UPL: Bệnh Tật - Năng Lượng - Nhân Quả

UPL: Bệnh Tật - Năng Lượng - Nhân Quả Trang về Thuốc & Năng Lượng của Viện Nghiên Cứu Khoa Học Và Ứng Dụng Năng Lượng Vào Đời Sống (UPL)

BẠN CÓ TỪNG ĐỂ Ý RẰNG:- Thập niên 70, nếu bị bệnh, chỉ cần bán một con Gà là đủ tiền chữa bệnh.- Thập niên 80: giá trị ấ...
27/11/2025

BẠN CÓ TỪNG ĐỂ Ý RẰNG:
- Thập niên 70, nếu bị bệnh, chỉ cần bán một con Gà là đủ tiền chữa bệnh.
- Thập niên 80: giá trị ấy tăng lên thành một con Heo/ con Dê.
- Thập niên 90: một con Bò trở thành cái giá của sự hồi phục.
- Những năm 2000: cả một ngôi nhà, một chiếc xe có thể cũng chưa đủ.

🌻 Cho đến hiện tại: khi bệnh tật đổ xuống, dù nắm trong tay bao nhiêu khối tài sản khổng lồ, người ta vẫn phải rời đời trong bất lực.

Chúng ta đang sống trong một thời đại mà bệnh viện không thiếu giường, chỉ thiếu những người có thể trở về nhà lành lặn.

Vì vậy, đừng từ chối những người nói về sức khỏe với bạn, vì thứ có thể đi cùng với bạn 24/7 và suốt đời này chỉ có sức khỏe mà thôi !
Bạn có đồng ý rằng, khi vui, bạn sẽ có nhiều người chia sẻ cùng bạn, nhưng khi ốm đau chỉ có một mình bạn chịu đựng !?

Vậy nên, nếu có một CƠ HỘI giúp bạn hiểu và bảo vệ sức khỏe từ bây giờ, bạn có NẮM LẤY không?

👉 Lớp học NĂNG LƯỢNG VÀ SỨC KHỎE DÀNH CHO CỘNG ĐỒNG K60 (Miễn Phí) không đơn thuần là một khóa học. Đó là một hành trình mà trong đó, thông qua cam kết và nỗ lực của bản thân, bạn làm chủ được việc:

✅ Nhận diện và củng cố nguồn năng lượng tự chữa lành trong cơ thể,
✅ Học cách bảo vệ sức khỏe từ gốc rễ, không chỉ chạy theo triệu chứng,
✅ Kết nối với những người cùng chung chí hướng, cùng nhau kiến tạo môi trường Thân khoẻ - Tâm an - Trí sáng, thiết thực cho bản thân và xã hội.
✅ Học cách dùng Thước Tầm Long trong việc kiểm tra năng lượng âm dương của vật thể và con người

Khi bạn nhận ra:
🪷 Sức khỏe không chỉ là thứ ta sở hữu – mà nó còn là "Tấm lá chắn duy nhất" bảo vệ mọi điều quý giá trong cuộc đời này!
Hãy hành động trước khi quá muộn!

🌿 Khai giảng lớp Năng lượng và Sức khoẻ dành cho Cộng đồng K60 - Đồng Nai và Hà Nội (miễn phí)

🌿 Thời gian: 7:30-18:00 | Chủ nhật 07/12/2025
🎯 Giới hạn chỉ 50 suất đăng ký sớm nhất!!!
👉 Đăng ký tham dự ngay: Đồng Nai: 0946.641.146 (Ms.Phương) hoặc 0966.263.045 (Ms.Trâm)

Hà Nội: 094.868.7368 (Ms.Thuý) hoặc 090.471.5385 (Mr.Long)
____________
✨ Viện UPL - Viện nghiên cứu Khoa học và Ứng dụng Năng lượng vào đời sống
🌿 Thân khoẻ, Tâm an, Ngàn vàng không thể mua được

🩸👉 NHÌN MÀU GIÁC HƠI, ĐỌC VỊ CƠ THỂ, HIỂU RÕ SỨC KHỎE CHÍNH MÌNH👈🧠🧘‍♂️👉 Có bao giờ bạn giác hơi xong, nhìn vết tròn trên...
31/10/2025

🩸👉 NHÌN MÀU GIÁC HƠI, ĐỌC VỊ CƠ THỂ, HIỂU RÕ SỨC KHỎE CHÍNH MÌNH👈🧠
🧘‍♂️👉 Có bao giờ bạn giác hơi xong, nhìn vết tròn trên lưng và tự hỏi: "Tại sao người này đỏ tươi, người kia tím bầm, còn mình lại chẳng lên màu?"
👉 Đừng xem đó là chuyện nhỏ, vì mỗi vết giác chính là “ngôn ngữ” cơ thể đang nói với bạn.
👉 Đông y gọi đây là cách “quan sắc đoán bệnh”, đọc màu da – để biết tạng phủ đang yếu hay khỏe.
✅🧠👉 Giác hơi, không chỉ là “hút độc”, mà là “soi gương nội tạng”:
👉 Theo Hoàng Đế Nội Kinh, khí huyết lưu thông thì thân thể khỏe, khí tắc thì bệnh khởi.
👉 Giác hơi giúp kích thích kinh lạc, mở lối cho huyết mạch được “thở”, nên màu sau giác chính là phản ứng trung thực nhất của tuần hoàn khí huyết.
🍀👉 Khi đặt ly giác, vùng da ấy được “kéo” máu lên, máu đủ thì đỏ, khí ứ thì tím, độc lâu ngày thì đen, còn dương khí yếu thì chẳng đổi màu.
👉 Chỉ cần quan sát 1 phút, ta có thể biết nội tạng nào đang yếu, khí nào đang tắc, và cơ thể đang thiếu gì:
🔴👉 MÀU ĐỎ HỒNG: KHÍ HUYẾT ĐANG KHỎE:
👉 Đỏ đều, sáng, mịn là dấu hiệu của dương khí sung mãn, khí huyết điều hòa.
👉 Người này ăn ngon, ngủ tốt, tinh thần vững.
🍀👉 Gợi ý: Duy trì vận động, xoa bóp vùng lưng – vai gáy mỗi ngày để nuôi dưỡng dòng khí huyết tự nhiên.
🟣👉 MÀU TÍM SẪM: HÀN LẠNH, KHÍ Ứ, HUYẾT TẮC:
👉 Vết tím bầm cho thấy độc khí và hàn khí tích tụ sâu, mạch máu bị co, khí huyết khó lưu thông.
👉 Đặc biệt thường gặp ở người:

