Lá Non Physiocare

02/12/2025

Nâng niu chỉnh sửa từng ngón chân cho bé ❤️

25/11/2025

22/12/2024

“𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐞𝐦 𝐛𝐞́ 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 𝐧𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐖 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐨́ đ𝐨̂𝐢 𝐛𝐚̀𝐧 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐥𝐞̣̂𝐜𝐡 𝐠𝐨́𝐭”
Đây là tư thế mà nhiều bé nhỏ thích vì giúp ngồi vững hơn — trọng tâm thấp, ít bị ngã.
• Tuy nhiên, ngồi W thường xuyên có thể:
• Gây lệch trục chân hoặc xoay trong xương đùi, xương chày.
• Làm yếu cơ bụng, cơ hông.
• Dễ dẫn tới bàn chân bẹt hoặc lệch gót theo thời gian.

10/10/2024

Cô chú đợi xem con biến hình thành troai đẹp nhoa 🥰

03/10/2024

Hội chứng de quervain (Viêm bao gân De Quervain)

💡Các phương pháp không dùng thuốc
- Giảm hoặc ngừng vận động cổ tay và ngón tay cái (thường 4 - 6 tuần).
- Trường hợp sưng đau nhiều nên dùng băng nẹp cổ tay và ngón cái liên tục trong 3 - 6 tuần.
- Chườm lạnh.
- Điều trị : sử dụng laser, siêu âm trị liệu, điện xung trị liệu…. => để giảm đau, giảm viêm

05/09/2024

World PTDay 🥰
8/9/2024

05/09/2024

Case điều trị loạn sản khớp háng

08/06/2024

Thời điểm vàng để con có bàn chân đẹp là trong vòng 30 ngày từ sau sinh nhé các mom

01/04/2024

👶CÁCH GIÚP BÉ PHÂN BIỆT NGÀY VÀ ĐÊM

🔹Các nghiên cứu cho thấy, em bé có thể phân biệt được nhịp sinh học ngày đêm khi em bé được 2-3 tháng tuổi. Việc của chúng ta đó là tạo mọi điều kiện nhất có thể để bé có thể tiến đến cột mốc 2-3 tháng tuổi dần phân biệt được ngày đêm.
🔹Để tạo được những điều kiện giúp các bé có thể tiến đến mốc phân biệt được ngày đêm, thì chúng ta nên tạo một môi trường tốt nhất cho con. Sau đây là một số gợi ý:
1️⃣ Vào ban ngày, các mẹ có thể cho bé hoạt động và chơi đùa thoả thích
Các mẹ có thể nói chuyện và hát cho con nghe khi cho con bú. Đảm bảo phòng có nhiều ánh sáng vào ban ngày. Tuy nhiên ánh sáng không nên quá sáng, mà chỉ nên ở mức vừa phải. Làm sao cho ánh sang ban ngày phân biệt rõ đối với ánh sáng ban đêm. Ban đêm có thể để đèn rất mờ.
2️⃣ Cho bé tiếp xúc vừa phải với các âm thanh thường nhật vào ban ngày như tiếng tivi, máy giặt, hút bụi,nói chuyện,….
3️⃣Còn ban đêm thì cố gắng giữ im lặng, hoặc nói chuyện khẽ khi cho bé bú
4️⃣Cố gắng cho con ăn ban đêm ngay khi con có dấu hiệu đòi ăn, giúp rút ngắn thời gian bữa ăn, và giúp con phân biệt được bữa ăn ban đêm khác với bữa ăn ban ngày.
5️⃣Ban đêm khi bé có bất kỳ nhu cầu gì hãy đáp ứng một cách nhanh chóng nhu cầu đó của bé, rồi dỗ bé ngủ lại.
🟢Lưu ý: Nên nhớ rằng ở các bé việc phân biệt ngày đêm không phải chỉ vài ngày hay vài tuần, mà chúng ta cần kiên nhẫn lặp đi lặp lại các hướng dẫn trên để giúp bé dần dần phân biết được ngày đêm các mẹ nhé!

27/02/2024

Ngày tôn vinh sự hi sinh thầm lặng của chúng ta những “thiên thần áo trắng “ 👩‍⚕️🧑‍⚕️