05/02/2026
Kundalini Yoga là kĩ thuật không chỉ giúp bạn có 1 sức khoẻ tốt mà còn nâng cao nhận thức của bạn, giúp giải phóng tiềm năng sáng tạo vô hạn của chúng ta, không chỉ là có thể hát được 1 bài hát hay, vẽ được 1 bữa tranh đẹp, mà chúng ta thực sự trở thành điều mà chúng ta nghĩ, đó là khả năng sáng tạo mà Vườn muốn nhắc đến.
Sau 1 tháng tập luyện, bạn chia sẻ:” Mình đã cảm thấy vững hơn trong cả sức khoẻ vật lí lẫn tinh thần. Ít trồi sụt hơn xưa, khi có trồi sụt cũng nhận ra và quay trở về rất nhanh.”
Khi sống có ý thức về mọi thứ diễn ra, bạn cảm thấy mình sống thật trọn vẹn.
