06/11/2025
𝐌𝐮̣𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐝𝐨 " 𝐃𝐨̛" 𝐦𝐚̀ 𝐝𝐨 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐚𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐝𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 " 𝐂𝐚̂̀𝐮 𝐜𝐮̛́𝐮"
1. Mụn ở trán
- Căng thẳng, thiếu ngủ
- Ăn nhiều đồ chiên, ngọt, uống nước ngọt có gas
- Tích tụ dầu, mồ hôi từ tóc, mũ, hoặc sản phẩm chăm tóc
- Rối loạn tiêu hoá, gan làm việc quá tải
✨Cách khắc phục:
Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh
Ngủ sớm, tránh chạm tay lên trán
Gội đầu thường xuyên nếu tóc bết dầu
💕 2. Mụn ở má
- Tiếp xúc với điện thoại, gối bẩn, chăn ga chưa giặt sạch
- Dị ứng mỹ phẩm hoặc bụi bẩn
- Mất cân bằng nội tiết, đặc biệt ở nữ giới
✨Khắc phục:
- Giữ vệ sinh da mặt, thay vỏ gối 1–2 lần/tuần
- Vệ sinh điện thoại thường xuyên
- Hạn chế đồ ngọt và sữa động vật
💧 3. Mụn ở mũi
- Lỗ chân lông to, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh
- Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng
- Có thể liên quan đến tim mạch hoặc huyết áp
✨Khắc phục:
- Làm sạch vùng chữ T kỹ hơn
- Dưỡng ẩm nhẹ, tẩy tế bào chết định kỳ
- Giảm đồ chiên, cay, mặn
🌸 4. Mụn ở cằm & quai hàm
- Rối loạn nội tiết (thường xuất hiện trước kỳ kinh)
- Stress, thiếu ngủ
- Ăn nhiều đồ ngọt hoặc sữa
✨Cách khắc phục:
- Ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng
- Ăn uống lành mạnh, bổ sung kẽm và vitamin B6
💪 5. Mụn ở lưng
- Mồ hôi, vi khuẩn tích tụ khi tập thể dục, mặc áo bí
- Dư lượng xà phòng hoặc dầu gội còn sót lại trên da
- Hormone, đặc biệt ở tuổi dậy thì hoặc khi căng thẳng
- Chế độ ăn nhiều đường, sữa, hoặc thực phẩm chế biến sẵn
✨Cách khắc phục:
- Tắm sạch sau khi ra mồ hôi hoặc tập luyện
- Dùng sữa tắm chứa BHA/AHA hoặc lưu huỳnh
- Mặc đồ thoáng, thay áo thường xuyên
- Hạn chế thực phẩm gây viêm
———————————————————————-
🏡Cơ sở 1 : YLI SKIN
240 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tân Sơn Nhì, Tp. HCM
📞Hotline: 0902.408.279
🏡Cơ sở 2: LINHLY SKIN MEDICAL
26a/11 kp 9, phường Tân Hoà, Biên hoà, Đồng Nai
📞Hotline: 0777.930.934