Ngồi nhiều, ít vận động

Ăn lạnh, uống đá

Thường đau đầu, mỏi vai gáy, mất ngủ.
🍀👉 Gợi ý: Dùng ngải cứu, gừng, quế chi để “phát tán hàn khí”, ngâm chân ấm mỗi tối.
⚫👉 MÀU ĐEN HOẶC XÁM: GAN, THẬN ĐANG QUÁ TẢI:
👉 Đây là mức báo động, vì độc khí đã tích tụ lâu ngày, tạng lọc máu (Gan – Thận) đang yếu.
Biểu hiện thường kèm: da sạm, mệt mỏi, tiểu đêm, giấc ngủ chập chờn.
🍀👉 Gợi ý: Dưỡng Gan bằng trà diệp hạ châu, cam thảo, atiso.
Dưỡng Thận bằng đậu đen, kỳ tử, nhung hươu.
👉 Giữ ấm lưng & bụng dưới để bảo tồn dương khí.
⚪👉 KHÔNG LÊN MÀU: CƠ THỂ ĐANG “LẠNH TỪ BÊN TRONG”:
👉 Nếu giác xong không đổi màu, đừng mừng:

Vì đây là biểu hiện dương khí suy, máu yếu đến mức không thể phản ứng.
👉 Người này thường lạnh tay chân, mệt mỏi, khó tập trung, da nhợt nhạt.
🍀👉 Cách dưỡng:

Ăn ấm, ngủ sớm, tránh làm việc kiệt sức.

Uống trà gừng, Hoàng kỳ để Phục Dương, tăng lưu thông khí huyết.
🧘‍♂️👉 CƠ THỂ LUÔN “NÓI”, CHỈ LÀ TA CHƯA HỌC CÁCH LẮNG NGHE:
👉 Giác hơi không phải chỉ để “giải mệt”, mà là một cách giao tiếp với thân thể.
👉 Mỗi màu giác là một lời nhắn nhủ:
“Tôi đang lạnh.”
“Tôi đang mệt.”
“Tôi cần được nghỉ và được dưỡng.”
👉 Khi hiểu được, bạn không còn sợ bệnh – bạn chỉ cần dưỡng đúng và nghe kịp thời.
🧘‍♂️🧠👉 Hãy lắng nghe cơ thể mỗi ngày, vì giác hơi chỉ kéo ra ngoài điều đã tích từ lâu bên trong:
👉 Dưỡng khí, giữ ấm, ăn uống đúng, chính là cách bạn thay đổi màu giác từ tím sang hồng, cũng là hành trình thay đổi sức khỏe từ gốc...
💌 Nếu bạn đã từng giác hơi, màu của bạn là gì vậy !?
👉 Hãy note lại để cùng tham gia chuẩn đoán và điều trị nhé !!!..
🧘‍♂️❤ Viện UPL - Thân Khỏe, Tâm An ngàn vàng không thể mua được !🧠🧘‍♂

22/07/2025

POSTER 1: BẢN VẼ TUYẾN GIÁP – CƯỜNG GIÁP VÀ SUY GIÁP

🌸 Định nghĩa
Tuyến giáp là một tuyến nhỏ, hình con bướm nằm ở phía trước và chính giữa cổ. Tuyến giáp giữ chức năng sản xuất các Hormon Thyroxine (còn được gọi là T4) và Triiodothyronine (còn được gọi là T3).
Những Hormon này đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hoá và trao đổi chất của cơ thể, điều hoà nhịp tim, thân nhiệt, tâm trạng và tính cách để bị kích thích, cho phổi nhịp tim, …V.v.! Nó còn giữ vai trò quyết định tốc độ di chuyển của Thức Ăn qua đường tiêu hoá; ảnh hưởng đến sự phát triển của Bộ Não, kiểm soát cách co Cơ Bắp,…!

Nếu thiếu hoặc dư các Hormon Tuyến Giáp thì đều có thể khiến cơ thể hoạt động bất thường gây ra những bệnh lý nghiêm trọng như: Bướu cổ, bệnh lý Tim mạch, bệnh lý Thần kinh, Vô sinh, Sẩy thai, Dị tật bẩm sinh,…!!!

1️⃣ SUY GIÁP
Suy Giáp là tình trạng Tuyến Giáp hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến sự Thiếu Hút Hormon Tuyến Giáp. Thiếu hụt I-ốt là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của Suy Giáp! Suy Giáp phổ biến ở Phụ Nữ hơn Nam Giới, đặc biệt là ở độ tuổi Phụ Nữ cao tuổi!

Người bị Suy Giáp sẽ có những biểu hiện điển hình sau:
• Giảm/thiếu Hormon Tuyến Giáp.
• Thường mệt mỏi, hay nhức đầu, chóng mặt.
• Cơ thể như không có năng lượng.
• Thân nhiệt giảm, thường thấy lạnh.
• Ngủ nhiều, nhịp Tim chậm (dưới 60 lần/phút).
• Trí nhớ kém, tâm trạng thất thường.
• Da và Tóc bị khô.
• Rối loạn kinh nguyệt.

2️⃣ CƯỜNG GIÁP

Cường Giáp là tình trạng Tuyến Giáp hoạt động quá mức, tạo ra quá nhiều Hormon trong cơ thể. Có trên 50% các trường hợp Cường Giáp trên thế giới là do bệnh Basedow gây ra. Các nguyên nhân khác bao gồm Bướu Cổ đa bào, U Ác tính, Viêm Tuyến Giáp và lượng I-ốt bị dư thừa trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Người bị Cường Giáp cũng gặp những vấn đề về Sức Khỏe sau:
• Thân nhiệt tăng, thường thấy nóng.
• Khó ngủ, thường nhạy cảm với ánh sáng.
• Lồi Mắt, mệt mỏi toàn thân.
• Nhịp tim nhanh, khó thở khi gắng sức.
• Có những trường hợp có thể bị liệt ở chân đột ngột.
• Tăng Hormon Tuyến Giáp.
• Tự thấy có nhiều Năng Lượng hơn, Sút Cân nhanh.
• Tiêu hoá không ổn định: Dễ bị tiêu chảy hoặc đi cầu nhiều hơn.
• Giảm khả năng tập trung.
**“Cả suy giáp và cường giáp là những căn bệnh nguy hiểm với tất cả các nhóm bệnh nhân nhưng vẫn bị mọi người xem nhẹ!
Đối với mỗi bệnh nhân và mỗi một bệnh lý sẽ phải có phác đồ điều trị riêng dựa trên tình trạng cụ thể của mình, việc tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất cho từng bệnh nhân.
Do đó, việc khám sức khỏe định kỳ, tầm soát ung thư nói chung và ung thư tuyến giáp theo chỉ định và chú ý đến các dấu hiệu bất thường ở vùng cổ cần phải được chú trọng hơn!
Nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, thì việc điều trị ung thư tuyến giáp sẽ nhẹ nhàng và hiệu quả hơn rất nhiều!!!”

