What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:30 Tuesday 09:00 - 19:30 Wednesday 09:00 - 19:30 Thursday 09:00 - 19:30 Friday 09:00 - 19:30 Saturday 09:00 - 18:00

https://www.facebook.com/1365724700212804/

Yoga House, 19 Hồ Ngọc Cẩn Phường Tân Thành Quận Tân Phú, Ho Chi Minh City (2025)

23/08/2025

Gối Zenavi – chạm đến giấc mơ an lành.
✨ Bé ngủ sâu, mẹ an tâm

Có những khoảnh khắc làm mẹ thật bình dị nhưng lại quý giá vô cùng:
Là khi bé lim dim ngủ trong vòng tay mẹ, hơi thở đều đều, từng ngón tay nhỏ bé khẽ nắm lấy niềm bình yên.

Với Zenavi Baby Pillow, giấc ngủ của con không còn là nỗi lo âu của mẹ. Mẹ có thể yên tâm ngắm nhìn bé ngủ sâu, để trái tim được thảnh thơi và tình yêu được lan tỏa trọn vẹn.

Bởi giấc ngủ đầu đời đâu chỉ là nghỉ ngơi – đó là lúc con lớn lên từng ngày, và cũng là khi mẹ tìm thấy sự an yên cho chính mình.

🌿 Yoga House trân trọng mang đến gối Zenavi – một người bạn nhỏ, đồng hành cùng mẹ và bé trong những năm tháng đầu đời.

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Sơn Nhì , TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, TPHCM

20/08/2025

🌿 ZENAVI BABY PILLOW – GIẤC NGỦ ÊM ÁI ĐẦU ĐỜI CHO BÉ

Chuẩn bị hành trang đón con yêu luôn là hành trình đầy yêu thương của mẹ.
Tại Yoga House, chúng tôi thấu hiểu điều đó và mang đến gối trẻ em Zenavi – món quà nhỏ nhưng vô giá trong giấc ngủ đầu đời của bé.

✨ Điểm đặc biệt của gối Zenavi:
Chất liệu mềm mại, thoáng khí, an toàn cho làn da nhạy cảm.
Thiết kế nâng đỡ đầu – cổ chuẩn tư thế, hạn chế méo đầu.
Kiểu dáng tinh tế, thanh lịch, phù hợp với không gian của mẹ.
Với Zenavi, mỗi giấc ngủ là một sự khởi đầu an yên – để mẹ yên tâm, để bé lớn khôn trong vòng tay trọn vẹn.

🌸 Một phần hành trang đón bé yêu, được chọn lọc và giới thiệu tại Yoga House
Mẹ yêu tham khảo tại đây: https://www.zenavi.vn/?ref=100002
Đặt trên Shopee nhận nhiều ưu đãi hơn nè: https://shopee.vn/zenavivn

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

14/08/2025

🌿 TUYỂN SINH LỚP YOGA CĂN BẢN – KHỞI ĐẦU CHO SỨC KHỎE VÀ SỰ CÂN BẰNG 🌿

🗓 Khai giảng: 15/08/2025
📍 Địa điểm: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
👩‍🏫 Giáo viên: Hướng dẫn tận tâm, phù hợp từng thể trạng.
🧎‍♀️Mỗi lớp 6-8 Học viên
⏱Khung giờ: Phù hợp với Học viên văn phòng và Học viên làm tự do. Inb chọn khung giờ phù hợp
Bạn mới bắt đầu tìm hiểu Yoga và chưa biết bắt đầu từ đâu?
Lớp Yoga Căn Bản sẽ là bước khởi đầu hoàn hảo để bạn làm quen với từng tư thế, hơi thở và nhịp chậm rãi giúp cơ thể khỏe – tâm trí an yên.

✨ Bạn sẽ nhận được gì khi tham gia?

Học đúng kỹ thuật từ đầu, tránh chấn thương khi tập.

Nâng cao sức khỏe, cải thiện độ dẻo dai và vóc dáng.

Giảm căng thẳng, ngủ ngon và tinh thần thư thái hơn mỗi ngày.

