Nhà Thuốc Gan chia sẻ kiến thức bệnh gan, 22a Số 19, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, Hồ Chí Minh, Việt Nam, Ho Chi Minh City (2025)

29/05/2025

🧬 CHỈ SỐ VIÊM GAN B – “TẤM GƯƠNG SOI” SỨC KHỎE LÁ GAN MÀ AI CŨNG NÊN BIẾT!
Bạn có biết, rất nhiều người nhiễm viêm gan B mà không hề hay biết, vì căn bệnh này thường âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu? Nhưng chính sự “im lặng” đó lại là mối nguy hiểm khiến gan âm thầm bị tổn thương, dẫn đến xơ gan hoặc thậm chí là ung thư gan.

Vậy làm sao để phát hiện bệnh sớm? Làm sao để biết mình có đang nhiễm virus hay đã miễn dịch? Câu trả lời nằm ở việc xét nghiệm chỉ số viêm gan B – một công cụ y học cực kỳ quan trọng giúp bác sĩ chẩn đoán, tiên lượng và điều trị hiệu quả căn bệnh này.

📊 CHỈ SỐ VIÊM GAN B LÀ GÌ?
Đây là tập hợp các xét nghiệm máu, gồm:
🔹 Kháng nguyên và kháng thể viêm gan B
🔹 Tải lượng virus (HBV-DNA, qHBsAg)
🔹 Chức năng gan (ALT, AST, GGT, ALP, Bilirubin)

Tùy theo từng nhóm chỉ số, bác sĩ sẽ biết được:

Bạn có đang nhiễm virus hay không?

Đã từng nhiễm và hồi phục hay chưa?

Đã tiêm vắc-xin và có miễn dịch chưa?

Virus có đang hoạt động mạnh, dễ lây không?

Mức độ tổn thương gan ra sao?

🧪 CÁCH ĐỌC CÁC CHỈ SỐ CƠ BẢN
🔬 HBsAg dương tính: Đang nhiễm virus (cấp hoặc mạn tính)
🔬 Anti-HBs dương tính (>10 IU/L): Có miễn dịch, không lo lây nhiễm
🔬 HBeAg dương tính: Virus hoạt động mạnh, có khả năng lây cao
🔬 HBV-DNA cao: Virus đang nhân lên, cần điều trị
🔬 ALT, AST tăng: Tổn thương tế bào gan
🔬 Bilirubin tăng: Có thể gây vàng da, gan hoạt động kém

💡 CÁC TRƯỜNG HỢP ĐẶC BIỆT
📌 Nếu HBsAg (+) > 6 tháng → Nhiễm HBV mạn tính
📌 Nếu Anti-HBc IgM (+) → Nhiễm cấp tính hoặc tái phát
📌 Nếu tất cả đều âm tính → Chưa có miễn dịch → NÊN TIÊM PHÒNG
📌 Nếu Anti-HBs (+) mà các chỉ số khác (-) → Miễn dịch do tiêm vaccine

👨‍⚕️ AI CẦN XÉT NGHIỆM VIÊM GAN B?
✔ Người chưa từng tiêm vắc-xin viêm gan B
✔ Người sống trong gia đình có người nhiễm HBV
✔ Nhân viên y tế, thợ xăm, làm móng, nha sĩ,...
✔ Người có tiền sử truyền máu, chạy thận, dùng thuốc qua đường tiêm
✔ Phụ nữ mang thai
✔ Người có men gan cao, dấu hiệu vàng da

🕒 BAO LÂU NÊN TÁI KHÁM?
🟢 Nếu bạn đã tiêm phòng và có Anti-HBs (+) → Không cần kiểm tra lại thường xuyên
🟡 Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao → Nên kiểm tra định kỳ mỗi 6 – 12 tháng
🔴 Nếu đang nhiễm mạn tính → Cần theo dõi liên tục theo chỉ định bác sĩ

📣 THÔNG ĐIỆP SỨC KHỎE TỪ CHUYÊN GIA:
“Không có triệu chứng không đồng nghĩa với không có bệnh.”
Chủ động tầm soát viêm gan B là cách tốt nhất để bảo vệ chính mình và những người thân yêu.

✅ Hãy đến cơ sở y tế uy tín để xét nghiệm viêm gan B định kỳ
✅ Nếu chưa tiêm vaccine – HÃY TIÊM NGAY HÔM NAY
✅ Nếu đang điều trị – ĐỪNG BỎ GIỮA CHỪNG

🧡 Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ để người thân, bạn bè cùng biết và bảo vệ sức khỏe gan nhé!
💬 Bạn có câu hỏi về các chỉ số xét nghiệm không? Cứ để lại bình luận, mình hỗ trợ thêm nhé!

21/05/2025

🔴 BỐ BỊ VIÊM GAN B – CÓ LÂY SANG CON KHÔNG?

Đây là nỗi lo của nhiều gia đình. Câu trả lời là: KHÔNG lây qua gen, nhưng CÓ THỂ lây trong sinh hoạt hàng ngày nếu không phòng ngừa đúng cách!

