29/05/2022
𝐍𝐇Ữ𝐍𝐆 𝐒𝐀𝐈 𝐋Ầ𝐌 𝐊𝐇Ô𝐍𝐆 𝐍𝐆Ờ 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐂Á𝐂𝐇 𝐂𝐇Ă𝐌 𝐒Ó𝐂 𝐓𝐑Ẻ 𝐁𝐈Ế𝐍𝐆 Ă𝐍
𝐒𝐚𝐢 𝐥ầ𝐦 𝟏: 𝐋à𝐦 𝐤𝐡ô𝐧𝐠 𝐤𝐡í 𝐛ữ𝐚 ă𝐧 𝐜ă𝐧𝐠 𝐭𝐡ẳ𝐧𝐠
Bố mẹ thường tự đặt áp lực cho chính mình về cân nặng, chiều cao của con. Xuất phát từ tâm lý phổ biến này, nhiều bà mẹ cho rằng trẻ ăn càng nhiều càng tốt, tìm mọi cách để bé ăn nhiều hơn, và đôi khi ép con ăn hết một khẩu phần lớn. Thế nhưng, điều này lại tạo không khí căng thẳng trong bữa ăn, trong khi trẻ em vốn nhạy cảm với thái độ của người lớn, từ đó lại càng thêm “sợ” ăn. Đáng lo ngại hơn, biếng ăn tâm lý ở trẻ sẽ dễ chuyển thành biếng ăn bệnh lý.
𝐒𝐚𝐢 𝐥ầ𝐦 𝟐: 𝐓𝐡𝐢ế𝐮 𝐬ự đ𝐚 𝐝ạ𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐡ự𝐜 đơ𝐧 𝐡à𝐧𝐠 𝐧𝐠à𝐲
Một nghiên cứu cho thấy 22% các bà mẹ thường xuyên cho con ăn một số món nhất định. Sai lầm trong cách chăm sóc trẻ biếng ăn này khiến cho tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng của trẻ ngày càng xấu thêm. Một nguồn dinh dưỡng đa dạng, cân đối các dưỡng chất là giải pháp chống suy dinh dưỡng và đẩy lùi chứng biếng ăn hiệu quả nhất. Thêm nữa, cha mẹ thường dễ bỏ cuộc khi trẻ không ưa thích một món ăn giàu dinh dưỡng nào đó. Lúc này, mẹ hãy thử làm mới thực đơn bằng những phương pháp chế biến mới, với cách trình bày bắt mắt, ngộ nghĩnh. Hãy biến mỗi bữa ăn thành một cuộc khám phá các chủ đề khác nhau, khuyến khích và cổ vũ bé ăn đa dạng các món.
𝐒𝐚𝐢 𝐥ầ𝐦 𝟑: 𝐂𝐡𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐡ì𝐧𝐡 𝐭𝐡à𝐧𝐡 𝐭𝐡ó𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐯ừ𝐚 ă𝐧 𝐯ừ𝐚 𝐱𝐞𝐦 𝐓𝐕
Đây là sai lầm thường gặp nhất của bố mẹ trong cách chăm sóc trẻ, vô tình tạo nên chứng biếng ăn. Kết quả khảo sát cho thấy 57% mẹ cho bé vừa ăn vừa xem TV, khiến bữa ăn kéo dài và kém hiệu quả. Theo các chuyên gia, mỗi bữa ăn nhìn chung chỉ nên gói gọn trong 30 phút để đảm bảo thức ăn còn đủ dưỡng chất. Với trẻ biếng ăn, mẹ càng nên lưu ý về cách chăm sóc giờ giấc ăn của bé. Vì bữa ăn quá dài sẽ khiến bụng sản sinh nhiều khí gas, dẫn đến đầy hơi, và thức ăn cũng sẽ không còn nóng hổi, khiến bé hết hứng thú. Dần dần, thói quen này khiến bé biếng ăn hơn, hấp thu dinh dưỡng kém hiệu quả, lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại đến hệ tiêu hóa và giảm thị lực của trẻ. Do đó, bố mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ xem TV khi ăn.
𝐒𝐚𝐢 𝐥ầ𝐦 𝟒: 𝐂𝐡ư𝐚 𝐭ì𝐦 𝐡𝐢ể𝐮 𝐤ỹ 𝐭𝐡ô𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡ọ𝐜
Một trong những nguyên nhân khiến cách chăm sóc trẻ biếng ăn chưa hiệu quả là do thiếu thông tin khoa học cần thiết. Thực tế, có tới 21% các bà mẹ không tìm hiểu kỹ các thông tin về chứng biếng ăn của con, mà chỉ khắc phục dựa vào kinh nghiệm và lời khuyên của những người xung quanh.
Ngoài các bữa ăn thông thường, để đảm bảo tiến trình phát triển của trẻ theo đúng độ tuổi, mẹ cũng nên bổ sung các sản phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng cho bé. вαвy Ăɴ ɴɢoɴ нồɴɢ ѕâм cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Chỉ với 1 gói mỗi ngày, Mẹ yên tâm cùng với вαвy Ăɴ ɴɢoɴ нồɴɢ ѕâм hỗ trợ hành trình tăng trưởng của con.
![🎉 [𝐂𝐇Ỉ 𝐃À𝐍𝐇 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐔Ố𝐈 𝐓𝐔Ầ𝐍] - Ưu đãi dành cho MẸ và BÉ Hãy đặt hàng ngay vào chủ nhật này (duy nhất ngày 23/4/2022) để Bé...](https://img4.findhealthclinics.com/954/741/131361029547418.jpg)
