StrongLift Rehabilitation

12/07/2022

🆘Anh khách công việc căng thẳng ngồi rất nhiều dẫn đến hiện tượng cổ rùa.
Khi bị hiện tượng cổ rùa sẽ dẫn đến đau nhức:
- Nhức cổ, vai, gáy và thắt lưng.
- Xương bả vai mất linh hoạt không dơ thẳng tay lên cao.
- Dẫn đến mất tập trung ảnh hưởng đến công việc.
- Đêm về ngủ không sâu giấc.
Đến với sau liệu trình rehab. Anh khách đã vải thiện được 90%. Không còn đau nhức và ảnh hưởng đến công việc.
👉Để biết thêm chi tiết:
Anh/chị vui lòng liên hệ theo số điện thoại bên dưới để đặt lịch hẹn tới trực tiếp.
Hoặc vui lòng inbox page để được hướng dẫn chi tiết.
————————————————————————
STRONGLIFT REHABILITATION.
STRONG LIFT PRIVATE TRAINING
Training offline/online tại Hồ Chí Minh.
Hỗ trợ Trị Liệu Cơ Xương Khớp.
☎️0976009723 – 0931897975 - 0942266779
📧privatestronglift@gmail.com
Address: 118/22 Bàu Cát 2 - Phường 12 - Quận Tân Bình -TP Hồ Chí Minh.

16/05/2022

✅ SỨC KHOẺ LUÔN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU

Stronglift Rehabilitation dành cho ai ❓

✔Dân văn phòng phải ngồi làm việc nhiều dẫn đến thoát vị đĩa đệm, đau mỏi vai gáy cổ, đau lưng dưới, tê bì chân tay.
✔Người bị căng cơ, bó cơ khi chơi thể thao, tập luyện.
✔Người đang tập luyện phục hồi sau chấn thương thể thao.
✔Người bị đau mỏi cơ bắp, xương khớp.
✔Người bị sai lệch tư thế: gù, võng lưng, cổ đưa về phía trước...

Stronglift Rehabilitation có tác dụng gì ❓

✔Gia tăng mức độ linh hoạt và biên độ chuyển động của khớp, tăng thành tích thể thao, tập luyện, ngừa chấn thương
✔ Đẩy nhanh tốc độ phục hồi chấn thương và điều chỉnh sai lệch tư thế khi tập luyện.
✔Giảm đau nhanh chóng bằng liệu pháp “PEACE & LOVE” và nắn chỉnh gia tăng tuần hoàn máu đến mọi vùng của khớp.

là mô hình đi đầu trong ứng dụng khoa học thể thao và vật lý trị liệu nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của khách hàng.
MUỐN TRẢI NGHIỆM MỘT LẦN TRỊ LIỆU THẬT LÀ "PHÊ"?

COMMENT ngay bên dưới để Strongliftrehabilitation inbox và tư vấn cho bạn nhé.
---
STRONGLIFT PRIVATE
STRONGLIFT REHABILITATION
—————————————————————————
HOTLINE: 0942266779 - 0976009723 - 0931897975.
Email: privatestronglift@gmail.com
Address: 118/22 Bàu Cát 2, phường 12, quận Tân bình.

26/04/2022

To stretch/release the infraspinatus try this. NKT would then activate the anterior shoulder muscles, etc.
https://www.youtube.com/watch?v=CPhX9Sp9eHI
Nguồn: David Weinstock

Physical Therapy based instruction for self stretch of the infraspinatus muscle.

24/04/2022

🆘 Điều gì sẽ xảy ra sau khi bị thương và nó liên quan đến việc điều khiển cơ thể?

⛔ Khi bị thương hoặc đau nhức dai dẳng sẽ gây ra yếu cơ do giảm sản lượng thần kinh. Ảnh hưởng trực tiếp đến công việc cũng như mọi hoạt động trong ngày.

✅ Tại sẽ ưu tiên kiểm tra và kích hoạt cơ cục bộ vì cơ cục bộ chịu trách nhiệm cho sự ổn định cục bộ
VD: Khi chấn thương vai thường mọi người sẽ tập trung vào cơ toàn cầu( cơ lớn) là cơ delta và bán kính trên của nhóm cơ đó. Trong khi những nhóm cơ supraspinatus, bottomspinatus, subscapularis và teres minor( 4 cơ bao quanh lớp vai) thì lại bị ức chế và ảnh hưởng.

👉Để biết thêm chi tiết:
Anh/chị vui lòng liên hệ theo số điện thoại bên dưới để đặt lịch hẹn tới trực tiếp.
Hoặc vui lòng inbox page để được hướng dẫn chi tiết.
————————————————————————
STRONGLIFT REHABILITATION.
STRONG LIFT PRIVATE TRAINING
Training offline/online tại Hồ Chí Minh.
Hỗ trợ Trị Liệu Cơ Xương Khớp.
☎️0976009723 – 0931897975 - 0942266779
📧privatestronglift@gmail.com
Address: 118/22 Bàu Cát 2 - Phường 12 - Quận Tân Bình -TP Hồ Chí Minh.

23/04/2022

🆘 BẠN MUỐN TÌM LẠI DÁNG ĐỨNG THẲNG?

👉 Công việc và tư thế chưa đúng hằng ngày của anh, chị đang ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống xương khớp cũng như về thẫm mỹ hình thể.

👉 Bạn khách trước khi rehab tại :
✅ Bị mất đường cong sinh lý dẫn đến đau nhức cổ, vai và gáy.
✅ Vai thấp vai cao luôn đau nhức khi cử động cánh tay.
👉 Bạn khách sau khi rehab tại :
✅ Lấy lại đường cong sinh lý giảm đau nhức cổ, vai và gáy đến 90%.
✅ Hai vai đã cân bằng và linh hoạt không còn đau nhức khi hoạt động cánh tay.

là mô hình đi đầu trong ứng dụng khoa học thể thao và vật lý trị liệu nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của khách hàng.
MUỐN TRẢI NGHIỆM MỘT LẦN REHAB THẬT LÀ "PHÊ"?

COMMENT ngay bên dưới để inbox và tư vấn cho bạn nhé.
---
STRONGLIFT PRIVATE
STRONGLIFT REHABILITATION
————————————————————————☎️ 0942266779 - 0976009723 - 0931897975.
📧privatestronglift@gmail.com
Address: 118/22 Bàu Cát 2, phường 12, quận Tân bình.