CLB Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi Nhánh 64, Hiệp Bình Phước

21/06/2021

Hưởng ứng ngày quốc tế yoga 🧘‍♂️
Kính chúc mọi người có thật nhiều sức khỏe💪

07/05/2021

02/05/2021

🌻Gọt mỡ thôi nào.
---‐---------------------------
🥰Ăn Lễ xong.
🌻Mặt ngấn nọng.
🌻Lưng ngấn mỡ.
🌻Lớp da bụng dày mỡ hơn.
🌻Cơ thể mệt mỏi.
🌻Di chuyển nặng nề.

🥰Ai có những biểu hiện trên nhanh chân đăng ký để được giải quyết vấn đề trên nhé các bạn.

🥰P/s: Các học viên của clb nhanh chân đến lớp lại thôi nào nghỉ lâu quá rồi.

🌻CLB nhận học viên mỗi ngày.
-----------------------------------------------

🌻Ca tập :
🧘Ca chiều 17h đến 18h.
🧘Ca tối 18h30 đến 19h30.
🌻Tuần tập 5 buổi.
🌻Buổi tập 1 tiếng.

🌻Địa chỉ:154 ql13(cũ) kp1 phường Hiệp Bình Phước quận Thủ Đức
🌻Liên hệ để được tư vấn về khóa tập.
💚Điện thoại: 0911149135

29/04/2021

Chi nhánh 64 ăn lễ sớm 🥰🥰🥰

28/04/2021

Hẹn cả nhà mình ngày mai cùng quẩy nhé🥰😍😍😍

28/04/2021

💚Đội ngũ giáo viên Yoga chúng em khu vực Thủ Đức.
💚Xin chào tất cả mọi người. NAMASTE 🙏.

28/04/2021

😘😘 chúc cả nhà ngày mới an lành hạnh phúc nhé 😘🥰🥰

27/04/2021

💚Hôm nay chia sẽ về:
TRÁI TIM THỨ NHẤT

💚NHỊP ĐẬP CỦA TRÁI TIM THỨ NHẤT

💚Tất cả mọi người chúng ta hiện đang sống, đang làm việc đều nhờ một trái tim hoạt động trong cơ thể. Nếu tim bị suy yếu thì tính mạng bị đe dọa hoặc ngừng đập thì ta sẽ chết

💚Chúng ta hãy làm một bài toán để biết trong cuộc đời chúng ta từ khi sinh ra cho đến lúc nhắm mắt tim đã đập bao nhiêu lần thì sẽ thấy vô cùng kinh khủng, từ đó chúng ta mới thấy thương trái tim chúng ta :

💚Trung bình 1 phút tim đập 72 nhịp.
Một giờ 60 phút : 72 x 60 = 4.320 nhịp.
💚Một ngày 24 giờ : 4.320 x 24 = 103.680 nhịp.
💚Một năm 365 ngày : 103.680 x 365 = 37.843.200 nhịp.
💚Trung bình con người sống 70 năm : 37.843.200 x 70 = 2.649. 024.000 nhịp.
💚Tức là : Hai tỷ sáu trăm bốn mươi chín triệu, hai mươi bốn ngàn nhịp đập trong suốt 70 năm của đời người trong nhân Một trái tim nhỏ bé của mỗi người, trong một cuộc đời lại đập liên tục với số lần như thế. Biết như thế để ta nên thương cho trái tim nhỏ bé ấy và nên cộng tác giúp đỡ nó trong công việc tống máu đi nuôi cơ thể, đừng để nó bị suy sớm mà nguy hiểm đến tính mạng.
💚Chúng ta phải giúp đỡ cho trái tim thứ nhất của chúng ta bằng cách chia công việc cho nó để nó đỡ phải gắng sức làm việc nhiều nếu không thì chẳng bao lâu trái tim thứ nhất đó sẽ bị suy tức là chưa già đã suy, tuổi thọ sẽ bị giảm bớt đi rất nhiều.

💚Chúng ta chia công việc bằng cách thay vì chúng ta thở bằng trái tim thì chúng ta thở bằng bụng. Còn gọi là CƠ HOÀNH của mình.
💚Vậy nên trong khi thực hiện yoga giáo viên hay nhắc các bạn. Quan sát hơi thở. Tập trung vào hơi thở là vậy.😘............
Nguồn MVN
🌻P/s Các Người đẹp ca 17h chiều

27/04/2021

💚Sức khỏe chính là tài sản có giá trị như một kho báu được trao cho mỗi chúng ta chỉ một lần trong đời. Chính vị sự “một đi không trở lại” đó nên nhiệm vụ quan trọng của mỗi người chính là phải chăm sóc bản thân mình thật tốt ngay từ khi còn nhỏ.