Không gian tập yên tĩnh – sạch sẽ – trang thiết bị đầy đủ.

💌 Ưu đãi đặc biệt cho học viên đăng ký sớm – Liên hệ ngay để giữ chỗ!
Khởi đầu nhẹ nhàng – Nâng tầm sức khỏe - Tái tạo năng lượng
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

13/08/2025

✨Cơ hội hiện thực Giấc mơ sở hữu Trung tâm Yoga – Thiền của riêng bạn ✨

Theo quy định hiện hành, để đăng ký thành lập Trung tâm Yoga – Thiền, người phụ trách kỹ thuật bắt buộc phải có chứng nhận tập huấn chuyên môn Yoga do cơ quan có thẩm quyền cấp.

Khóa tập huấn chuyên môn Yoga – cấp chứng nhận của Sở Văn hóa, Thể thao & Du lịch TP. HCM sẽ khai giảng ngày 20/09/2025, học trực tuyến trong 2 tuần, bao gồm 1 ngày cuối tuần tập trung thực hành và thi cuối khóa. Đây là cơ hội vàng cho những ai đang ấp ủ mở một Trung tâm Yoga – Thiền.

💰 Học phí trọn khóa: 7.000.000đ

📄 Hồ sơ đăng ký gồm:
- Bản sao công chứng CCCD
- Sơ yếu lý lịch có dán ảnh, xác nhận của cơ quan nhà nước có thẩm quyền hoặc đơn vị công tác
- Giấy khám sức khỏe còn thời hạn, do cơ sở y tế có thẩm quyền cấp
- 6 tấm hình thẻ kích thước 3x4

📞 Thông tin liên hệ:
- Ms. Cherry – 0906398638 hoặc Inbox cho Yoga House

13/08/2025

💬 Feedback chân thật từ học viên tại Yoga House 💬

Mỗi lời chia sẻ sau buổi tập không chỉ là lời khen,
mà còn là sự tin tưởng và gắn bó của học viên dành cho Yoga House.

Dù là lớp Yoga Bầu hay lớp Yoga cơ bản, chúng tôi luôn đặt trọn tâm huyết vào từng buổi tập —
để mỗi khoảnh khắc trên thảm đều mang đến sự an toàn, thoải mái và năng lượng tích cực cho học viên.

🌿 Yoga tại Yoga House mang đến:
✅ Bài tập phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người
✅ Huấn luyện viên theo sát, điều chỉnh từng động tác
✅ Không gian yên tĩnh, ấm áp và truyền cảm hứng

💌 Tháng này, vẫn còn rất nhiều món quà bí mật đang chờ được chọn. Liên hệ Yoga House ngay để nhận những món quà ý nghĩa nhé

---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

12/08/2025

Yoga House: 9 tháng mang thai - 9 tháng cơ thể "vượt giới hạn" (P2)
Tiếp nối hành trình kỳ diệu của tam cá nguyệt thứ nhất, tam cá nguyệt thứ hai là lúc cơ thể mẹ bầu bắt đầu những thay đổi rõ rệt hơn.

Tam cá nguyệt thứ hai - Giai đoạn chuyển mình đầy cảm xúc:

Bụng lớn dần và những cử động đầu tiên của con: Bụng mẹ bắt đầu tròn hơn, những "cú đạp" đầu tiên của con như một lời chào, một sợi dây vô hình gắn kết mẹ và bé. Những cảm xúc bồi hồi, hạnh phúc và vỡ òa không thể diễn tả thành lời.

Sự thay đổi về thể chất: Mẹ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, không còn những cơn ốm nghén dai dẳng. Tuy nhiên, những cơn đau lưng, đau hông và chuột rút có thể xuất hiện nhiều hơn.

Hormone thay đổi và những cảm xúc bất chợt: Tâm trạng của mẹ có thể lên xuống thất thường. Những lúc này, một không gian yên tĩnh, một bài tập nhẹ nhàng sẽ giúp mẹ cân bằng cảm xúc và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn.

Mẹ bầu nên lắng nghe cơ thể, không cố gắng quá sức và luôn sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như gối, ghế điều chỉnh để cảm thấy thoải mái nhất. Yoga House sẽ là không gian phù hợp, luôn lắng nghe từng cơ thể, thể trạng của mẹ để đưa ra phác đồ phù hợp nhất cho mẹ, đừng ngần ngại liên hệ Yoga House nhé!

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

11/08/2025

🧘‍♀️ YOGA HOUSE - Nơi Mẹ Bầu Tái Tạo Năng Lượng và Kết Nối An Lành 🌸

Yoga House kiến tạo một không gian yoga chuyên biệt, lý tưởng để mẹ bầu thư giãn và phục hồi năng lượng. Chúng tôi cung cấp các lớp học được thiết kế khoa học, phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ, giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần cho mẹ và bé.

Đến với Yoga House, mẹ bầu không chỉ trải nghiệm những bài tập nhẹ nhàng, uyển chuyển, mà còn tận hưởng một không gian yên tĩnh, ấm cúng, giúp xua tan mọi căng thẳng và lo lắng. Chúng tôi cam kết mang đến một môi trường an toàn, thoải mái và tràn đầy sự quan tâm, để mỗi khoảnh khắc của mẹ bầu tại Yoga House đều trở thành những dấu ấn đẹp trong hành trình làm mẹ thiêng liêng.

Hãy để Yoga House đồng hành cùng bạn trên con đường tận hưởng một thai kỳ khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và hạnh phúc. Liên hệ ngay để được tư vấn và đặt lịch!

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Sơn Nhì , TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, TPHCM

10/08/2025

🌿 Ưu đãi đặc biệt dành riêng cho Học viên 🌿

Yoga House trân trọng gửi đến mẹ một trải nghiệm thư giãn và phục hồi – món quà được chuẩn bị riêng cho những học viên đăng ký Gói Yoga Bầu Trọn Vẹn (24 buổi) trong thời gian này.

💌 Đây không chỉ là một phần quà, mà là lời tri ân và chúc mẹ có một thai kỳ an lành – khỏe mạnh – tràn đầy năng lượng tích cực.

📆 Bắt đầu từ 25.08 đến khi hết suất quà tặng
🎟 Chỉ 20 suất đầu tiên – nhanh tay giữ chỗ để không bỏ lỡ quà tặng
📍Tập tại Yoga House – phòng tập riêng tư, HLV chuyên biệt từng tam cá nguyệt
📲 Nhắn tin ngay để giữ suất & nhận quà thư giãn cho mẹ nhé!

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Sơn Nhì , TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, TPHCM

04/08/2025

🤰 TẠI SAO BÀ BẦU NÊN TẬP YOGA? 🧘‍♀️✨
Mang thai là một hành trình tuyệt vời, nhưng cũng đi kèm nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý. Yoga bầu chính là phương pháp tuyệt vời giúp mẹ khỏe mạnh, thư giãn và chuẩn bị tốt nhất cho ngày sinh nở!
🌿 Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà yoga mang lại cho mẹ bầu:
✅ Giảm đau lưng, nhức mỏi: Các động tác nhẹ nhàng giúp thư giãn cột sống, giảm áp lực lên lưng và hông.
✅ Tăng lưu thông máu: Giúp cung cấp oxy và dưỡng chất tốt hơn cho em bé trong bụng.
✅ Cải thiện giấc ngủ: Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần để mẹ ngủ ngon hơn.
✅ Kiểm soát hơi thở: Hỗ trợ mẹ bầu duy trì sự bình tĩnh, giúp quá trình sinh nở dễ dàng hơn.
✅ Giảm stress & lo âu: Yoga kết hợp với thiền giúp mẹ có tinh thần thoải mái, tránh trầm cảm thai kỳ.
✅ Duy trì vóc dáng & tăng sức bền: Giúp cơ thể linh hoạt, dẻo dai, sẵn sàng cho quá trình vượt cạn.