📌 POSTER 2: TÌM HIỂU & ĐIỀU TRỊ BỆNH U TUYẾN GIÁP 1

BỆNH U TUYẾN GIÁP 1**
🌸 SƠ LƯỢC VỀ BỆNH U TUYẾN GIÁP
• Bệnh U Tuyến Giáp có thể là các Khối U Lành Tính (Adenomass), hoặc Ác Tính thì gọi là Ung Thư Tuyến Giáp. Tuy nhiên có ít trường hợp là U Ác Tính (chiếm dưới 7% những người có U Tuyến Giáp) và bệnh ở Nữ Giới nhiều hơn Nam.
• Có rất nhiều nguyên nhân gây ra U Tuyến Giáp và việc điều trị sẽ phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân và tình trạng bệnh mà người bệnh đang mắc phải.

➡️ Nguyên nhân gây bệnh
• Tăng Tuyến Giáp (Sản xuất hormone quá nhiều)
• Thuốc và Chế Độ Ăn Uống (Các loại thuốc ảnh hưởng từ chế độ ăn uống)
• Hậu quả sau Viêm Tuyến Giáp hoặc Phẫu Thuật (Tác động của viêm tuyến giáp – Kết quả phẫu thuật)
• Suy Tuyến Giáp (Sản xuất hormone quá ít)
• Di Truyền (Các tình trạng di truyền – Lịch sử gia đình)
• Thiếu I-ốt (Tuyến Giáp phình to do làm việc quá tải để tạo hormone)
• Hóa trị và Xạ trị (Tác động đến chức năng tuyến giáp)

🌸 ĐIỀU TRỊ KHỐI U / UNG THƯ TUYẾN GIÁP BẰNG ĐÔNG Y

Theo ghi chép trong Đông Y Cổ, thì Ung thư tuyến giáp là căn bệnh do Can Khí uất, Thấp trệ hoá đàm, tích tụ lâu ngày dẫn đến Khối U ở Vùng Cổ!
• 👉 Bệnh ngày càng nặng, Khí Huyết càng Trì Trệ thì Khối U sẽ càng phát triển lớn hơn nhanh!
• 👉 Nguyên tắc chữa bệnh trong Đông Y là điều trị bệnh tận gốc mà không để lại biến chứng cho người bệnh. Phương pháp sử dụng trong điều trị Ung Thư Tuyến Giáp là:
1. Suy Can giải uất
2. Hóa đàm nhuyễn kiên
3. Lý khí tán kết
4. Khai uất hành ứ, biện chứng luận trị.

📌 POSTER 3: TÌM HIỂU & ĐIỀU TRỊ BỆNH U TUYẾN GIÁP 2
MỘT SỐ LOẠI THUỐC ĐÔNG Y TRỊ BỆNH VỀ TUYẾN GIÁP
A. BÀI THUỐC GIÚP TIÊU BỚT KHỐI U & HỖ TRỢ PHÒNG CHỐNG DI CĂN

Nguyên liệu
• Xạ đen 10 g
• Bán chỉ liên 10 g
• Bạch hoa xà thiệt thảo 20 g
• Sồi rừng 10 g
• Bồ công anh 10 g

Cách dùng
1. Đổ nước ngập thuốc rồi đun nhỏ lửa trong vòng 2 lần 3 giờ, khi nước cạn còn khoảng 3 chén nhỏ thì được.
2. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 1 chén vào sáng, trưa và chiều tối.
3. Thời điểm uống là trước khi ăn 1 giờ hoặc là sau khi ăn xong 2 giờ.
Sau khi sắc lần 1 và đã uống hết thì đổ thêm nước sắc lại và uống thay nước lọc trong ngày.

B. BÀI THUỐC NỘI TIÊU LÝ HOÀN

Nội Tiêu Lý Hoàn là một Bài Thuốc Điều Trị Ung Thư Tuyến Giáp khá nổi tiếng.

Nguyên liệu
• Hạ khô thảo 50 g
• Thiên hoa phấn 50 g
• Hải tảo 50 g
• Bột ngao sò biển 50 g
• Bối mẫu 50 g
• Muối 50 g
Cách dùng
• Đem hỗn hợp này nghiền nhỏ thành bột mịn, sau đó trộn với mật ong tạo thành các viên đeo.
• Mỗi viên nặng từ 6–9 g. Tác dụng của bài thuốc này là làm hóa đàm tiêu thũng, giáng hỏa, nhuyễn kiên tán kết.
• Mỗi ngày người bệnh uống 02 viên và chia làm 02 lần với nước ấm.

C. BÀI THUỐC HOÀNG CHỈ TIÊU ANH TÁN

Nguyên liệu (mỗi loại tầm 5 g)
• Nhũ hương
• Sinh mã tiền tử
• Ngô công
• Bạch chỉ
• Khương hoàng
• Đại hoàng
• Hoàng tử
• Băng phiến
Cách dùng
1. Nghiền nhỏ các nguyên liệu ra rồi trộn với mật ong và giấm để tạo thành dạng hồ sền sệt rồi lấy một túi vải thô sạch cho vào và đắp lên vùng có Khối U bị đau.
2. Sau khoảng từ 1 đến 2 giờ đồng hồ thì thảo ra kiểm tra tránh trường hợp bệnh nhân bị dị ứng với thuốc làm tổn thương vùng da đắp thuốc.

D. BÀI THUỐC HỔ PHÁCH HẮC LONG ĐAN – ĐIỀU TRỊ UNG THƯ TUYẾN GIÁP
Bài Thuốc được kết hợp bởi các nguyên liệu bao gồm:

Nguyên liệu
• Huyết kiệt 60 g
• Ngũ linh chi 15 g
• Hổ phách 30 g
• Nam tinh 15 g
• Kinh mạch 15 g
• Mộc hương 09 g
• Nguyên thốn 3 g

Cách dùng
1. Tất cả vị thuốc đem đi nghiền nhuyễn thành bột, sau đó trộn với mật ong tạo thành các viên hoàn tròn nặng khoảng 03 g, bọc giấy tráng kim/giấy bạc … bên ngoài để bảo quản.
2. Thuốc này uống chung với Rượu Ấm Nóng sẽ đem lại công dụng giúp Loại Bỏ U Bướu Tuyến Giáp, bổ sung lượng Khí Thiếu Hút.

📌 POSTER 4: TÌM HIỂU & ĐIỀU TRỊ BỆNH U TUYẾN GIÁP 3

🌸 MỘT SỐ LOẠI THUỐC ĐÔNG Y TRỊ BỆNH VỀ TUYẾN GIÁ
1. NẤM LINH CHI XANH CHỮA U ÁC TÍNH TUYẾN GIÁP
Nấm Linh Chi Xanh được xem như một vị Thuốc Quý trong Đông Y. Khoa Học đã chứng minh Nấm Linh Chi Xanh có chứa nhiều dược chất như: Triterpenes, Beta-glucan, Germanium, Adenosine, Selenium,…!
Các dược chất này có tác dụng tốt trong Phòng Chống Bệnh Ung Thư. Công dụng chính của vị thuốc này là tăng cường Hệ Miễn Dịch cho cơ thể bạn, Tiêu Diệt Tế Bào U Ác Tính, giúp Giảm Đau và Kháng Viêm!
Ngoài ra, Linh Chi Xanh cũng có chứa hàm lượng Vitamin và Khoáng chất rất lớn. Người Bệnh khi Điều Trị Ung Thư Tuyến Giáp mà được dùng Nấm Linh Chi Xanh sẽ có tác dụng rất tốt.
Cách dùng
• 30 g Nấm sắc với 2 lít nước cho đến khi cô đặc còn 1,5 lít. Chia phần thuốc thành 5 phần và uống trong ngày, TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐỂ QUA ĐÊM.
• Bạn có thể bảo quản thuốc của mình bằng tủ lạnh. Để cơ thể thích nghi, bạn nên sử dụng 5–10 g trên ngày, sau đó tăng lên dần lên đủ 30 g/ngày.

2. TAM THẤT BẮC HIỆU QUẢ TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ TUYẾN GIÁP

Tam Thất Bắc là vị thuốc đã được nghiên cứu và chứng minh có công dụng rất tốt trong việc Tăng Cường Hệ Miễn Dịch!
• Thuốc có tác dụng ngăn chặn sự hủy hoại của tế bào ung thư đối với cơ thể. Loại thảo dược này sẽ có tác dụng tốt nhất với bệnh nhân đã trải qua thủy trị Tuyến Giáp bằng Xạ Trị hoặc Hóa Trị. Thuốc hỗ trợ bài tiết và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người bệnh!
• Tam Thất Bắc tốt nhất dùng để làm thuốc là loại củ trồng trên 5 năm và cân nặng từ 50 củ đến dưới 100 củ/1 kg.

Cách dùng
• Đem Tam Thất Bắc khô nghiền thành bột và mỗi ngày sử dụng khoảng từ 5–10 g với nước ấm hoặc mật ong, uống vào buổi sáng.
• Người bệnh cũng có thể thái thành lát mỏng và ngậm sống hàng ngày để chữa trị bệnh.

3. VỊ THUỐC XÁO TAM PHÂN

Xáo Tam Phân được nghiên cứu có chứa các hoạt chất Flavonoid, Alcaloid, Saponin, Coumarin, Triterpenoid mang đến hiệu quả rất tốt trong hỗ trợ và điều trị Bệnh Ung Thư Tuyến Giáp!
• Rễ Cây Xáo Tam Phân có khả năng Tăng Cường Hệ Miễn Dịch cao và sản sinh nhiều Tế Bào Chống Ung Thư.

Cách dùng
• Xáo Tam Phân tươi cắt lát từ 3–4 cm sau đó đem đi sao vàng, hạ thổ.
• Mỗi lần sử dụng cho người bệnh lấy 100 g sắc với 150 ml nước, uống lúc nóng.

4. CÂY XẠ ĐEN

Xạ Đen là vị thuốc nổi tiếng có tác dụng Điều Trị Ung Thư Tuyến Giáp.
• Trong thảo dược này có chứa hàm lượng cao chất chống ung thư Flavonoid. Ngoài ra, chất Quinone có trong Cây Xạ Đen có tác dụng làm tế bào ung thư hóa lỏng để tiêu trừ và đào thải dễ dàng. Thành phần Saponin triterpenoid sẽ có tác dụng chống nhiễm khuẩn,…!
• Ngoài ra, đây còn là một loại thuốc có tác dụng mát gan, thanh lọc và tăng cường hệ miễn dịch tổng thể cho cơ thể.

Cách dùng
• Lấy 100 g Xạ Đen đun cùng 750 ml nước trong nồi đất.
• Đun sôi khoảng 30 phút thì chắt lấy nước uống đến khi nước nhạt màu. Có thể bảo quản lạnh dễ dàng uống hơn.
• Xạ Đen còn có thể phối hợp với vị khác. Công thức như sau:
• Xạ Đen 30 g + Cỏ Bèo 20 g + Hải tảo 20 g
• Đem 3 vị thuốc đun cùng 750 ml nước, sôi 30 phút, chắt ra rồi lấy nước uống trong ngày.

📝 Để cải thiện tình trạng thiếu máu, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B12 và folate. Những thực phẩm như thịt đỏ, gan động vật, hải sản, trứng, các loại đậu, rau xanh (ví dụ như cải bó xôi) và ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho việc tăng cường sản xuất hồng cầu và cải thiện lưu lượng máu.
Dưới đây là một số thực phẩm cụ thể nên được bổ sung vào chế độ ăn uống:
📝 Thực phẩm giàu sắt: Thịt đỏ:Thịt bò, thịt lợn, và đặc biệt là gan động vật là những nguồn cung cấp sắt heme rất tốt, giúp cơ thể hấp thụ sắt hiệu quả.
📝 Hải sản: Các loại hải sản như nghêu, sò, ốc, hến, và các loại cá biển đều rất giàu sắt và có thể giúp bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể.
📝 Trứng: Trứng là một nguồn cung cấp protein, vitamin, khoáng chất và sắt, rất dễ tiêu hóa.
📝 Các loại đậu: Đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh và các loại đậu khác đều là nguồn cung cấp sắt non-heme tốt cho người thiếu máu.
📝 Rau lá xanh đậm: Rau bina, cải xoăn, cải rổ, rau ngót, rau đay là những loại rau có hàm lượng sắt non-heme cao, giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

