Spa Dưỡng Sinh - Trị Liệu - Chữa Lành Hoàng Yến

Spa Dưỡng Sinh -  Trị Liệu - Chữa Lành Hoàng Yến Spa dưỡng sinh và chữa lành- chăm sóc tử cung, se khít, trẻ hóa, chữa lành phục hồi đau mỏi vai gáy

 .  .”𝑇𝑎̣𝑚 𝑑𝑖̣𝑐ℎ “Đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑐𝑜̂́ 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔, ℎ𝑎̃𝑦 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑜́ 𝑔𝑖𝑎́ 𝑡𝑟𝑖̣" ? ❤ Câu trả ...
20/04/2024

. .”
𝑇𝑎̣𝑚 𝑑𝑖̣𝑐ℎ “Đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑐𝑜̂́ 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔, ℎ𝑎̃𝑦 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑜́ 𝑔𝑖𝑎́ 𝑡𝑟𝑖̣"

?

❤ Câu trả lời là: ❤ 𝒉𝒂̃𝒚 𝒕𝒊́𝒄𝒉 𝒍𝒖̃𝒚 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒉𝒂̣𝒏𝒉 (đ𝒂̣𝒐 đ𝒖̛́𝒄) 𝒕𝒉𝒂𝒚 𝒗𝒊̀ 𝒗𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕.

🌈 Việc trau dồi này cũng đồng nghĩa với việc thành một .
✅ 𝓑𝓪̣𝓷 𝓽𝓱𝓲𝓮̂́𝓾 𝓼𝓾̛̣ 𝓴𝓲𝓮̂𝓷 𝓷𝓱𝓪̂̃𝓷 𝓽𝓱𝓲̀ 𝓱𝓪̃𝔂 𝓽𝓪̣̂𝓹👂𝓵𝓪̆́𝓷𝓰 𝓷𝓰𝓱𝓮 ;
✅ 𝓣𝓱𝓲𝓮̂́𝓾 𝓽𝓲̀𝓷𝓱 𝔂𝓮̂𝓾 𝓽𝓱𝓲̀ 𝓱𝓪̃𝔂 𝓽𝓪̣̂𝓹 🥰𝓬𝓱𝓲𝓪 𝓼𝓮̉;
✅ 𝓣𝓱𝓲𝓮̂́𝓾 𝓼𝓾̛̣ đ𝓲𝓮̂̀𝓶 𝓽𝓲̃𝓷𝓱 𝓽𝓱𝓲̀ 𝓱𝓪̃𝔂 𝓽𝓪̣̂𝓹 🧘‍♀️𝓷𝓰𝓸̂̀𝓲 𝓽𝓱𝓲𝓮̂̀𝓷;
✅ 𝓣𝓱𝓲𝓮̂́𝓾 𝓴𝓱𝓪̉ 𝓷𝓪̆𝓷𝓰 𝓽𝓪̣̂𝓹 𝓽𝓻𝓾𝓷𝓰 𝓽𝓱𝓲̀ 𝓱𝓪̃𝔂 𝓽𝓪̣̂𝓹 🧘‍♀️𝓬𝓱𝓪́𝓷𝓱 𝓷𝓲𝓮̣̂𝓶;
✅ 𝓣𝓱𝓲𝓮̂́𝓾 𝓽𝓲́𝓷𝓱 𝓴𝔂̉ 𝓵𝓾𝓪̣̂𝓽 𝓽𝓱𝓲̀ 𝓱𝓪̃𝔂 𝓽𝓪̣̂𝓹 ☘️𝔁𝓪̂𝔂 𝓭𝓾̛̣𝓷𝓰 𝓷𝓱𝓾̛̃𝓷𝓰 𝓽𝓱𝓸́𝓲 𝓺𝓾𝓮𝓷 𝓬𝓸́ 𝓲́𝓬𝓱, 𝓿.𝓿…

👉👉👉Dường như ở tất cả , bạn đều có thể chính mình. Và khi có định hướng tiến hóa, tất cả mọi người, mọi sự diễn ra xung quanh đều trao cho bạn cơ hội để chạm tới bản chất chân thực cao quý của mình.

🕉️🕉️🕉️𝑻𝒐̂𝒊 𝒄𝒐́ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒍𝒐̛́𝒑 𝑯𝑳𝑽 đ𝒂̣̆𝒄 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕🕉️🕉️🕉️

Tại sao tôi gọi đó là lớp ?

✅Vì 𝒍𝒚́ 𝒅𝒐 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝑯𝑳𝑽 của các bạn không phải để đi dạy mà để 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 chính mình và chăm sóc sức khỏe cho ba mẹ, chồng con theo phương pháp .

✅Không hiểu tín hiệu nào mà vũ trụ gửi vào khóa 3 HLV 200H toàn các 👯‍♀️ 8X. Những Cô gái sau gần 40 năm, chợt một ngày nhận ra không chỉ báo hiệu mà còn cảm thấy .

