Dr. Nane Vietnam

Dr. Nane Vietnam Dr. NANE cam kết mang đến những sản phẩm dinh dưỡng cao cấp và chất lượng.

✨ SỮA DINH DƯỠNG PHA SẴN 💪 Con cao lớn không chỉ nhờ gen, mà còn cần đủ chất và đủ yêu thương. StarKid, sữa dinh dưỡng p...
03/06/2025

✨ SỮA DINH DƯỠNG PHA SẴN
💪 Con cao lớn không chỉ nhờ gen, mà còn cần đủ chất và đủ yêu thương. StarKid, sữa dinh dưỡng pha sẵn bổ sung dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin D, 2’FL - HMO, COLOSTRUM giúp hỗ trợ phát triển chiều cao và cân nặng, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bé.
📦 Sản phẩm mới - Có 2 dung tích: 110ml & 180ml, tiện lợi cho bé sử dụng mỗi ngày.
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🌞NHỮNG THỰC PHẨM DỄ TÌM, TỐT CHO PHỔI 💥COVID-19 đang có nguy cơ quay trở lại, việc chăm sóc hệ hô hấp và tăng cường miễn...
02/06/2025

🌞NHỮNG THỰC PHẨM DỄ TÌM, TỐT CHO PHỔI
💥COVID-19 đang có nguy cơ quay trở lại, việc chăm sóc hệ hô hấp và tăng cường miễn dịch trở nên cực kỳ quan trọng.

Những thực phẩm như tỏi, gừng, súp lơ, cà rốt, trà xanh đều là “vũ khí tự nhiên” giúp:

✅ Kháng khuẩn, kháng virus tự nhiên
✅ Giảm viêm, hỗ trợ hô hấp
✅ Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh

👉 Đây là những loại thực phẩm dễ tìm, dễ chế biến và nên được đưa vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt trong giai đoạn phòng bệnh hơn chữa bệnh như hiện nay.
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

⚠️ NGƯỜI CÓ BỆNH NỀN – ĐỪNG CHỦ QUAN KHI COVID-19 TRỞ LẠI!Trong bối cảnh COVID-19 có dấu hiệu quay trở lại, người có bện...
30/05/2025

⚠️ NGƯỜI CÓ BỆNH NỀN – ĐỪNG CHỦ QUAN KHI COVID-19 TRỞ LẠI!
Trong bối cảnh COVID-19 có dấu hiệu quay trở lại, người có bệnh nền như tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, phổi tắc nghẽn mãn tính... cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe.
👉 Vì sao cần cẩn trọng?
- Sức đề kháng yếu, dễ nhiễm bệnh
- Bệnh nền có thể trở nặng khi mắc COVID-19
- Hồi phục chậm, nguy cơ nhập viện cao hơn
✅ Việc cần làm:
-Uống thuốc đúng giờ, ăn uống đủ chất
- Đeo khẩu trang, tránh nơi đông người
- Tiêm vacxin đầy đủ
- Tập thể dục nhẹ và nghỉ ngơi hợp lý
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🌞GIỜ ĂN ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG?💥Với người tiểu đường, ăn đúng giờ quan trọng không kém ...
28/05/2025

🌞GIỜ ĂN ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG?
💥Với người tiểu đường, ăn đúng giờ quan trọng không kém gì ăn đúng loại thực phẩm. Việc ăn uống đúng giờ giúp duy trì đường huyết ổn định, hạn chế biến chứng và tăng hiệu quả của thuốc hoặc insulin.
✨Ngược lại, ăn trễ, bỏ bữa hoặc ăn quá muộn vào buổi tối có thể làm đường huyết dao động mạnh, gây mệt mỏi, chóng mặt, thậm chí hạ đường huyết nguy hiểm.
👉 Lời khuyên:
💥Ăn đủ 3 bữa chính và thêm 1–2 bữa phụ nếu cần.
💥Giữ giờ ăn cố định mỗi ngày.
💥Không ăn tối sau 19h.
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🎯 CHỈ 10 PHÚT BUỔI SÁNG – GIẢM NGUY CƠ BÉO PHÌ!Bận rộn? Không sao! Dành 10 phút mỗi sáng để kích hoạt trao đổi chất, đốt...
24/05/2025

🎯 CHỈ 10 PHÚT BUỔI SÁNG – GIẢM NGUY CƠ BÉO PHÌ!

