Ngọc Trang Nguyễn - Giáo Viên Đào Tạo Chăm Sóc Da từ Nhật Bản

28/03/2024

08/03/2024

CHÚC MỪNG QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3
🌺Trong tiết trời ấm áp đầy nắng của tháng ba, chúng ta không quên có một ngày lễ đặc biệt mà cả thế giới đã dành tặng để tôn vinh “Một nửa thế giới”- Quốc tế phụ nữ 8/3.
Xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất tới tất cả “bông hoa xinh đẹp”🌺 chúc các bà, các mẹ, các chị em đong đầy hạnh phúc và trọn vẹn niềm vui trong Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, những ngày còn lại trong năm luôn bình an, tràn đầy năng lượng và thành công trong công việc lẫn trong cuộc sống.

Thỉnh thoảng dành cho mình một ngày để tận hưởng, để trầm lắng hơn và nhìn lại những gì đã qua, những gì được và chưa được, nên và không nên, những gì mình có thể làm tốt hơn cho học trò của mình. Và hôm nay chính là một ngày như thế của tôi.
Cà phê sáng và tận hưởng ngày 8/3 đầy niềm vui cùng Trang nhé cả nhà 💖

05/03/2024

Ngày hội “HƯỚNG NGHIỆP, TUYỂN SINH” - LẦN XII - NĂM 2024
Đến hôm nay mới có dịp lên chia sẻ cảm xúc sau một ngày tham gia Ngày hội. Được làm việc với các bạn trẻ, truyền lửa cho các bạn về nghề Thẩm mỹ là một niềm vui đối với tôi. Rất hạnh phúc vì nhiều bạn quan tâm đến ngành làm đẹp, quan tâm hơn đến cách chăm sóc làn da và sức khỏe bản thân, có bạn còn định hướng con đường sự nghiệp của mình ngay từ khi còn học trung học phổ thông, điều này cực kỳ đáng quý.
Chúc các bạn đạt được những thành tựu mình mong muốn, đạt nhiều thành công trong tương lai.
🌸Cảm ơn quý báo đã đưa tin, cảm ơn ơn đội ngũ nhân sự đã hỗ trợ đầy nhiệt huyết.
Cảm ơn vì đã tiếp thêm động lực để tôi tiếp tục vững tin truyền lửa nghề.

21/02/2024

🔥LỬA ĐAM MÊ
Nhìn một giáo viên trên bục giảng thao thao với những kiến thức đã được trang bị truyền tải đến học sinh, một bác thợ xây vẫn miệt mài với công việc bên những giọt mồ hôi, một anh bồi bàn ân cần phục vụ khách, một kỹ thuật viên spa du dương điêu luyện trong từng thao tác massage… thiết nghĩ, dù bạn là ai, bạn đến từ đâu, bạn làm nghề gì đều cần phải yêu nghề, đam mê nghề thì mới thực hiện tốt công việc đã chọn.

Thời gian trôi đi cùng với tuổi nghề, sự thành thục trong công việc khiến cho lửa đam mê dần tắt, tất cả công việc chỉ làm theo thói quen. Nên nhất thiết trong mỗi con người chúng ta phải luôn làm mới bản thân, luôn trau dồi để giữ ngọn lửa nghề luôn bừng cháy, có như vậy chúng ta mới tạo ra nhiều sản phẩm tốt, nhiều tác phẩm nghệ thuật cống hiến cho xã hội.

Trong nghề dịch vụ cũng vậy, từng động tác, cử chỉ, thái độ phải thật sự xuất phát từ tâm mới đem lại cho khách hàng sự hài lòng nhất. Người nhân viên phải có được sự hòa hợp của tâm hồn và kỹ năng mới thăng hoa trong từng thao tác, tạo ra những giá trị mà khách hàng cảm nhận và cảm thấy xứng đáng khi chi trả cho những gì mình được nhận.

