Eco Fitness & Yoga by My Ho

Eco Fitness & Yoga by My Ho It's yoga and beyond

In the end, it’s not the years in your life that count. It’s the life in your years.” Cuối cùng, không quan trọng là bạn...
06/06/2024

In the end, it’s not the years in your life that count. It’s the life in your years.”
Cuối cùng, không quan trọng là bạn đã sống bao nhiêu năm, mà là cuộc sống của bạn trong những năm tháng đó.

Cũng lâu lâu rồi từ khi chúng mình stop mảng thuần Yoga để tập trung lại vào làm Transformation cho học viên nhiều hơn.G...
19/10/2023

Cũng lâu lâu rồi từ khi chúng mình stop mảng thuần Yoga để tập trung lại vào làm Transformation cho học viên nhiều hơn.
Ghi nhận lại toàn bộ quá trình tập và chăm sóc sát sao hơn cho từng học viên. Vì thời gian của bạn là vàng!
Và đây là thành quả sau hơn hai tháng của các bạn ấy khi đến với ctrinh kết hợp Fitness & Yoga.
Đi tập cho khoẻ thôi ❌
Đi tập là khoẻ và đẹp, còn vui nữa ✅
Liên hệ book lịch học và tư vấn thêm qua: 0981257537 (Mỹ Hồ)

Hôm nay bạn đã đi tập chưa?
08/09/2023

Hôm nay bạn đã đi tập chưa?

Tại sao phải chọn chỉ Yoga hoặc chỉ Fitness/Gym mà không phải là kết hợp cả 2 Top những lí do nên tập luyện  kết hợp 2 h...
23/08/2023

Tại sao phải chọn chỉ Yoga hoặc chỉ Fitness/Gym mà không phải là kết hợp cả 2
Top những lí do nên tập luyện kết hợp 2 hoặc nhiều hơn các bộ môn vận động
Top1: thú vị hơn khi tập luyện nhiều hình thức, chúng ta cũng có cơ hội được gặp gỡ và giao lưu với nhiều người hơn
Top2: bổ trợ cho nhau, trong nhu có cương, trong cứng có mềm, uyển chuyển linh hoạt
Top3: đa dạng kiến thức trong tập luyện để không bị làm “ếch ngồi đáy giếng phê phán sở thích của người khác”
Top 4: vui vẻ iu đời không khẩu nghiệp 🥲🤣🤣
Liên hệ: 0981257537 (Mỹ Hồ) để book lịch học/học thử miễn phí

Điều gì tạo nên một giáo án tuyệt vời cho những người bận rộn? Những người chỉ có thể tận dụng từng chút một thời gian c...
16/08/2023

Điều gì tạo nên một giáo án tuyệt vời cho những người bận rộn? Những người chỉ có thể tận dụng từng chút một thời gian cho mỗi ngày để tập luyện chăm sóc sức khoẻ?
Đó là sự tối ưu hoá, kết hợp phát triển đồng thời cả sức mạnh+ sức bền+ tính linh hoạt của cơ thể.
Chúng ta không có quá nhiều thời gian nhàn rỗi, vậy hãy tận dụng chúng một cách tối đa và hiểu để đưa việc tập trở thành lối sống, không chỉ một hành động bị bắt buộc!
Xin chào các bạn đã đến với chương trình tập luyện kết hợp: FITNESS & YOGA tại Eco Yoga VietNam

“There are far, far better things ahead than any we leave behind.” – C.S. Lewis -Có những điều tốt đẹp hơn rất nhiều đan...
11/08/2023

“There are far, far better things ahead than any we leave behind.” – C.S. Lewis -
Có những điều tốt đẹp hơn rất nhiều đang chờ đợi chúng ta phía trước, hơn bất kỳ điều gì chúng ta để lại phía sau.”

Mình cứ bước những bước chân thuộc về mìnhMình cứ tìm những tư thế mà bản thân vừa thấy thoải mái, lại vừa có chút thử t...
02/08/2023

Mình cứ bước những bước chân thuộc về mình
Mình cứ tìm những tư thế mà bản thân vừa thấy thoải mái, lại vừa có chút thử thách và chinh phục. Rồi chúng ta sẽ tìm thấy được một nơi mà bản thân mình thư giãn, vui vẻ và ý nghĩa khi đặt chân đến!

❤️Đặt lịch học qua hotline: 0981257537( Mỹ Hồ)




Còn gì tuyệt hơn thếMột buổi chiều sau caVề nơi góc nhà nhỏMình cùng tập Yoga
31/07/2023

Còn gì tuyệt hơn thế
Một buổi chiều sau ca
Về nơi góc nhà nhỏ
Mình cùng tập Yoga


Không gian rộng rãi thoáng mát, sạch đẹp! Chất lượng dạy đi cùng với việc theo dõi sát sao hồ sơ của học viên là yếu tố ...
29/07/2023

Không gian rộng rãi thoáng mát, sạch đẹp!
Chất lượng dạy đi cùng với việc theo dõi sát sao hồ sơ của học viên là yếu tố quyết định đến kết quả mà các bạn học viên nhận được.
Chúng mình không phải giỏi nhất, nhưng chúng mình tin rằng có thể đưa đến cho bạn giáo án phù hợp để bạn cảm thấy yêu thích việc tập luyện nhiều hơn!
Dki ngay với chúng mình qua fanpage hoặc số đt: 0981257537(Mỹ Hồ)

❤️ Ở Eco Yoga- không chỉ có Yoga mà còn nhiều hơn thế nữa!

“In slicene, people are still healing wounds they don’t talk about”
19/07/2023

“In slicene, people are still healing wounds they don’t talk about”





Address

Shophouse 22, Block C, Chung Cư Eco Green Saigon, 107 Nguyễn Văn Linh, Phường Tân Thuận Tây, Quận 7
Ho Chi Minh City
70000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco Fitness & Yoga by My Ho posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category