💚Bạn càng chăm sóc sức khỏe của mình nhiều bao nhiêu, bạn sẽ có cuộc sống hạnh phúc nhiều bấy nhiêu, sống thọ hơn và luôn luôn năng động hơn trong suốt cuộc đời của mình....

💚p/s Ca chiều:17h đến18h
Ca tối :18h30 đến 19h30
💚Clb vẫn nhận học viên mỗi ngày

25/04/2021

🧘‍♂Các người đẹp của CLB.

💚Chiêu sinh lớp yoga cho người mới bắt đầu.
ca tập:
🧘Ca 19h đến 20h.
💚 CLB vẫn duy trì ca tập và nhận học viên mỗi ngày.
🧘Ca chiều 17h đến 18h.

💚Tuần tập 5 buổi.
💚Buổi tập 1 tiếng.
💚Địa chỉ: 154 Quốc Lộ 13. Kp1. Hiệp Bình Phước. Quận Thủ Đức.
💚Liên hệ để được tư vấn về khóa tập.
💚Điện thoại: 0911149135

23/04/2021

❤Chiêu sinh lớp yoga cho người mới bắt đầu.
❤ca tập:
🧘Ca 19h đến 20h
❤ CLB vẫn duy trì ca tập và nhận học viên mỗi ngày.
🧘Ca chiều 17h đến 18h

❤Tuần tập 5 buổi.
❤Buổi tập 1 tiếng.
❤Địa chỉ: 154 Quốc Lộ 13. Kp1. Hiệp Bình Phước. Quận Thủ Đức.
❤Liên hệ để được tư vấn về khóa tập.
❤Điện thoại: 0911149135

23/04/2021

❤ VIẾT CHO NGƯỜI ĐỊNH TẬP YOGA ❤
÷ ÷ ÷ ÷ ÷ ÷ ÷
💚Bạn thân mến! Tôi sẽ cảm ơn lắm nếu như Bạn đọc được những dòng này. Và cảm ơn nhiều hơn nữa nếu như Bạn hiểu rằng Tôi đang viết cho Bạn những người Tôi yêu và mong muốn chia sẻ cho Bạn những lợi ích tuyệt vời từ Yoga.

💚 Yoga không mềm Bạn à! Bởi Tôi đã được Yoga rèn luyện trở thành 1 con người mạnh mẽ và cứng cáp. Từ 1 người dễ bị cảm xúc sai khiến, chi phối thì giờ đây Tôi dễ nhận diện và chuyển hóa cảm xúc về trạng thái cân bằng.

💚 Yoga không bẻ cong đâu Bạn. Bằng chứng bây giờ Tôi thẳng và kiên định. Trước đây Tôi thích bẻ cong sự thật nhưng Yoga đã dạy Tôi tôn trọng sự thật. Trước đây Tôi dễ bị bẻ cong bởi người khác nhưng giờ Tôi biết thẳng mục tiêu mà đi. Mục tiêu khỏe mạnh, hạnh phúc và bình an.

💚 Yoga không khó! Vì tập nhiều cơ bản 1 cách chuẩn xác và thành thục mà dễ thành khó. Vậy Bạn cũng nên bắt đầu từ cơ bản 1 cách kiên trì.

💚 Yoga không trầm! Bởi từ Tôi mà thấy. Tôi đến với Yoga là 1 người trầm, hướng nội và ít giao tiếp. Còn giờ thì ai cũng biết Tôi hoạt bát ra sao, thăng hoa sáng tạo như thế nào. Yoga dạy Bạn giao tiếp với cơ thể Bạn, với linh hồn Bạn. Để từ đó Bạn tự tin và tinh tế hơn trong giao tiếp với bên ngoài.

💚 Yoga không phải xiếc. Bởi xiếc là biểu diễn. Người nghệ sĩ xiếc dùng cơ thể để hoàn thiện động tác sao cho chuẩn nhất, đẹp nhất. Còn Yoga dùng các thế tập để đưa con người về trạng thái chuẩn nhất, đẹp nhất, tự nhiên nhất là chính mình.

💚 Yoga không chỉ nữ. Không khó để tìm ra rất rất nhiều những cầu thủ bóng đá, nam diễn viên, nam ca sĩ và nhiều nam giới... tập yoga và tìm thấy sức mạnh đàn ông đích thực của mình. Đó là sự an nhiên, nội lực, tĩnh tại và cân bằng. Sức mạnh đến từ ý chí chứ không đơn thuần đến từ vai u hay thịt bắp.

💚 Và cuối cùng Yoga dành cho Bạn! Bởi vũ trụ muốn bạn khỏe hơn, đẹp hơn, bình an và hạnh phúc hơn bằng yoga.
💚Hãy cảm ơn và đón nhận Bạn nhé!
Namaste.

💚Nguồn : st