Dr Chubby

Trang chính chủ của Bác sĩ da liễu Trương Hoàng Anh Thư. Nick name "Dr Chubby"

● Founder tại Dr Chubby
● Founder tại MD Spa & Laser Centre
● Founder tại nhà thuốc Pharmacy Mười Điểm
● Bằng Bác Sĩ Đa Khoa được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Bằng Bác Sĩ Chuyên Khoa I được cấp bởi Trường Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch
● Chứng chỉ "Ứng dụng Laser và Ánh sáng trong da liễu" tại Bệnh Viện Da Liễu TP.HCM
● Chứng chỉ "Ứng dụng Laser trong Y học" được cấp bởi Viện Vật Lý Y Sinh
● Chứng chỉ "Dược liệu trong làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ" được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Chứng chỉ "Tế bào gốc" được cấp bởi Stellar Biomolecular Research, Malaysia
● Chứng chỉ "Dinh dưỡng" được cấp bởi Viện nghiên cứu và tư vấn dinh dưỡng TP.HCM
● Chứng chỉ "Chăm sóc sức khoẻ phụ nữ mãn kinh" được cấp bởi Hội nội tiết sinh sản và vô sinh TP.HCM
● Chứng chỉ "Tư vấn Tâm lý học đường" được cấp bởi Trường Đại Học Khoa Học Xã Hội Và Nhân Văn
● Chứng chỉ "Sư phạm Y học" được cấp bởi Trường Đại học Y Hà Nội
● Chứng chỉ "Căng da mặt bằng chỉ" được cấp bởi Trường Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch
● Chứng chỉ "Tiêm chất làm đầy" được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Chứng chỉ "An toàn y tế phòng chống lây nhiễm các bệnh qua đường máu và dịch sinh học tại cơ sở thẩm mỹ" được cấp bởi Trường Trung cấp Y khoa Việt Nam
● Chứng chỉ "Dinh dưỡng trong quản lý cân nặng" được cấp bởi Viện nghiên cứu và Tư vấn dinh dưỡng TP.HCM
● Chứng chỉ "Cấp cứu" được cấp bởi Trường Đại học Trà Vinh
● Chứng chỉ "Tiêm khớp và tiêm gân" được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Chứng chỉ "Căng chỉ trong nâng mũi và trẻ hoá da" được cấp bởi Medikan Hàn quốc
● Chứng chỉ "Tạo hình nửa mặt giữa bằng filler" được cấp bởi Adoderm, Đức
● Chứng chỉ "Dinh dưỡng trong bệnh lý ung thư" được cấp bởi Viện nghiên cứu và Tư vấn dinh dưỡng TP.HCM
● Chứng chỉ "Nội thận" được cấp bởi Bệnh viện Chợ Rẫy
● Chứng chỉ "Loãng xương và thoái hoá khớp" được cấp bởi Bệnh viện Chợ Rẫy
● Chứng chỉ "Đột quỵ não" được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Chứng chỉ "Chăm sóc giảm nhẹ" được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Chứng chỉ "Huỷ mỡ và cấy mỡ" được cấp bởi IACS, Malaysia
● Chứng chỉ "Về xuất tinh sớm" được cấp bởi Trường Đại học Y Dược TP.HCM
● Chứng chỉ "Nghiệp vụ sư phạm" được cấp bởi Đại học sư phạm Hà Nội
● Chứng chỉ "Quản lý bệnh viện" được cấp bởi Trường Đại học Y Hà Nội

22/09/2025

Mụn do nấm, hay bà con quen gọi là mụn vi nấm/mụn nấm men là một thể mụn đặc biệt, dễ nhầm với mụn trứng cá.
Thể mụn này có sinh bệnh học khác và cách xử lý cũng khác. Chubby có 1 bài viết dài trên web, nay đăng lại vid này để bà con xem cho dễ.

20/09/2025

🔍 Chàm Đồng Tiền Hay Nấm Da? Đừng Nhầm Lẫn Nữa, Trị Sai Là Khổ Đấy!
—-
📌 Chàm Đồng Tiền (Nummular Eczema)
Chàm đồng tiền là một dạng viêm da mạn tính, thường xuất hiện ở nam giới lớn tuổi (trên 50 tuổi) hoặc người có da khô, nhạy cảm. Trẻ nhỏ hiếm gặp hơn, nhưng nếu có, thường do tắm nước nóng hoặc xà phòng mạnh gây kích ứng. Vết bệnh có hình tròn như đồng xu, gây ngứa dữ dội, da khô, b**g vảy, đôi khi rỉ nước nếu gãi nhiều.

Đặc điểm: Không lây lan, nhưng dễ tái phát nếu da không được giữ ẩm hoặc tiếp xúc chất kích ứng.
Nguyên nhân: Da khô, chấn thương da (vết xước, côn trùng cắn), dị ứng

📌 Nấm Da (Ringworm)
Nấm da là bệnh nhiễm nấm ngoài da, do các loại nấm như Trichophyton (tên khoa học, không cần nhớ đâu!) gây ra. Vết bệnh hình tròn, viền đỏ rõ, giữa thường lành hoặc ít tổn thương hơn. Bệnh này lây lan từ người sang người, từ thú nuôi (chó mèo), hoặc qua đồ dùng như khăn tắm, giày dép ẩm.

Đặc điểm: Lan nhanh nếu không trị sớm, đặc biệt trong môi trường ẩm ướt.
Nguyên nhân: Tiếp xúc trực tiếp (ôm người bệnh), vuốt thú cưng, dùng chung vật dụng cá nhân.

18/09/2025

5 bước đơn giản xử lý chàm môi tại nhà

15/09/2025

Trẻ Bị Viêm Da Cơ Địa Có Nên Đi Bơi? Hướng Dẫn Cho Phụ Huynh
---
❤ Lợi Ích Của Bơi Lội Cho Trẻ Bị Chàm
Bơi lội có thể hỗ trợ trẻ bị viêm da cơ địa theo nhiều cách:

Tăng cường vận động: Bơi giúp cải thiện lưu thông máu, tăng sức đề kháng, và hỗ trợ sức khỏe da.

Tiếp xúc ánh sáng tự nhiên: Bơi ngoài trời vào sáng sớm (trước 9h) cung cấp ánh sáng mặt trời nhẹ, có thể giảm viêm da ở một số trẻ, nhưng cần tránh phơi nắng quá lâu để không làm khô da.

Giảm stress: Hoạt động thể chất như bơi lội giúp trẻ thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó hạn chế chu kỳ ngứa-gãi, vốn làm nặng thêm chàm.
----
❤ 5 Lưu Ý Khi Cho Trẻ Bị Chàm Đi Bơi
Để trẻ bơi an toàn và không làm bùng phát viêm da cơ địa, phụ huynh cần tuân thủ các bước sau:

1. Chuẩn Bị Trước Khi Bơi
Bôi một lớp kem dưỡng ẩm dày hoặc vaseline lên vùng da dễ tổn thương (như khuỷu tay, đầu gối) trước khi bơi để tạo màng bảo vệ, giảm tác động của clo.

Không cho trẻ bơi khi da đang viêm cấp, có dấu hiệu đỏ, rỉ dịch, hoặc trầy xước nhiều, vì nước hồ bơi có thể làm tình trạng nặng hơn.
2. Chọn Hồ Bơi Phù Hợp
Ưu tiên hồ bơi sạch, ít clo, hoặc sử dụng hệ thống lọc muối, vì clo có thể làm khô và kích ứng da trẻ.

Nếu hồ bơi có mùi clo nồng, hãy cân nhắc đổi sang hồ khác hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Với trẻ nhạy cảm, có thể tập bơi trong hồ phao nhỏ tại nhà với nước sạch, nhưng phải vệ sinh hồ phao kỹ để tránh nhiễm khuẩn.
3. Tắm Lại Ngay Sau Khi Bơi
Tắm bằng nước ấm (không quá nóng) với sữa tắm dịu nhẹ, không chứa xà phòng hoặc hương liệu.

Thấm khô da nhẹ nhàng bằng khăn mềm, tránh chà xát để không làm tổn thương da.
4. Dưỡng Ẩm Ngay Sau Tắm
Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất để ngăn da khô và bùng phát chàm.

Sử dụng kem dưỡng chứa ceramide, glycerin, hoặc panthenol (B5) ngay sau khi thấm khô da, ưu tiên sản phẩm không mùi.

Thoa kem trong vòng 3 phút sau tắm để khóa ẩm hiệu quả.
5. Theo Dõi Da Sau Bơi
Quan sát da trẻ trong 24–48 giờ sau khi bơi. Nếu da không đỏ, không ngứa hơn, trẻ có thể tiếp tục bơi đều đặn (1–2 lần/tuần).

Nếu da xấu đi (đỏ, ngứa, b**g tróc), tạm dừng bơi, điều chỉnh chăm sóc da, và tham khảo bác sĩ trước khi thử lại.

14/09/2025

📌 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CHÀM MÔI DO SON

Môi b**g vảy, khô nứt kéo dài dù đã dưỡng.
Đỏ, ngứa, nóng rát quanh viền môi.
Mụn nước nhỏ, viêm lan ra khóe môi.
Da môi sậm màu hoặc dày sừng nếu kéo dài.
🧬 TẠI SAO SON LẠI GÂY CHÀM?
Chứa chất dễ gây dị ứng.
Thoa nhiều lần mỗi ngày, kéo dài.
Dưỡng môi khi đang tổn thương làm tăng hấp thu hóa chất.
Dư lượng son kết hợp thức ăn gây kích ứng.
🛑 NHỮNG SAI LẦM KHIẾN CHÀM MÔI NẶNG HƠN
Tiếp tục dùng son cũ.
Bôi corticoid mạnh không kê đơn.
Tẩy tế bào chết môi bằng bàn chải.
Dưỡng môi chứa hương liệu, dầu khoáng nặng.
💡 XỬ LÝ CHÀM MÔI ĐÚNG CÁCH
Ngưng toàn bộ mỹ phẩm bôi môi 5–7 ngày.
Chỉ dùng vaseline hoặc petroleum jelly nguyên chất.
Khám bác sĩ da liễu nếu không cải thiện.
Có thể dùng hydrocortisone 1% theo chỉ định.
Uống đủ nước, bổ sung vitamin E, omega-3.
🧴 CÁCH CHỌN SON PHÒNG NGỪA CHÀM MÔI
✔️ Không hương – không màu – không chất bảo quản.
✔️ Thành phần: dầu dừa, jojoba, bơ hạt mỡ nguyên chất.
✔️ Tránh son lâu trôi, son tint, son lì khô.
✔️ Thay son mỗi 6 tháng, không dùng chung.
📌 YẾU TỐ NGUY CƠ TÁI PHÁT CHÀM MÔI?
Người có cơ địa dị ứng, viêm da cơ địa.
Thời tiết khô, lạnh, thay đổi khí hậu.
Stress làm giảm miễn dịch.
Thiếu vi chất như B2, kẽm, omega-3.

13/09/2025

QUẢN LÝ VIÊM DA CƠ ĐỊA HIỆU QUẢ NHỜ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG: BÍ QUYẾT TỪ BS! 🍎
—-
1️⃣ BỔ SUNG THỰC PHẨM CHỐNG VIÊM:
Cá hồi, cá mòi (giàu Omega-3). 🐟
Rau xanh đậm (cải bó xôi, bông cải xanh). 🥦
Quả mọng (việt quất, dâu tây). 🍓
Nghệ, gừng (kháng viêm tự nhiên). 🌿

2️⃣ HẠN CHẾ THỰC PHẨM GÂY KÍCH ỨNG:
Đồ ngọt, đồ chiên, và sữa bò nếu cơ địa nhạy cảm.
Hải sản dễ dị ứng (tôm, cua). 🦐

3️⃣ UỐNG ĐỦ NƯỚC 💧:
Duy trì ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để da luôn đủ độ ẩm.

4️⃣ THÊM PROBIOTICS VÀO BỮA ĂN:
Sữa chua không đường, kim chi hoặc men vi sinh giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. 🥣

Viêm da cơ địa là một cuộc chiến không dễ dàng, nhưng chế độ ăn uống lành mạnh chính là vũ khí lợi hại mà bạn không nên bỏ qua. Hãy thử thay đổi từ bên trong, bạn sẽ cảm nhận sự cải thiện rõ rệt như Chubby đã từng trải qua! 💙

12/09/2025

💖 Mách nhỏ cho ba mẹ cách phân biệt rôm sảy và viêm da cơ địa ở bé, bắt đúng bệnh sẽ giúp ba mẹ khắc phục sớm tình trạng của con nha!

