Trung Tâm Tư Vấn Phụ Khoa Online

28/08/2020

🌴 Sự hạn chế trong khả năng sinh_sản ở 🕵️ nam_giới không chỉ là sự bất ổn ở nơi sản xuất t!nh 🥒 t.r.ù.n.g, mà còn do thói quen sinh hoạt hằng ngày.
💥 Hút_thuốc
💥 Nghiện rượu_bia
💥 Căng thẳng
💥 Đặt laptop lên đùi
💥 Để điện thoại ở túi quần
💥 Tắm nước nóng
💥 Mặc quần quá chật
💥 Đạp xe nhiều giờ liên tục
💥 Ngồi ghế sofa trong nhiều giờ liền
💥 Ăn nhiều đồ ngọt và chất

16/07/2020

💨 Tiếng Ồn Có Thể Khiến .nh ?

👉 Phát hiện của các chuyên gia cho thấy việc tiếp xúc với tiếng ồn vào ban đêm có liên quan đến sự gia tăng đáng kể nguy cơ .h ở

👉 Sự suy giảm nhanh chóng số lượng ở là do tiếng ồ, ô nhiễm môi trường. Nếu xu hướng này tiếp diễn, nhân loại trong tương lai sẽ không thể và bình thường

09/07/2020

Lý Do Bạn Nên Ăn Chuối🍌🍌
-------------
🔻Tốt cho tâm trạng :
Quả chuối chứa nhiều chất tryptophan có tác dụng giúp tâm trạng thoải mái, bình tĩnh.
Ăn chuối, não sản sinh chất hydroxylamin làm giảm nhẹ tâm trạng lo lắng, buồn phiền, tốt cho người trầm cảm.

🔻Tốt cho tiêu hóa
Chuối là loại quả giàu chất xơ. Thêm chuối vào khẩu phần ăn giúp phòng ngừa nguy cơ táo bón
Ăn chuối giúp cơ thể phục hồi tốt sau một đợt cơ thể bị tiêu chảy.

🔻Trí óc minh mẫn
Quả chuối bổ sung nguồn kali cần thiết cho các hoạt động của não bộ và trái tim, thúc đẩy tuần hoàn.
Nghiên cứu chỉ ra bổ sung kali làm giảm các gốc tự do, tránh chuột rút.

🔻Khắc phục bệnh thiếu máu
Chứa nhiều sắt nên chuối còn kích thích việc sản xuất huyết sắc tố trong máu.

01/07/2020

🔰🔰Cơ Thể Sẽ Ra Sao Nếu Thừa Đường?
------------
⚠Nếu ăn nhiều đường trong thời gian dài, cơ thể bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe nguy hiểm bao gồm:
1. тнừᴀ câɴ, ʙéo ᴘнì
2. вệин тιểυ đườиɢ
3. вệин тιм мạ¢н
4. sâu ʀăɴԍ
5. suʏ ԍιảм нệ тнốɴԍ мιễɴ ᴅịcн
6. ʙệɴн ԍᴀɴ ɴнιễм мỡ
7. тʀầм cảм
8. мấт ɴԍủ, suʏ ԍιảм тʀí ɴнớ

🔻Giảm lượng đường dung nạp vào cơ thể mỗi ngày, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
👉 Hạn chế các loại thực phẩm chứa đường tự do như: Bánh kẹo ngọt, socola, nước giải khát, nước trái cây đóng hộp....
👉 Thay thế những thực phẩm đang dùng bằng các lựa chọn thay thế lành mạnh như: Uống nước lọc thay vì nước giải khát; Bổ sung hoa quả tươi thay vì nước ép trái cây đóng hộp...
👉 Luôn kiểm tra nhãn dinh dưỡng của các thực phẩm đóng gói, không chọn những thực phẩm có thành phần chính là đường.

