Trạm Y tế Phường 2 Quận 5

05/05/2025

[Điểm tin nhanh ngày 04/5/2025]

👉 Vitamin C dạng sủi đang được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không ít người đặt câu hỏi những đối tượng nào nên hoặc không nên sử dụng?

👉 Sử dụng hộp xốp chứa đựng, bảo quản thực phẩm như thế nào để đảm bảo an toàn?

📣📣 Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh sáng ngày 04/5/2025.

🍀🍀🍀 THẾ GIỚI

1️⃣ Mỹ: Số trẻ em tử vong do cúm nhiều nhất trong 15 năm

Có tới 216 trẻ em ở Mỹ tử vong trong mùa cúm năm nay, nhiều nhất trong 15 năm qua kể từ đại dịch cúm H1N1.

✅️ Nguồn: vtv.vn

---

2️⃣ Đột phá vaccine đầu tiên không cần bảo quản lạnh

Anh đang triển khai thử nghiệm lâm sàng loại vaccine không cần bảo quản lạnh đầu tiên trên người. Điều này có khả năng cách mạng hóa việc phân phối vaccine.

✅️ Nguồn: vtv.vn

---

3️⃣ 7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

Việc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm siêu chế biến có thể gây viêm, mất cân bằng hormone và sức khỏe đường ruột kém, làm tăng nguy cơ mắc bệnh và thậm chí là một số bệnh ung thư

✅️ Nguồn: plo.vn

=====

🍀🍀🍀 VIỆT NAM

1️⃣ Vitamin C dạng sủi dùng sao cho đúng?

Vitamin C dạng sủi là một dạng bổ sung dễ sử dụng, hấp thu tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng cần tuân thủ liều lượng phù hợp, đồng thời tránh tâm lý lạm dụng 'càng nhiều càng tốt'...

✅️ Nguồn: suckhoedoisong.vn

---

2️⃣ Hộp xốp đựng thực phẩm có an toàn không?

Sử dụng hộp xốp để chứa đựng, bảo quản thực phẩm cần theo đúng hướng dẫn, khuyến cáo của nhà sản xuất.

Nguy cơ do nguyên liệu sản xuất không tinh khiết

✅️ Nguồn: thanhnien.vn

---

3️⃣ 5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

Sau những ngày lễ thả ga với đủ món ngon, cơ thể có thể nặng nề, mệt mỏi và hệ tiêu hóa cần nghỉ ngơi. Đây là thời điểm lý tưởng để detox nhẹ nhàng, tái lập cân bằng dinh dưỡng.

✅️ Nguồn: suckhoedoisong.vn

---

4️⃣ Bài tập 2 phút giúp thanh lọc và cải thiện chức năng phổi

Những nguyên nhân chủ quan và khách quan như ngồi nhiều, ô nhiễm môi trường... đều làm giảm chức năng phổi, gây ra mệt mỏi, giảm sức bền, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Để khắc phục, bạn có thể thực hiện bài tập 2 phút mỗi ngày dưới đây.

✅️ Nguồn: suckhoedoisong.vn

[Đình Lễ, Thùy Uyên - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (tổng hợp)]

04/03/2025

03/03/2025

10/02/2025

🤧 Bệnh thường bao gồm một số triệu chứng như: sốt, ho, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, đau đầu và đau cơ. Dù hầu hết mọi người đều hồi phục sau khoảng một tuần, cúm mùa vẫn có thể gây nguy hiểm cho nhóm đối tượng nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, nhân viên y tế, những người có bệnh nền.

✅ Bạn hãy làm theo 6 cách dưới đây để giảm nguy cơ mắc bệnh nhé!
---
🤧 Seasonal usually includes symptoms such as: fever, cough, runny nose, sore throat, fatigue, headache and muscle aches. Although most people recover in about a week, seasonal influenza can be dangerous for children, older people, pregnant women and people with underlying health conditions.

✅ Reduce risk of flu by taking these 6 simple actions!

08/02/2025

Trước dịch bệnh cúm mùa, Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh khuyến cáo người dân không nên hoang mang, lo lắng, nhưng không lơ là, chủ quan. Hiện tại, Thành phố chưa ghi nhận bất thường trong tiếp nhận và điều trị bệnh nhân cúm.