✅Có lẽ HV đặc biệt nên chương trình đạo tạo cũng đặc biệt😁, chúng tôi cùng nhau thống nhất cho chính mình bên cạnh . Cũng có người nói với tôi rằng lớp này sẽ vất vã nhé vì toàn nhân vật . Lúc đó tôi cũng hơi lo nhưng lại nghĩ đơn giản là ❤❤❤ "𝑁𝑒̂́𝑢 đ𝑜́ 𝑙𝑎̀ 𝑠𝑢̛́ 𝑚𝑒̣̂𝑛ℎ, 𝑡𝑜̂𝑖 𝑠𝑒̃ đ𝑜́𝑛 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑙𝑎̀𝑚 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑣𝑖̀ 𝑡𝑜̂𝑖 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑜́ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑜̂̉𝑛 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑣𝑎̀ đ𝑎̃ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑐ℎ𝑢̛̃𝑎 𝑙𝑎̀𝑛ℎ 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑦𝑜𝑔𝑎, 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑠𝑢̛̣ đ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑢̉𝑎 𝑐𝑎́𝑐 𝑣𝑖̣ 𝑇ℎ𝑎̂̀𝑦 𝑣𝑎̀ 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 𝑙𝑎̀ 𝑣𝑖̣ 𝑇ℎ𝑎̂̀𝑦 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖́𝑛ℎ 𝑐𝑜𝑛 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑚𝑖̀𝑛ℎ"❤❤❤

✅Giáo án đào tạo 200H có cháy 😁nhẹ nhưng cũng chính các bạn đã thắp lên cho tôi ngọn 🔥🔥đuốc soi đường để tôi " và để tôi tin quan niệm "Đ𝒂̀𝒐 𝒕𝒂̣𝒐 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒍𝒂̀ 𝒕𝒓𝒂𝒐 đ𝒊 1 𝒄𝒂́𝒊 𝒏𝒈𝒉𝒆̂̀ 𝒎𝒂̀ 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒂𝒖 đ𝒐̂̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 đ𝒆̂̉ 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒄𝒐́ 𝒈𝒊𝒂́ 𝒕𝒓𝒊̣".

🙏Biết ơn Yoga! 🙏Biết ơn Yoga Cân bằng và phục hồi! 🙏Biết ơn yoga Thân Khí Thiền! 🙏Biết ơn Các Vị Thầy! 🙏Đặc biệt biết ơn tất cả các bạn HV và HLV 200H đã từng bước chỉ dẫn cho tôi cách để trở thành người có giá trị.🙏🙏🙏

💞Gửi tình yêu thương 💚và trân quý 💙đến tất cả mọi người💛. 🧡Chúc tất cả chúng ta có một cuối tuần có giá trị 🩷

🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️
𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀̉𝐎 - 𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐊𝐇𝐈́ 𝐂𝐇𝐀̂́𝐓
📍 Đ𝑨̀𝑶_𝑻𝑨̣𝑶_𝑯𝑳𝑽_200𝑯
📍𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑲𝑯𝑰́_𝑪𝑯𝑨̂́𝑻_𝑪𝑯𝑰̉𝑵𝑯_𝑫𝑨́𝑵𝑮
📍 𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑷𝑯𝑼̣𝑪_𝑯𝑶̂̀𝑰_𝑪𝑶̣̂𝑻_𝑺𝑶̂́𝑵𝑮
📍 𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑷𝑯𝑼̣𝑪_𝑯𝑶̂̀𝑰_𝑪𝑶̛_Đ𝑨́𝒀_𝑺𝑨̀𝑵
📍 𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑪𝑨̂𝑵_𝑩𝑨̆̀𝑵𝑮_𝑵𝑶̣̂𝑰_𝑻𝑰𝑬̂́𝑻_𝑻𝑶̂́
📍𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑻𝑯𝑶̛̉ 𝑪𝑯𝑼̛̃𝑨_𝑳𝑨̀𝑵𝑯
#𝑫𝒂𝒐𝒕𝒂𝒐𝑯𝑳𝑽200𝑯
#𝑫𝒂𝒐𝒕𝒂𝒐𝑪𝒉𝒖𝒚𝒆𝒏𝒅𝒆
#𝒀𝒐𝒈𝒂𝑵𝒐𝒊𝒕𝒊𝒆𝒕𝒕𝒐 #𝒀𝒐𝒈𝒂𝒗𝒂𝒊𝒄𝒐𝒈𝒂𝒚
#𝒀𝒐𝒈𝒂𝑷𝒉𝒖𝒄𝒉𝒐𝒊𝒄𝒐𝒕𝒔𝒐𝒏𝒈 #𝒀𝒐𝒈𝒂𝑻𝒉𝒐𝒕𝒉𝒊𝒆𝒏𝒄𝒉𝒖𝒂𝒍𝒂𝒏𝒉

𝐁𝐚̀𝐧 𝐂𝐡𝐚̂𝐧 𝐃𝐞̣𝐭📌📌📌 𝑻𝒂́𝒄 𝒉𝒂̣𝒊 𝒃𝒂̀𝒏 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒅𝒆̣𝒕    👉Đ𝒂𝒖 𝒗𝒂̀ 𝒌𝒉𝒐́ 𝒄𝒉𝒊̣𝒖: đau và khó chịu ở bàn chân👣👣👣, đặc biệt là sau khi ...
17/04/2024

𝐁𝐚̀𝐧 𝐂𝐡𝐚̂𝐧 𝐃𝐞̣𝐭

📌📌📌 𝑻𝒂́𝒄 𝒉𝒂̣𝒊 𝒃𝒂̀𝒏 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒅𝒆̣𝒕

👉Đ𝒂𝒖 𝒗𝒂̀ 𝒌𝒉𝒐́ 𝒄𝒉𝒊̣𝒖: đau và khó chịu ở bàn chân👣👣👣, đặc biệt là sau khi hoạt động nặng;

👉𝑪𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈 𝒄𝒐̛ 𝒃𝒂̆́𝒑: chân dẹt tạo ra áp lực không đều trên các cơ bắp và dây chằng, gây ra căng thẳng đặc biệt là trong khi đi lại.

👉𝑽𝒂̂́𝒏 đ𝒆̂̀ 𝒗𝒆̂̀ 𝒌𝒉𝒖𝒏𝒈 𝒙𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈: gây dị tật ở gối 🦵🦵🦵, việc xóc chân hoặc sưng tấy cơ bản.

👉𝑽𝒂̂́𝒏 đ𝒆̂̀ 𝒗𝒆̂̀ 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑: gây căng thẳng và mòn khớp, dẫn đến các vấn đề như viêm khớp hoặc viêm dây chằng💔.

👉𝑨̉𝒏𝒉 𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 đ𝒆̂́𝒏 𝒄𝒖̛̉ đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂̂𝒏 𝒃𝒂̆̀𝒏𝒈: ảnh hưởng đến khả năng di chuyển và cân bằng, làm tăng nguy cơ về chấn thương và tai nạn.

👉 𝑩𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒈𝒐́𝒕 𝒄𝒉𝒂̂𝒏: Bàn chân dẹt có thể tạo ra áp lực không đều lên gót chân, gây ra hoặc làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề như viêm gót chân, hoặc g*i gót chân😱😱😱.

📌📌📌 𝑪𝒂́𝒄𝒉 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒃𝒂̀𝒏 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒅𝒆̣𝒕

✅ 𝑲𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒕𝒓𝒂 𝒅𝒂̂́𝒖 𝒗𝒆̂́𝒕 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒈𝒊𝒂̀𝒚: Nhìn vào phần đế giày của bạn, cạnh trong của đế mau mòn hơn so với cạnh ngoài;

✅ 𝑲𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒕𝒓𝒂 𝒅𝒂̂́𝒖 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒎𝒂̣̆𝒕 đ𝒂̂́𝒕: Đặt chân lên một tờ giấy và nhìn xem có bất kỳ khoảng trống nào giữa mặt đất và cung cạnh trong bàn chân. Nếu không có khoảng trống hoặc khoảng trống nhỏ, có thể bạn có bàn chân dẹt.

✅ 𝑵𝒈𝒐̂̀𝒊 𝒗𝒂̀ 𝒂́𝒑 2 𝒍𝒐̀𝒏𝒈 𝒃𝒂̀𝒏 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒍𝒂̣𝒊 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒏𝒉𝒂𝒖: nếu giữa 2 lòng bàn chân không có khoảng cách thì có thể bạn có bàn chân dẹt

✅ 𝑸𝒖𝒂𝒏 𝒔𝒂́𝒕 𝒈𝒂̂𝒏 𝒈𝒐́𝒕 𝒄𝒉𝒂̂𝒏: nếu gân gót chân bạn tịnh tiến xa nhau thì có thể bạn có bàn chân dẹt

💞💞💞💞 Nếu bạn cần sự hỗ trợ để xác định bản thân hoặc người thân của mình, #đ𝒶̣̆𝒸_𝒷𝒾ℯ̣̂𝓉_𝓁𝒶̀_𝒸𝒶́𝒸_𝒷ℯ́ có thì ib mình nhé

🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️
𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀̉𝐎 - 𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐊𝐇𝐈́ 𝐂𝐇𝐀̂́𝐓
📍 Đ𝑨̀𝑶_𝑻𝑨̣𝑶_𝑯𝑳𝑽_200𝑯
📍𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑲𝑯𝑰́_𝑪𝑯𝑨̂́𝑻_𝑪𝑯𝑰̉𝑵𝑯_𝑫𝑨́𝑵𝑮
📍 𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑷𝑯𝑼̣𝑪_𝑯𝑶̂̀𝑰_𝑪𝑶̣̂𝑻_𝑺𝑶̂́𝑵𝑮
📍 𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑷𝑯𝑼̣𝑪_𝑯𝑶̂̀𝑰_𝑪𝑶̛_Đ𝑨́𝒀_𝑺𝑨̀𝑵
📍 𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑪𝑨̂𝑵_𝑩𝑨̆̀𝑵𝑮_𝑵𝑶̣̂𝑰_𝑻𝑰𝑬̂́𝑻_𝑻𝑶̂́
📍𝒀𝑶𝑮𝑨_𝑻𝑯𝑶̛̉ 𝑪𝑯𝑼̛̃𝑨_𝑳𝑨̀𝑵𝑯
#𝑫𝒂𝒐𝒕𝒂𝒐𝑯𝑳𝑽200𝑯
#𝑫𝒂𝒐𝒕𝒂𝒐𝑪𝒉𝒖𝒚𝒆𝒏𝒅𝒆
#𝒀𝒐𝒈𝒂𝑵𝒐𝒊𝒕𝒊𝒆𝒕𝒕𝒐 #𝒀𝒐𝒈𝒂𝒗𝒂𝒊𝒄𝒐𝒈𝒂𝒚
#𝒀𝒐𝒈𝒂𝑷𝒉𝒖𝒄𝒉𝒐𝒊𝒄𝒐𝒕𝒔𝒐𝒏𝒈 #𝒀𝒐𝒈𝒂𝑻𝒉𝒐𝒕𝒉𝒊𝒆𝒏𝒄𝒉𝒖𝒂𝒍𝒂𝒏𝒉

"Tôi chỉ có 1 trái tim - nhưng tôi có rất nhiều tình yêu để cho đi"
23/02/2024

"Tôi chỉ có 1 trái tim - nhưng tôi có rất nhiều tình yêu để cho đi"

𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚𝐧𝐠 𝐨̛̉ 𝐜𝐚̂́𝐩 đ𝐨̣̂ 𝐧𝐚̀𝐨?✅ 𝑪𝒂̂́𝒑 đ𝒐̣̂ 1: 𝑲𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒉𝒂̣𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒖́𝒄 Khi một ai đó, có phần lớn thời gian trong ngày, trãi q...
24/01/2024

𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚𝐧𝐠 𝐨̛̉ 𝐜𝐚̂́𝐩 đ𝐨̣̂ 𝐧𝐚̀𝐨?

✅ 𝑪𝒂̂́𝒑 đ𝒐̣̂ 1: 𝑲𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒉𝒂̣𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒖́𝒄

Khi một ai đó, có phần lớn thời gian trong ngày, trãi qua những cảm xúc như khó chịu, bực dọc, đau buồn, giận dữ, lo sợ, căng thẳng, hoài nghi, cô đơn, tức tối thì có lẽ họ đang ở cấp độ 1 - Không hạnh phúc.

Thật ra không phải là do may mắn, hạnh phúc không tìm đến mà là vì họ không rộng lòng để đón nhận những may mắn đó, là họ đóng cánh cửa tâm hồn mình lại từ chối mọi điều hạnh phúc bước chân vào. Chỉ cần mở rộng trái tim mình ra là sẽ thấy hạnh phúc.

✅ 𝑪𝒂̂́𝒑 đ𝒐̣̂ 2: 𝑯𝒂̣𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒖́𝒄 𝒗𝒊̀ 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒈𝒊𝒂̉ 𝒕𝒂̣𝒐

Là lúc một ai đó chỉ tìm thấy niềm vui bên những thứ mang lại sự giải khuây nhanh chóng. Ví dụ, bạn có bao giờ bị cảm giác buồn chán và ngay lúc đó muốn ăn cả thế giới hoặc đi shopping mua sắm không kiểm soát để cảm thấy thoải mái hơn?

Tưởng rằng đó là cách để giúp mình hạnh phúc nhưng kỳ thực những thứ ấy sau khi qua đi chỉ làm con người ta thêm chán nản, “nâng chén tiêu sầu càng sầu thêm”. Kết quả thế nào, lo lắng sợ tăng cân, nhận ra việc cháy túi còn thê thảm hơn 😅😅😅

✅ 𝑪𝒂̂́𝒑 đ𝒐̣̂ 3: 𝑯𝒂̣𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒖́𝒄 𝒗𝒊̀ 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒕𝒐̂́𝒕 đ𝒆̣𝒑

Nếu một ai đó cảm thấy rất vui vẽ và hạnh phúc vì được người khác công nhận/khen ngợi/đánh giá cao; hoặc có chồng/vợ/người yêu tuyệt vời; có những đứa con ngoan; có công việc tốt. Xin chúc mừng.

Nhưng điều này cũng đồng nghĩa niềm vui của họ là từ bên ngoài mang tới, hoặc bản thân phải cố gắng nỗ lực để đạt được vì vậy sẽ luôn có một áp lực nhất định. Vì một khi không có những điều như ý, không có những điều tốt đẹp nào tới thì niềm hạnh phúc cũng theo đó mà tiêu tan.

✅ 𝑪𝒂̂́𝒑 đ𝒐̣̂ 4: 𝑯𝒂̣𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒖́𝒄 𝒕𝒖̛̣ 𝒕𝒉𝒂̂𝒏

Có lẽ đây là cấp độ hạnh phúc cao nhất, và không dễ thực hiện nếu chỉ phóng tâm ra bên ngoài thay vì quay vào bên trong lắng nghe chính mình, đối diện với vấn đề của mình, mổ xẻ từng chút một và giải quyết nó, cho dù có giải quyết được hay không thì rồi bạn cũng sẽ nhận ra rằng mọi thứ không quá tệ như mình tưởng.

Có những người, cho dù trời nắng đẹp hay mưa bão, cho dù cuộc sống có những điều như ý hay bất như ý thì cũng không quá vui hoặc cũng không quá buồn. Đơn giản là vì họ biết tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống và nhìn thấy niềm hạnh phúc thực sự tồn tại nơi trái tim mình. Cũng không hẳn tự nhiên mà có được năng lực này, đó cũng là một sự rèn luyện và tu tập, là cả một quá trình chuyển hóa khi đủ yêu thương và biết ơn.

PS: bạn ở cấp độ nào hãy comment bên dưới nhé.

12/01/2024

Đăng ký học HLV YOGA quốc tế NGAY BÂY GIỜ để MAI học môn "Triết lý yoga" tuyệt vời với Thầy Hien Nguyen Van người sáng lập TKT Ạ

TẠI SAO TÔI TRỞ THÀNH HLV YOGA ✅ Ngồi viết những dòng này nhưng cảm giác tim rộn nhịp. Ba năm qua, có rất nhiều bạn bè, ...
10/01/2024

TẠI SAO TÔI TRỞ THÀNH HLV YOGA

✅ Ngồi viết những dòng này nhưng cảm giác tim rộn nhịp. Ba năm qua, có rất nhiều bạn bè, đồng nghiệp và cả đối tác đều khá ngạc nhiên khi hay tin Thảo chuyển hướng từ một "Kỹ sư môi trường -> HLV Yoga".

✅ Cũng có khá nhiều ý kiến thân tình lẫn câu hỏi "Em có thể đổi công ty nếu e chuyển chổ ở, nhưng với hơn 15 năm kinh nghiệm làm Project Management e bỏ nghề thì tiếc quá, bao nhiêu năm phấn đấu". Dạ đúng ạ, e cũng tiếc, cũng đau đáu, cũng trăn trở khá nhiều trước quyết định và lựa chọn của mình. Đến giờ e vẫn yêu nghề, yêu Công ty, yêu PMU vì nới đó là cái nôi cho e sự học tập và trưởng thành.

✅ cầm kết quả xét nghiệm máu trên tay mà tim rung lên khi nhìn thấy các con số, không tin vào mắt mình phải gửi sang cho bé cháu là bs coi.

✅ Còn nhớ 2015, bổng 1 ngày cơ thể lên tiếng, đi khám thì kết quả xét nghiệm có con số 1.59 K/Ml (trong_khi 4.-10), nhớ không chị Cẩm Tú (người đưa e đi viện) Minh Khánh

✅Năm ấy cũng là năm Thảo và đi tìm đến để có sức khỏe. Từ 2015-2018, cứ mỗi tháng phải đi kiểm tra công thức máu ít nhất 1 lần và chỉ số WBC>3.0

✅Bộ môn đầu tiên nghĩ đến là , (lúc đó tập cùng chị Phạm Yến nhớ không chị); không hợp nên chuyển với PT; lếch không nổi nên chuyển qua , ấy vậy mà tập 3 năm vẫn không thì khỏe vì

✅Từ 2018-2019, bắt đầu , , cũng không còn đi xét nghiệm máu mỗi tháng vì thấy NHƯNG mỗi năm đều 2 lần khám tổng quát chuyên sâu và nhận thấy anh khả quan hơn xíu 3.0 (vẫn chưa đạt mức tối thiểu 4.0). Tuy nhiên lại càng ngày càng trở nên với Hp bao tử, đau lưng, cổ vai gáy, thần kinh tọa, thở hụt hơi, rối loạn tiền đình, thiếu máu não dù mình luôn có chế độ ăn uống khá khoa học (trừ vụ lúa mì lúa mạch^^). Ai bị trào ngược sẽ hiểu cảm giác không dễ chịu tí nào nhưng riêng T là đang ngủ thì mới biết bao tử sắp đi .

✅ Cuối 2019, thấy sức khỏe vẫn chưa tốt dù có tập luyện nên đăng ký để làm (biết ơn Yến Vi Yoga đã truyền cảm hứng) để hiểu cơ thể mình hơn và cũng nghĩ để tăng thêm thu nhập ^^ (không hề nghĩ đổi việc nha).

✅ Thế nhưng do tính chất công việc, tình trạng sức khỏe kém đi nhiều, trào ngược thì tăng lên, thêm chứng ngưng thở khi đnag ngủ làm mình tẳn trỡ.
⛔ Mình luôn nói ráng cày để nuôi con vậy mình có chuyện gì thì con ai nuôi?
⛔ Tiền làm ra liệu có đủ để lo cho mình nếu 1 mai đột quỵ hoặc Ung thư vì bản chất mình biết WBC của mình không bình thường mà còn lắm bệnh?
⛔ Vậy mình cần làm gì để cùng con sống và trưởng thành chứ không phải chết đi để lại cho con tiền bảo hiểm?

✅ Mình quyết định nghỉ việc dưỡng sức và có thời gian gần gia đình hơn, đùng 1 phát COVID xuất hiện. COVID mang lại nổi đau cho nhiều gia đình nhưng cũng là hồi chuông cảnh tỉnh . Cũng từ thời điểm đó mình bước đi trên con đường Cô giáo Yoga, để có sức khỏe, có thu nhập để được lớn lên cung con.

Và ngày hôm nay, Kết quả xét nghiệm - những đã minh chứng cho mình thấy "𝐓𝐡𝐚̉𝐨 𝐞𝐦 đ𝐚̃ 𝐥𝐚̀𝐦 đ𝐮́𝐧𝐠-𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐞𝐦".
👉 gần 40 năm chỉ số bạch cầu luôn hơn 4.0, NAY hơn 6.0 (tham chiếu 4.0-10);
👉 18 tuổi đau dạ dày, 30 tuổi bị HP, NAY sắp 43 tuổi dạ dày xinh đẹp, HP "âm tính"
👉 Kể từ đầu năm 2021 đến nay không phải dùng thuốc, không đến viện luôn, NÊN nay phải đi kiểm tra tổng quát hết.
👉 Nghỉ chơi với và , , và cả chứng .
👉 Vẫn lao động miệt mài chứ hem có lười nhen

Cảm thấy biết ơn và vô cùng hạnh phúc khi nhận kết quả khám của ngày hôm nay, sau 3 năm không bước chân đến viện.

Biết ơn cơ thể đã cho nhiều bài học trãi nghiệm để nhận ra sức khỏe không phải là vàng mà ;
Biết ơn bản thân đã lắng nghe và không ngại thay đổi để tìm hạnh phúc của mình;
Biết ơn con trai là áp lực cũng là động lực cho mẹ;
Biết ơn tất cả hành trình đã qua, những người Thầy, các Cô/Chú/anh/chị lãnh đạo đã luôn yêu thương và rèn dũa để em trưởng thành.
Ngàn lời biết ơn và yêu thương cũng không thể tả được cảm xúc này nên nguyện khắc ghi trong lòng và cầu chúc sự bình an đến tất cả mọi người.

PS: còn được bác sĩ khen phổi quá đẹp 😍😍😍, định mời BS tập yoga luôn
______________________

CHÀO NĂM 2024 - NĂM CỦA SỰ TU DƯỠNG - CHĂM SÓC - SẺ CHIALời chúc cho bản thân và tất cả mọi người trong năm 2024 "𝐊𝐡𝐨̉𝐞-...
01/01/2024

CHÀO NĂM 2024 - NĂM CỦA SỰ TU DƯỠNG - CHĂM SÓC - SẺ CHIA

Lời chúc cho bản thân và tất cả mọi người trong năm 2024 "𝐊𝐡𝐨̉𝐞-𝐀𝐧-𝐓𝐫𝐮̀ 𝐩𝐡𝐮́".

Chào năm 2024, Thảo lựa chọn mình là trở thành một thông qua để và mang đến nhiều giá trị hơn cho bạn nếu bạn mong muốn mình

Các Khóa Học và các lớp hiện có của Thảo, cả nhà có thể xem bên dưới nhé. Biết ơn và yêu thương.
___________________________

25/12/2023

Chào năm 2024, e đặt ý và xin vũ trụ được mở lớp đào tạo HLV200H, dự kiến KG ngày 10/1/2024. Biết ơn! biết ơn! Biết ơn 👇👇👇

WS3 "vai mềm gợi cảm" ngày hôm nay đã kết thúc chuỗi series workshop năm 2023. Biết ơn cả nhà đã yêu thương và tham dự. ...
24/12/2023

WS3 "vai mềm gợi cảm" ngày hôm nay đã kết thúc chuỗi series workshop năm 2023. Biết ơn cả nhà đã yêu thương và tham dự. Sau một giờ tập trãi nghiệm có những kết quả dễ thương.

Biết ơn cả nhà đã tham dự WS.
Biết ơn Thầy Hien Nguyen Van đã đào tạo.
Biết ơn Yoga cân bằng và phục hồi.
Biết ơn đồng đội và Chibi Uyen
Biết ơn bản thân đã luôn nỗ lực.
__________________

  TẶNG CỘNG ĐỒNG 💃 💃 💃  GIÁNG “XINH” ĐÓN TẾT 💃 💃 💃❓Làm thế nào để có:👌Đôi chân thon gọn?👌Eo thắt lưng ong?👌Vai mềm gợi c...
06/12/2023

TẶNG CỘNG ĐỒNG
💃 💃 💃 GIÁNG “XINH” ĐÓN TẾT 💃 💃 💃
❓Làm thế nào để có:
👌Đôi chân thon gọn?
👌Eo thắt lưng ong?
👌Vai mềm gợi cảm?
👌Dáng đứng tự tin?
👉 Tất cả câu trả lời sẽ có trong CHUỖI WORSHOP
🙏 Mời bạn tham dự chuỗi workshop HOÀN TOÀN ̂̃NPHÍ về YOGA KHÍ CHẤT
👉Link vào lớp: https://zalo.me/g/tqnfmh406
GIÁO VIÊN: Cô Phương Thảo và Cô Chibi Uyên
👉Khi đến với chuỗi – Các bạn không chỉ được chia sẻ những kiến thức thực tế mà còn được cung cấp những giải pháp để xử lý các vấn đề như:
✔️ Chia sẻ kiến thức về bàn chân-chân, và giải pháp để có “Đôi chân thon gọn”
✔️ Chia sẻ kiến thức về cách làm thế nào để siết eo nhỏ bụng, và giải pháp để có một chiếc “Eo thắt lưng ong”
✔️ Chia sẻ kiến thức về cách để có bờ vai mềm mại gợi cảm, và giải pháp để có “Vai mềm gợi cảm”
⚠ ⚠ ⚠ Đặc biệt 👇👇👇
☝️✌️👌 Tham gia trải nghiệm: Bài tập tác động trực tiếp vào vùng chân, chậu, bụng và vai để có một GIÁNG “XINH” ĐÓN TẾT như ý!
📌Thời gian:
✅WS1: Chân Thon nuột nà - Sáng chủ nhật 10/12/2023 từ 9h - 11h00;
✅WS2: Thắt đáy lưng ong - Sáng chủ nhật 17/12/2023 từ 9h - 11h00;
✅WS3: Vai mềm gợi cảm - Sáng chủ nhật 24/12/2023 từ 9h - 11h00.
👉Online trực tiếp qua Zoom
💚💚💚Trân trọng và Biết ơn sự hiện diện của các bạn. Chúc các bạn Thân khoẻ- Tâm an- Cuộc sống đủ đầy
Namste! 🙏

𝟑 Đ𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐂𝐇𝐀̣𝐌 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐁𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐇𝐎̣𝐂 𝐓𝐇𝐔̛́ 𝟐 - 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐔̛ 𝐃𝐔𝐘  ✅𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞  Việc tập trung và lắng nghe có d...
02/12/2023

𝟑 Đ𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐂𝐇𝐀̣𝐌 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐁𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐇𝐎̣𝐂 𝐓𝐇𝐔̛́ 𝟐 - 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐓𝐔̛ 𝐃𝐔𝐘

✅𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞
Việc tập trung và lắng nghe có dễ không?

Dễ mà không dễ vì tâm trí ta luôn không ngừng vận động nên chỉ cần 1 chút lơ là là tâm trí sẽ đi lang thang chốn khác dù thể xác vẫn đang hiện diện nơi đây.

Mình tin rằng ai trong chúng ta cũng có ít nhất 1 lần ngồi nơi này mà nghĩ về nơi khác, đôi lúc thể xác tập yoga mà tâm trí lại nghĩ đến những việc còn dang dỡ trê bàn làm việc, ... Thế là 1 tiếng yoga trôi qua mất tiền, mất thời gian mà không nhận được lợi ích. Vậy nên ""giờ nào việc nào - thay vì giờ nào việc đó"".

Mình rất thích bài thiền Quýt của sư ông Thích Nhất Hạnh "khi ta ăn quýt, .....biết mình đăng ăn quýt, ta mới cảm nhận được vị ngon của Quýt"".

Chỉ khi đặt tâm trí vào 1 việc gì đó thì ta mới có thể tập trung - lắng nghe.
👉 Tập trung và lắng nghe thì hiểu được 40% giá trị và nội dung bài học
👉 ngẫm lại bài học + làm bài tập về nhà thì thấm thêm 20% bài học.
👉 Chia sẻ kiến thức đã học: là lúc chúng ta đem cái hiểu ra để hành, hành với nhiều người ta sẽ ngộ ra nhiều góc nhìn khác nhau và từ đó tăng thêm 30% giá trị bài học."

✅𝐂𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 đ𝐢 𝐤𝐞̀𝐦 𝐭𝐡𝐮̛̉ 𝐭𝐡𝐚́𝐜𝐡

Có lẽ không ai thích đón nhận thử thách vì nó không dễ chịu tí nào, nhưng chúng ta phải thừa nhận rằng sau mỗi thử thách chúng ta sẽ thấy mình trưởng thành hơn, bản lĩnh hơn.

Thử thách cũng giống như tách cà phê, chạm vào thì đắng nhưng sau vị đắng sẽ có hậu ngọt và giúp ta tỉnh táo.

Thích nhất câ nói của cô "Cơ hội luôn đi kèm thử thách, khi bạn không đón nhận thử thách cũng là lúc cơ hội đó được trao cho 1 người khác". Há chẳng phải chữ "Nguy cơ" = "Nguy hiểm" + "Cơ hội", nên thay vì trốn chạy/không đón nhận thử thách, ta hãy trao dồi, rèn luyện, nâng cấp bản thân để đủ bản lĩnh đón nhận và vượt qua thử thách. Phía sau mỗi thử thách luôn có một món quà ý nghĩa dành cho chúng ta.
✅𝐋𝐨̀𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐨̛𝐧

"Lòng biết ơn" chỉ 3 từ nhưng có lẽ đúc kết lại tất cả 6 điểm ytong bài học:
👉Khi chúng ta biết ơn, chúng ta sẽ ""Tập trung và lắng nghe"" sự chia sẻ của người đối diện;
👉Khi chúng ta biết ơn, chúng ta sẽ "Trong tâm thế đúng" và "Có niềm tin" với những gì được chia sẻ. Chúng ta biết trân quý từng ý, từng kiến thức mà đối phương chia sẻ, không khi ngờ, không phán xét đúng sai mà chỉ cảm nhận để thấy "khi mình làm điều này thì giá trị mình nhận được là gì";
👉 Khi chúng ta biết ơn thì chúng ta hiểu rằng mọi việc đến với ta điều có lý do và cho ta bài học để trưởng thành. Vì vậy chúng ta sẳn sàng đón nhận/chấp nhận thử thách mà không hoảng sợ hoặc chối bỏ, biết ơn nghich duyên đã rèn dũa ta chân cứng đá mềm;
👉 Lòng biết ơn sẽ giúp ta luôn tràn ngập tình yêu thương và sẳn sàng chia sẻ tất cả những giá trị hữu ích cho những người xung quanh và xã hội. Khi càng cho đi thì chúng ta càng nhận lại và cứ thế sự cho sẻ càng lan tỏa nhiều hơn;
👉 Khi có lòng biết ơn chúng ta sẽ không phán xét, không so đo, đặc biệt là không so sánh mình với bất kỳ ai khác. Lúc này đây chỉ còn có yêu thương và biết ơn bản thân, nhận diện, trân quý những gì bản thân đang có dù như ý hay bất như ý để từ đó tu dưỡng hoàn thiện mình hơn.
_____________________________


02/11/2023

💚𝐓𝐇Ả𝐎 𝐃ƯỢ𝐂 𝐕Ù𝐍𝐆 𝐊Í𝐍 𝐊𝐈𝐌𝐂𝐇𝐔 𝐂Ó 𝐁𝐀𝐎 𝐍𝐇𝐈Ê𝐔 𝐂Ô𝐍𝐆 𝐃Ụ𝐍𝐆?

😘KH đã dùng sản phẩm đều phải ngạc nhiên về hiệu quả tuyệt vời của thảo dược vùng kín vì dùng 1 sản phẩm mà giải quyết được rất nhiều vấn đề của vùng kín từ làm đẹp tới hỗ trợ t..rị viêm.

🍑Chị em nào đang đắn đo về hiệu quả của sản phẩm thì cứ đặt dùng ngay thì mới cảm nhận hết được được nhé!

🌸CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA SẢN PHẨM
- Se khít, làm hồng âm đạo
- Hỗ trợ đ.i.ề.u t.r.ị viêm nhiễm phụ khoa: viêm lộ tuyến ctc, viêm ctc, viêm nấm, viêm nhiễm tạp khuẩn, sùi mào gà, ...
- Chữa khô rát âm đạo, tăng chất nhờn, tăng khoái cảm
- Điều hòa chu kì kinh nguyệt, giảm máu kinh vón cục, thâm đen
- Giúp cân bằng nội tiết tố
🍀 Trẻ hoá cơ thể từ trong ra ngoài

🌺Bạn gặp vấn đề bao nhiêu trong số trên? Chỉ một sản phẩm, chỉ một thời gian sử dụng các vấn đề cùng được giải quyết triệt để, đảm bảo vùng kín chuẩn đẹp hấp dẫn trong mắt chàng!

Address

3, Lô E, Cư Xá Bùi Minh Trực, Phường 5, Quận 8
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 20:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Telephone

+84931831082

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spa Dưỡng Sinh - Trị Liệu - Chữa Lành Hoàng Yến posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Spa Dưỡng Sinh - Trị Liệu - Chữa Lành Hoàng Yến:

Share