🧬 Viêm gan B không phải bệnh di truyền, nhưng virus có thể lây qua:
🔹 Tiếp xúc với máu, dịch cơ thể (vết thương hở, dùng chung dao cạo, bàn chải…)
🔹 Dùng chung vật dụng cá nhân
🔹 Không vệ sinh kỹ khi chăm sóc trẻ

💉 Phòng ngừa hiệu quả bằng cách:
✅ Tiêm đủ vắc-xin viêm gan B cho trẻ, mẹ và người thân
✅ Không dùng chung đồ dùng cá nhân
✅ Giữ vệ sinh, rửa tay thường xuyên
✅ Khám sức khỏe định kỳ, theo dõi tải lượng virus

📌 Người bố bị viêm gan B vẫn có thể sinh con khỏe mạnh nếu cả hai vợ chồng chủ động phòng ngừa từ sớm.
👉 Đừng kỳ thị – hãy hiểu đúng để bảo vệ con an toàn! 💙

16/05/2025

💥 VIỆT NAM ĐIỀU TRỊ VIÊM GAN C – RÚT NGẮN LIỆU TRÌNH, GIẢM PHÂN NỬA CHI PHÍ, HIỆU QUẢ VẪN TRÊN 95%!
Một nghiên cứu quy mô lớn, kéo dài suốt 6 năm với tên gọi VIETNARMS, vừa công bố những kết quả đột phá về điều trị viêm gan C tại Việt Nam. Đây là thành quả hợp tác giữa Đại học Oxford, Đại học Hoàng gia London và các bệnh viện lớn tại Việt Nam, trong đó có Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM.
🔍 TỔNG QUAN VỀ NGHIÊN CỨU
Thực hiện từ 2018 đến 2024, với 624 bệnh nhân tại nhiều trung tâm y tế trên toàn quốc.
So sánh hiệu quả giữa 2 phác đồ phổ biến: SOF/DCV và SOF/VEL.
Thiết kế 4 nhóm điều trị theo mức độ đáp ứng thuốc, trong đó có nhóm rút ngắn còn 4 tuần thay vì 12 tuần như trước.
✅ KẾT QUẢ NỔI BẬT
Tỷ lệ chữa khỏi đạt hơn 95% ở cả 4 nhóm phác đồ.
SOF/DCV hiệu quả tương đương hoặc cao hơn SOF/VEL, nhưng giá thành rẻ hơn và dễ tiếp cận hơn.
Phác đồ rút ngắn 4 - 8 tuần vẫn duy trì hiệu quả cao như phác đồ chuẩn 12 tuần.
Chi phí điều trị giảm từ 33 triệu còn 16 – 17 triệu đồng, giảm đến 50%.
Kết quả đã được công bố chính thức trên tạp chí y khoa quốc tế hàng đầu The Lancet ngày 7/5/2025.
📉 TÁC ĐỘNG LỚN TỚI CỘNG ĐỒNG
Tại Việt Nam, chi phí và thời gian điều trị kéo dài là rào cản lớn, khiến nhiều bệnh nhân – đặc biệt là người thu nhập thấp hoặc đồng nhiễm HIV – không thể theo hết liệu trình.
TS.BS Nguyễn Văn Vĩnh Châu, Phó Giám đốc Sở Y tế TP.HCM, nhấn mạnh:
“Việc rút ngắn thời gian và giảm chi phí là bước tiến mang ý nghĩa sống còn, đặc biệt với nhóm bệnh nhân dễ bị tổn thương như người điều trị methadone, người đồng nhiễm HIV... Nếu được áp dụng sớm, đây sẽ là cú hích lớn trong chiến lược loại trừ viêm gan C tại Việt Nam.”
🌍 Ý NGHĨA TOÀN CẦU
Góp phần cập nhật lại phác đồ điều trị của WHO, hướng tới mục tiêu loại trừ viêm gan C vào năm 2030.
Việt Nam, nhờ VIETNARMS, có thể trở thành hình mẫu điều trị chi phí thấp nhưng hiệu quả cao cho nhiều nước có thu nhập trung bình và thấp.
🤝 AI ĐÃ THỰC HIỆN NGHIÊN CỨU NÀY?
1/ OUCRU (Đơn vị nghiên cứu lâm sàng Đại học Oxford tại Việt Nam)
2/ Đại học Hoàng gia London
Các đối tác trong nước: Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM, BV Bệnh nhiệt đới Trung ương, CDC Hà Nội, CDC Hà Nam cùng các tổ chức hỗ trợ cộng đồng.

💬 Nếu bạn hoặc người thân đang sống chung với viêm gan C, hãy chia sẻ thông tin này! Đây là cơ hội lớn để tiếp cận điều trị dễ dàng hơn, hiệu quả hơn, tiết kiệm hơn.

📢 Và đừng quên rằng: Viêm gan C không có vắc xin, nhưng HOÀN TOÀN CÓ THỂ CHỮA KHỎI nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách.
Theo Báo Thanh Niên

08/05/2025

5 phương pháp điều trị viêm túi mật mạn và phòng ngừa tái phát
=====================================
1. Điều trị không phẫu thuật
Áp dụng khi người bệnh có nguy cơ cao không thể phẫu thuật hoặc ở giai đoạn đầu bệnh.

1.1. Dùng thuốc
Kháng sinh: kiểm soát nhiễm trùng.

Thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid: giảm triệu chứng đau.

Thuốc chống nôn: kiểm soát buồn nôn.

Thuốc tan sỏi mật: hỗ trợ làm tan sỏi.

1.2. Chế độ ăn uống
Có thể nhịn ăn tạm thời để giảm kích thích túi mật.

Ăn nhiều chất xơ, protein nạc, omega-3, uống nhiều nước.

Hạn chế thực phẩm nhiều mỡ, đường.

Chia nhỏ bữa ăn (4–6 bữa/ngày) để giảm áp lực lên túi mật.

1.3. Thay đổi lối sống
Ngủ đủ, vận động thường xuyên.

Tránh rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.

Quản lý căng thẳng, stress hiệu quả.

2. Điều trị ngoại khoa
Áp dụng trong các trường hợp tái phát nhiều lần, túi mật bị tổn thương nặng hoặc do sỏi mật.

2.1. Dẫn lưu túi mật dưới siêu âm
Đưa ống dẫn lưu (Pigtail) qua gan vào túi mật để rút dịch ra, giảm áp lực.

Giúp kiểm soát viêm trong giai đoạn cấp.

2.2. Cắt túi mật
Mổ nội soi: phương pháp phổ biến, ít xâm lấn, phục hồi nhanh.

Mổ mở: áp dụng khi bệnh phức tạp, yêu cầu bác sĩ tay nghề cao.

Phòng ngừa tái phát sau điều trị viêm túi mật mạn
Dù đã cắt túi mật, người bệnh vẫn cần phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa và biến chứng khác:

Tuân thủ điều trị, tái khám định kỳ

Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh như sỏi mật, nhiễm trùng mạn.

Ăn uống khoa học, cân bằng dưỡng chất.

Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn.

Ngủ đủ giấc, giảm stress.

Tuyệt đối không dùng rượu bia, thuốc lá.

Giải đáp thắc mắc thường gặp
1. Viêm túi mật mạn có chữa khỏi hoàn toàn không?
Có thể kiểm soát tốt bằng điều trị và lối sống hợp lý. Phẫu thuật giúp loại bỏ triệt để túi mật bị bệnh.

2. Bệnh có thể tự khỏi không?
Không. Nếu không điều trị, bệnh dễ dẫn đến biến chứng nguy hiểm như hoại tử, thủng túi mật, viêm tụy...

3. Có cần phẫu thuật không?
Cắt túi mật là phương pháp điều trị chính, đặc biệt khi có sỏi hoặc tái phát nhiều lần.

Kết luận
Viêm túi mật mạn là bệnh lý tiêu hóa nghiêm trọng, dễ tái phát nếu không được điều trị đúng cách. Người bệnh cần đến bệnh viện sớm để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị phù hợp. Phẫu thuật là giải pháp lâu dài, nhưng thay đổi lối sống và chế độ ăn vẫn giữ vai trò quan trọng trong phòng ngừa tái phát.

28/04/2025

50% ca nhiễm viêm gan B và C mạn tính ở độ tuổi 30 - 54

26/04/2025

Top 9 Thuốc Bổ Gan Của Úc Giúp Hỗ Trợ Chức Năng Gan Hiệu Quả
Gan là “nhà máy thải độc” của cơ thể, nhưng với lối sống hiện đại – bia rượu, đồ ăn dầu mỡ, stress – gan dễ bị quá tải. Nếu bạn đang tìm cách hỗ trợ gan khỏe mạnh, thuốc bổ gan từ Úc là lựa chọn đáng cân nhắc vì chất lượng cao và thành phần tự nhiên. Dưới đây là tất tần tật về các sản phẩm nổi bật, khi nào nên dùng và những điều cần biết!

Thuốc Bổ Gan Của Úc
Úc nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe đạt chuẩn nghiêm ngặt, từ nguyên liệu đến quy trình sản xuất. Thuốc bổ gan của Úc thường chứa thảo dược như cây kế sữa (Milk Thistle), nghệ, atiso… giúp bảo vệ tế bào gan, tăng khả năng thải độc và tái tạo. Đây không phải thuốc chữa bệnh mà là thực phẩm chức năng hỗ trợ, phù hợp cho người muốn cải thiện sức khỏe gan một cách an toàn.

Khi Nào Nên Uống Thuốc Bổ Gan Của Úc?
Bạn nên cân nhắc dùng thuốc bổ gan khi gặp các dấu hiệu sau:

Uống rượu bia thường xuyên: Gan phải làm việc cật lực để lọc cồn, dễ bị tổn thương.
Men gan cao: Xét nghiệm máu cho thấy AST, ALT tăng bất thường.
Gan nhiễm mỡ: Do ăn uống thiếu lành mạnh hoặc béo phì.
Mệt mỏi, khó tiêu: Cảm giác nặng bụng, đầy hơi, da xỉn màu, vàng mắt.
Dùng thuốc dài ngày: Một số loại thuốc (kháng sinh, giảm đau) có thể ảnh hưởng đến gan.
Dùng sớm khi có dấu hiệu sẽ giúp gan phục hồi tốt hơn, nhưng đừng quên kiểm tra sức khỏe định kỳ để biết tình trạng cụ thể nhé!

Những Loại Thuốc Bổ Gan Của Úc Phổ Biến Hiện Nay
Dưới đây là 9 sản phẩm được nhiều người tin dùng, mỗi loại có ưu điểm riêng:

1. Milk Thistle Thompsons
Thành phần chính: Chiết xuất cây kế sữa (Milk Thistle) với hàm lượng silymarin cao – “ngôi sao” bảo vệ gan.
Công dụng: Hỗ trợ thải độc, giảm viêm, bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do rượu bia, hóa chất.
Ai nên dùng: Người hay uống rượu, gan yếu, cần thanh lọc cơ thể.
Liều dùng tham khảo: 1 viên/ngày, uống sau ăn (xem kỹ hướng dẫn).
2. Liver Detox Max của Max Biocare
Thành phần chính: Kết hợp Milk Thistle, nghệ và vitamin nhóm B.
Công dụng: Tăng cường thải độc, cải thiện chức năng gan, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
Ai nên dùng: Người bị đầy hơi, khó tiêu do gan yếu.
Điểm nổi bật: Dạng viên dễ hấp thu, phù hợp dùng lâu dài.
3. Vitatree Organ Fat Detox
Thành phần chính: Thảo dược tự nhiên như atiso, bồ công anh, Milk Thistle.
Công dụng: Giảm mỡ gan, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân nhẹ.
Ai nên dùng: Người bị gan nhiễm mỡ, thừa cân.
Lưu ý: Kết hợp chế độ ăn ít chất béo để hiệu quả cao hơn.
4. Bổ Gan Healthy Care Liver Detox
Thành phần chính: Milk Thistle, nghệ và các dưỡng chất hỗ trợ gan.
Công dụng: Bảo vệ gan, cải thiện tiêu hóa, giảm cảm giác nặng nề sau bữa ăn dầu mỡ.
Ai nên dùng: Người ăn uống thất thường, hay ăn đồ chiên rán.
Ưu điểm: Giá cả phải chăng, dễ tìm mua.
5. Viên Uống Bổ Gan Úc Swisse Liver Detox
Thành phần chính: Atiso, Milk Thistle, nghệ – bộ ba “thần thánh” cho gan.
Công dụng: Thải độc gan, tăng cường sức khỏe tiêu hóa, giúp cơ thể nhẹ nhàng.
Ai nên dùng: Người muốn duy trì gan khỏe mạnh lâu dài.
Điểm cộng: Thương hiệu Swisse uy tín, được đánh giá cao về chất lượng.
6. Viên Uống Blackmores Milk Thistle
Thành phần chính: Milk Thistle chuẩn hóa với hàm lượng silymarin tối ưu.
Công dụng: Tái tạo tế bào gan, giảm tổn thương do độc tố, hỗ trợ thải độc tự nhiên.
Ai nên dùng: Người bị men gan cao hoặc tiếp xúc hóa chất thường xuyên.
Đặc biệt: Blackmores là thương hiệu nổi tiếng, an toàn cho nhiều đối tượng.
7. Viên Uống Liver Tonic Capsule
Thành phần chính: Thảo dược tổng hợp (Milk Thistle, bồ công anh, nghệ).
Công dụng: Cải thiện chức năng gan, tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi.
Ai nên dùng: Người hay mệt, da xỉn màu do gan yếu.
Lưu ý: Hiệu quả rõ hơn khi dùng đều đặn 1-2 tháng.
8. Viên Uống Bổ Gan Wagner Liver Detox
Thành phần chính: Milk Thistle, nghệ, selenium (khoáng chất hỗ trợ gan).
Công dụng: Bảo vệ gan khỏi viêm, tăng khả năng thải độc, ngừa tổn thương lâu dài.
Ai nên dùng: Người có nguy cơ viêm gan hoặc gan yếu do tuổi tác.
Ưu điểm: Phù hợp cả nam và nữ, ít tác dụng phụ.
9. Viên Bổ Gan Úc Auhealth Liver Tonic
Thành phần chính: Milk Thistle, vitamin nhóm B, thảo dược tự nhiên.
Công dụng: Dưỡng gan, hỗ trợ tái tạo tế bào, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ai nên dùng: Người muốn chăm sóc gan lâu dài, phòng ngừa bệnh.
Điểm nổi bật: Giá hợp lý, dễ kết hợp với lối sống lành mạnh.
Thắc Mắc Thường Gặp
1. Thuốc Giải Độc Gan Của Úc Uống Thế Nào?
Liều lượng: Thường 1-2 viên/ngày, uống sau bữa ăn để hấp thu tốt nhất. Mỗi sản phẩm có hướng dẫn cụ thể, nên đọc kỹ trước khi dùng.
Thời gian: Uống liên tục 1-3 tháng để thấy hiệu quả, sau đó có thể nghỉ hoặc giảm liều tùy tình trạng gan.
Mẹo nhỏ: Uống cùng nước lọc, tránh dùng với cà phê hay rượu vì có thể giảm tác dụng.
2. Những Lưu Ý Khi Uống Thuốc Bổ Gan Của Úc
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị (ví dụ: viêm gan B, C) hoặc có bệnh nền như tiểu đường, huyết áp.
Không lạm dụng: Dùng đúng liều, không nghĩ “uống nhiều sẽ nhanh khỏe” vì có thể gây áp lực ngược cho gan.
Kết hợp lối sống: Hạn chế bia rượu, ăn ít đồ chiên, tập thể dục để thuốc phát huy tối đa.
Kiểm tra nguồn gốc: Mua ở nơi uy tín, tránh hàng giả kém chất lượng.
Phụ nữ mang thai, cho con bú: Cần hỏi bác sĩ trước khi dùng.
Lời Kết
Thuốc bổ gan Úc là “người bạn” tuyệt vời để hỗ trợ gan khỏe mạnh, đặc biệt với những ai có lối sống bận rộn, khó kiểm soát ăn uống. Tuy nhiên, chúng không thay thế được chế độ sinh hoạt khoa học hay điều trị y tế khi cần. Bạn đã dùng loại nào trong danh sách này chưa? Nếu có kinh nghiệm hay thắc mắc, để lại bình luận cho mình nhé! Chúc bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng! 🌿💪
Nguồn: Sưu Tầm, Nhà Thuốc Gan, ecopharma,.....
🌿✨

23/04/2025

6 cách đơn giản để thải độc gan
1. Tiêu thụ nhiều nước hơn giúp gan thải độc
Tại sao hiệu quả?: Nước là “người vận chuyển” giúp gan đẩy chất độc ra ngoài qua mật, nước tiểu hoặc mồ hôi. Khi cơ thể thiếu nước, chất độc tích tụ lâu hơn trong gan, gây áp lực lên cơ quan này.
Cách thực hiện:
Uống 2-2.5 lít nước/ngày (tùy cân nặng và hoạt động).
Uống nước lọc ở nhiệt độ phòng, tốt nhất là nước đã qua lọc để tránh tạp chất.
Thời điểm lý tưởng: ngay khi thức dậy (1 ly), giữa các bữa ăn, và đầu buổi tối. Tránh uống quá gần giờ đi ngủ (trước 2 tiếng) để không ảnh hưởng giấc ngủ.
Thêm chút muối tự nhiên (hạt nhỏ) hoặc nghệ tươi (1 lát) để tăng khả năng thải độc.
Lưu ý: Tránh nước ngọt có ga, nước đóng chai nhựa kém chất lượng vì chúng có thể chứa hóa chất làm gan thêm gánh nặng.
Kinh nghiệm: Nhiều người cảm thấy tỉnh táo hơn và da sáng hơn sau 1-2 tuần uống nước đều đặn.
2. Đổ mồ hôi khi tập thể dục
Tại sao hiệu quả?: Mồ hôi do vận động giúp thải độc tố qua da, giảm bớt gánh nặng cho gan. Ngoài ra, tập thể dục cải thiện tuần hoàn máu, giúp gan nhận oxy và hoạt động tốt hơn.
Cách thực hiện:
Chọn bài tập nhẹ nhàng: đi bộ nhanh, yoga, chạy bộ (30 phút/ngày, 4-5 lần/tuần).
Hoặc thử xông hơi (sauna) 1-2 lần/tuần để kích thích tiết mồ hôi.
Lưu ý: Đổ mồ hôi do thời tiết nóng không có hiệu quả thải độc bằng vận động chủ động. Đừng quên bù nước sau khi tập.
Kinh nghiệm: Người bị gan nhiễm mỡ thường thấy men gan giảm sau 1 tháng tập đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh.
3. Không ăn thực phẩm độc hại
Tại sao hiệu quả?: Thực phẩm chế biến sẵn (fast food, đồ chiên rán, snack) chứa nhiều dầu tinh chế, đường nhân tạo và chất bảo quản, làm gan phải làm việc quá sức để xử lý, lâu dài gây tích tụ độc tố.
Cách thực hiện:
Tránh: đồ chiên nhiều dầu (gà rán, khoai tây chiên), thực phẩm đóng hộp, mì ăn liền.
Thay bằng: thực phẩm tươi sống, tự nấu như rau luộc, cá hấp, cơm gạo lứt.
Lưu ý: Giảm dần nếu bạn quen ăn đồ chế biến sẵn, thay vì cắt bỏ đột ngột để không cảm thấy “thèm”.
Kinh nghiệm: Một người từng nghiện fast food chia sẻ, sau 2 tuần chuyển sang ăn rau củ và thịt nạc, cảm giác mệt mỏi giảm hẳn, bụng nhẹ hơn.
4. Uống nước ép rau sống
Tại sao hiệu quả?: Rau sống giàu chất chống oxy hóa, vitamin và enzyme giúp gan trung hòa độc tố, giảm độ axit trong cơ thể, tạo môi trường lý tưởng để gan thải độc.
Cách thực hiện:
Chọn rau: cần tây, cải xanh, củ dền, cà rốt, dưa leo (kết hợp 2-3 loại).
Ép lấy nước, uống 200-300ml/ngày, tốt nhất vào buổi sáng khi bụng đói.
Không thêm đường, có thể cho vài giọt chanh để tăng hương vị.
Lưu ý: Rửa sạch rau, ngâm nước muối loãng để loại bỏ hóa chất. Nếu không quen, bắt đầu với lượng nhỏ (100ml).
Kinh nghiệm: Nước ép cần tây + táo được nhiều người yêu thích vì dễ uống, sau 1 tháng cảm nhận cơ thể nhẹ nhàng, tiêu hóa tốt hơn.
5. Ăn thực phẩm giàu kali
Tại sao hiệu quả?: Kali hỗ trợ gan loại bỏ độc tố, giảm cholesterol xấu, cải thiện chức năng tim mạch – gián tiếp giảm áp lực cho gan. Nhu cầu kali mỗi ngày là khoảng 4.700mg.
Thực phẩm giàu kali:
Khoai lang (luộc/hấp): 500-600mg/100g.
Rau bina, cải xanh: 400-500mg/100g.
Chuối: 350mg/quả trung bình.
Đậu trắng, đậu đỏ: 600mg/100g.
Cách thực hiện: Thêm 1-2 loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày (ví dụ: khoai lang thay cơm, chuối làm bữa phụ).
Lưu ý: Người bị bệnh thận cần hỏi ý kiến bác sĩ vì kali cao có thể gây hại.
Kinh nghiệm: Một người ăn khoai lang luộc thay cơm trắng 3 buổi/tuần, sau 1 tháng thấy huyết áp ổn định hơn, gan bớt nóng.
6. Thực phẩm bổ sung hỗ trợ gan
Tại sao hiệu quả?: Một số chất bổ sung giúp kích thích gan tái tạo, tăng cường thải độc nhanh hơn so với chỉ dựa vào chế độ ăn uống.
Gợi ý bổ sung:
Silymarin (chiết xuất kế sữa): Bảo vệ tế bào gan, thường dùng 150-300mg/ngày.
Vitamin E, C: Chống oxy hóa, giảm viêm gan.
Curcumin (nghệ): Hỗ trợ thải độc, giảm mỡ gan.
Cách thực hiện: Dùng theo liều bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng khuyên, không tự ý mua loại không rõ nguồn gốc.
Lưu ý: Không lạm dụng, chỉ bổ sung khi chế độ ăn chưa đủ hoặc gan tổn thương rõ (men gan cao, gan nhiễm mỡ).
Kinh nghiệm: Người dùng silymarin 2 tháng kết hợp chế độ ăn lành mạnh thấy men gan giảm từ 80 UI/L xuống 40 UI/L.
Lợi ích của việc thải độc gan
Ngắn hạn: Cảm giác nhẹ nhàng, tiêu hóa tốt, da sáng hơn, bớt mệt mỏi.
Dài hạn: Giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan; cải thiện năng lượng và tâm trạng.
Lưu ý quan trọng
Các cách trên hỗ trợ gan khỏe mạnh tự nhiên, không thay thế điều trị y khoa nếu bạn đã bị bệnh gan (viêm gan B, C, xơ gan).
Kiểm tra sức khỏe định kỳ (xét nghiệm men gan, siêu âm) để biết gan có cần can thiệp sâu hơn không.
Kiên nhẫn: Hiệu quả thường rõ rệt sau 2-4 tuần nếu áp dụng đều đặn.
Nếu bạn muốn thử, hãy bắt đầu với việc uống nước và ăn rau xanh, sau đó thêm các bước khác. Bạn đã thử cách nào chưa, hay cần gợi ý cụ thể hơn không? Chúc bạn có lá gan khỏe mạnh!

21/04/2025

Liệt kê 1 số sản phẩm bổ gan, thanh nhiệt tốt nhất hiện nay 🍀
===========================================
Sản phẩm tăng cường chức năng gan, giải độc gan 💊
✅ Giải Độc Gan Cà G*i Leo Kawa – Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
✅ Hotchland Mega Liver – Giúp tăng cường chức năng gan
✅ Giải độc gan Tuệ Linh Plus – Hỗ trợ bảo vệ và tăng cường chức năng gan
✅ Nước uống Hepalyse W – Bảo vệ và hỗ trợ gan hoạt động khỏe mạnh
✅ Naturen Z – Giải độc, bảo vệ gan
✅ Vitabiotics Liveril – Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
✅ Giải Độc Gan Bảo Nguyên – Hỗ trợ chức năng gan, mát gan
✅ Cvintrong – Hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan
✅ Dưỡng Can Linh – Giúp bổ gan, mát gan, thanh nhiệt
✅ Phariton Bổ Gan – Thanh nhiệt, giải độc gan
✅ Onepharm LiverMaxs – Thanh nhiệt, mát gan, giải độc gan
✅ Vgold - Fort – Hỗ trợ bảo vệ, phục hồi chức năng gan
✅ Blackmores Milk Thistle – Giải độc, tái tạo tế bào gan
✅ Bổ Gan Thái Minh – Hỗ trợ chức năng gan, giải độc

Sản phẩm thanh nhiệt, mát gan, hỗ trợ giải độc 🔥💧
✅ Bột sủi Sensa Cools Fizz – Thanh nhiệt, bổ sung vitamin C
✅ Bột Thanh Nhiệt Datino – Giúp thanh nhiệt, lợi tiểu
✅ Siro Boganic Kid – Giảm nóng trong, tiêu độc
✅ Cao nước Atisô Ngọc Duy – Giúp bổ gan, lợi mật
✅ Viên sủi Rau Má Traly – Thanh nhiệt, mát gan, lợi tiểu
✅ Viên sủi Tiêu Độc Traly – Hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc
Sản phẩm giải rượu, bảo vệ gan khi uống bia rượu 🍻
✅ Nước giải rượu Kolmar Condition – Giải độc, bảo vệ gan
✅ Nước giải rượu Rohto Alcofree – Giúp giải rượu, mát gan
✅ Nước giải rượu inno.N Condition – Giúp gan khỏe, đào thải độc tố
✅ BoniAncol – Hỗ trợ giải rượu, cai rượu, bảo vệ gan
Sản phẩm hỗ trợ khác 🌿
✅ Phụ Bì Khang – Hỗ trợ giảm mề đay, mẩn ngứa do nóng gan
✅ Rohto Alcofree – Giải độc gan, hỗ trợ mát gan
✅ Nước giải rượu Kolmar Condition – Giải rượu nhanh, hỗ trợ gan
Lời khuyên khi sử dụng sản phẩm bổ gan, thanh nhiệt:
🔔 Uống đúng liều lượng, đúng hướng dẫn
🔔 Kết hợp chế độ ăn uống nhiều rau xanh, uống nhiều nước
🔔 Hạn chế rượu bia, đồ chiên dầu mỡ
🔔 Người có bệnh gan nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng

19/04/2025

Thuốc kháng vi-rút Loại thuốc Kháng virus viêm gan B, C 04/2025
Thuốc kháng vi-rút đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và kiểm soát viêm gan B và C, giúp giảm tải lượng virus, ngăn chặn tiến triển của bệnh và cải thiện chức năng gan. Dưới đây là danh sách 14 loại thuốc kháng vi-rút phổ biến, kèm theo công dụng, liều dùng và lưu ý khi sử dụng.

1. Tenofovir Stada 300mg - Thuốc kháng virus, trị viêm gan B
Thành phần chính: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính và nhiễm HIV-1.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày. Thời gian điều trị phụ thuộc vào đáp ứng của bệnh nhân; không tự ý ngừng thuốc nếu không có chỉ định của bác sĩ.

Lưu ý: Theo dõi chức năng thận định kỳ trong quá trình sử dụng.

2. Savi Tenofovir 300 - Phối hợp trị HIV, viêm gan B mạn tính
Thành phần: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng: Điều trị nhiễm HIV-1 (kết hợp với các thuốc kháng retrovirus khác) và viêm gan B mạn tính ở người lớn và trẻ em ≥ 12 tuổi.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày.

Lưu ý: Theo dõi chức năng thận và mật độ xương định kỳ; không tự ý ngừng thuốc.

3. Agifovir 300mg - Điều trị viêm gan siêu vi B mãn tính
Thành phần: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính và nhiễm HIV-1.

Liều dùng: 1 viên/ngày liên tục trong 48 tuần.

Lưu ý: Bệnh nhân suy thận cần điều chỉnh liều phù hợp; theo dõi chức năng thận định kỳ.

4. Entecavir Stella 0.5mg - Kháng virus, trị viêm gan B
Thành phần: Entecavir 0.5mg

Công dụng: Điều trị nhiễm virus viêm gan B mạn tính ở người lớn và trẻ em từ 16 tuổi trở lên.

Liều dùng: Theo chỉ định của bác sĩ.

Lưu ý: Uống thuốc khi đói (trước hoặc sau ăn 2 giờ); theo dõi chức năng gan định kỳ.

5. Fozvir 25mg - Trị viêm gan B
Thành phần: Tenofovir alafenamide 25mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính ở người lớn và trẻ từ 12 tuổi trở lên.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày.

Lưu ý: Theo dõi chức năng thận và mật độ xương; không tự ý ngừng thuốc.

6. Meyervir AF 25mg - Điều trị viêm gan siêu vi B mạn tính
Thành phần: Tenofovir alafenamide 25mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày trong 48 tuần.

Lưu ý: Bệnh nhân suy thận cần điều chỉnh liều; theo dõi chức năng thận định kỳ.

7. Hepatymo 300mg - Điều trị viêm gan siêu vi B ở người lớn
Thành phần: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính ở người lớn.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày trong hơn 48 tuần.

Lưu ý: Theo dõi chức năng thận và mật độ xương; không tự ý ngừng thuốc.

8. Vemlidy 25mg - Thuốc kháng virus, trị viêm gan B
Thành phần: Tenofovir alafenamide 25mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính ở người lớn với bệnh gan còn bù.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày.

Lưu ý: Theo dõi chức năng thận và mật độ xương; không tự ý ngừng thuốc.

9. Getino-B 300mg - Thuốc kháng virus, trị viêm gan B
Thành phần: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính ở người trưởng thành và kết hợp với ít nhất 2 thuốc kháng retrovirus khác để kiểm soát HIV.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày.

Lưu ý: Theo dõi chức năng thận định kỳ; không tự ý ngừng thuốc.

10. Entecavir Teva 0.5mg - Điều trị viêm gan B mãn tính
Thành phần: Entecavir 0.5mg

Công dụng: Điều trị viêm gan B mạn tính.

Liều dùng: Theo chỉ định của bác sĩ.

Lưu ý: Uống thuốc khi đói; theo dõi chức năng gan định kỳ.

11. Tenifo - Điều trị nhiễm HIV-1 và viêm gan B
Thành phần: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng: Điều trị nhiễm HIV-1 (kết hợp với các thuốc kháng retrovirus khác) và viêm gan B mạn tính.

Liều dùng: 1 viên/ngày, uống cùng hoặc không cùng thức ăn.

Lưu ý: Cần kiểm tra chức năng thận định kỳ; không tự ý ngừng thuốc vì có thể gây bùng phát virus viêm gan B trở lại.

12. Bephardin 100mg - Điều trị viêm gan siêu vi B mạn tính
Thành phần: Bephardin (Clevudine) 100mg

Công dụng: Điều trị viêm gan siêu vi B mạn tính ở người lớn có sự nhân lên virus hoạt động và bằng chứng tổn thương gan.

Liều dùng: 1 viên/ngày, uống vào thời gian cố định mỗi ngày.

Lưu ý: Cần theo dõi chức năng gan và men gan trong quá trình sử dụng.

13. Tafsafe 25mg - Điều trị viêm gan B mạn tính
Thành phần: Tenofovir alafenamide 25mg

Công dụng: Điều trị viêm gan siêu vi B mạn tính ở người lớn có chức năng gan còn bù.

Liều dùng: 1 viên/ngày, có thể uống cùng hoặc không cùng thức ăn.

Lưu ý: Theo dõi chức năng gan, thận định kỳ; tránh tự ý ngừng thuốc vì có nguy cơ tái phát virus mạnh.

14. Mibeproxil 300mg - Điều trị nhiễm virus HIV-1 và viêm gan B
Thành phần: Tenofovir disoproxil fumarate 300mg

Công dụng:

Điều trị nhiễm HIV-1 (kết hợp với các thuốc kháng retrovirus khác).

Điều trị viêm gan B mạn tính.

Liều dùng: 1 viên/lần/ngày.

Lưu ý: Cần kiểm tra chức năng thận, xương định kỳ; nên uống thuốc vào cùng thời điểm mỗi ngày.

Lưu ý quan trọng khi dùng thuốc kháng vi-rút điều trị viêm gan B, C:

Tuyệt đối không tự ý ngưng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Thực hiện đầy đủ các xét nghiệm, kiểm tra gan, thận, tải lượng virus định kỳ.