🔜 Chi tiết tình hình cúm mùa trên thế giới cũng như tại Việt Nam và Thành phố Hồ Chí Minh, xem tại link: https://hcdc.vn/tphcm-khong-hoang-mang-nhung-khong-chu-quan-voi-benh-cum-mua-vKHV9o.html

05/02/2025

Cảnh báo đột quỵ ở người trẻ tuổi
Hiện nay, tình trạng đột quỵ ở người trẻ tuổi xảy ra nhiều và đang trở nên đáng báo động. Nguyên nhân hay gặp gây đột quỵ ở người trẻ tuổi là: Tăng huyết áp, stress, chế độ ăn, lười vận động… Ngoài ra còn một số căn nguyên do di truyền như bệnh lý tim mạch, bệnh lý dị dạng mạch máu não hình thành tổn thương ngay từ khi còn nhỏ.
Nguồn: https://vnanet.vn/vi/graphic/

04/02/2025

🍀 Chiến dịch tiêm vắc xin sởi vẫn đang tiếp tục diễn ra với mục tiêu bảo vệ sức khỏe cộng đồng và ngăn ngừa sự bùng phát dịch bệnh.

👉 Trong ngày 04/02/2025, Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức tổng cộng 10 điểm tiêm tại 07 quận, trong đó có 08 điểm tiêm tại Trạm Y tế và Trung tâm Y tế, 02 điểm tiêm tại bệnh viện.

👉👉 Xem danh sách điểm tiêm vắc xin sởi tại Thành phố Hồ Chí Minh ngày 04/02/2025 tại link: https://hcdc.vn/danh-sach-diem-tiem-vac-xin-phong-benh-soi-ngay-04022025-Yp6MlX.html

❤ Danh sách điểm tiêm có thể được cập nhật thêm hàng ngày. Truy cập link https://hcdc.vn/soi, vào thư mục "Danh sách điểm tiêm" để cập nhật danh sách điểm tiêm mới nhất.

21/01/2025

Nếu như bạn phải di chuyển nhiều trong dịp cận này, hãy làm theo những khuyến cáo của chúng tôi dưới đây để chuyến đi của bạn được an toàn hơn, ít áp lực hơn:
❗️ TẬP TRUNG khi đang điều khiển phương tiện giao thông
❌ Đã uống rượu bia thì KHÔNG lái xe
🚘 Thắt dây an toàn đúng cách khi ngồi trên ô tô và quan sát kỹ trước khi mở cửa xe
⛑️ Đội mũ bảo hiểm chất lượng và đúng cách khi đi xe máy
🚳 Tuân thủ giới hạn tốc độ, biển chỉ dẫn trên đường và tin hiệu đèn giao thông
❗️ Không lái xe leo lề, vỉa hè

---
Travelling for Tet? Follow our tips to make your trip safer and less stressful:
❗️ Stay FOCUSED when you are on the road!
❌ DO NOT drink and drive
🚘 Wear your seatbelt properly when in a car and carefully check for traffic before opening car door
⛑️ Wear quality helmet properly when riding a motorbike
🚳 Stay within the speed limit and follow road signs and traffic lights
❗️ Do not ride on the sidewalk

21/01/2025

[Điểm tin nhanh ngày 20/01/2025]

🧑‍⚕️Tại Việt Nam, các bệnh không lây nhiễm như ung thư, tim mạch, tiểu đường, COPD, rối loạn sức khỏe tâm thần... ngày càng gia tăng và trẻ hóa.

🧑‍⚕️Tết đến gần, những bữa tiệc diễn ra liên tục với thực đơn dư thừa dinh dưỡng, quá tải rượu. Làm sao để giữ được lối sống lành mạnh dịp quá tải tiệc này?

