![PHÒNG TRÁNH DỊCH BỆNHtheo lời Hải Thượng Lãn Ông[...]"Trẻ già cảm nhiễm đồng thời,Biết phòng, biết lánh, nhiều người cũn...](https://img4.findhealthclinics.com/857/363/728650708573633.jpg)
12/03/2022
PHÒNG TRÁNH DỊCH BỆNH
theo lời Hải Thượng Lãn Ông
[...]
"Trẻ già cảm nhiễm đồng thời,
Biết phòng, biết lánh, nhiều người cũng qua.
Hễ khi ôn dịch (1) phát ra,
Dự phòng uống Tỏi, Bạc hà, lá Thông.
Nữ thanh (2), Bụp bụp (3), nên dùng,
Lại hun Bồ kết, Đàn hương trong nhà.
Có dịch thì chớ lân la,
Cần nên nút mũi khi ra ngoài đường.
Dùng bông bọc Tỏi, Hùng hoàng,
Khi thăm người bệnh lại càng không quên.
Chuyện trò đối diện chớ nên,
Về nhà tẩy uế mới yên trong lòng.
Trong nhà người bệnh ở cùng,
Chớ nên chung chạ đồ dùng phòng lây."
—
(1) Khí độc của trời
(2) Rau mảnh bát (Coccinia cordifolia Cogn.)
(3) Thái bộc căn (Calotropis procera Brow.)
[...]
Theo trích dẫn thì tôi đọc thấy “phòng lánh”. Nếu sửa thành “phòng tránh” thì có lẽ nghĩa không đổi nhưng cách dùng từ này quen thuộc hơn. Dù sao thì cách dùng nào cũng được, lại có thêm vốn từ.
Ngoài trích dẫn này thì trong “Vệ Sinh Yếu Quyết" còn có thêm nhiều câu diễn ca chỉ bày cách phòng bệnh truyền nhiễm. Cuối sách còn có in rõ 5 bài thuốc. Ở đây tôi chỉ đánh máy đoạn ở trang 101.
Đợt dịch này (kéo dài đã 2 năm) là lần đầu tiên trong đời mới trải qua. Tôi tiếp thu những cách thức phòng tránh và chữa trị từ nguồn y học hiện đại. Đồng thời tôi cũng tham khảo thêm từ dân gian. Và đến bây giờ tôi mới ngồi đọc nguồn tri thức đến từ Hải Thượng Lãn Ông.
Ngoài các bài thuốc từ thảo mộc cần kiểm chứng, tôi thấy các chỉ dẫn khác thì một số trong đó mình đều đã thực hành. Thế mới biết những gì mình trải thời nay thì người xưa đã có cách hóa giải hết cả!
Tôi đọc các câu liên quan đến phòng tránh dịch bệnh nhiều lần. Trong đoạn trích này, tôi chú ý đến từ "tẩy uế". Theo cách hiểu của tôi sự tẩy uế (thường đi cùng "thanh lọc") sẽ có 4 phần:
- Thân
- Tâm
- Hơi thở
- Không gian sống
Trong yoga, rõ ràng có rất nhiều bài tập liên quan đến việc làm sạch thân / tâm / hơi thở. Tôi đang lưu ý đến chủ đề này và thắc mắc:
Không biết các bạn trong Khóa Yoga Ứng Dụng (khóa Nền Tảng - 63 ngày) đã luyện tập ra sao và có những kinh nghiệm phòng tránh (và cả trị liệu) nào trong thời dịch?
- Bài viết và ảnh chụp bởi
ngày 12.3.2022
~o0o~
/ Nguồn cấp trích dẫn /
- Trích từ quyển “Vệ sinh yếu quyết” (Hải Thượng Lãn Ông)
Lê Trần Đức biên soạn và chú giải
NXB Y Học, 1971
/ Thẻ neo /
![[TÌM NGƯỜI THƯƠNG]Đứa con đầu lòng của mình!Với tiêu chí: Đơn giản - Hiệu quả - Ứng dụng triệt để trong cuộc sống hàng n...](https://img4.findhealthclinics.com/030/069/678046720300699.jpg)
![[DẠY ONLINE - HƯỚNG DẪN TỰ TẬP ]Mình yêu việc dạy online mất rồi ^^🐎Mình tuổi ngựa! Hí hí - mình hay lấy lý do này để nó...](https://img5.findhealthclinics.com/549/839/659403125498392.jpg)
