15/08/2025
❗ 5 THÓI QUEN “RED FLAGS” KHIẾN DA BÙNG MỤN
Bạn có thể đầu tư bộ skincare đắt tiền, đầu tư tiền triệu đi Spa chăm sóc da hằng tháng… Nhưng nếu vẫn duy trì những thói quen này thì mụn chẳng bao giờ “buông tha”:
❌ Sờ tay lên mặt, nặn mụn khi chưa vệ sinh tay sạch sẽ là thói quen mà nhiều người gặp phải. Đây là con đường đưa trực tiếp vi khuẩn, bụi bẩn lên những vùng da nhạy cảm. Dẫn đến tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm cứ mãi tái đi tái lại không lành
❌ Không thường xuyên thay chăn, ga:
Ít ai để ý nhưng chăn ga là nơi tiếp xúc trực tiếp với da mặt hàng ngày. Khi không được vệ sinh thường xuyên, chúng sẽ tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn. Đây chính là “ổ vi khuẩn” tiềm ẩn, dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và làm mụn bùng phát, đặc biệt là ở vùng má và cằm.
❌ Rửa mặt qua loa bằng nước:
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần rửa mặt với nước sạch là đủ, nhưng thực tế, nước thường không thể loại bỏ hết bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm còn sót lại trên da. Khi lớp bẩn này tích tụ lâu ngày khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn. Vì vậy, việc sử dụng sữa rửa mặt phù hợp và làm sạch kỹ càng là bước thiết yếu để bảo vệ làn da khỏe mạnh.
❌ Ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán:
Đường và chất béo bão hòa làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, đồng thời kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn
❌ Căng thẳng kéo dài, không ngủ đủ giấc:
Khi stress, cơ thể sản sinh nhiều cortisol – hormone kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm da bóng dầu và dễ nổi mụn. Thiếu ngủ cũng làm giảm khả năng tái tạo, phục hồi da, khiến mụn lâu lành và dễ tái phát hơn.
💛 Nếu bạn nhận ra mình còn giữ những thói quen trên, đừng chần chừ mà hãy bắt đầu thay đổi để da sạch mụn, sáng khỏe nhé!
-----------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ
🌐Web: vienuongpariskin.com
📞Liên hệ làm việc và tư vấn qua sđt: 0907.018.701
📍Showroom: 65 Hồ Xuân Hương, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP.HCM
![📌 [RECAP] Hội thảo Khoa học Quý II - Phòng ngừa và quản lý bệnh da nghề nghiệp trong ngành y tế 📸 Cùng nhìn lại những hì...](https://img3.findhealthclinics.com/336/860/597636433368607.jpg)