Uống thuốc đều đặn, đúng giờ để tránh kháng thuốc và bùng phát virus.

Bệnh nhân có bệnh lý thận hoặc xương cần đặc biệt lưu ý và thông báo với bác sĩ điều trị.

Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế rượu bia và chất béo.

Kết luận
Các loại thuốc kháng vi-rút điều trị viêm gan B và C hiện nay đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh và bảo vệ gan. Việc sử dụng thuốc đúng liều lượng, đúng thời gian và có sự theo dõi của bác sĩ sẽ giúp bệnh nhân đạt được hiệu quả điều trị cao nhất.

17/04/2025

Phát Hiện Mới: Hợp Chất Thiên Nhiên Silybin Có Thể Ức Chế Ung Thư Gan
Trong cuộc đua tìm kiếm các liệu pháp điều trị ung thư an toàn và hiệu quả, một nghiên cứu mới đến từ Đại học Thiên Tân (Trung Quốc) đã mang đến hy vọng mới: hợp chất tự nhiên silybin có khả năng ức chế sự phát triển của ung thư gan bằng cách can thiệp vào cơ chế chuyển hóa năng lượng của tế bào ung thư.

Silybin – Tinh chất từ cây kế sữa và cơ chế tác động mới lạ
Silybin là một hợp chất thuộc nhóm flavonolignan, được chiết xuất từ cây kế sữa, vốn là một dược liệu quen thuộc trong Đông y. Tuy nhiên, nghiên cứu của nhóm tác giả Trung Quốc đã phát hiện một cơ chế tác động hoàn toàn mới của hợp chất này – đó là ức chế kênh vận chuyển lactate MCT1 trong tế bào ung thư gan.

Trong tế bào ung thư, quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra bất thường. Dù có đủ oxy, tế bào ung thư vẫn ưu tiên sản xuất lactate – một hiện tượng gọi là hiệu ứng Warburg. Lactate dư thừa sau đó được đẩy ra ngoài tế bào thông qua kênh MCT1, vừa giúp tế bào ung thư duy trì sự sống, vừa góp phần làm suy yếu hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình di căn.

Nhóm nghiên cứu tại Đại học Thiên Tân đã tiến hành phân tích cấu trúc phân tử của MCT1 và nhận diện những vị trí then chốt có thể bị ức chế. Kết quả cho thấy silybin có khả năng gắn vào vị trí hoạt hóa của MCT1, từ đó làm gián đoạn quá trình vận chuyển lactate, khiến lactate bị tích tụ nội bào, gây rối loạn môi trường chuyển hóa của tế bào ung thư.

Hiệu quả rõ rệt trong mô hình thử nghiệm
Trong các mô hình nuôi cấy tế bào và thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật, việc sử dụng silybin đã cho thấy hiệu quả ức chế sự phát triển của khối u gan một cách đáng kể. Tế bào ung thư gan không còn được tiếp năng lượng từ lactate như trước, khiến tốc độ nhân đôi của chúng bị kìm hãm.

Giáo sư Diệp Thắng, chủ nhiệm công trình nghiên cứu, chia sẻ:

“Nghiên cứu này không chỉ làm sáng tỏ vai trò của MCT1 trong sinh học ung thư mà còn mở ra hướng đi mới trong phát triển thuốc điều trị ung thư gan có nguồn gốc tự nhiên. Silybin có tiềm năng trở thành một phần trong phác đồ điều trị ung thư gan trong tương lai.”

Hướng đi mới: Sử dụng hợp chất thực vật trong điều trị ung thư
Không chỉ riêng nhóm nghiên cứu Trung Quốc, mà gần đây, các nhà khoa học tại Đại học Khoa học & Sức khỏe Oregon (Mỹ) cũng đã phát hiện một hợp chất thực vật khác có tên sulfuretin – một flavonoid có trong cây sơn mài và nhiều loài hoa ăn được. Sulfuretin cho thấy khả năng ức chế enzyme liên quan đến cả ung thư và bệnh đa xơ cứng, mở ra con đường tiềm năng cho việc điều trị kết hợp nhiều bệnh lý mạn tính nguy hiểm.

Cả hai phát hiện này đều nhấn mạnh tầm quan trọng của các hợp chất thực vật thiên nhiên trong y học hiện đại, đặc biệt trong bối cảnh nhu cầu tìm kiếm những phương pháp điều trị ít độc tính, hiệu quả và cá thể hóa đang ngày càng tăng.
Nghiên cứu về silybin như một tác nhân ức chế ung thư gan là một bước tiến đáng kể trong ngành dược học và sinh học ung thư. Việc khai thác dược liệu thiên nhiên để can thiệp vào quá trình chuyển hóa tế bào ung thư không chỉ là một hướng đi triển vọng mà còn thể hiện sự kết hợp tinh tế giữa tri thức y học cổ truyền và công nghệ sinh học hiện đại.

Trong tương lai gần, silybin hoàn toàn có thể được phát triển thành một phần trong phác đồ điều trị ung thư gan, đặc biệt phù hợp với những bệnh nhân mong muốn lựa chọn phương pháp điều trị có nguồn gốc tự nhiên, ít tác dụng phụ hơn so với hóa trị truyền thống.
Nguồn: baomoi Nhà Thuốc Gan chia sẻ kiến thức bệnh gan , VTV

Nhà Thuốc Gan chia sẻ kiến thức bệnh gan

29/05/2025

21/05/2025

16/05/2025

08/05/2025

28/04/2025

26/04/2025

23/04/2025

21/04/2025

19/04/2025

17/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category