What are the opening hours?

Monday 06:00 - 20:00 Tuesday 06:00 - 20:00 Wednesday 06:00 - 20:00 Thursday 06:00 - 20:00 Friday 06:00 - 20:00 Saturday 06:00 - 20:00

Indian Yoga Center Quận 8

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
Indian Yoga Center Quận 8

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Indian Yoga Center Quận 8, Yoga studio, Số 06 Dương Quang Đông. P5. Q8, tầng trệt , phòng C2, Ho Chi Minh City.
(1)

🍀Yoga Ấn Độ Truyền Thống
🍀Yoga Trị Liệu Chữa Lành Đau Xương Khớp
🍀Yoga Trị Liệu Kayakalp Thanh Lọc 14 Ngày
🍀Yoga 1 Kèm 1

☎️0909 69 2114

🕉️Cs1:SỐ 06 DƯƠNG QUANG ĐÔNG P.CHÁNH HƯNG (P5.Q8 CŨ)TPHCM

🕉️Cs2:160 PHONG PHÚ,P.PHÚ ĐỊNH (P12.Q8 Cũ)TPHCM

30/09/2025

HỌC VIÊN SAU KHI HOÀN THÀNH 2 KHOÁ THANH LỌC - TRỊ LIỆU 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 SẼ NHẬN ĐƯỢC LỢI ÍCH GÌ⁉️

- Ho kéo dài
- Khớp gối đau
- Nhức đầu phải dùng thuốc mỗi ngày
- Hội chứng ống cổ tay
- Viêm xoang
- Đau bao tử
- Giãn tỉnh mạch
- Đau khớp gối.

👉 Đây là những căn bệnh mà chị Thuý đã gặp phải khi mới tham
gia khoá học đầu tiên. Đến với Khoá 2, chị chỉ còn bệnh đau bao tử, giãn tĩnh mạch và đau xương khớp gối.

📍Theo chị chia sẽ, trong vòng 3 tháng qua đã cắt hoàn toàn việc uống thuốc tây. Thay vào đó là ăn uống và ngủ nghỉ, tập luyện theo phương pháp của 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮 đề ra. Chị đến Khoá 2 Thanh lọc - Trị liệu vì đi khám có nguy cơ mắc tiền tiểu đường.

📍 Sau 2 tuần tham gia, chị giảm 3.5kg mất lượng mỡ thừa lâu năm ở bụng; eo từ 82cm về lại 75cm ( giảm 7cm ); bụng giảm được 2cm. Cảm nhận đầu tiên chị nhận được sau khi hoàn thành khoá học là nhẹ nhõm
và thoải mái hơn rất nhiều. Mặc dù ăn ít nhưng vẫn có năng lượng và không còn bị đau bao tử như ban đầu. Đầu gối và các vùng xương khớp đã hoạt động tốt hơn trước, không còn cứng nhắc như bị "khô dầu" nữa.

📍 Thở được sâu và đều đặn hơn, cũng không còn tình trạng ho và nhức đầu kéo dài. Sau khi hoàn thành khoá học, cơ thể chị Thuý đã săn chắc và nhìn có sức sống hơn rất nhiều.😊

😍😍💪❤️INDIAN YOGA CENTER chúc cho chị luôn luôn vui vẻ và hãy cứ tiếp tục cố gắng hơn nữa trên hành trình trẻ - khoẻ của bản thân mình🌻🙏🏼🥰

29/09/2025

Mỗi sớm mai là một cơ hội để thắp sáng năng lượng tích cực, biến ngày mới thành hành trình đầy hứng khởi🪷. Chúc mọi người tuần mới may mắn🤎🧘🏻‍♀️

28/09/2025

📆LỊCH TẬP TUẦN MỚI ( 29/09 - 05/10/2025 )

🌻"Indian Yoga Center" Kính chúc quý Hội Viên có một tuần tập luyện hiệu quả và có thật nhiều sức khỏe.