15/02/2024

VẤN ĐỀ DA NHIỄM SẮC TỐ
Ngày làm việc đầu năm mới, tiếp tục chia sẻ về các vấn đề da được nhiều bạn quan tâm:
Da nhiễm sắc tố là một vấn đề trăn trở của đa số nhiều người, vì ai cũng có thể ít nhiều sẽ gặp phải. Da nhiễm sắc tố gây rất nhiều trở ngại trong cuộc sống, đầu tiên là về thẩm mỹ, tiếp đến là làm chúng ta mất tự tin giao tiếp, tình trạng da nhiễm sắc tố nhiều, lâu ngày dẫn đến không tốt về tình thần và sức khỏe.

Để làm giảm tình trạng gặp phải vấn đề da này chúng ta cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân để chọn lựa phương pháp chăm sóc thích hợp.

Có ba nguyên nhân dẫn đến vấn đề da này là:
- Thứ nhất do thần kinh tự trị, rối loạn hormone, stress
- Thứ hai là do da khô, lão hóa da, thứ ba là do bệnh lý bất thường của da.
Chúng ta nên tìm hiểu kỹ nguyên nhân để chọn phương pháp thích hợp cho từng trường hợp. Nếu đang quá căng thẳng với vấn đề này, bạn có thể gửi ảnh da, tôi sẽ phân tích da và hỗ trợ bạn tìm ra nguyên nhân tăng sắc tố.
Hy vọng một vài kiến thức nhỏ sẽ giúp các bạn có thêm hiểu biết về loại da này và chăm sóc thật tốt.

11/02/2024

VẤN ĐỀ DA DẦU
Tiếp tục chuỗi chia sẻ các vấn đề về da, hôm nay tôi muốn chia sẻ về làn da dầu mà rất nhiều bạn đang sở hữu.
👉Da dầu là loại da khỏe nhưng không đẹp. Các tuyến nhờn trên bề mặt da hoạt động mạnh mẽ, giữ một lượng lớn nước trên bề mặt da nên nhìn da này luôn luôn bóng nhầy. Nhất là trong mùa hè, thời gian nóng nhất trong năm, nhiệt độ tăng cao làm lượng nhờn tiết ra nhiều hơn, gây khó chịu và không đẹp.

🟠Biểu hiện của da loại này là luôn bóng dầu, có màu vàng do lớp sừng dày, lỗ chân lông to, vùng gò má gần hai bên mũi có biểu hiện đỏ. Đối với da loại này thường sẽ gặp vấn đề về da là mụn, vì bã nhờn tiết ra nhiều làm bưng bít lỗ chân lông gây mụn.

Đa phần chăm sóc da loại này mọi người luôn tìm mọi cách để lấy sạch lượng dầu có trên da, có khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm có tính kiềm mạnh, và nhiều phương pháp bào mòn da khác.

Để chăm sóc da loại này đúng cách đạt hiệu quả, ta cần làm sạch da thường xuyên bằng mỹ phẩm dành cho da dầu, chú ý phương pháp làm sạch sâu để lấy hết chất nhờn cũ nằm sâu trong lỗ chân lông, sau đó cấp ẩm cho da là việc rất cần thiết, nếu chỉ chú ý đến việc làm sạch mà không cấp ẩm thì da sẽ trở nên khô và sau đó nhờn sẽ tiết nhiều hơn.

Ngoài ra, chăm sóc da loại này cần chú ý đến dinh dưỡng để không gây mụn cho da, nên ăn nhiều rau, thường xuyên uống nước, không ăn ngọt, sử dụng chất kích thích, thức ăn có nhiều dầu mỡ.
Một chút chia sẻ hi vọng các bạn biết cách chăm sóc da để có một làn da đẹp.

09/02/2024

CHÚC MỪNG NĂM MỚI XUÂN GIÁP THÌN 2024
🎇Cung chúc Tân Xuân, chúc tất cả các bạn có một mùa Tết tràn ngập niềm vui, mỗi gia đình đều hạnh phúc và ngày càng phát triển, trở thành điểm tựa vững chắc cho con em.
🎇Chúc các bạn thanh thiếu niên luôn tràn đầy niềm tin hy vọng, hết mình vì đam mê và tương lai đầy tươi sáng.

