Ba Miền Spa - First

Ba Miền Spa - First Ba Miền Spa là thương hiệu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp uy tín, kết hợp tinh hoa trị liệu truyền thống Việt Nam. https://bamienspa.linkbio.co

Chúng tôi mang đến trải nghiệm thư giãn toàn diện, tái tạo năng lượng và vẻ đẹp tự nhiên cho khách hàng.

“Thân thể là ngôi nhà.Tâm trí là vị khách ghé thăm mỗi ngày.”Khi ngôi nhà ấy được chăm sóc đủ đầy, vị khách bên trong cũ...
22/01/2026

“Thân thể là ngôi nhà.
Tâm trí là vị khách ghé thăm mỗi ngày.”

Khi ngôi nhà ấy được chăm sóc đủ đầy, vị khách bên trong cũng thôi mỏi mệt, thôi lang thang trong những lo toan chưa kịp gọi tên.

🌿 Có những ngày, cơ thể không đau quá rõ ràng… chỉ là vai nặng hơn một chút, lưng mỏi hơn một chút, và lòng thì cần được chạm vào sự an yên.

👉 Massage Body Đá Nóng tại Ba Miền Spa không chỉ là thư giãn, mà là một khoảng dừng dịu dàng – nơi từng nhịp chạm ấm nóng giúp cơ thể mềm ra, để tâm trí cũng nhẹ lại theo từng hơi thở.

🌷 Lợi ích bạn sẽ cảm nhận rõ rệt:
• Cơ thể thả lỏng, giảm đau mỏi vai gáy – lưng – tay chân
• Khí huyết lưu thông, làn da hồng hào tự nhiên
• Ngủ sâu hơn, tinh thần dịu lại, lòng an yên hơn

💆‍♀️ Đôi khi, yêu bản thân đơn giản là cho mình một buổi nằm yên…và để Ba Miền Spa vỗ về bạn theo cách nhẹ nhàng nhất ✨

📩 Inbox fanpage để đặt lịch thư giãn hôm nay
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

21/01/2026

Giữa tuần, cơ thể cũng cần được nghỉ ngơi…Không ồn ào. Không vội vã. Chỉ là khoảnh khắc bạn lắng nghe cơ thể mình và để sự thư giãn được lan toả trọn vẹn...

Có những giai đoạn, da không xấu hẳn…nhưng không còn căng mịn, không tươi, nhìn mệt và thiếu sức sống.Da dễ khô ráp, lỗ ...
19/01/2026

Có những giai đoạn, da không xấu hẳn…
nhưng không còn căng mịn, không tươi, nhìn mệt và thiếu sức sống.

Da dễ khô ráp, lỗ chân lông kém săn chắc, sắc da xỉn hơn, kém đều màu, và chỉ cần thiếu ngủ hay căng thẳng một chút là da “xuống” thấy rõ 🥺

💆‍♀️ Liệu trình massage mặt Ba Miền được thiết kế để chăm sóc da theo nhịp tự nhiên của cơ thể. Từng động tác chậm rãi, sâu và đều giúp:
✨ Thư giãn cơ mặt, giải phóng căng thẳng tích tụ lâu ngày
✨ Kích thích tuần hoàn máu, cho da hồng hào và tươi tắn hơn
✨ Hỗ trợ da hấp thu dưỡng chất tốt hơn
✨ Mang lại cảm giác nhẹ đầu, dễ chịu và thư thái từ bên trong 🌿

Không vội vàng, không áp lực, chỉ là dành cho làn da và cơ thể một khoảng thời gian được nghỉ ngơi đúng nghĩa.

Nếu bạn cảm thấy da mình đang mệt, hãy inbox cho Ba Miền Spa để được tư vấn liệu trình massage phù hợp nha.
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

💆‍♀️ TRỊ LIỆU KHAI THÔNG VAI CỔ GÁYThả lỏng cơ thể – Đánh thức nguồn năng lượng bên trong 🌿Trong nhịp sống hiện đại, vai...
16/01/2026

💆‍♀️ TRỊ LIỆU KHAI THÔNG VAI CỔ GÁY
Thả lỏng cơ thể – Đánh thức nguồn năng lượng bên trong 🌿

Trong nhịp sống hiện đại, vai – cổ – gáy là vùng dễ tích tụ căng thẳng nhất. Có tới 80% người trưởng thành thường xuyên đau mỏi khu vực này do:
• Ngồi lâu trước máy tính, ít vận động 💻
• Áp lực công việc, stress kéo dài 😮‍💨
• Giấc ngủ không sâu, sai tư thế 😴

🌿 Tại BA MIỀN SPA, trị liệu Khai Thông Vai Cổ Gáy được xây dựng như một liệu trình phục hồi chuyên sâu, không chỉ dừng lại ở xoa bóp bề mặt mà tác động sâu vào hệ cơ – thần kinh – tuần hoàn, giúp cơ thể tự điều chỉnh và cân bằng lại từ bên trong.