25/06/2020

🧡 CÁCH ĐỂ BẠN DỄ DÀNG THẤY HẠNH PHÚC 🧡

Hạnh phúc là điều mà mọi người luôn tìm kiếm và mong muốn đạt được trong cuộc sống. Ngoài yếu tố từ bên ngoài, các nội tiết tố bên trong cơ thể cũng góp phần tạo nên cảm giác hạnh phúc của con người. Các hormone này thường được gọi với tên chung là hormone hạnh phúc. Nếu biết cách làm tăng nồng độ các hormone này một cách tự nhiên, mỗi ngày của bạn đều là một ngày hạnh phúc.

19/06/2020

Loạt sai lầm thường gặp khi sử dụng bao cao su mà nam giới chưa chắc đã biết hết.

15/06/2020

𝐂𝐚̉𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐝𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐯𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐨̂̉𝐢 𝐦𝐮̣𝐧

Nhiều nam giới dù chưa hề quan hệ tình dục nhưng vẫn phát hiện dương vật nổi mụn ngứa. Đôi khi mụn nhỏ và mọc đơn lẻ, không gây ngứa song lại khiến dương vật bị chảy mủ. Trường hợp này, quý ông rất lo lắng nổi mụn ở dương vật là bệnh gì?

1. Nổi mụn ở dương vật là bệnh gì?
Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, bất kể dương vật nổi mụn ngứa, dương vật bị hôi hay dương vật ra mủ đều là dấu hiệu của nhiều bệnh cần cảnh giác.

1.1. Viêm nhiễm nam khoa
Nếu nam giới vệ sinh vùng kín không tốt sẽ khiến vi khuẩn và nấm gây hại tấn công vào vùng kín, gây nhiễm khuẩn đường sinh dục. Bệnh lý này thường hay gặp nhất ở những quý ông đang mắc phải tình trạng bao quy đầu dài, bao quy đầu hẹp và/hoặc nghẹt bao quy đầu. Chất bẩn bựa tiết ra từ bên trong bao quy đầu, kết hợp với vi khuẩn ở môi trường bên ngoài và qua đường tình dục, chính là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nam khoa. Trong đó, dương vật nổi mụn ngứa và dương vật bị hôi là hai triệu chứng điển hình của tình trạng này.

1.2. Sùi mào gà
Biểu hiện ban đầu của bệnh sùi mào gà là xuất hiện các mụn thịt nhỏ li ti. Các nốt sần này mọc đơn lẻ, sau đó dày đặc hơn và phát triển to ra, hình thành tua để liên kết với nhau thành từng cụm. Giống như chính tên gọi của căn bệnh, đám mụn có màu hồng nhạt, sần sùi tương tự cái mào của con gà hoặc bông súp lơ. Đặc biệt, triệu chứng của bệnh sùi mào gà không gây ngứa, không đau và cũng không chảy máu. Tuy nhiên đầu mụn sùi bị sang chấn có thể khiến dương vật chảy mủ trắng đục.

1.3. Mụn rộp sinh dục (herpes sinh dục)
Trả lời cho câu hỏi “Nổi mụn ở dương vật là bệnh gì?”, các bác sĩ cho rằng các mụn nước nhỏ li ti xuất hiện là triệu chứng sớm nhất của bệnh mụn rộp sinh dục. Sau đó nốt mụn bị vỡ, tạo vết loét khiến dương vật ra mủ. Vết loét sẽ tự động lành lại và b**g tróc vảy tạo thành sẹo sau một thời gian. Đặc điểm của herpes sinh dục là rất dễ tái phát, các triệu chứng có thể biểu hiện rõ ràng hoặc khá mơ hồ, tùy thuộc vào khả năng đề kháng của mỗi người nam.