06/02/2024

VẤN ĐỀ DA DẦU
Sắp Tết bận rộn nhưng đừng quên chăm sóc da các bạn nhé.
là loại da khỏe nhưng không đẹp. Các tuyến nhờn trên bề mặt da hoạt động mạnh mẽ, giữ một lượng lớn nước trên bề mặt da nên nhìn da này luôn luôn bóng nhầy. Nhất là trong mùa hè, thời gian nóng nhất trong năm, nhiệt độ tăng cao làm lượng nhờn tiết ra nhiều hơn, gây khó chịu và không đẹp.
🟠Biểu hiện của da loại này là luôn bóng dầu, có màu vàng do lớp sừng dày, lỗ chân lông to, vùng gò má gần hai bên mũi có biểu hiện đỏ. Đối với da loại này thường sẽ gặp vấn đề về da là mụn, vì bã nhờn tiết ra nhiều làm bưng bít lỗ chân lông gây mụn.

Đa phần chăm sóc da loại này mọi người luôn tìm mọi cách để lấy sạch lượng dầu có trên da, có khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm có tính kiềm mạnh, và nhiều phương pháp bào mòn da khác. Để chăm sóc da loại này đúng cách đạt hiêu quả, ta cần làm sạch da thường xuyên bằng mỹ phẩm dành cho da dầu, chú ý phương pháp làm sạch sâu để lấy hết chất nhờn cũ nằm sâu trong lỗ chân lông, sau đó cấp ẩm cho da là việc rất cần thiết, nếu chỉ chú ý đến việc làm sạch mà không cấp ẩm thì da sẽ trở nên khô và sau đó nhờn sẽ tiết nhiều hơn.

Ngoài ra, chăm sóc da loại này cần chú ý đến dinh dưỡng để không gây mụn cho da, nên ăn nhiều rau, thường xuyên uống nước, không ăn ngọt, sử dụng chất kích thích, thức ăn có nhiều dầu mỡ.
Một chút chia sẻ hy vọng các bạn biết cách chăm sóc da để có một làn da đẹp.

04/02/2024

Cuối tuần có cảm hứng soạn một vài dòng về VẤN ĐỀ DA NHĂN:
👱‍♀️Khi còn trẻ chúng ta không mấy quan tâm đến vấn đề nhăn da hay lão hóa da. Nhưng khi bắt đầu bước qua tuổi ba mươi, vấn đề này lại là nỗi lo lớn nhất. Càng lớn tuổi những vấn đề lão hóa da bắt đầu xuất hiện và ngày một tăng theo cùng với tuổi tác.

Nhăn da có hai loại, nhăn da do lão hóa từ bên trong và do vấn đề da khô hay còn gọi là nhăn ở hạ bì, hoặc nhăn ở biểu bì.
-Nhăn ở hạ bì là nếp nhăn xuất hiện khi tuổi tác tăng, bắt đầu từ tuổi hai mươi da nhăn ở khóe miệng và mũi. Ba mươi tuổi nếp nhăn xuất hiện ở đuôi mắt, bốn mươi tuổi xuất hiện dưới cằm, vùng gáy, dưới mắt, năm mươi, sáu mươi tuổi xuất hiện trên mắt, dưới cằm, trên môi, nếp nhăn khi khép mở miệng.
-Nếp nhăn ở biểu bì là do da khô, và nguyên nhân chính từ tia cực tím, cách chăm sóc da không đúng cách, tuổi tác tăng khiến thành phần ẩm tự nhiên của da bị mất đi,...
Tùy vào từng loại nếp nhăn mà có cách chăm sóc khác nhau:
👉Cải thiện da nhăn ở hạ bì thì cần bổ sung collagen, các loại vitamine, tập thể thao, tránh lo âu…
👉Cải thiện da nhăn ở biểu bì bằng cách tăng cường độ ẩm thường xuyên và tối đa cho da.
Với một vài chia sẻ hy vọng các bạn sẽ chăm sóc tốt cho da và duy trì kéo dài tối đa vẻ thanh xuân của mình.