✨ Lợi ích nổi bật của liệu trình:
• Thư giãn cơ sâu, giảm co cứng vùng cổ – vai – gáy
• Hỗ trợ lưu thông khí huyết, giải phóng cảm giác nặng đầu, tê mỏi
• Làm dịu hệ thần kinh, giúp tinh thần nhẹ nhõm hơn
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ sâu và dễ vào giấc
• Tăng tuần hoàn máu, cho làn da hồng hào, tươi tắn tự nhiên

🕯 Liệu trình kết hợp tinh dầu thảo mộc ấm cùng kỹ thuật massage trị liệu chuyên sâu, từng nhịp tay chậm rãi – chính xác – vừa đủ lực, giúp bạn cảm nhận rõ rệt sự thả lỏng và nhẹ người ngay từ buổi đầu tiên.

💚 Chăm sóc vai cổ gáy không chỉ để hết đau, mà để cơ thể được lắng nghe và hồi phục đúng cách. Một khoảng dừng nhỏ, nhưng đủ để bạn nạp lại năng lượng cho cả ngày dài.
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

🌿 MASSAGE BODY ĐÁ NÓNG – KHOẢNH KHẮC DỊU ÊM CHO CƠ THỂ & TÂM TRÍ 🌿Giữa nhịp sống vội vã, đôi khi thứ ta cần chỉ là…một k...
14/01/2026

🌿 MASSAGE BODY ĐÁ NÓNG – KHOẢNH KHẮC DỊU ÊM CHO CƠ THỂ & TÂM TRÍ 🌿

Giữa nhịp sống vội vã, đôi khi thứ ta cần chỉ là…một khoảng lặng.

Không tiếng ồn.
Không lo nghĩ.
Chỉ có hơi ấm lan tỏa chậm rãi trên cơ thể.

Liệu trình Massage Body Đá Nóng giúp từng nhóm cơ được thả lỏng nhẹ nhàng.
Những viên đá ấm áp đặt lên lưng, kết hợp đôi tay trị liệu nhịp nhàng, từng chút một xua tan mệt mỏi tích tụ sau những ngày dài.

🌸 Hơi ấm làm dịu cơ thể
🌸 Thư giãn sâu hệ thần kinh
🌸 Lưu thông khí huyết, giải tỏa đau mỏi
🌸 Đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng tự nhiên

Trong không gian ấm áp, ánh đèn dịu nhẹ và mùi hương tinh dầu thoang thoảng, bạn chỉ cần nhắm mắt… thả lỏng… và để cơ thể được chăm sóc đúng nghĩa.
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

🌿 MASSAGE DƯỠNG SINH – CHẠM NHẸ ĐỂ YÊU THƯƠNG LAN TỎA 🌿Giữa những ngày thai kỳ đầy biến đổi, mẹ xứng đáng được thư giãn ...
13/01/2026

🌿 MASSAGE DƯỠNG SINH – CHẠM NHẸ ĐỂ YÊU THƯƠNG LAN TỎA 🌿

Giữa những ngày thai kỳ đầy biến đổi, mẹ xứng đáng được thư giãn đúng cách – an toàn – nhẹ tênh từ bên trong 🤍

Massage dưỡng sinh cho mẹ bầu không chỉ là chăm sóc cơ thể, mà còn là:
✨ Giảm căng thẳng, mỏi lưng – đau vai gáy
✨ Hỗ trợ lưu thông khí huyết, ngủ sâu và ngon hơn
✨ Giúp mẹ cảm nhận sự kết nối dịu dàng với em bé

Từng động tác chậm rãi, chuẩn xác, bàn tay ấm áp nâng niu bụng bầu –
👉 để thai kỳ trở nên nhẹ nhàng, an yên và trọn vẹn hơn mỗi ngày 🌸

📍 Không gian yên tĩnh – mùi hương dịu nhẹ
📍 Liệu trình riêng cho mẹ bầu, an toàn tuyệt đối
📍 Kỹ thuật viên được đào tạo chuyên sâu

💌 Mẹ ơi, hãy dành cho mình một khoảng lặng…
📲 Đặt lịch ngay để cơ thể được vỗ về đúng nghĩa.
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

10/01/2026

Massage mệt? Không đâu nha mọi người 😌

Tại Ba Miền Spa, massage không phải để “đau cho đã”, mà là để cơ thể được thả lỏng – tinh thần được nghỉ ngơi 🌿

💚 Ba Miền Spa luôn hướng đến:
• Sức khỏe bền vững cho khách hàng
• Vẻ đẹp tự nhiên, không gượng ép
• Giá trị thật trong từng liệu trình

Chăm sóc cơ thể cũng là cách yêu thương chính mình 💆‍♀️
📩 Inbox Ba Miền Spa để đặt lịch và cảm nhận sự khác biệt nha...
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

08/01/2026

🌿 LIỆU TRÌNH MASSAGE CỔ – VAI – GÁY | BA MIỀN SPA 🌿

Giữa những ngày bộn bề, cơ thể bạn cũng cần một khoảng lặng…
Chỉ cần 60 phút thả lỏng, mọi căng cứng nơi cổ – vai – gáy dần được xoa dịu, để bạn thở sâu hơn, nhẹ đầu hơn và ngủ ngon hơn ✨