1.4. Viêm niệu đạo
Dương vật ra mủ ít hoặc nhiều đều có nguy cơ là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm niệu đạo. Bệnh có thể do cầu lậu hoặc các loại vi khuẩn khác gây ra, nếu không được điều trị thì có nhiều khả năng dẫn đến viêm niệu đạo mạn tính, vi khuẩn lây lan rộng đến tuyến tiền liệt khiến tiểu khó, đến ống dẫn tinh và mào tinh hoàn gây vô sinh. Ngoài biểu hiện dương vật bị chảy mủ, triệu chứng viêm niệu đạo còn bao gồm: sốt, đau lưng và bụng dưới, sưng đỏ lỗ tiểu, tiểu buốt, nước tiểu đục, nóng rát niệu đạo, ...
1.5. Viêm nang lông
Tình trạng các lỗ chân lông bị viêm nhiễm và sưng tấy có thể xảy ra ở mọi vùng da, trong đó có bộ phận sinh dục. Viêm nang lông xuất hiện ở vùng kín nam giới thường dẫn đến các biểu hiện như dương vật nổi mụn ngứa, dương vật ra mủ từ các lỗ có lông mọc ngược,.... Mặc dù không phải là bệnh lý nguy hiểm song viêm nang lông rất hay tái phát, dễ xuất hiện mụn nhọt gây mất thẩm mỹ và cảm giác khó chịu cho người bệnh.

1.6. Bệnh rận mu
Côn trùng rận mu còn có tên khác là rận bẹn hoặc rận lông mu, kích thước rất nhỏ (chỉ từ 1,3 - 2 mm) và có khả năng biến đổi giống màu da người. Chúng sống ký sinh, hút máu và sinh sản ở vùng lông mu trên bộ phận sinh dục của nam giới. Người bị rận mu hút máu sẽ có cảm giác ngứa ngáy liên tục và dữ dội nên thường phải gãi nhiều. Điều này đã khiến vùng da dương vật nổi mụn ngứa bị tổn thương, khiến dương vật bị chảy mủ.

1.7. Một số bệnh khác
Thông thường khi dương vật bị nổi mụn đỏ do vệ sinh kém hoặc bị kích ứng nhẹ sẽ tự động khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu nốt sần tồn tại lâu ngày, sau đó xuất hiện tình trạng dương vật chảy mủ trắng đục hoặc dương vật bị hôi nặng thì có thể là nguyên nhân của những vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như:

Bệnh giang mai;
Bệnh ghẻ do ký sinh trùng;
Nhiễm trùng da Molluscum contagiosum;
Viêm bao quy đầu Balanitis;
Viêm da tiếp xúc;
Nhiễm trùng nấm men Candida;
Vảy nến sinh dục;
Chàm sinh dục.

04/06/2020

𝟭0 𝗰𝗮́𝗰𝗵 𝗴𝗶𝘂̛̃ 𝗹𝘂̛̉𝗮 𝗵𝗼̂𝗻 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝗹𝗮̂𝘂 𝗱𝗮̀𝗶 𝗯𝗮̣𝗻 𝗰𝗼́ 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘁𝘂̛̀ 𝗵𝗼̂𝗺 𝗻𝗮𝘆

1. Để vợ/chồng biết bạn luôn đề cao họ
2. Cảm ơn vì những điều nhỏ nhặt
3. Thẳng thắn với nhau dù là vấn đề “khó nói”
4. Chăm sóc ngoại hình bản thân
5. Nghĩ kỹ trước khi nói
6. Đừng để tâm những điều vụn vặt
7. Im lặng là vàng
8. Chấp nhận những lúc thăng trầm
9. Luôn đối tốt với nhau
10. Duy trì sự gần gũi và đam mê nhau cả trong và ngoài phòng ngủ

21/05/2020

9 SIÊU THỰC PHẨM GIÚP TIÊU MỠ, GIẢI ĐỘC

1. Cà chua
Là một trong những loại quả chứa hàm lượng nước lớn nên cà chua có tác dụng làm dịu cơn khát và kiềm chế cơn đói. Bên cạnh đó, nhờ hàm lượng kali cao nên nếu muốn giải độc, kháng viêm thì cà chua cũng là một lựa chọn tốt cho bạn.