📢 Mẹ bầu đã từng tập yoga chưa? Cảm nhận của mẹ thế nào? Chia sẻ cùng mọi người nhé! 👇

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Sơn Nhì , TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, TPHCM

31/07/2025

🌿 Mỗi hơi thở của mẹ, là một nhịp sống của con 🌿
Ở mỗi buổi tập yoga bầu, mẹ không chỉ vận động – mẹ đang lắng nghe chính cơ thể mình, lắng nghe con.

Tại Yoga House, chúng mình hiểu rằng không phải mẹ nào cũng từng tập yoga, nên từng động tác, từng bài tập đều được cá nhân hóa theo từng tam cá nguyệt – phù hợp cho cả những mẹ lần đầu.

Dù mẹ có đang mang thai tháng thứ mấy, thiền đều là món quà mẹ có thể tặng chính mình mỗi ngày.
💌 Nếu mẹ đang tìm một nơi yên tĩnh, ấm áp và an toàn để chăm sóc thai kỳ theo cách tinh tế và lành mạnh nhất, inbox Yoga House nhé.

✨ Yoga cho mẹ – An lành cho con ✨
🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

30/07/2025

🌸9 tháng mang thai là 9 tháng cơ thể ‘vượt giới hạn’. Các mom cùng chia sẻ xem mình đã thay đổi nhiều đến mức nào rồi nhé! (P1)

Mỗi tuần trôi qua, cơ thể mẹ lại âm thầm biến đổi để nuôi dưỡng một em bé lớn lên từng ngày bên trong.
Từ tam cá nguyệt đầu tiên đầy mệt mỏi, đến những cú đạp đầu tiên của con ở giữa thai kỳ, rồi cái bụng ngày một nặng nề ở tháng cuối...

🌱 Tam cá nguyệt thứ nhất – giai đoạn những thay đổi thầm lặng

3 tháng đầu tiên, mẹ có thể chưa thấy bụng lớn lên, nhưng bên trong cơ thể đang diễn ra hàng loạt điều kỳ diệu.
Một mầm sống nhỏ xíu đang dần hình thành – và cơ thể mẹ bắt đầu "kích hoạt" chế độ mang thai:

💌 Đây là thời gian mẹ cần nghỉ ngơi, ăn uống nhẹ nhàng nhưng đủ chất, và cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất có thể.
👉 Các mom đang ở tuần thứ mấy rồi? Có ai đang chiến đấu với “nỗi ám ảnh mang tên nghén” không ạ? Cùng chia sẻ với nhau để thấy mình không cô đơn nhé💕

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

25/07/2025

✨ Zenavi đã có mặt tại Úc – vẫn là sự nâng niu như thuở đầu ✨

Từ phòng tập Yoga House – nơi những lớp yoga bầu diễn ra mỗi ngày,
Đến tay các em bé sơ sinh bên kia bán cầu.

Một chiếc gối nhỏ, nâng niu giấc ngủ đầu đời – nay đã có mặt ở nơi thật xa.
Link đặt hàng: https://www.zenavi.vn/?ref=100002
Yoga House vẫn tiếp tục hành trình đó, nhẹ nhàng và chỉn chu như cách nó bắt đầu.

🌸 Mẹ không đơn độc – nhắn tin Yoga House để được đồng hành ngay hôm nay!
---------------------------------
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ YOGA HOUSE
Văn phòng đại diện: 19 Hồ Ngọc Cẩn, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM
Phòng tập: 849/23 Lũy Bán Bích, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TPHCM

Yoga House

23/08/2025

20/08/2025

14/08/2025

13/08/2025

13/08/2025

12/08/2025

11/08/2025

10/08/2025

04/08/2025

31/07/2025

30/07/2025

25/07/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Our Story

Yoga House L.B.B

Love - Beauty - Brilliant

Monday	09:00 - 19:30
Tuesday	09:00 - 19:30
Wednesday	09:00 - 19:30
Thursday	09:00 - 19:30
Friday	09:00 - 19:30
Saturday	09:00 - 18:00