Thực Phẩm Thay Đổi Sự Sống

Thực Phẩm Thay Đổi Sự Sống Hiểu - Trải nghiệm - Thay đổi - Chia sẻ
Đồng hành cùng bạn trong hành trình chữa lành

Đi bộ giữa buổi sớm ấy không chỉ để vận động cơ thể, mà là lúc tâm trí được đánh thức một cách tự nhiên. Mỗi nhịp thở sâ...
04/02/2026

Đi bộ giữa buổi sớm ấy không chỉ để vận động cơ thể, mà là lúc tâm trí được đánh thức một cách tự nhiên. Mỗi nhịp thở sâu hơn, mỗi bước chân vững vàng hơn, để thấy mình đang thật sự hiện diện thật bình yên, khoẻ khoắn và tràn đầy năng lượng cho một ngày mới.

❄️✨Giữa màn đêm se lạnh của đêm trăng Đà Lạt, không cần sân khấu lớn và cầu kỳ, chỉ cần con người ở cạnh con người, cùng...
02/02/2026

❄️✨Giữa màn đêm se lạnh của đêm trăng Đà Lạt, không cần sân khấu lớn và cầu kỳ, chỉ cần con người ở cạnh con người, cùng sẻ chia một khoảnh khắc trọn vẹn. Trong tiếng hát, tiếng cười và những bước nhảy ngẫu hứng, mọi khoảng cách dường như tan biến. Đêm ấy, ai cũng được là chính mình, thật nhẹ nhõm, ấm áp và hạnh phúc theo cách rất riêng. 💖

🦶Đi bộ chân trần là cách đơn giản để cơ thể được “tiếp đất” đúng nghĩa. Không còn giày dép ngăn cách, không còn vội vã t...
31/01/2026

🦶Đi bộ chân trần là cách đơn giản để cơ thể được “tiếp đất” đúng nghĩa. Không còn giày dép ngăn cách, không còn vội vã thúc đẩy, chỉ còn cảm giác mát lạnh của đất, sỏi, cỏ len nhẹ qua từng bước đi.
👉Mỗi bước chân giúp giải tỏa căng thẳng tích tụ, làm dịu tâm trí, đưa con người trở về trạng thái tỉnh thức và vững vàng.
💖Ở Study Healing Tour, đi bộ chân trần không phải để “đạt được” điều gì.
Chỉ đơn giản là một hành trình quay về với cơ thể, với cảm xúc và với sự bình an vốn luôn chờ sẵn bên trong mỗi người.

🍀 Có những khoảnh khắc trong lớp học, người ta chợt quên mất mình đang “học”.Chỉ còn lại những cánh tay giơ lên, những c...
29/01/2026

🍀 Có những khoảnh khắc trong lớp học, người ta chợt quên mất mình đang “học”.

Chỉ còn lại những cánh tay giơ lên, những chuyển động chậm rãi, những nụ cười rất thật. Người trẻ, người lớn tuổi, người lần đầu gặp nhau… cùng ngồi chung một không gian, cùng lắng nghe cơ thể mình và lắng nghe nhau.

Ở Study Healing Tour, lớp học không chỉ để tiếp nhận kiến thức. Đó là nơi mọi người cho phép mình thả lỏng, cười nhiều hơn, kết nối nhiều hơn, và nhận ra rằng: khi hiểu cơ thể, hiểu chính mình, hạnh phúc đến rất tự nhiên.

Một buổi học trôi qua, nhẹ nhàng như vậy. Nhưng dư âm thì ở lại rất lâu.

𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ đ𝐞̂́𝐧 𝐋𝐚̂𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐜𝐡ư𝐚?Là khi buổi sáng ở Đà Lạt còn nguyên vẹn sự se lạnh, không khí trong lành đến m...
27/01/2026

𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ đ𝐞̂́𝐧 𝐋𝐚̂𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐜𝐡ư𝐚?

Là khi buổi sáng ở Đà Lạt còn nguyên vẹn sự se lạnh, không khí trong lành đến mức chỉ cần hít vào cũng thấy lòng mình dịu lại. Là khoảnh khắc bạn bước chậm hơn, để nghe tiếng gió, hơi thở của rừng thông đại ngàn, và... để cảm nhận cơ thể đang thật sự có mặt ở đây.

Rồi nắng lên rất khẽ, không chói gắt, không vội vã. Những tia nắng đầu ngày chạm nhẹ lên da, như một cái ôm thầm lặng của chính mình dành cho mình. Không cần phải làm gì nhiều, chỉ đứng yên thôi cũng đủ thấy ấm áp, đủ thấy lòng được vỗ về.

Lâm Viên Gia Trang là nơi như thế. Nơi buổi sáng không bắt đầu bằng lịch trình, mà bắt đầu bằng cảm giác được trở về.

☀🍀 Buổi sáng sớm ở hồ Tuyền Lâm bắt đầu rất khẽ. Chưa có nắng, chỉ có làn sương mỏng lặng lẽ trôi trên mặt nước, không g...
25/01/2026

☀🍀 Buổi sáng sớm ở hồ Tuyền Lâm bắt đầu rất khẽ. Chưa có nắng, chỉ có làn sương mỏng lặng lẽ trôi trên mặt nước, không gian trong veo và mộc mạc đến lạ. Mặt hồ phẳng như gương, rừng thông đứng yên, mọi âm thanh dường như được hạ xuống thật thấp để nhường chỗ cho sự bình thản.

☀️ Ban ngày, Lâm Viên Gia Trang mở ra bằng ánh nắng. Nắng chạm vào tán cây, chạm xuống dòng suối, đánh thức từng chuyển ...
23/01/2026

☀️ Ban ngày, Lâm Viên Gia Trang mở ra bằng ánh nắng. Nắng chạm vào tán cây, chạm xuống dòng suối, đánh thức từng chuyển động rất nhỏ của thiên nhiên. Mọi thứ sáng rõ, nhẹ nhàng, như nhắc con người quay về với thân thể, với hơi thở, với sự sống đang hiện diện ngay trước mắt.

🌙 Đêm xuống, ánh trăng thay nắng đứng lại trên bầu trời. Không còn rực rỡ, không còn ồn ào. Chỉ là một khoảng sáng đủ đầy để soi vào bên trong. Không gian chậm lại, cảm xúc lắng sâu, những điều chưa kịp gọi tên trong ngày bắt đầu được lắng nghe.

✨ Ngày và đêm khác nhau đến vậy, nhưng khi đặt cạnh nhau, chúng không đối lập mà dung hòa. Nắng cho năng lượng để sống, trăng cho sự tĩnh lặng để hiểu mình. Và giữa hai nhịp ấy, Lâm Viên Gia Trang trở thành một nơi rất đặc biệt — nơi con người được phép vừa sống thật, vừa lắng nghe nội tâm, vừa chữa lành, theo cách tự nhiên nhất. 💖

“Thức giấc cùng nắng Nghỉ ngơi cùng đêm An vui tự do Yêu bản thân hơn.” 🎶🍀✨ Có những ngày, ta học cách sống chậm ...
21/01/2026

“Thức giấc cùng nắng
Nghỉ ngơi cùng đêm
An vui tự do
Yêu bản thân hơn.” 🎶

🍀✨ Có những ngày, ta học cách sống chậm lại một nhịp, lắng nghe cơ thể và cảm xúc của chính mình. Khi biết ngủ đúng giờ, đón nắng sớm, cho mình quyền nghỉ ngơi và bình yên, ta nhận ra: yêu bản thân không phải điều gì lớn lao, chỉ là sống tử tế với chính mình mỗi ngày.

Giữa tiết trời se lạnh của mùa xuân vừa chạm ngõ, cái lạnh của đêm tan ra giữa tiếng cười, giữa ánh mắt nhìn nhau rạng r...
19/01/2026

Giữa tiết trời se lạnh của mùa xuân vừa chạm ngõ, cái lạnh của đêm tan ra giữa tiếng cười, giữa ánh mắt nhìn nhau rạng rỡ. Người lạ thành quen, quen thành thân. Một niềm hạnh phúc lặng lẽ lan khắp không gian, để lại trong mỗi tâm hồn một khoảng an yên ấm áp, rất thật và rất lâu.

Màu nắng hay là màu mắt em... 🎶
17/01/2026

Màu nắng hay là màu mắt em... 🎶

Hiểu để yêu thương đúng cách, để chăm sóc bản thân từ gốc rễ và bước vào năm mới với một cơ thể khỏe mạnh, một tâm hồn a...
15/01/2026

Hiểu để yêu thương đúng cách, để chăm sóc bản thân từ gốc rễ và bước vào năm mới với một cơ thể khỏe mạnh, một tâm hồn an lành, nhẹ nhõm. Study Healing Tour không chỉ mở ra tri thức, mà còn mở ra một khởi đầu mới: chậm hơn, sâu hơn và đầy hy vọng. 🥰

✨ Bữa ăn tại Study Healing Tour là khoảnh khắc cơ thể được yêu thương một cách dịu dàng.Từng món ăn mộc mạc nuôi dưỡng h...
13/01/2026

✨ Bữa ăn tại Study Healing Tour là khoảnh khắc cơ thể được yêu thương một cách dịu dàng.
Từng món ăn mộc mạc nuôi dưỡng hệ vi sinh vật bản địa, giúp cơ thể hồi sinh từ bên trong, nhẹ hơn, khỏe hơn. Khi ăn chậm lại và lắng nghe chính mình, ta chợt nhận ra: sự chữa lành đôi khi bắt đầu rất đơn giản, từ một bữa ăn ấm áp và đầy đủ yêu thương. ❣🍀

Address

Ho Chi Minh City

Telephone

+84378699072

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thực Phẩm Thay Đổi Sự Sống posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Thực Phẩm Thay Đổi Sự Sống:

Shortcuts

Share

Category