2. Đậu xanh
Đậu xanh tính mát, giúp thanh nhiệt và đặc biệt là giải độc, đào thải các kim loại nặng và các chất độc khác tích tụ trong cơ thể. Bên cạnh đó, đậu xanh còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất khiến các chất độc hại bị tống ra ngoài.

3. Ớt chuông
Ớt chuông có tác dụng kích thích tiêu hóa và tăng nhu động ruột, giúp tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng và loại bỏ độc chất, tạp chất thừa trong cơ thể. Vì thế, ớt chuông được sử dụng khá phổ biến để thải độc và giảm cân trong các chế độ ăn kiêng.

4. Tỏi
Các hoạt chất hoá học có trong tỏi giúp bạn giải phóng những kim loại nặng như thủy ngân và chì, thường có nhiều trong những loại phụ gia thực phẩm, ra khỏi cơ thể.

5. Bưởi
Ăn bưởi nhiều giúp bạn hạ cholesterol xấu, thanh lọc máu huyết hiệu quả. Bên cạnh đó, các nghiên cứu khoa học còn chứng minh được rằng loại quả này có thể làm sạch ruột và thanh lọc gan một cách tối ưu nhất.

6. Chanh
Lượng vitamin C dồi dào trong chanh chính là chất “siêu tẩy rửa” những độc tố và chất cặn bã ra khỏi cơ thể.

7. Cà rốt
Trong cà rốt chứa nhiều beta-carotene nên có thể loại bỏ độc tố trong cơ thể rất tốt. Nên lưu ý chọn những củ cà rốt tươi và mới vì càng tươi thì khả năng khử độc của cà rốt càng mạnh. Bạn có thể dùng nước ép cà rốt trộn với mật ong để làm tăng hương vị và khả năng giải độc.

8. Mộc nhĩ
Mộc nhĩ hay còn gọi là nấm mèo, là loại nấm có nhiều chất xơ và chất keo thực vật. khi vào đường ruột, chất keo này có khả năng kết dính những chất độc hại sau đó thải chúng ra ngoài theo đường tiêu hóa hoặc đường tiết niệu. Ngoài ra, trong mộc nhĩ còn có 1 số chất tạo ra phản ứng hóa học bào mòn đi các dị vật hoặc sỏi tích tụ trong thận, vì vậy nếu muốn giải độc thì mộc nhĩ là lựa chọn cực tốt.

9. Cần tây
Cần tây chứa nhiều chất xơ, có thể thúc đẩy nhu động ruột, thải độc tố qua quá trình tiêu hoá. Ðồng thời, cần tây còn có khả năng lọc máu vì tinh dầu trong loại thực phẩm này có tính kháng khuẩn rất mạnh.

Theo tạp chí Sống Khỏe

14/05/2020

⁉️ HÃY GHI NHỚ: “ĂN KHOAI LUỘC VÀ UỐNG NƯỚC CHANH NÓNG"

🌵 Uống nước chanh nóng có thể ngăn ngừa ung thư. Đừng thêm đường. Nước chanh nóng có lợi hơn nước chanh lạnh.

🌵 Cả khoai lang tím vàng đều có đặc tính phòng chống ung thư tốt.

01. Thường xuyên ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

02. Không bao giờ lấy hơn 4 quả trứng mỗi tuần

03. Ăn thịt gà có thể gây ung thư dạ dày

04. Không bao giờ ăn trái cây sau bữa ăn. Nên ăn trái cây trước bữa ăn.

05. Không uống trà trong thời kỳ kinh nguyệt.

06. Uống ít sữa đậu nành, không thêm đường hoặc trứng vào sữa đậu nành

07. Đừng ăn cà chua khi bụng đói

08. Uống một ly nước lọc vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để ngăn ngừa sỏi túi mật

09. Không có thức ăn 3 giờ trước khi đi ngủ

10. Uống ít rượu hoặc tránh, không có đặc tính dinh dưỡng nhưng có thể gây ra bệnh tiểu đường và tăng huyết áp

11. Không ăn bánh mì nướng khi còn nóng từ lò nướng hoặc máy nướng bánh mì

12. Không sạc điện thoại di động hoặc bất kỳ thiết bị nào bên cạnh bạn khi bạn đang ngủ

13. Uống 10 ly nước mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư bàng quang

14. Uống nhiều nước vào ban ngày, ít hơn vào ban đêm

15. Không uống nhiều hơn 2 tách cà phê mỗi ngày, có thể gây mất ngủ và dạ dày

16. Ăn ít thức ăn có dầu. Phải mất 5-7 giờ để tiêu hóa chúng, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi

17. Sau 5 giờ chiều, ăn ít

18. Sáu loại thực phẩm khiến bạn hạnh phúc: chuối, bưởi, rau bina, bí ngô, đào.

19. Ngủ ít hơn 8 giờ mỗi ngày có thể làm suy giảm chức năng não của chúng ta. Nghỉ ngơi buổi chiều trong nửa giờ có thể giữ vẻ trẻ trung của chúng tôi.

20. Cà chua nấu chín có đặc tính chữa bệnh tốt hơn cà chua sống.

🌵 Nước chanh nóng có thể duy trì sức khỏe của bạn và làm cho bạn sống lâu hơn!

🌵 Nước chanh nóng giết chết tế bào ung thư

🌵 Thêm nước nóng vào 2-3 lát chanh. Làm cho nó một thức uống hàng ngày

🌵 Vị đắng trong nước chanh nóng là chất tốt nhất để tiêu diệt tế bào ung thư.

- Nước chanh lạnh chỉ có vitamin C, không ngăn ngừa ung thư.

- Nước chanh nóng có thể kiểm soát sự phát triển khối u ung thư.

- Các xét nghiệm lâm sàng đã chứng minh nước chanh nóng hoạt động.

- Loại điều trị chiết xuất chanh này sẽ chỉ tiêu diệt các tế bào ác tính, nó không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh.

- Kế tiếp. . . axit citric và polyphenol chanh trong nước chanh, có thể giúp giảm huyết áp, phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và giảm cục máu đông.

07/05/2020

30/04/2020

Nếu là người phụ nữ yêu thương chồng
Hãy nói: "Anh à, mình đi khám tiền hôn nhân nhé!"

Ngày xưa, các cụ đẻ sòn sòn cả chục người chẳng sao, còn giờ việc có một đứa bé lại là vấn đề nghiêm trọng với không ít các gia đình. Ngày nay có quá nhiều nguyên nhân khiến cho các cặp vợ chồng loay hoay, chật vật cũng không có được đứa trẻ. Nếu tôi nói, cú sốc tinh thần sau khi biết mình và vợ vô.sinh hiếm.muộn là nguyên nhân chính dẫn tới rất nhiều cuộc ly hôn đáng tiếc, bạn có đồng ý?

Mỗi năm, hàng nghìn tỷ đồng được các gia đình chi ra để "chữa" khi mọi thứ đã . Tại sao anh chị không phải là người chủ động trước, đi khám tiền hôn nhân, để vấn đề. Ổn thì không sao, còn có lỡ gặp vấn đề thì được chuẩn bị tinh thần "chiến đấu", để "tha thứ", để "chia sẻ" với nhau...

Lắm nỗi, để mở lời đưa nhau đi khám tiền hôn nhân với nhiều người sao khó lắm. Các cô dâu thì không chủ động, hoặc ngại. Các anh chồng tự ti, không biết mở lời thế nào, sợ vợ nghĩ linh tinh rồi xuyên tạc mục đích ban đầu. Ví dụ điển hình:

Chồng nói: "Mình đi khám tiền hôn nhân đi em"
Vợ trả lời: "Nếu em có vấn đề thì anh bỏ em sao?"

Ô hay, thật khó để trả lời câu hỏi của cô gái phải không? Tôi không hề nói dối, rất nhiều anh đã gặp tôi và tâm sự như vậy. Họ không biết phải nói thế nào để vợ sắp cưới chấp nhận đi khám và hiểu cho nỗi lòng của mình. Tôi chỉ thấy thật lạ, đứa con mới là "ổ khóa" gắn chặt tình cảm vợ chồng chứ không phải tờ giấy đã đóng dấu có hai chữ ký kia đâu?

HÃY NHỚ RẰNG, mục đích của khám tiền hôn nhân để , mà là vượt qua, san sẻ gánh nặng, chuẩn bị trước tinh thần cho những tình huống khó khăn phía trước. Đấy mới là yêu và suy nghĩ cho nhau. Đứa con trong mắt chồng không chỉ là "đứa con" mà còn là cả "trách nhiệm" với bậc sinh thành. Hãy gỡ bỏ bớt gánh nặng cho anh ý nhé! Chỉ bằng một câu thôi: "Anh, mình đi khám tiền hôn nhân nhé!".

Bàn thêm về cái suy nghĩ "Có bầu rồi cưới", với tôi, đây chỉ như một sự "lấp liếm" của các cặp đôi khám tiền hôn nhân. Đó là suy nghĩ chưa đầy đủ và thiếu nhân văn. Đẻ con chỉ là một hành động chính đáng trong rất nhiều hành động chính đáng khác phía sau một cuộc hôn nhân.

Quan điểm của tôi, cưới nhau về nên gần gũi, dành nhiều thời gian cho nhau, xây dựng mối quan hệ bền chặt rồi mới nên có em bé. Du lịch với nhau thật thoải mái, đi tới chân trời góc bể gì đó. Cùng nhau tự do đi ăn món ngon xứ lạ, hãy theo cách tuyệt vời nhất. Chứ nói thật, đến khi có em bé rồi, thưa các cô dâu - chú rể tương lai, sẽ không có thời gian cho nhau nữa đâu. Đặc biệt là các anh hãy chuẩn bị tinh thần "mất vợ" đi nhé, vì cô ấy sẽ dồn hết tâm trí cho "thiên thần mới" rồi.

Đó còn chưa nói tới vô vàn lợi ích khác của khám tiền sinh sản như phát hiện sớm các trường hợp vô.sinh hiếm.muộn, nhận biết bệnh lý bản thân (nếu có) để sớm xử lý, tránh lây bệnh cho vợ tương lai... vân vân. Đảm bảo, chỉ có lợi chứ không có hại tới hạnh phúc hôn nhân.

Còn cái suy nghĩ vô căn cứ như "Có sao đâu mà khám", "Vẫn khỏe - quan hệ lâu chứ có ɣếu sɨɴh lý đâu mà khám", tôi khuyên tốt nhất hãy bỏ đi. Nhiều bệnh đến lúc phát hiện ra "có sao" thì đã "muộn" để chữa trị hoặc đã lây lan, làm hại bạn đời mình rồi đấy! Thêm nữa, "ɣếu sɨɴh lý" có liên hệ với "vô.sinh hiếm.muộn" nhưng là hai bệnh lý hoàn toàn khác nhau. Đừng nhầm lẫn. Không đẻ được không có nghĩa "tất cả tại vợ" đâu nhé. 2019 rồi các anh ơi!

Hãy share nếu bạn thấy hoặc (.) và tag ngay "nửa kia" của cuộc đời mình nếu có nhu cầu khám tiền hôn nhân. Các chuyên gia và bác sĩ sẽ sớm liên hệ, giúp bạn chuẩn bị một cuộc sống gia đình hạnh phúc và toàn vẹn nhất!

Thân gửi,
Bác sĩ Hà Văn Hương - Nguyên Trưởng khoa Nam học bệnh viện Giao thông Vận tải TP.HCM.