Womb spa & Detox

Womb spa & Detox Trung tâm trị liệu sức khoẻ tử cung toàn diện: đa nang buồng trứng PCOS, u xơ, lạc nội mạc tử cung, hiếm muộn,...
Mang thai tự nhiên
Hỗ trợ tăng thành công IVF

Health coach - Beauty coach Trúc Trịnh
Tốt nghiệp học viện dinh dưỡng IIN - Mỹ
Tốt nghiệp khoá đào tạo chuyên sâu Diploma in Anti-Ageing Beauty Nutrition - Anh
Tốt nghiệp khóa đào tạo chuyên sâu ”Excellence in PCOS and Expertise in Reproductive Technology”. Chứng nhận chuyên viên Ayurvedic Massage And Panchakarma Therapy (AMPT) - Ấn Độ
DETOXIFICATION SPECIALIST®
Chứng chỉ Holistic View of the Pelvic Floor - NAT Global Campus
Menstrual Cycle-Tracking & Herbal Medicine for Practitioners - Pacific Rim College. Tốt nghiệp khoá đào tạo Face sculpting & Lifting massage Technician tại Tokyo Beauty Art Center 日本で最も伝統と実績がある
GUA SHA PRACTITIONER recognized by the National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB)
Hoạt động hơn 10 năm trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc sức khỏe.

🤰 Không phải phôi yếu, mà là tử cung chưa sẵn sàng đón con…🤰Vậy làm sao để tử cung ‘sẵn sàng’ trước ngày chuyển phôi?Rất...
17/10/2025

🤰 Không phải phôi yếu, mà là tử cung chưa sẵn sàng đón con…🤰
Vậy làm sao để tử cung ‘sẵn sàng’ trước ngày chuyển phôi?
Rất nhiều chị IVF thất bại không phải vì y học, mà vì cơ thể chưa kịp hồi phục – chưa kịp “mở cửa” để đón sự sống.
👉 Tôi từng gặp nhiều chị, sau bao lần chọc hút – chuyển phôi – thất bại, chỉ biết trách mình “có lẽ cơ thể yếu quá”.
Nhưng thật ra, tử cung chỉ đang mệt mỏi – lạnh – mất kết nối, chứ không yếu.
Sau khi cho cơ thể 3 tháng nghỉ ngơi, ăn uống – thảo dược – massage – thiền – thở đúng cách, nội mạc dày lên, khí huyết lưu thông, tâm an – phôi bám.
Một bạn đã nhắn:
“Em chuyển phôi lần 4 mới thành công, sau 3 tháng làm đúng hướng dẫn.
Em hiểu, con chỉ đến khi mẹ thật sự sẵn sàng.”
Phụ nữ hiếm muộn rất dễ vội vàng.
Sau khi có phôi là chỉ muốn chuyển ngay.
Nhưng tử cung chưa được hồi phục sau hormone, stress và thủ thuật IVF –
giống như “mảnh đất chưa kịp hồi sinh mà gieo hạt ngay” 🌱
👉 “Hành trình 3 tháng chuẩn bị tử cung chuyển phôi”
Là lộ trình 5 trụ cột giúp tử cung thật sự sẵn sàng:
1️⃣ Dinh dưỡng – ấm – giàu máu – chống viêm
2️⃣ Thảo dược 2 pha – kích estrogen và ổn định progesterone
3️⃣ Massage tử cung – lưu thông vùng chậu
4️⃣ Thiền – thở – giảm stress, điều hòa nội tiết
5️⃣ Kết nối tử cung – chữa lành cảm xúc, tin vào sự sống
Chỉ cần 3 tháng thôi, cơ thể bạn có thể thay đổi kỳ diệu:
🌷 Nhiệt độ cơ thể ấm hơn
🌷 Niêm mạc dày – đỏ – giàu mạch máu
🌷 Cảm xúc bình yên – an trú – không còn căng thẳng trước IVF
Nếu bạn đang chuẩn bị chuyển phôi,
xin hãy cho tử cung 3 tháng yêu thương và hồi phục trước khi đón con.
Vì phôi chỉ bám khi mẹ thật sự an toàn và sẵn sàng.
👉 Viết “TỬ CUNG SẴN SÀNG” dưới bài này,
mình sẽ gửi bạn bản check list chuẩn bị trước IVF (free PDF mini).

21/09/2025

Trăng không phải lúc nào cũng tròn… Em cũng vậy
Không phải lúc nào ta cũng cần tỏa sáng.
Có những ngày, việc ta cần làm nhất… là ở yên – và thở.
🌙 Trăng có quyền khuyết.
💫 Em cũng có quyền mệt mỏi.
Vì nữ tính không nằm ở sự hoàn hảo.
Mà nằm ở việc biết lắng nghe chính mình.
📌 Lưu lại bài viết này để nhắc bản thân: Em có quyền… không cố gắng hôm nay.