+ Vitamin C tuyệt vời, cũng chứa folate giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.
+ Ớt chuông: Ớt chuông, đặc biệt là ớt chuông đỏ, cũng là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào.
+ Dâu tây: Dâu tây là một loại trái cây giàu vitamin C, có thể ăn kèm với các thực phẩm giàu sắt để tăng cường hấp thụ sắt.
📝 LƯU Ý: Người bệnh nên kết hợp các loại thực phẩm giàu sắt, vitamin B12 và folate để có một chế độ ăn uống cân đối và hiệu quả !!!
💖 Viện UPL - Thân Khỏe, Tâm An ngàn vàng không thể mua được !💖

22/07/2025

⛔⛔ 10 DẤU HIỆU CỦA BỆNH THIẾU MÁU - KHÔNG NÊN BỎ QUA⛔⛔
1. Suy nhược cơ thể
2. Đau đầu đi kèm chóng mặt
3. Thèm ăn thứ... không phải đồ ăn
4. Không ăn những thực phẩm chứa sắt như bánh Biscotti Siêu Sắt, ...
5. Cảm thấy đau ngực
6. Khó thở không rõ nguyên nhân
7. Nhịp tim đập không đều
8. Cảm thấy lạnh tay chân
9. Móng tay và móng chân dễ gãy
10. Da xanh xao và nhợt nhạt ...!
📝 Thiếu m.á.u có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, Thầy chỉ chia sẻ một số nguyên nhân phổ biến:

* Thiếu sắt:
📝 Sắt là thành phần chính để sản xuất hồng cầu. Khi cơ thể thiếu sắt, quá trình tạo m.á.u bị gián đoạn, dẫn đến thiếu m.á.u. Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống thiếu sắt, đặc biệt là ở những người ăn chay hoặc phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, cũng như các bệnh lý gây mất m.á.u kéo dài.

* Thiếu vitamin B12 và axit folic:
📝 Vitamin B12 và axit folic rất quan trọng trong việc hình thành và phát triển hồng cầu. Khi thiếu một trong hai loại vitamin này, cơ thể không thể sản xuất đủ hồng cầu, dẫn đến tình trạng thiếu m.á.u. Thiếu vitamin B12 thường gặp ở những người ăn chay trường, trong khi thiếu axit folic có thể xảy ra khi chế độ ăn không đủ rau xanh, trái cây.
* Bệnh mãn tính:
📝 Các bệnh mãn tính như bệnh thận, bệnh tim hoặc các bệnh viêm nhiễm kéo dài có thể làm giảm khả năng sản xuất hồng cầu của cơ thể. Khi thận không hoạt động tốt, cơ thể không thể sản xuất đủ erythropoietin, một hormone cần thiết cho việc sản xuất hồng cầu.
* Mất m.á.u kéo dài:
📝 Mất m.á.u do các bệnh lý như loét dạ dày, rong kinh, hay chảy m.á.u trong cơ thể cũng là nguyên nhân gây thiếu m.á.u. Mất m.á.u liên tục sẽ làm giảm số lượng hồng cầu, dẫn đến thiếu m.á.u.
* Yếu tố di truyền:
📝 Một số bệnh lý di truyền như thalassemia (bệnh thiếu m.á.u do rối loạn huyết sắc tố) hoặc bệnh hồng cầu hình liềm có thể ảnh hưởng đến khả năng tạo ra hồng cầu khỏe mạnh, gây thiếu m.á.u.
* Tác dụng phụ của thuốc:
Một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc chống đông m.á.u hay thuốc điều trị u.n.g t.h.ư có thể làm giảm sản xuất hồng cầu trong cơ thể, dẫn đến thiếu m.á.u.
📝 HỖ TRỢ & ĐIỀU TRỊ THIẾU MÁU BẰNG THỰC PHẨM:
📝 Để cải thiện tình trạng thiếu máu, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B12 và folate. Những thực phẩm như thịt đỏ, gan động vật, hải sản, trứng, các loại đậu, rau xanh (ví dụ như cải bó xôi) và ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho việc tăng cường sản xuất hồng cầu và cải thiện lưu lượng máu.
Dưới đây là một số thực phẩm cụ thể nên được bổ sung vào chế độ ăn uống:
📝 Thực phẩm giàu sắt: Thịt đỏ:Thịt bò, thịt lợn, và đặc biệt là gan động vật là những nguồn cung cấp sắt heme rất tốt, giúp cơ thể hấp thụ sắt hiệu quả.
📝 Hải sản: Các loại hải sản như nghêu, sò, ốc, hến, và các loại cá biển đều rất giàu sắt và có thể giúp bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể.
📝 Trứng: Trứng là một nguồn cung cấp protein, vitamin, khoáng chất và sắt, rất dễ tiêu hóa.
📝 Các loại đậu: Đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh và các loại đậu khác đều là nguồn cung cấp sắt non-heme tốt cho người thiếu máu.
📝 Rau lá xanh đậm: Rau bina, cải xoăn, cải rổ, rau ngót, rau đay là những loại rau có hàm lượng sắt non-heme cao, giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

+ Vitamin C tuyệt vời, cũng chứa folate giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.
+ Ớt chuông: Ớt chuông, đặc biệt là ớt chuông đỏ, cũng là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào.
+ Dâu tây: Dâu tây là một loại trái cây giàu vitamin C, có thể ăn kèm với các thực phẩm giàu sắt để tăng cường hấp thụ sắt.
📝 LƯU Ý: Người bệnh nên kết hợp các loại thực phẩm giàu sắt, vitamin B12 và folate để có một chế độ ăn uống cân đối và hiệu quả !!!
💖 Thầy Đại Sơn Tùng - Viện UPL - Thân Khỏe, Tâm An ngàn vàng không thể mua được !💖

✨ Thông báo LỊCH KHÁM SỨC KHỎE - HỖ TRỢ NĂNG LƯỢNG - CẤP PHÁT THUỐC MIỄN PHÍ tại Viện UPL🌿 Kết hợp các phương pháp Cân b...
10/07/2025

✨ Thông báo LỊCH KHÁM SỨC KHỎE - HỖ TRỢ NĂNG LƯỢNG - CẤP PHÁT THUỐC MIỄN PHÍ tại Viện UPL

🌿 Kết hợp các phương pháp Cân bằng Năng lượng và Y học Cổ truyền, Viện UPL sẽ tổ chức Khám, Hỗ trợ Năng lượng và cấp phát thảo dược miễn phí cho quý vị khách hữu duyên tại Viện Năng lượng UPL.

🔷 THỜI GIAN:
13h30-16h30 | Thứ Bảy, 12/07/2025

🏠 ĐỊA ĐIỂM: 101, Đường N2, Khu DC X28, KP6, P. Long Bình, Biên Hòa, Đồng Nai.

Link google map:https://maps.app.goo.gl/kVCmhnKx5sTxKH769?g_st=com.google.maps.preview.copy

🔷 Ngoài quý Tăng Ni, Phật tử, thì quý vị hữu duyên đăng ký khám bệnh, đo, kiểm tra sức khỏe (năng lượng) bản thân, vui lòng đến TRỰC TIẾP và mang theo THẺ THÀNH VIÊN để được hỗ trợ khám bệnh.

👉 Với người chưa có Thẻ, sẽ được hỗ trợ khám 1 lần và cần đăng ký lớp học Năng lượng cộng đồng Miễn Phí gần nhất để được cấp phát thẻ tại đây: https://zalo.me/g/wciwfm573

👉Với người chưa khám được Trực tiếp, vui lòng nhắn tin cho fanpage để được hướng dẫn Kiểm tra năng lượng Online.

❤️ HỖ TRỢ KHÁM
🔹Người bệnh đã khám nhiều nơi vẫn không tìm ra nguyên nhân hoặc không xử lý khỏi dứt điểm được.
🔹Người bị sang chấn tâm lý, trạng thái thất thường mất kiểm soát, tramcam, thấy ảo ảnh lạ, nghe âm thanh tiếng nói bên tai. Đau đầu không tìm ra nguyên nhân: sáng khỏe, trưa mệt, chiều uể oải, ớn lạnh.
🔹Xử lý dứt điểm các dạng rối loạn năng lượng Tâm linh theo quan điểm của dân gian, làm rõ và bài trừ các hình thức mê tín dị đoan.
🔹Hỗ trợ khám và cấp phát thuốc thảo dược đối với các bệnh nhân UNG THƯ – đặc biệt là các trường hợp chưa qua xạ trị, giúp đạt hiệu quả cao.

🪷 HOTLINE: 096. 6263045( Ms. Bảo Trâm) hoặc 0946.641.146 (Ms. Lan Phương)

🌟 LƯU Ý:

1.✅👉 Viện UPL không trị bệnh cấp tính, cấp cứu ... Trong mọi trường hợp.

2.✅👉 Viện UPL chỉ tập trung cho việc Ứng Dụng Năng Lượng vào Đời Sống gồm:
2.1 - Đo Năng Lượng và tư vấn về Năng Lượng & Ứng Dụng vào Đời Sống như: Đất đai, Nhà cửa, Tài sản, Vật phẩm ...Vv...!
2.2 - Khám trị bệnh mãn tính, bệnh lâu năm.
2.3 - Khám trị bệnh Nan Y, hoặc người đã bị bệnh viện trả về.
2.4 - Khám trị bệnh tâm lý, cận tâm lý (bệnh tâm linh) các loại.
2.5 - Nghiên cứu bào chế Thuốc & Thảo Dược để cấp phát Miễn Phí đến người bệnh.

3.🧘‍♂️👉 Viện UPL không tổ chức khám trị bệnh có thu phí dưới bất kì hình thức nào.

𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐔𝐏𝐋 𝐊𝐇𝐀́𝐌 - Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐕𝐀̀ 𝐂𝐀̂́𝐏 𝐏𝐇𝐀́𝐓 𝐓𝐇𝐔𝐎̂́𝐂 𝐓𝐇𝐀̉𝐎 𝐃𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐒𝐎̛𝐍 (Lần ...
04/07/2025

𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐔𝐏𝐋 𝐊𝐇𝐀́𝐌 - Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐕𝐀̀ 𝐂𝐀̂́𝐏 𝐏𝐇𝐀́𝐓 𝐓𝐇𝐔𝐎̂́𝐂 𝐓𝐇𝐀̉𝐎 𝐃𝐔̛𝐎̛̣𝐂 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐒𝐎̛𝐍 (Lần 27)

Kết hợp các phương pháp Cân Bằng Năng Lượng và Y Học Cổ Truyền như: bấm huyệt, thải độc hệ bạch huyết, yoga, khí công dưỡng sinh…, Viện UPL sẽ tổ chức khám, điều trị và cấp phát thảo dược Miễn Phí cho các Tăng Ni, Phật Tử và người hữu duyên tại Thiền Viện Phước Sơn.

⏰ 𝐓𝐇𝐎̛̀𝐈 𝐆𝐈𝐀𝐍: Thứ Bảy - ngày 05/07/2025, bắt đầu từ 9:00 - 12:00.

🏠 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: Thiền Viện Phước Sơn, 368 Thành Thái, Tân Cang, Phước Tân, Biên Hoà, Đồng Nai.

💚 Quý vị hữu duyên đăng ký đo, khám, kiểm tra sức khỏe, năng lượng bản thân, vui lòng trực tiếp đến địa điểm trên trong khung giờ thông báo để được hỗ trợ miễn phí

🪷 Theo dõi và cập nhật thêm thông tin hoạt động khám trị bệnh của Viện tại nhóm zalo: https://zalo.me/g/phrxou451

☎ 𝐇𝐎𝐓𝐋𝐈𝐍𝐄:
0946 641 146 (Ms. Lan Phương).
______________________________
𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐍𝐠𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐂𝐮̛́𝐮 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐕𝐚̀ 𝐔̛́𝐧𝐠 𝐃𝐮̣𝐧𝐠 𝐍𝐚̆𝐧𝐠 𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐕𝐚̀𝐨 Đ𝐨̛̀𝐢 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 (𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐔𝐏𝐋).
Địa chỉ: số 101, Đường N2, Khu dân cư X28, KP6, P. Long Bình, Biên Hòa, Đồng Nai.

✨ Thông báo LỊCH KHÁM SỨC KHỎE - HỖ TRỢ NĂNG LƯỢNG - CẤP PHÁT THUỐC MIỄN PHÍ tại Viện UPL🌿 Kết hợp các phương pháp Cân b...
03/07/2025

✨ Thông báo LỊCH KHÁM SỨC KHỎE - HỖ TRỢ NĂNG LƯỢNG - CẤP PHÁT THUỐC MIỄN PHÍ tại Viện UPL

🌿 Kết hợp các phương pháp Cân bằng Năng lượng và Y học Cổ truyền, Viện UPL sẽ tổ chức Khám, Hỗ trợ Năng lượng và cấp phát thảo dược miễn phí cho quý vị khách hữu duyên tại Viện Năng lượng UPL.

🔷 THỜI GIAN:
13h30-16h30 | Chủ Nhật, 06/07/2025

🏠 ĐỊA ĐIỂM: 101, Đường N2, Khu DC X28, KP6, P. Long Bình, Biên Hòa, Đồng Nai.

Link google map:https://maps.app.goo.gl/kVCmhnKx5sTxKH769?g_st=com.google.maps.preview.copy

🔷 Ngoài quý Tăng Ni, Phật tử, thì quý vị hữu duyên đăng ký khám bệnh, đo, kiểm tra sức khỏe (năng lượng) bản thân, vui lòng đến TRỰC TIẾP và mang theo THẺ THÀNH VIÊN để được hỗ trợ khám bệnh.

👉 Với người chưa có Thẻ, sẽ được hỗ trợ khám 1 lần và cần đăng ký lớp học Năng lượng cộng đồng Miễn Phí gần nhất để được cấp phát thẻ tại đây: https://zalo.me/g/wciwfm573

👉Với người chưa khám được Trực tiếp, vui lòng nhắn tin cho fanpage để được hướng dẫn Kiểm tra năng lượng Online.

❤️ HỖ TRỢ KHÁM
🔹Người bệnh đã khám nhiều nơi vẫn không tìm ra nguyên nhân hoặc không xử lý khỏi dứt điểm được.
🔹Người bị sang chấn tâm lý, trạng thái thất thường mất kiểm soát, tramcam, thấy ảo ảnh lạ, nghe âm thanh tiếng nói bên tai. Đau đầu không tìm ra nguyên nhân: sáng khỏe, trưa mệt, chiều uể oải, ớn lạnh.
🔹Xử lý dứt điểm các dạng rối loạn năng lượng Tâm linh theo quan điểm của dân gian, làm rõ và bài trừ các hình thức mê tín dị đoan.
🔹Hỗ trợ khám và cấp phát thuốc thảo dược đối với các bệnh nhân UNG THƯ – đặc biệt là các trường hợp chưa qua xạ trị, giúp đạt hiệu quả cao.

🪷 HOTLINE: 096. 6263045( Ms. Bảo Trâm) hoặc 0946.641.146 (Ms. Lan Phương)

🌟 LƯU Ý:

1.✅👉 Viện UPL không trị bệnh cấp tính, cấp cứu ... Trong mọi trường hợp.

2.✅👉 Viện UPL chỉ tập trung cho việc Ứng Dụng Năng Lượng vào Đời Sống gồm:
2.1 - Đo Năng Lượng và tư vấn về Năng Lượng & Ứng Dụng vào Đời Sống như: Đất đai, Nhà cửa, Tài sản, Vật phẩm ...Vv...!
2.2 - Khám trị bệnh mãn tính, bệnh lâu năm.
2.3 - Khám trị bệnh Nan Y, hoặc người đã bị bệnh viện trả về.
2.4 - Khám trị bệnh tâm lý, cận tâm lý (bệnh tâm linh) các loại.
2.5 - Nghiên cứu bào chế Thuốc & Thảo Dược để cấp phát Miễn Phí đến người bệnh.

3.🧘‍♂️👉 Viện UPL không tổ chức khám trị bệnh có thu phí dưới bất kì hình thức nào.

✨ Thông báo LỊCH KHÁM SỨC KHỎE - HỖ TRỢ NĂNG LƯỢNG - CẤP PHÁT THUỐC MIỄN PHÍ tại Viện UPL🌿 Kết hợp các phương pháp Cân b...
21/06/2025

✨ Thông báo LỊCH KHÁM SỨC KHỎE - HỖ TRỢ NĂNG LƯỢNG - CẤP PHÁT THUỐC MIỄN PHÍ tại Viện UPL

🌿 Kết hợp các phương pháp Cân bằng Năng lượng và Y học Cổ truyền, Viện UPL sẽ tổ chức Khám, Hỗ trợ Năng lượng và cấp phát thảo dược miễn phí cho quý vị khách hữu duyên tại Viện Năng lượng UPL.

🔷 THỜI GIAN:
12h00-14h00 | Chủ Nhật, 22/06/2025

🏠 ĐỊA ĐIỂM: 101, Đường N2, Khu DC X28, KP6, P. Long Bình, Biên Hòa, Đồng Nai.

🍀Link google map: https://maps.app.goo.gl/kVCmhnKx5sTxKH769?g_st=com.google.maps.preview.copy

🔷 Ngoài quý Tăng Ni, Phật tử, thì quý vị hữu duyên đăng ký khám bệnh, đo, kiểm tra sức khỏe (năng lượng) bản thân, vui lòng đến TRỰC TIẾP và mang theo THẺ THÀNH VIÊN để được hỗ trợ khám bệnh.

👉 Với người chưa có Thẻ, sẽ được hỗ trợ khám 1 lần và cần đăng ký lớp học Năng lượng cộng đồng Miễn Phí gần nhất để được cấp phát thẻ tại đây: https://zalo.me/g/wciwfm573

👉Với người chưa khám được Trực tiếp, vui lòng nhắn tin cho fanpage để được hướng dẫn Kiểm tra năng lượng Online.

❤️ HỖ TRỢ KHÁM
🔹Người bệnh đã khám nhiều nơi vẫn không tìm ra nguyên nhân hoặc không xử lý khỏi dứt điểm được.
🔹Người bị sang chấn tâm lý, trạng thái thất thường mất kiểm soát, tramcam, thấy ảo ảnh lạ, nghe âm thanh tiếng nói bên tai. Đau đầu không tìm ra nguyên nhân: sáng khỏe, trưa mệt, chiều uể oải, ớn lạnh.
🔹Xử lý dứt điểm các dạng rối loạn năng lượng Tâm linh theo quan điểm của dân gian, làm rõ và bài trừ các hình thức mê tín dị đoan.
🔹Hỗ trợ khám và cấp phát thuốc thảo dược đối với các bệnh nhân UNG THƯ – đặc biệt là các trường hợp chưa qua xạ trị, giúp đạt hiệu quả cao.