🌻Chủ động phục hồi sức khỏe - Hãy bắt đầu hành trình trở nên tốt đẹp của bạn ngay hôm nay cùng " Indian Yoga Center " nhé 🥰
---------------------
🕉️ Indian Yoga Center - A Part Of Life
🕉️ " Kết nối con người với hơi thở "
🕉️ *** Sức khỏe & Sắc đẹp ***

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

📍ĐC: Cs1 Số 06 Dương Quang Đông, Phường Chánh Hưng, TP.HCM ( P5.Q8 Cũ ) Tầng trệt phòng C2

📍ĐC: Cs2 160 Phong Phú, Phường Phú Định, TP.HCM (P12.Q8 Cũ)

📲Liên Hệ : 0909 692 114 / Zalo Lan Yogi
0774 969 542 / Zalo Master Viru

27/09/2025

⁉️ Có bao giờ bạn tự hỏi “Mình muốn tập yoga nhưng vẫn chưa xây dựng được thói quen lành mạnh này?".
Hãy cùng 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 tham khảo 3 yếu tố đơn giản giúp tạo nên thói quen tập Yoga nhé🪷

1. MỤC ĐÍCH
Đặt câu hỏi đúng sẽ giúp bạn hiểu bản thân mình cần điều gì. Tại sao mình lại muốn tập yoga? Khi rõ ràng mong muốn ấy bạn sẽ dễ hơn trong việc cam kết tập luyện thay vì loay hoay tự hỏi bản thân hôm nay có nên tập yoga hay không?

2. ƯU TIÊN
Nếu không có mục đích cụ thể cũng không sao cả! Đơn giản bạn biết tập luyện tốt cho sức khỏe và bạn muốn đầu tư cho bản thân. Hãy đặt ưu tiên đi tập lên top đầu các việc cần làm.

3. SIÊNG NĂNG
Cam kết với mục tiêu và ưu tiên bạn đã đề ra. Bắt đầu bằng việc siêng năng tập luyện đều đặn trong 1 tuần, sau đó tăng lên dần. Đừng quên ghi nhận và chúc mừng bản thân khi hoàn thành những cam kết dù nhỏ với chính mình trên hành trình yoga.

Chúc bạn xây dựng được thói quen tập luyện và hẹn đồng hành cùng bạn trên hành trình cùng 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 🤎☘️

➡️ ĐĂNG KÝ NGAY TẬP THỬ TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ 💯 GIÁO VIÊN ẤN ĐỘ
---------------------------
🕉️ 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 - 𝑨 𝑷𝒂𝒓𝒕 𝑶𝒇 𝑳𝒊𝒇𝒆
🕉️ " Kết nối con người với hơi thở "
🕉️ *** Sức khỏe & Sắc đẹp ***

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

📍ĐC: Cs1 Số 6 Dương Quang Đông, Phường Chánh Hưng,TP.HCM ( P5.Q8 Cũ ) Tầng trệt phòng C2

📍ĐC: Cs2 160 Phong Phú.Phường Phú Định. TP.HCM ( P12.Q8 Cũ )

📲Liên Hệ : 𝟎𝟗𝟎𝟗 𝟔𝟗𝟐 𝟏𝟏𝟒 / 𝐙𝐚𝐥𝐨 𝐋𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐢
𝟎𝟕𝟕𝟒 𝟗𝟔𝟗 𝟓𝟒𝟐 / 𝐙𝐚𝐥𝐨 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮

26/09/2025

💥 Lấy lại vóc dáng tự tin vốn có của mẹ bỉm sau khi tham gia 2 khoá học THANH LỌC - TRỊ LIỆU 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 💥

📍 Sau sinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi cả về thể chất và tâm lý, bao gồm các vấn đề về sản dịch, rạn da, thay đổi nội tiết tố, mệt mỏi, rụng tóc, cũng như có thể xuất hiện các biến chứng y khoa như nhiễm trùng hoặc trầm cảm sau sinh:
❌ Buồn bã, tự ti.
✅ Tham gia khoá Thanh Lọc - Trị Liệu 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 14 ngày.