11/09/2025

Đầu lòng hai ả tố nga,
Thúy Kiều khoa Ngoại, nội là Thúy Vân
----
Không biết có bạn nào tên Kim Trọng không nữa. Có là đủ cả combo trong đợt đăng ký chuyên ngành bs nội trú roài
----
Nguồn ảnh: Insight mất lòng

10/09/2025

VIÊM DA DEMODEX - MÙA NÀY NHIỀU NGƯỜI BỊ QUÁ
---
Đặc điểm của em nó (Demodex)
Ăn bã nhờn: tụi nó sống nhờ chất bã ở nang lông, càng nhiều dầu → càng “ăn sung mặc sướng”.
Kẹt phòng trọ: nang lông bị bít tắc = “nhốt” nguyên bầy vào một chỗ, thế là tha hồ sinh sôi.
Chen chúc – gây loạn: đông quá → gây viêm, mẩn đỏ, mụn li ti, da nhạy cảm.
Chết cũng chưa tha: khi chết, Demodex phóng thích chitin + chất thải → càng kích ứng, đỏ rát hơn.
Đặc biệt, Demodex là "tụi ăn đêm chính hiệu" → Khiến da ngứa điên dại vào đêm
---
Hình bên dưới: Viêm da Demodex ở mí mắt thông qua kính hiển vi

09/09/2025

RỤNG TÓC Ở TUỔI TIỀN MÃN KINH – MÃN KINH: CHUYỆN KHÔNG CỦA RIÊNG AI
---
❓ VÌ SAO PHỤ NỮ TMK – MK LẠI RỤNG TÓC NHIỀU ĐẾN VẬY?
1️⃣ Suy giảm estrogen – mất đi “người bảo vệ nang tóc”
Estrogen giúp duy trì chu kỳ mọc tóc ổn định, kéo dài giai đoạn tăng trưởng (anagen), và chống viêm da đầu. Khi bước vào thời kỳ TMK – MK, estrogen giảm mạnh, khiến:

Tóc rút ngắn vòng đời, dễ rụng sớm.

Nang tóc teo nhỏ, sợi tóc mảnh dần và không mọc lại như cũ.
2️⃣ Tăng nhạy cảm với nội tiết nam (androgen)
Khi estrogen giảm, androgen chiếm ưu thế, làm:

Nang tóc bị “mini hóa” (miniaturization).

Tóc rụng nhiều ở đỉnh đầu, đường ngôi tóc rộng dần – đặc trưng của rụng tóc kiểu nữ.
3️⃣ Thiếu hụt vi chất quan trọng
Sắt: Dù không còn kinh nguyệt, nhiều phụ nữ vẫn thiếu sắt do hấp thu kém hoặc ăn uống kém đa dạng.

Kẽm, biotin, vitamin D: Thiếu hụt các vi chất này khiến nang tóc yếu, tóc dễ rụng và không mọc lại.
4️⃣ Căng thẳng mạn tính & giấc ngủ kém
Nhiều phụ nữ tuổi 45+ phải đối diện cùng lúc với:

👩‍👧 Con cái thi cử, du học.
💼 Công việc – sức khỏe giảm sút.
🪞 Lo âu về nhan sắc và tuổi tác.

Kèm theo đó là mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, làm tăng hormone cortisol – một tác nhân gây viêm và rụng tóc gián tiếp.

08/09/2025

RỤNG TÓC NỘI TIẾT - HÌNH NHƯ MỌI NGƯỜI HAY ĐI LỘN HƯỚNG KHI GẶP NÓ
----
*Feedback từ bé khách khi lỡ "đi đường vòng 2 năm" sau đó mới để ý đến nội tiết - cải thiện hẳn
Dấu hiệu rụng tóc do nội tiết ở nữ bao gồm tóc mỏng dần ở đỉnh đầu và hai bên, rụng tóc nhiều khi gội đầu, chải tóc, tóc khô và dễ gãy. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng khác của mất cân bằng nội tiết tố như kinh nguyệt không đều, nổi mụn, rậm lông, thay đổi cân nặng, hoặc có thể xuất hiện sau mãn kinh do sự giảm estrogen và tăng androgen.
Nhiều người có vẻ chỉ quan tâm đến việc chăm sóc tóc bên ngoài mà quên đi gốc rễ của ẻm là do nội tiết. Nên chăm gì cũng vậy, hãy nhớ lưu ý cả 2 yếu tố: nội sinh và ngoại sinh nữa nhe cả nhà

06/09/2025

RỤNG TÓC DAI DẲNG ?? CÓ THỂ CHỊ EM BỊ THIẾU CÁC CHẤT SAU ĐÂY

Address

256 Bình Lợi, P. 13, Bình Thạnh
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+84938446720

Website

https://drchubby.vn/, http://doisongphapluat.com/dr-chubby-nu-bac-si-tre-tai-nang-voi-phong-cach-gan-gui-a598947.html, h

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Chubby posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Chubby:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?