Bận rộn? Không sao! Dành 10 phút mỗi sáng để kích hoạt trao đổi chất, đốt mỡ thừa, cải thiện sức khỏe:

✅ 1. Uống 1 ly nước ấm: Thanh lọc cơ thể, giảm thèm ăn. (Nếu không đau dạ dày, có thể thêm gừng/mật ong)
✅ 2. Vận động 5 phút: Xoay khớp, đứng lên ngồi xuống, đi bộ tại chỗ, vươn vai…
✅ 3. Thở sâu 3 phút: Giảm căng thẳng – giảm tích mỡ “thầm lặng”

👉 Nhỏ nhưng có võ! Duy trì mỗi sáng để thấy khác biệt rõ rệt.

-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🥦 CÁCH CHỌN THỰC PHẨM KHÔNG LÀM TĂNG ĐƯỜNGBạn có biết? Không phải món ăn nào “ngon miệng” cũng tốt cho sức khỏe – đặc bi...
22/05/2025

🥦 CÁCH CHỌN THỰC PHẨM KHÔNG LÀM TĂNG ĐƯỜNG

Bạn có biết? Không phải món ăn nào “ngon miệng” cũng tốt cho sức khỏe – đặc biệt với những ai đang cần kiểm soát đường huyết. Hãy cùng Dr. Nane điểm qua 3 nguyên tắc quan trọng giúp bạn chọn thực phẩm an toàn hơn:

✅ 1. Tránh thực phẩm nhiều đường tinh luyện: Bánh ngọt, nước ngọt có gas, kẹo…
✅ 2. Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ: Trái cây ít đường như bơ, táo xanh, dâu tây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, đậu hạt, yến mạch, hạt chia…
✅ 3. Chọn sản phẩm được thiết kế riêng cho người tiểu đường: sữa tiểu đường, cháo không đường, ngũ cốc chỉ số đường thấp…

-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🥛 LỢI KHUẨN & VAI TRÒ CỦA PROBIOTIC❓Bạn có biết: Đường ruột không chỉ là nơi tiêu hóa thức ăn mà còn là “bộ não thứ hai”...
20/05/2025

🥛 LỢI KHUẨN & VAI TRÒ CỦA PROBIOTIC

❓Bạn có biết: Đường ruột không chỉ là nơi tiêu hóa thức ăn mà còn là “bộ não thứ hai” của cơ thể – nơi chứa tới 70% hệ miễn dịch.

🧬 LỢI KHUẨN (PROBIOTIC) – “BẠN TỐT” CỦA ĐƯỜNG RUỘT
✅ Cân bằng hệ vi sinh đường ruột
✅ Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, táo bón
✅ Tăng cường hệ miễn dịch
✅ Hạn chế vi khuẩn có hại gây bệnh

Một số loại sữa (đặc biệt là sữa chua, sữa lên men hoặc bổ sung probiotic) là nguồn cung cấp lợi khuẩn tự nhiên, rất dễ hấp thu và thân thiện với hệ tiêu hóa.

-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🌧 CÁCH PHÒNG CÚM HIỆU QUẢ MÙA MƯA😷 Mưa dầm gió lạnh – cẩn thận cảm cúm ghé thăm!💧 Giữ ấm – tránh ướt: Mặc áo mưa kín, sấ...
17/05/2025

🌧 CÁCH PHÒNG CÚM HIỆU QUẢ MÙA MƯA

😷 Mưa dầm gió lạnh – cẩn thận cảm cúm ghé thăm!

💧 Giữ ấm – tránh ướt: Mặc áo mưa kín, sấy tóc khô, mang áo khoác theo thời tiết.
🍋 Ăn uống tăng đề kháng: Uống nước ấm, trà gừng, chanh mật ong, ăn nhiều rau củ quả.
🏃 Vận động nhẹ mỗi ngày: Yoga, đi bộ, xoa bóp, giãn cơ, ngủ đủ giấc.
🧴 Giữ vệ sinh cá nhân & không gian sống: Rửa tay, súc họng nước muối, phơi chăn màn, nhà thoáng khí.
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🪑 5 TÁC HẠI CỦA LỐI SỐNG ÍT VẬN ĐỘNG🧨 Ngồi nhiều, ít vận động tưởng chừng vô hại, nhưng đang âm thầm tàn phá sức khỏe bạ...
15/05/2025

🪑 5 TÁC HẠI CỦA LỐI SỐNG ÍT VẬN ĐỘNG

🧨 Ngồi nhiều, ít vận động tưởng chừng vô hại, nhưng đang âm thầm tàn phá sức khỏe bạn mỗi ngày:

💔 Tim mạch: Tuần hoàn kém, tăng nguy cơ cao huyết áp, mỡ máu, đột quỵ.

⚖️ Tăng cân – Tiểu đường: Mỡ bụng tích tụ, dễ kháng insulin.

🦴 Đau nhức xương khớp: Tê mỏi, thoái hóa cổ vai gáy, đau lưng.

🧠 Tinh thần sa sút: Thiếu vận động → dễ stress, giảm tập trung.

🚽 Rối loạn tiêu hóa: Táo bón, đầy hơi, khó tiêu sau ăn.
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🥛 NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH CÓ CẦN UỐNG SỮA CÔNG THỨC KHÔNG?✅ Sữa công thức là loại sữa pha chế sẵn theo công thức đặc biệt, kh...
13/05/2025

🥛 NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH CÓ CẦN UỐNG SỮA CÔNG THỨC KHÔNG?

✅ Sữa công thức là loại sữa pha chế sẵn theo công thức đặc biệt, không chỉ dành cho trẻ em mà còn có dòng dành cho người lớn thuộc nhóm đối tượng đặc biệt: người tiểu đường, người suy dinh dưỡng, người cao tuổi, vận động viên, người cần phục hồi sức khỏe,...

🌟 Ưu điểm của sữa công thưc là dễ hấp thu, tiện lợi, có công thức phù hợp từng nhóm sức khỏe, hỗ trợ xương, miễn dịch, tiêu hóa.

🔍 Tuy nhiên không phải ai cũng cần sữa công thức. Nếu bạn khỏe mạnh, ăn uống đầy đủ thì không cần thiết. Nên cân nhắc bổ sung theo tư vấn khi thiếu chất.

-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

🥛 UỐNG SỮA MỖI NGÀY NHƯNG VẪN THIẾU CHẤT – VÌ SAO?Nhiều người nghĩ chỉ cần uống sữa mỗi ngày là đủ chất, nhưng thực tế v...
10/05/2025

🥛 UỐNG SỮA MỖI NGÀY NHƯNG VẪN THIẾU CHẤT – VÌ SAO?
Nhiều người nghĩ chỉ cần uống sữa mỗi ngày là đủ chất, nhưng thực tế vẫn mệt mỏi, thiếu sức sống, da xấu, dễ bệnh. Lý do là:

❌ Chỉ uống 1 loại sữa duy nhất: Sữa bò, sữa đặc... không thể cung cấp đủ vitamin, chất xơ, chất béo tốt.

❌ Uống sai thời điểm: Uống khi đói dễ gây khó tiêu, uống gần lúc ngủ dễ đầy bụng, mất ngủ.

❌ Chọn sữa nhiều đường hoặc hương liệu: Dễ gây tăng cân, mất cân bằng dinh dưỡng mà không bổ sung gì đáng kể.

📌 Uống sữa đúng cách là uống vì sức khỏe, không chỉ vì thói quen.
-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

✅ 5 THÓI QUEN ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN SỐNG KHỎE MỖI NGÀY:Uống 1 ly nước ấm buổi sáng – kích hoạt cơ thể, thanh lọc.Ăn đủ 3 bữa...
09/05/2025

✅ 5 THÓI QUEN ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN SỐNG KHỎE MỖI NGÀY:

Uống 1 ly nước ấm buổi sáng – kích hoạt cơ thể, thanh lọc.

Ăn đủ 3 bữa, nhiều rau xanh & hạn chế đồ ngọt, chiên.

Vận động 30 phút/ngày – đi bộ, yoga, nhảy dây…

Ngủ đúng giờ, đủ giấc – ít nhất 7 tiếng mỗi đêm.

Giữ tinh thần tích cực – hít thở sâu, viết biết ơn, thiền 5 phút.

👉 Chỉ cần bắt đầu từ những hành động nhỏ mỗi ngày, bạn sẽ tạo nên nền tảng sức khỏe vững chắc.

-----------------
𝐃𝐫. 𝐍𝐀𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐓𝐈-𝐆𝐎𝐋𝐃
☎️ Hotline: 1900 6077.
🌍 Zalo: 038 684 0068.
🌍 Website: http://drnane-milk.com
🌍 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🛒 Shopee: https://shopee.vn/dr.nane_vietnam

Address

Số 128 Đường Số 34, Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Telephone

+84386840068

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nane Vietnam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Nane Vietnam:

Shortcuts

Share

Category