📍Chỉ sau 2 khoá, chị đã lấy lại được vóc dáng như thời xuân xanh🥰😍😍. Giảm tổng cộng gần 10kg, một con số rất đáng khâm phục trong vòng 28 ngày. Eo giảm 6cm, bụng giảm 8cm, bắp tay giảm 3cm: cơ thể thon thả và săn chắc, bụng phẳng lì và gương mặt cũng trở nên sáng sủa hơn rất nhiều.

📍 Sau khi giảm cân thành công, chị cảm thấy cơ thể thoải mái hơn rất nhiều, tâm trạng cũng nhẹ nhàng, không còn tự ti, không còn cảm thấy cáu vặt, không còn stress hay mất ngủ vào mỗi đêm. Trên hình có thể thấy, chị dường như hoàn toàn "lột xác" trở thành một phiên bản tự tin và khoẻ mạnh hơn😍😍.

💪❤️𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 chúc cho chị luôn luôn vui vẻ và hãy cứ tiếp tục cố gắng hơn nữa trên hành trình trẻ - khoẻ của bản thân mình🌻🙏🏼🥰

25/09/2025

Kiên trì nỗ lực là trạng thái tốt nhất mà bạn cần theo đuổi🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

24/09/2025

🔥 THÔNG BÁO LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG MIỄN PHÍ TẠI 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 🔥

Chủ nhật này, chúng ta có một lớp Yoga cộng đồng được giảng dạy trực tiếp bởi THẠC SĨ CHUYÊN GIA TRỊ LIỆU 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮 và hoàn toàn miễn phí dành cho tất cả các quý học viên! 🌟

* Thông tin lớp học:

- ⏰Thời gian: Chủ nhật 28/09/2025 (16h30 - 17h30).

- 🏠Địa điểm: 6 Dương Quang Đông, Phường Chánnh Hưng ( P5 Q8 cũ ).

- ⏳Thời lượng: 1 giờ tập luyện Yoga (16h30 - 17h30).

- 👤 Đối tượng: Tất cả mọi người, không phân biệt độ tuổi hay trình độ.

🧘‍♀️ Hãy đến và trải nghiệm Yoga cùng trung tâm! Lớp học giúp quý học viên thư giãn, tăng cường sức khỏe và kết nối với cộng đồng. Hoàn toàn miễn phí nên đừng ngại ngần gì nhé!

🕗 Quý học viên có thể đến sớm 10-15 phút để sắp xếp chỗ ngồi và chuẩn bị tư thế.

Hẹn gặp mọi người vào chủ nhật! 😊

22/09/2025

“ 𝐂𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐬𝐚𝐮 𝐊𝐡𝐨𝐚́ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐋𝐨̣𝐜 - 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝟏𝟒 𝐧𝐠𝐚̀𝐲: 𝐀̆𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐜𝐮̉𝐚 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐨̂𝐢 đ𝐚̃ đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐡𝐚̉𝐢 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐝𝐨̛, 𝐜𝐚̣̆𝐧 𝐛𝐚́𝐦 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐡𝐨𝐚́ 𝐭𝐮̛̀ 𝐥𝐚̂𝐮, 𝐭𝐨̂𝐢 𝐜𝐚̉𝐦 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐧𝐡𝐞̣ đ𝐢 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮. 𝐂𝐚́𝐜 𝐜𝐨̛𝐧 đ𝐚̂̀𝐲 𝐛𝐮̣𝐧𝐠, 𝐭𝐚́𝐨 𝐛𝐨́𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚́𝐧𝐠 𝐤𝐞̂̉ 𝐯𝐚̀ 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩, 𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠, 𝐦𝐚̂́𝐭 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐝𝐮̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐯𝐨̀𝐧𝐠 𝟏𝟒 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐪𝐮𝐚. 𝐓𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐚̆𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐨𝐚́ 𝐡𝐨̣𝐜. Đ𝐨́ 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐯𝐨̂ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐪𝐮𝐲́ 𝐛𝐚́𝐮. 𝐂𝐚̉𝐦 𝐨̛𝐧 𝐛𝐚𝐧 𝐭𝐨̂̉ 𝐜𝐡𝐮̛́𝐜 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐕𝐢𝐫𝐮, 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐭𝐨̂𝐢 𝐯𝐨̂ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐤𝐢́𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠.”

👉 Đây là Feedback chân thực của học viên u70 tham gia khoá học Thanh lọc - Trị liệu 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 14 ngày tại 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑.

📍 Cô có hệ tiêu hoá rất kém (do đã phẩu thuật cắt bỏ đại tràng) nên thường xuyên xảy ra tình trạng táo bón. Đặc biệt, cô hay bị đau xương khớp ở vùng đầu gối đổ về, gây ra những cơn đau âm ĩ kéo dài khiến cô rất mệt mỏi và uể oải về mặt thể chất lẫn tinh thần. Theo cảm nhận của cô, trong vòng 14 ngày qua tuy đã ngưng sử dụng thuốc tây nhưng sức khoẻ và cơ thể đã khá lên trông thấy. Nhờ phương pháp ăn sạch mà chứng Trào ngược dạ dày cũng thuyên giảm 100%, không còn nặng bụng, không còn cảm giác khó tiêu.

📍 Kết hợp cùng phương pháp tập luyện của 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮, sau khoá học cô giảm được 1.7kg. Eo từ 82cm về 78cm. Bụng từ 92cm về 83cm, giảm được 9cm vòng bụng dưới giúp việc di chuyển và tập luyện trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.😍😍

💪❤️𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 chúc cho cô luôn luôn vui vẻ và hãy cứ tiếp tục cố gắng hơn nữa trên hành trình trẻ - khoẻ của bản thân mình🌻🙏🏼🥰

21/09/2025

📆LỊCH TẬP TUẦN MỚI ( 22/09 - 28/09/2025 )

🌻"Indian Yoga Center" Kính chúc quý Hội Viên có một tuần tập luyện hiệu quả và có thật nhiều sức khỏe.

🌻Chủ động phục hồi sức khỏe - Hãy bắt đầu hành trình trở nên tốt đẹp của bạn ngay hôm nay cùng " Indian Yoga Center " nhé 🥰
---------------------
🕉️ Indian Yoga Center - A Part Of Life
🕉️ " Kết nối con người với hơi thở "
🕉️ *** Sức khỏe & Sắc đẹp ***

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

📍ĐC: Cs1 Số 06 Dương Quang Đông, Phường Chánh Hưng, TP.HCM ( P5.Q8 Cũ ) Tầng trệt phòng C2

📍ĐC: Cs2 160 Phong Phú, Phường Phú Định, TP.HCM (P12.Q8 Cũ)

📲Liên Hệ : 0909 692 114 / Zalo Lan Yogi
0774 969 542 / Zalo Master Viru

20/09/2025

“Ước gì em kiên nhẫn cho người đôi lần, kiên nhẫn cho đời đôi lần.. luôn có bao diệu kỳ ở gần.”🥰❤️

18/09/2025

Hy vọng hướng đi của bạn là đến nơi bạn muốn đến, chứ không phải nơi gọi là đích đến. Hy vọng sức mạnh của bạn đến từ trái tim bạn, không phải lời khen..!🤎

Address

Số 06 Dương Quang Đông. P5. Q8, Tầng Trệt , Phòng C2
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday	06:00 - 20:00
Tuesday	06:00 - 20:00
Wednesday	06:00 - 20:00
Thursday	06:00 - 20:00
Friday	06:00 - 20:00
Saturday	06:00 - 20:00

Telephone

+84909692114

Website

http://indianyogacenter.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Indian Yoga Center Quận 8 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Indian Yoga Center Quận 8:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?