🪷 HOTLINE: 096. 6263045( Ms. Bảo Trâm) hoặc 0946.641.146 (Ms. Lan Phương)

🌟 LƯU Ý:

1.✅👉 Viện UPL không trị bệnh cấp tính, cấp cứu ... Trong mọi trường hợp.

2.✅👉 Viện UPL chỉ tập trung cho việc Ứng Dụng Năng Lượng vào Đời Sống gồm:
2.1 - Đo Năng Lượng và tư vấn về Năng Lượng & Ứng Dụng vào Đời Sống như: Đất đai, Nhà cửa, Tài sản, Vật phẩm ...Vv...!
2.2 - Khám trị bệnh mãn tính, bệnh lâu năm.
2.3 - Khám trị bệnh Nan Y, hoặc người đã bị bệnh viện trả về.
2.4 - Khám trị bệnh tâm lý, cận tâm lý (bệnh tâm linh) các loại.
2.5 - Nghiên cứu bào chế Thuốc & Thảo Dược để cấp phát Miễn Phí đến người bệnh.

3.🧘‍♂️👉 Viện UPL không tổ chức khám trị bệnh có thu phí dưới bất kì hình thức nào.

___________________
🍀 Thân khoẻ, Tâm an, Ngàn vàng không mua được
✨ Viện UPL - Viện nghiên cứu Khoa học và Ứng dụng Năng lượng vào đời sống ko

20/06/2025

🧘‍♂️🧠👉 TỪNG GIAI ĐOẠN "SUY GIẢM CHỨC NĂNG THẬN" cần NHẬN BIẾT SỚM ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE KỊP THỜI 👈❤🧘‍♂️

🧠👉 Suy thận không xảy ra trong một ngày. Nó diễn ra âm thầm, từ từ, qua nhiều giai đoạn khác nhau – và nếu được phát hiện sớm, hoàn toàn có thể kiểm soát và làm chậm tiến triển.

Là bác sĩ Hội – chuyên ngành tiêu hóa – tôi hiểu rõ chức năng thận liên quan chặt chẽ đến việc đào thải độc tố, điều hòa huyết áp, cân bằng nước – điện giải và cả hoạt động của tiêu hóa. Một khi thận suy, toàn bộ cơ thể đều “chịu trận”.
👉 Vậy làm sao để nhận biết suy thận đang bắt đầu? Dưới đây là biểu hiện theo từng giai đoạn, cô bác cần ghi nhớ thật kỹ:

✅👉 GIAI ĐOẠN 1: Chức năng thận vẫn còn tốt nhưng bắt đầu tổn thương
– Không có triệu chứng rõ ràng.
– Xét nghiệm có thể thấy protein trong nước tiểu, hoặc chỉ số creatinin hơi thay đổi.
👉 Người bệnh thường không biết mình có vấn đề về thận ở giai đoạn này.
✅ Việc khám sức khỏe định kỳ và xét nghiệm máu – nước tiểu là cách duy nhất để phát hiện sớm!

✅👉 GIAI ĐOẠN 2: Chức năng lọc máu bắt đầu giảm nhẹ (thận hoạt động khoảng 60 đến 89%)
– Người bệnh vẫn chưa có triệu chứng rõ rệt, nhưng có thể thấy:
• Mệt mỏi nhẹ
• Huyết áp tăng nhẹ
• Đi tiểu đêm nhiều hơn
👉 Nếu đi khám, bác sĩ sẽ thấy chỉ số lọc cầu thận (eGFR) bắt đầu giảm.

✅👉 GIAI ĐOẠN 3: Suy thận mức độ trung bình (thận hoạt động 30 đến 59%)
– Lúc này cơ thể bắt đầu “lên tiếng”:
• Phù nhẹ (chân, mắt cá, mí mắt)
• Mệt mỏi kéo dài
• Chán ăn, buồn nôn nhẹ, vị kim loại trong miệng
• Da hơi sạm
👉 Đây là thời điểm rất quan trọng để can thiệp – nếu thay đổi lối sống, kiểm soát huyết áp, đường máu, có thể làm chậm suy thận hiệu quả.

✅👉 GIAI ĐOẠN 4: Suy thận nặng (thận hoạt động 15 đến 29%)
– Triệu chứng ngày càng rõ:
• Phù nhiều, khó thở, tăng huyết áp
• Ngứa da, chuột rút, khó ngủ
• Tiểu ít dần, buồn nôn nặng, sụt cân
👉 Đây là giai đoạn chuẩn bị cho lọc máu. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển rất nhanh sang giai đoạn cuối.

✅👉 GIAI ĐOẠN 5: Suy thận giai đoạn cuối (thận hoạt động dưới 15%)
– Cơ thể không thể tự lọc máu, phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.

– Người bệnh rất mệt, tiểu rất ít hoặc vô niệu, da sạm, hơi thở có mùi ure, ăn kém, sụt cân nghiêm trọng.
👉 Đây là giai đoạn cực kỳ khó khăn về cả sức khỏe lẫn tâm lý.
💡 VẬY PHẢI LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG NGỪA SUY THẬN?

✅🧠👉LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ:

✅ Uống đủ nước – không để cơ thể thiếu nước kéo dài
✅ Kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết nếu có b.ệnh nền
✅ Hạn chế ăn mặn – vì muối làm tăng áp lực cho thận
✅ Không lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh dài ngày
✅ Ăn nhiều rau, trái cây tươi, hạn chế đồ chiên rán, nước ngọt
✅ Không nhịn tiểu, không thức khuya kéo dài
✅ Khám sức khỏe định kỳ – nhất là xét nghiệm nước tiểu và creatinin huyết thanh.

🧠👉 Thận suy không đau – nhưng hệ lụy thì âm thầm và nghiêm trọng.
Nhận biết sớm – can thiệp sớm là cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe và tránh phải sống phụ thuộc vào máy lọc máu suốt đời.
📌 Hãy chia sẻ bài viết này đến người thân, nhất là những ai có b.ệnh nền như cao huyết áp, tiểu đường hoặc thường xuyên mệt mỏi – vì đôi khi chỉ một xét nghiệm kịp thời có thể thay đổi cả tương lai sức khỏe. ..
🧘‍♂️❤ Viện UPL - Thân Khỏe, Tâm An ngàn vàng không thể mua được !🧠🧘‍♂

Address

121 Đường D1, P. Phước Long B, Q. 9, HCM
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UPL: Bệnh Tật - Năng Lượng - Nhân Quả posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to UPL: Bệnh Tật - Năng Lượng - Nhân Quả:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram