến cơ thể giảm khả năng phục hồi da vào ban đêm.
👉 Đây là nguyên nhân rất thường gặp với mụn vùng cằm và hàm.

🤯 2. Stress hoặc áp lực
Ngay cả khi bạn không cảm thấy quá căng thẳng, việc ngủ muộn hằng ngày dễ làm cơ thể rơi vào trạng thái “stress nhẹ”, ảnh hưởng tuyến nội tiết → gây mụn quanh cằm.

🍲 3. Chế độ ăn uống
Dù bạn không uống đá, nhưng mụn cằm – cổ có thể liên quan đến:
- Ăn đồ chiên dầu, cay nóng, nhiều đường
- Uống sữa hoặc cà phê sữa nhiều. Uống trà sữa
Những thứ này kích thích tuyến bã dầu ở vùng hàm hoạt động mạnh.

🔁 4. Thay đổi nội tiết
- Mụn ở cằm thường liên quan đến:
- Chu kỳ kinh nguyệt
- Mất ngủ
- Rối loạn nội tiết tạm thời

🧴 5. Vệ sinh vùng cổ & khẩu trang
- Tóc chạm cằm – cổ
- Khẩu trang bẩn hoặc đeo quá lâu
- Gối/ chăn ít giặt
- Tẩy trang không kỹ đều có thể gây mụn vùng này.

Ngoài việc hạn chế những nguyên nhân trên để hết mụn thì mình có thể lựa chọn thói quen dưỡng da đơn giản lại để tránh làm da mặt bị kích ứng.

Ibox bác sĩ chỉ cách chăm sóc da đơn giản tại nhà nhé!
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

05/12/2025

Việc teo giãn tĩnh mạch trên mặt (giãn mao mạch / đỏ mặt / mạch máu nổi rõ) sau khi dùng kem trộn là tình trạng khá thường gặp. Kem trộn thường chứa corticoid liều cao, khiến da:
- mỏng đi nhanh
- mất hàng rào bảo vệ
- mao mạch giãn và nhìn rõ hơn
- dễ đỏ, rát, nóng mặt

KHÔNG NÊN THỬ KEM TRỘN DÙ CHỈ 1 LẦN
Người ta hay ví kem trộn giống mai thuý chỗ da dùng lâu dễ bị ngh.ien. Nên nếu có lỡ xài thì cũng không nên ngưng cái rụp mà cắt dần dần để cho da thích ứng.

❓ Vì sao lại bị giãn mao mạch sau kem trộn?
Kem trộn chứa corticoid gây:
- Co mỏng lớp thượng bì → mao mạch lộ rõ
- Làm da phụ thuộc → càng bỏ càng đỏ
- Phá vỡ hệ vi sinh da → dễ kích ứng

🔴 Nên làm gì ngay bây giờ?

Nếu thấy mình bị những tình trạng trên khi dùng mỹ phẩm/kem trộn thì mình nên:
- Ngưng sản phẩm tẩy da chết, acid mạnh, retinoid
- KHÔNG bôi nghệ, chanh, rượu thuốc
- KHÔNG DÙNG sữa rửa mặt mạnh / tạo bọt nhiều
RỬA MẶT SẠCH VỚI SỮA RỬA MẶT GEL NHẸ NHÀNG, LOẠI KHÔNG CỒN. CHỐNG NẮNG VÀ DƯỠNG ẨM.

Nên gặp bác sĩ da liễu tư vấn nếu tình trạng tệ hơn!
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

24/11/2025

CỨ SẸO MỤN LÀ PEEL?
Chemical peeling (thay da hóa học) nói 1 cách đơn giản là hỗn hợp mix mà mỗi người bác sĩ da liễu tự điều chỉnh công thức riêng để phù hợp với tình trạng da mỗi người. Nhưng không phải ai bị mụn cũng cứ chăm chăm vô peeling để lột da (như vị tiktoker nào đấy từng PR trên mạng).

Cơ địa da có người mỏng dày, có người bị kích ứng thành phần này thành phần kia, và tình trạng da đó có nên lột da hay không hay phải dùng phương pháp khác. Nồng độ quá đậm rất dễ gây bỏng da, thâm nám sau này.

Ưu điểm khi trị mụn sẹo bằng Peeling by Dr Mạnh Linh:
🔰Công thức được pha bởi bác sĩ Mạnh Linh MD áp dụng riêng từng người, từng loại da
🔰 Soi da kĩ để hiểu tình trạng da của mình
🔰 Theo dõi, thường xuyên nhắc nhở cách dưỡng da tại nhà hiệu quả
🔰 Da sau peeling kiềm dầu tốt, giảm mụn, mờ thâm 80% sau 4 buổi
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

24/11/2025

MẶT TỐI NGÀNH MỸ PHẨM
(Bài viết không nhằm công kích vào doanh nghiệp nào)

Mấy nay chắc mọi người đọc tin tức cũng thấy nhiều "người nổi tiếng" bán mỹ phẩm đều bị bắt vì bán hàng giả/sai sự thật. Câu chuyện này cũng chẳng mới gì trong ngành Y Dược. Vì người trong ngành đều biết để sản phẩm đấy được bán phổ biến trên thị trường và ít gây tác dụng phụ thì phải được kiểm duyệt rất khắt khe.

Mà đâu phải "doanh nghiệp" nào cũng chịu được sự kiểm tra khắt khe ấy. Vì yêu cầu cao về chất lượng, công thức, thử nghiệm,..tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Mà muốn ăn lợi nhuận nhanh thì phải "thủ thuật" qua mắt để được cấp giấy sản phẩm an toàn sớm.

Nên bác sĩ khuyên thật, mọi người đừng xài những sản phẩm do "người nổi tiếng" làm ra, đặc biệt là kem trộn. Mình xài thấy ok chưa bị kích ứng, da đẹp thì không phải sau này không bị kích ứng. Đẹp đẹp nhất thời mà hậu quả thì chữa mãi không khỏi. Thấy hơi ngứa ngứa/đỏ hồng thì ngưng liền đi chớ (tốt nhất đừng xài!!!).

Mỹ phẩm của những hãng lâu đời họ có nguyên tập đoàn nghiên cứu thí nghiệm sản phẩm, loại bỏ cả ngàn cả triệu bản mẫu thì mới chọn ra được loại để ra mắt thị trường. Tuy chậm nhưng nó không làm da chúng ta bị tác hại quá nặng nề, phải thấm và đẹp khỏe từ từ chớ!

CHỐT LẠI ĐỪNG XÀI KEM TRỘN

17/11/2025

PHỤ NỮ SAU SINH THƯỜNG LÃO HÓA NHANH?
Người ta hay nói "Phụ nữ thì đừng yêu quá đậm sâu và ngủ sau 23h"
Thường thì không phải ai sinh xong cũng già nhanh. Nhưng thường gặp những nguyên nhân sau thì lão hóa xảy ra nhanh hơn:

🧬 1. Thay đổi hormone mạnh
* Sau sinh, hormon estrogen và progesterone giảm nhanh, có thể gây:
Da khô, sạm, nám. Rụng tóc. Da kém đàn hồi.

💤 2. Thiếu ngủ kéo dài
Chăm con khiến nhiều mẹ ngủ không đủ → stress, quầng thâm mắt, da xỉn màu, lão hóa sớm.

😥 3. Căng thẳng & trầm cảm sau sinh
Stress làm tăng cortisol → phá vỡ collagen, da nhanh lão hóa hơn.

🍛 4. Thiếu dinh dưỡng
Nhiều mẹ ăn kiêng quá mức để giảm cân hoặc bận chăm con nên ăn uống thiếu chất → ảnh hưởng da, tóc.

Có 2 cách để lấy lại nhan sắc tươi trẻ như ngày xưa. Thứ nhất là hạn chế stress. Ai nói gì nói, mình cảm thấy vui thì mình cứ làm nha các mom!

Cách 2 là ghé Bác sĩ Mạnh Linh vừa nghe trị liệu tâm lý, thư giãn và chăm sóc da đặc biệt. Không đẹp hơn không lấy tiền mom ạ! 😂❤
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

04/11/2025

Đây là tình trạng da của một bé gái 8 tuổi
Điều gì xảy ra với bệnh nhân này👇

11/10/2025

🌟 CHĂM DA CHUẨN BÁC SĨ DA LIỄU – NHẬN QUÀ SIÊU ĐÃ! 🌟
MUA 5 BUỔI CHĂM SÓC DA CAO CẤP – NHẬN NGAY QUÀ TẶNG 4 IN 1 SIÊU ĐÃ

Da đẹp không khó – chỉ cần bạn chọn đúng nơi để yêu chiều làn da của mình!

Đăng ký ngay hôm nay, bạn sẽ được:
💖 5 lần chăm sóc da chuyên sâu – giải quyết triệt để vấn đề da liễu bạn đang gặp phải: mụn ẩn, thâm mụn, nám li ti , giúp da khỏe mạnh lại như thuở ban đầu.

🎁 TẶNG NGAY COMBO QUÀ 4 TRONG 1 gồm:
- Gói chăm sóc da trắng sáng: tặng 1 mặt nạ nọc ong 300.000đ
- 5 Buổi chăm sóc da cao cấp: tặng massage đả thông huyệt vị 699.000đ/60p
- 5 Buổi chăm sóc da Radiant C: tặng massage khai thông kinh lạc: 899.000đ/90p
- 5 Buổi chăm sóc da thải độc: tặng massage 3 trong 1: 1.185.000đ/120p

💖 Quà tặng giới hạn cho 20 người đầu tiên – nhanh tay kẻo lỡ!

📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí và giữ suất quà hấp dẫn nhé!
______________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyen Hong Dao, Ward 14, Tan Binh, HCM

22/09/2025

PHỤ NỮ SAU SINH VÀ ĐÀN ÔNG "HÓI" CHÚ Ý

Ai tóc thưa- tóc rụng- tóc yếu- tóc gãy. Các thể loại tóc chưa đẹp. Xin đăng ký liền vì những lí do sau:
1- CHỈ CẤY cho ai còn nang tóc
2- Phần da đầu tóc không mọc lại thì chỉ có nước cấy tóc thôi - không áp dụng được phương pháp Meso này.
3- Hãng thấy anh/ chị quý Dr Mạnh Linh nên "hào phóng" tặng cho deal mới: Nhưng CHỈ áp dụng cho tóc!

𝐆𝐈𝐀́ 𝟖,𝟎𝟎𝟎,𝟎𝟎𝟎đ - 𝟕𝟎%= 𝟐,𝟒𝟎𝟎,𝟎𝟎𝟎₫/𝟏 𝐥𝐚̂̀𝐧.

4- Hiệu quả tới 98%
5- Nhanh chóng và dứt điểm rụng tóc trong 8 tuần: Khỏi mất công ủ dầu dừa hay hà thủ ô và đếm vì sao trên trời. Mình cấy huyết thanh với đầy đủ nghiên cứu.

6- Không cần đợi tới 6 tháng để tóc mọc lại như các chương trình cổ điển.

7- Dr Linh xin được đúng 15 suất. Ưu tiên đăng ký tới khi hết suất.
______________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

01/09/2025

“Mới hơn 30 mà nám làm mình già dữ quá!!”
—-
Làm phụ nữ đúng là đủ cái vui buồn. Theo quan điểm của bác sĩ thì phụ nữ chia ra 2 giai đoạn sức khoẻ đó là trước và sau sinh con. Trước có con, da đẹp, sức khoẻ ổn, cân nặng cũng ổn. Sau khi sinh (cho con 1 phần tuỷ và máu của mình), hay đau lưng, da nám mụn tùm lum, khó giảm cân.

Phải đợi bao lâu nữa thì chị em mới bắt đầu yêu thương lại chính mình? Có những ca da liễu để lâu quá sau mấy năm nữa da lão hoá nặng thật sự rất khó trị luôn.
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

́M

̣ORỖ

15/08/2025

𝐊𝐧𝐨𝐰 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞, 𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐤𝐢𝐧

Your skin is in a bad condition but you do not know the cause and how to fix it to improve it completely.

There are many causes that harm the skin. Those factors can be: eating a lot of sugar, milk - fat, drinking little water, internal health problems, prolonged stress, insomnia/sleeping late, allergies to drugs/cosmetics, living environment/dirty water, etc.

The above factors can all harm the skin. But most people do not think of the core cause and treatment for THEIR SKIN. Meet Dr. Manh Linh for advice and receive unique, personalized treatment methods.
——-

Biết nguyên nhân, hiểu làn da

Da của bạn đang gặp tình trạng tồi tệ nhưng bạn không biết nguyên nhân và cách khắc phục thế nào để cải thiện triệt để.

Có nhiều nguyên nhân gây hại cho làn da. Yếu tố đó có thể là: ăn uống nhiều đường sữa - chất béo, uống ít nước, sức khoẻ bên trong đang có vấn đề, tâm lý căng thẳng kéo dài, mất ngủ/ngủ muộn, dị ứng thuốc/mỹ phẩm, môi trường sống/nước bẩn,..

Những yếu tố trên đều có thể gây hại cho da. Nhưng hầu hết mọi người không nghĩ ra được nguyên nhân và cách điều trị cốt lõi cho DA CỦA MÌNH. Gặp bác sĩ Mạnh Linh để được tư vấn và nhận những phương pháp điều trị độc bản cá nhân hoá.
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

09/07/2025

Thời gian điều trị sẹo lồi bởi Bác sĩ Mạnh Linh phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng nhìn chung sẽ kéo dài từ 3 tháng đến hơn 1 năm, cụ thể như sau:

---
⏳ 1. Sẹo mới (dưới 6 tháng):

Thời gian điều trị: khoảng 3–6 tháng.
Hiệu quả cao hơn vì sẹo chưa ổn định, dễ đáp ứng với thuốc và can thiệp.

---
⏳ 2. Sẹo lâu năm (trên 6 tháng – vài năm):

Thời gian điều trị: từ 6–12 tháng, có thể trên 1 năm nếu sẹo lớn, dày hoặc nằm ở vùng ngực thường xuyên bị kéo căng.
Hiệu quả chậm hơn, cần phối hợp nhiều phương pháp như: tiêm + laser và phương pháp chuyên biệt.

---
🧬 3. Cơ địa sẹo lồi:

Nếu bạn có cơ địa dễ hình thành sẹo lồi, quá trình điều trị có thể kéo dài hơn, dễ tái phát sau khi ngưng điều trị.
Có thể cần duy trì theo dõi & điều trị bảo tồn nhẹ sau khi sẹo đã xẹp để ngăn tái phát.
——
Tuân thủ đúng lời dặn của bác sĩ, đến mài sẹo đúng lịch là 90% kết quả sẽ như khách hàng mong đợi. Bác đã trị sẹo lồi cho gần 2000 khách rồi nên bác hy vọng bạn nam này cũng sẽ hồi phục được làn da như bạn ý muốn.
________________________________
📞 Hotline: 09 31 31 88 91 - 090 269 8168
Whatsapp: (+84)902698168 -(+84)931318891
🏠 Address: 213 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, Tân Bình, HCM
🌐 Website: drmanhlinhmd.com
🇾 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-D570O7v7ENẼNH7XHGgcTA

́M

̣ORỖ

Dr Mạnh Linh MD - Chuyên gia về nám

09/12/2025

06/12/2025

05/12/2025

24/11/2025

24/11/2025

17/11/2025

04/11/2025

11/10/2025

22/09/2025

01/09/2025

15/08/2025

09/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category