💆‍♀️ Liệu trình massage cổ vai gáy tại Ba Miền Spa giúp:
• Giải tỏa đau mỏi, tê cứng vùng cổ – vai – gáy
• Thư giãn cơ bắp, giảm stress, giảm áp lực tinh thần
• Lưu thông khí huyết, mang lại cảm giác dễ chịu toàn thân

🌸 Không gian yên tĩnh – hương tinh dầu dịu nhẹ
🌸 Kỹ thuật massage nhẹ nhàng, chuẩn spa
🌸 Phù hợp cho dân văn phòng, mẹ bỉm, người thường xuyên căng thẳng

📩 Inbox Ba Miền Spa để đặt lịch
Để cơ thể được nghỉ ngơi đúng nghĩa – chăm mình một chút, bình yên sẽ tới 💗
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

🌿 MỘT CHÚT… YÊU THƯƠNG BẢN THÂN 🌿VỚI GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH TẠI BA MIỀN SPAGiữa những bộn bề, hãy cho mình một khoảng dừng t...
05/01/2026

🌿 MỘT CHÚT… YÊU THƯƠNG BẢN THÂN 🌿
VỚI GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH TẠI BA MIỀN SPA

Giữa những bộn bề, hãy cho mình một khoảng dừng thật chậm…
Nơi hương thảo mộc lan tỏa,
Nơi từng nhịp massage nhẹ nhàng giúp bạn thả lỏng cơ thể – an yên tâm trí 💆‍♀️✨

💧 Gội đầu dưỡng sinh tại Ba Miền Spa mang đến:
• Thư giãn sâu vùng đầu – cổ – vai – gáy
• Giảm stress, cải thiện giấc ngủ
• Nuôi dưỡng tóc & da đầu khỏe mạnh từ thảo dược thiên nhiên
• Không gian ấm áp – riêng tư – nhẹ nhàng như được “chữa lành”

🌸 Không chỉ là gội đầu
🌸 Mà là một liệu trình chăm sóc thân – tâm – trí

📍 Ba Miền Spa – nơi bạn được yêu chiều đúng nghĩa
📩 Inbox fanpage để đặt lịch và trải nghiệm
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

✨ Dù là nam hay nữ, hãy yêu bản thân trước tiênMột tuần bận rộn, đầy áp lực – đừng quên dành chút thời gian cho mình đượ...
04/01/2026

✨ Dù là nam hay nữ, hãy yêu bản thân trước tiên
Một tuần bận rộn, đầy áp lực – đừng quên dành chút thời gian cho mình được thư giãn, nạp lại năng lượng.

💆‍♀️ Một buổi gội đầu dưỡng sinh – massage bấm huyệt, hương thảo mộc nhẹ nhàng – đủ xua tan mệt mỏi, cho tinh thần thoải mái suốt cả tuần dài.

🌿 Hãy tự thưởng cho mình những phút giây thảnh thơi, vì bạn xứng đáng
📩 Inbox ngay để đặt lịch và trải nghiệm nhé...
—-----------------------
💆‍♀️ 𝐁𝐚 𝐌𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐒𝐩𝐚 - 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐨̉𝐞, 𝐓𝐚̂𝐦 𝐀𝐧 💆‍♀️
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟑𝟑𝟓 𝐕𝐨̃ 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐚̂̀𝐧, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟓, 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟑, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟕𝟕𝟐.𝟎𝟖𝟖.𝟓𝟖𝟖

02/01/2026

💆🏻‍♀️ cùng Ba Miền Spa

🌸 2026 – MỞ NĂM MỚI, MỞ THÊM YÊU THƯƠNG CHO CHÍNH MÌNH 🌸Một năm nữa lại trôi qua.Có thể mình đã bận rộn, đã cố gắng rất ...
01/01/2026

🌸 2026 – MỞ NĂM MỚI, MỞ THÊM YÊU THƯƠNG CHO CHÍNH MÌNH 🌸

Một năm nữa lại trôi qua.
Có thể mình đã bận rộn, đã cố gắng rất nhiều…
Và năm mới là lúc nhắc mình chậm lại một chút, chăm sóc bản thân nhiều hơn một chút 💆‍♀️✨

Ba Miền Spa chúc Quý Khách hàng & Quý Đối tác một năm 2026:
– Sức khỏe đủ đầy
– Tinh thần nhẹ nhàng
– Nhan sắc tươi mới theo cách tự nhiên nhất
– Và mỗi ngày đều thấy vui khi soi gương 🌷

Cảm ơn bạn đã lựa chọn Ba Miền Spa trong hành trình làm đẹp của mình.

Sự tin tưởng ấy là động lực để chúng tôi không ngừng đổi mới – hoàn thiện – nâng cao trải nghiệm, nhưng vẫn giữ trọn sự tận tâm, gần gũi và chân thành như những ngày đầu.

Address

335 Võ Văn Tần Quận 3 TP HCM
Ha Loi
07000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ba Miền Spa - First posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ba Miền Spa - First:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category