03/02/2024

VẤN ĐỀ DA MỤN
Mụn là vấn đề lo lắng của đa số mỗi người chúng ta. Mọi giới, mọi lứa tuổi đều có nỗi lo lắng chung về mụn. Mụn gây ra nhiều trở ngại trong cuộc, gây mất tự tin khi giao tiếp, do vậy khi da ai gặp phải vấn đề này đều lo lắng và tìm đủ mọi cách để điều trị, đôi khi sự nôn nóng và thiếu hiểu biết dẫn đến sự lựa chọn những phương pháp điều trị sai lệch làm tình trạng ngày một trầm trọng hơn.
➡️Để không gặp phải tình trạng trên ta cần biết. là một bệnh lý của da, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn. Để chăm sóc điều trị hết mụn ta phải tìm hiều nguyên nhân mụn và điều trị theo từng nguyên nhân.
Mụn do rất nhiều nguyên nhân gây ra: do bẩm sinh, do bản chất da quá nhiều dầu mà không vệ sinh sạch da, do tuổi dậy thì, do thay đổi nội tiết tố, do cách chăm sóc da, ngoài ra còn do yếu tố thay đổi thời tiết, việc trang điểm thường xuyên mà không tấy trang sạch, sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng da, dị ứng với thức ăn…
Khi tìm ra được nguyên nhân vì sao bị mụn thì sẽ tìm ra được phương cách chăm sóc để cải thiện tình trạng da.

30/01/2024

KHI DA LÀ GƯƠNG PHẢN CHIẾU CƠ THỂ

Có thể nói, da là gương phản chiếu cơ thể vì nhìn da ta có thể đoán được tình trạng sức khỏe cơ thể, tình trạng sức khỏe tinh thần, môi trường sống của chúng ta. Khi các hoạt động bên trong cơ thể có sự thay đổi thì nhờ vào sự biến màu sắc và tình trạng da mà ta có thể biết được tình trạng các cơ quan bên trong.
Do vậy, “Tâm hồn – thể chất – làn da” có mối quan hệ mật thiết với nhau. Để có một làn da đẹp, ngoài việc chống ảnh hưởng của tia cực tím, sự khô hanh, việc chăm sóc sức khỏe tâm hồn cũng cần chú ý.

🌸Cái đẹp thật sự là cái đẹp trong một tâm hồn và thể chất khỏe mạnh, được tạo ra từ việc sắp xếp một cách hợp lý, khoa học, thói quen sinh hoạt hằng ngày như ăn uống, vận động nghỉ ngơi.

26/01/2024

THANH LỌC CƠ THỂ
Để có làn da đẹp, ngoài việc chăm sóc bằng các kỹ thuật bên ngoài, chăm sóc từ bên trong cũng là một việc hết sức cần thiết. Chăm sóc từ bên trong cơ thể có hai hệ thống quan trọng liên quan đến sức khỏe và sắc đẹp là hệ thống hấp thu và bài tiết.

Hằng ngày, cơ thể chúng ta tiếp xúc rất nhiều vi trùng vi khuẩn, việc ăn uống cũng nạp vào cơ thể rất nhiều chất độc, nên việc đào thải là hết sức cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh. Biết được điều đó, chúng ta cần phải giữ cho hệ đào thải luôn được khỏe và làm việc hiệu quả. Các cơ quan thực hiện đào thải trong cơ thể gồm: hệ tiêu hóa, hệ bài tiết, hệ tiết niệu, tĩnh mạch, mạch bạch huyết, gan…

-Các kỹ thuật trong ngành spa cũng giúp tăng cường đào thải các chất độc trong cơ thể, tiêu biểu trong kỹ thuật chăm sóc da của Nhật Bản có phát triển kỹ thuật massage bằng cup, hoặc Patta để thúc đẩy sự đào thải chất độc trong mạch bạch huyết. Ngoài ra kỹ thuật bằng tay cũng tăng cường dẫn lưu hệ bạch huyết…