🍀Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh sáng ngày 20/01/2025

🍀🍀🍀THẾ GIỚI

👉1. Bùng phát Norovirus tại trung tâm sơ tán nạn nhân cháy rừng ở California
Mỹ vừa xác nhận một đợt bùng phát norovirus tại Trung tâm Sơ tán Pasadena, bang California, nơi đang hỗ trợ những nạn nhân mất nhà cửa do cháy rừng nghiêm trọng.
Nguồn: vtv.vn

👉2. 8 người tử vong nghi nhiễm virus Marburg, WHO đưa ra cảnh báo nguy cơ lây lan
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết có 8 người tử vong nghi nhiễm virus Marburg tại hai địa phương Biharamulo và Muleba của Tanzania (châu Phi). Một số nạn nhân được cho là nhân viên y tế - những người có nguy cơ nhiễm bệnh khi chăm sóc các bệnh nhân.
Nguồn: Phunuonline.com.vn

👉3. Mỹ đầu tư "khủng" cho Moderna để phát triển vaccine phòng cúm công nghệ MRNA
Mỹ quyết định đầu tư 590 triệu USD cho Moderna để phát triển vaccine phòng cúm công nghệ mRNA, bao gồm cải tiến vaccine cúm gia cầm H5N1
Nguồn: vtv.vn

🍀🍀🍀VIỆT NAM

👉1. Bệnh không lây nhiễm ngày một tăng và trẻ hóa: Cần có hành lang pháp lý quản lý và phòng ngừa
Sự gia tăng chóng mặt của các bệnh không lây nhiễm, đặc biệt ở nhóm người trẻ tuổi ở nước ta đòi hỏi một chiến lược quốc gia toàn diện và khẩn cấp, những giải pháp tức thì, đồng thời cũng nhấn mạnh sự cần thiết của một đạo luật mới để quản lý hiệu quả các vấn đề sức khỏe cộng đồng.
Nguồn: suckhoedoisong.vn

👉2. Cuối năm tiệc tùng liên miên, giữ sức khỏe ra sao?
Tết đến gần, cùng với đó là những bữa tiệc gặp gỡ dịp cuối năm rầm rộ với thực đơn dư thừa dinh dưỡng, quá tải rượu, đôi khi chúng ta quên mất rằng những bữa tiệc diễn ra liên tục có thể khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng.
Nguồn: tuoitre.vn

👉3. Bệnh trở nặng bởi tâm lý ngại đi khám ngày Tết
Các chuyên gia khuyến cáo, trong kỳ nghỉ Tết, người dân cần chú ý bảo vệ sức khỏe qua ăn uống điều độ, duy trì tập luyện, hạn chế rượu bia. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đi khám ngay để tránh biến chứng.
Nguồn: Vnexpress.net

👉4. Những nguy hiểm khi lạm dụng viên ngậm trị ho, viêm họng
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc chữa ho, viêm họng, trong đó có dạng viên ngậm. Đây là dạng thuốc được nhiều người ưa dùng vì dễ sử dụng, rẻ tiền và có hương thơm, vị ngọt hấp dẫn.
Nguồn: Tienphong.vn

✍️Đình Lễ, Thùy Uyên - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (tổng hợp)

06/01/2025

Cảnh báo hành vi mạo danh cơ quan Thuế để lừa đảo
Các cơ quan Thuế đưa ra cảnh báo về tình trạng giả danh công chức Thuế, cơ quan Thuế để thực hiện hành vi lừa đảo đối với người nộp thuế. Thủ đoạn chính của các đối tượng là giả mạo công chức Thuế gọi điện thoại, nhắn tin, kết bạn zalo, cung cấp đường link và hướng dẫn người nộp thuế thực hiện các thủ tục, hướng dẫn cài đặt các phần mềm giả mạo ứng dụng của cơ quan Thuế nhằm lấy cắp thông tin cá nhân, tài khoản ngân hàng để chiếm đoạt tài sản.
Nguồn: https://vnanet.vn/vi/graphic/

06/01/2025

❤️Điểm tin nhanh ngày 06/01/2025

☘️Các ca nhiễm vi rút HMPV đang bùng phát tại Trung Quốc có nguy hiểm không? Và Bộ Y tế Việt Nam có khuyến cáo gì?

☘️Rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ đang có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây. Cha mẹ cần làm gì khi con mắc bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý?

❤️Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh sáng ngày 06/01/2025

Đọc thêm tại bình luận ❤️

03/01/2025