09/09/2025

Cơ thể em cũng có trăng
Có những ngày, em rực rỡ như trăng tròn.
Có những ngày, em muốn biến mất như trăng non.
Và em từng thấy mình “kỳ lạ” – cho đến khi em nhận ra:
Cơ thể phụ nữ vốn mang nhịp điệu của mặt trăng.
Từ lúc đó, em không cố gắng ổn định nữa…
Em bắt đầu sống theo chu kỳ.
🔖 Bạn đã bao giờ cảm nhận cơ thể mình "tròn – khuyết – tròn" chưa?
👉 Comment cảm giác đầu tiên bạn nghĩ tới khi nghe “Chu kỳ = Mặt Trăng”

🤰 Các mẹ đang mong con ơi...Mình biết hành trình "đón con về nhà" không hề dễ dàng, và mình luôn trân trọng những nỗ lực...
06/09/2025

🤰 Các mẹ đang mong con ơi...

Mình biết hành trình "đón con về nhà" không hề dễ dàng, và mình luôn trân trọng những nỗ lực thầm lặng của các chị em. Sau khi đã đồng hành cùng 3 mẹ bầu thành công trong tháng này, mình cảm thấy vô cùng hạnh phúc và muốn lan tỏa thêm hy vọng này đến nhiều người hơn nữa.

Nhân dịp Vu Lan đặc biệt, mình xin gửi gắm món quà ý nghĩa này:

🎁 TẶNG NGAY 2 suất hỗ trợ hoàn toàn MIỄN PHÍ (trị giá 9.000.000 VNĐ/suất) cho 2 mẹ may mắn nhất.

🎁 VÀ 5 suất ƯU ĐÃI đặc biệt giảm 20% chỉ còn 7.200.000 VNĐ.

✨ LỘ TRÌNH ĐỒNG HÀNH CHUYÊN SÂU ✨

Chương trình được thiết kế theo 3 giai đoạn, giúp tối ưu hóa sức khỏe từ gốc rễ, từng bước chuẩn bị cho hành trình đón con yêu về nhà:

GIAI ĐOẠN 1: ĐÁNH GIÁ & LÀM SẠCH (TUẦN 1–4)

Tư vấn 1:1 để hiểu rõ thể trạng, chu kỳ, lịch sử sức khỏe, cảm xúc.

Phân tích hành vi ăn uống, giấc ngủ, mức độ căng thẳng.

Bắt đầu "làm sạch": Điều chỉnh ăn uống, hỗ trợ gan – ruột, làm dịu hệ thần kinh và detox nhẹ nhàng qua liệu pháp thảo dược, xông, day ấn huyệt.

GIAI ĐOẠN 2: PHỤC HỒI TRỤC TRỨNG – TỬ CUNG – HORMONE (THÁNG 2–3)

Cá nhân hóa thực đơn và lối sống theo biểu đồ chu kỳ.

Làm dày niêm mạc tử cung, hỗ trợ trứng phát triển khỏe mạnh và rụng trứng tự nhiên.

Trị liệu điều đặn: Massage, xông, thảo dược, chăm sóc tử cung tại nhà. Hướng dẫn thư giãn vùng chậu.

GIAI ĐOẠN 3: CỦNG CỐ KHẢ NĂNG CÓ THAI TỰ NHIÊN (THÁNG 4–6)

Tối ưu thời điểm thụ thai – theo dõi dấu hiệu rụng trứng và sinh hiệu cơ thể.

Điều chỉnh lộ trình theo phản hồi của chu kỳ: trứng, niêm mạc, hormone, tâm lý.

Củng cố niềm tin vào cơ thể, thói quen sống lành mạnh, hướng dẫn hành trình thụ thai chủ động.

Mỗi tuần, các chị sẽ qua trị liệu trực tiếp với em. Thời gian cho mỗi buổi trị liệu thường kéo dài từ 60–90 phút.

Hy vọng rằng, mình sẽ có cơ hội được đồng hành và tiếp thêm sức mạnh cho các chị em trên con đường thiêng liêng này.

Link đăng ký:

Vui lòng trả lời các câu hỏi sau một cách trung thực và chính xác nhất có thể. Tất cả các thông tin của bạn sẽ được giữ bí mật.

Address

168/2 Nguyễn Gia Trí, Bình Thạnh
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Tuesday 09:45 - 17:30
Wednesday 09:45 - 17:30
Thursday 09:45 - 17:30
Friday 09:45 - 17:30
Saturday 09:45 - 17:30

Telephone

+84935753350

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Womb spa & Detox posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Womb spa & Detox:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram