Trạm Y Tế Phường Bình Quới

14/04/2026

13/04/2026

🔔 CHỦ ĐỘNG PHÒNG BỆNH NÃO MÔ CẦU – BẢO VỆ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

🦠 Bệnh não mô cầu lây truyền qua đường hô hấp, vì vậy mỗi người cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ bản thân và gia đình.

💡 Khuyến cáo từ Bộ Y tế:

🧼 Thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch; súc miệng, họng bằng các dung dịch sát khuẩn mũi họng; đeo khẩu trang tại nơi công cộng và trên các phương tiện giao thông công cộng; hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh.

🏡 Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, tăng cường thông khí tại nơi ở, học tập và làm việc; lau sạch bề mặt, dụng cụ tiếp xúc hàng ngày (tay nắm cửa, mặt bàn, đồ chơi...) bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa thông thường.

🥗 Ăn uống đủ chất, rèn luyện thân thể để nâng cao sức đề kháng.

🚨 Khi có các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh như sốt cao, đau đầu, buồn nôn, cổ cứng, nổi ban xuất huyết, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.

🌿 Chủ động phòng bệnh hôm nay – bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và những người thân yêu.

✍️Nguồn: Bộ Y tế

13/04/2026

BẢO VỆ, THÚC ĐẨY TRẺ EM PHÁT TRIỂN LÀNH MẠNH, TÍCH CỰC TRÊN MÔI TRƯỜNG MẠNG

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Quyết định số 468/QĐ-TTg phê duyệt Chương trình “Bảo vệ và hỗ trợ trẻ em phát triển trên môi trường mạng giai đoạn 2026 - 2030” (Chương trình). Chương trình nhằm thực hiện “mục tiêu kép” là tăng cường bảo vệ trẻ em và hỗ trợ, thúc đẩy trẻ em phát triển lành mạnh, tích cực, nâng cao năng lực số trong bối cảnh chuyển đổi số quốc gia, hướng tới góp phần hình thành thế hệ “công dân số” của Việt Nam trong tình hình mới. Chuyển dịch cơ bản hoạt động bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng trở thành mô hình phòng ngừa, ngăn chặn chủ động các mối nguy hại đối với trẻ em trên môi trường mạng. Xem thêm tại đây:
https://infographics.vn/bao-ve-thuc-day-tre-em-phat-trien-lanh-manh-tich-cuc-tren-moi-truong-mang/240085.vna

13/04/2026

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) tại TP.HCM đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, trong đó sùi mào gà, lậu và giang mai là ba bệnh lý được ghi nhận phổ biến nhất.

13/04/2026

✨ TRUYỀN THÔNG SỨC KHỎE TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC THANH ĐA ✨
Ngày 06/4, Trạm Y tế phường Bình Quới đã phối hợp cùng Trường Tiểu học Thanh Đa tổ chức buổi truyền thông sức khỏe ngay trong giờ chào cờ đầu tuần.
🏥 Bác sĩ Nguyễn Trung Hiếu đã chia sẻ với các em học sinh những kiến thức quan trọng:
• Phòng, chống bệnh Tay chân miệng và bệnh Não mô cầu: giúp các em hiểu rõ nguyên nhân, đường lây truyền, cách nhận biết dấu hiệu nghi ngờ và biện pháp phòng bệnh như giữ gìn vệ sinh, ăn uống đủ chất, tiêm ngừa,… để bảo vệ bản thân, gia đình và bạn bè.
• Tác hại của rượu bia, thuốc lá: nhấn mạnh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe học sinh, đồng thời khuyến khích các em mạnh dạn nói “KHÔNG” hoặc báo cho thầy cô, ba mẹ nếu bị rủ rê sử dụng.
🌱 Buổi truyền thông đã góp phần nâng cao nhận thức, hình thành thói quen sống lành mạnh và tinh thần trách nhiệm trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
👉 Nhà trường và Trạm Y tế phường Bình Quới sẽ tiếp tục đồng hành, mang đến nhiều hoạt động bổ ích để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe học sinh./.

11/04/2026

❤️❤️ĐỪNG ĐỂ SỐC NHIỆT VÌ THAY ĐỔI NHIỆT ĐỘ ĐỘT NGỘT!
❤️Một sai lầm phổ biến là bắt đầu làm việc hoặc tập luyện cường độ cao ngay khi trời nắng nóng. Để "lập trình" lại hệ thống điều nhiệt, hãy bắt đầu nhẹ nhàng và tăng dần cường độ mỗi ngày. Việc thích nghi dần giúp hệ thống đổ mồ hôi hoạt động hiệu quả và ổn định nhịp tim dưới áp lực nhiệt. Hãy cùng bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay!

11/04/2026

Nhắc nhở mỗi ngày: HÃY UỐNG ĐỦ NƯỚC 💦

Để bạn không quên uống nước, hãy:
👉 Đừng đợi khi khát mới uống. Hãy uống đủ nước mỗi ngày
👉 Lập nhóm nhắc nhở uống nước cùng gia đình, bạn bè.
💁‍♀️ Ưu tiên nước lọc và hạn chế nước ngọt, nước có ga.
-------

Nguồn: Tổ Chức Y tế Thế giới Việt Nam

10/04/2026

📢📢📢Người dân hãy nâng cao ý thức phòng ngộ độc thực phẩm, đặc biệt trong mùa nắng nóng!

10/04/2026

Các bước sơ cứu khi say nắng, say nóng
☘️ Say nắng, say nóng có thể xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian dài, đặc biệt trong những ngày nắng nóng gay gắt. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
☘️ Infographic dưới đây hướng dẫn các bước sơ cứu cơ bản:
Nguồn: HCDC

10/04/2026

📢📢Số ca bệnh tay chân miệng đang gia tăng tại nhiều tỉnh, thành trên cả nước, đặc biệt ở khu vực phía Nam, với các trường hợp tử vong đã được ghi nhận. Đây là bệnh rất dễ lây lan, đặc biệt trong môi trường nhà trẻ, mẫu giáo và trường học.

Bệnh tay chân miệng không có thuốc đặc trị. Phần lớn bệnh nhân sẽ tự khỏi sau khoảng 10-14 ngày.

Cho trẻ tới cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám ngay nếu trẻ có dấu hiệu bệnh trở nặng:
🔴 Sốt cao không hạ
🔴 Giật mình chới với
🔴 Nôn ói, buồn ngủ li bì
🔴 Yếu tay chân
🔴 Thở mệt, thở nhanh
---
🍀Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)

09/04/2026

❤️❤️❤️Các bước sơ cứu khi say nắng, say nóng

☘️Say nắng, say nóng có thể xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian dài, đặc biệt trong những ngày nắng nóng gay gắt. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
☘️Infographic dưới đây hướng dẫn các bước sơ cứu cơ bản:

08/04/2026

❤️❤️❤️Dấu hiệu nhận biết say nắng, say nóng

☘️Say nắng, say nóng có thể diễn tiến từ nhẹ đến nguy hiểm chỉ trong thời gian ngắn. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng nặng và bảo vệ an toàn tính mạng.