What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 18:00 Friday 08:00 - 18:00 Saturday 08:00 - 18:00

Saigon Psychub

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
Saigon Psychub

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Saigon Psychub, Mental Health Service, Shophouse SH07, Tháp Aqua 2, Tòa nhà Vinhomes Golden River, Số 02 Tôn Đức Thắng, Phường Sài Gòn, TP. HCM, Ho Chi Minh City.
(2)

Psychub – Đào tạo và cung cấp dịch vụ Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho Doanh nghiệp/Cá nhân với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, phương pháp khoa học, chi phí hợp lý

02/01/2026

🎉 Năm mới, mục tiêu mới !

🌟 Bạn có nhận ra rằng chúng ta vẫn thường nói về mục tiêu như những con số, cột mốc khô khan phải đạt được? Thay vì để chúng trở thành những áp lực vô hình đè nặng khiến bạn mệt mỏi, đã đến lúc chúng ta cùng thay đổi góc nhìn. Năm mới này, hãy xem mục tiêu như sợi chỉ đỏ kết nối những nỗ lực rời rạc thành một hành trình có ý nghĩa, giúp bạn luôn tìm thấy sự định hướng giữa những bộn bề.

💫 Sống có mục tiêu không phải là tự nhốt mình trong một chiếc lồng áp lực, mà là cách chúng ta thiết lập một "bộ lọc" cho tâm trí. Khi xác định được điều gì thật sự quan trọng, bạn sẽ bớt chông chênh trước những lựa chọn, bớt phân tán bởi những thứ không cần thiết và giữ được sự điềm tĩnh giữa nhịp sống vội vã.
❤️ Mục tiêu chính là điểm tựa tinh thần, giúp những nỗ lực nhỏ hằng ngày không trôi qua vô nghĩa, mà dần trở thành những “viên gạch” vững vàng xây nên giá trị và sự trưởng thành của bạn.

☀️ Cùng Psychub bật mood năm mới và điểm qua những yếu tố then chốt để giúp bạn đặt mục tiêu đúng hướng và dễ dàng chạm đích nhé! Đội ngũ Psychub chúc bạn một năm mới rực rỡ và đầy ý nghĩa! ✨

---------
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về dịch vụ Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên & các chương trình Đào tạo cho doanh nghiệp của bạn tại:
🌐 Website: psychub.vn | eapvietnam.com
☎️ Hotline: 0866 045 054
📩 Email: partnership@psychub.vn | info@psychub.vn

26/12/2025

💡 Bạn có bao giờ thấy mình vẫn “đang làm việc” dù đã rời khỏi văn phòng? Về nhà rồi nhưng tâm trí vẫn quay cuồng vì email, tin nhắn “gấp” từ sếp lúc nửa đêm. Bạn cảm thấy tội lỗi nếu không trả lời, nhưng lại thấy kiệt sức nếu phải mở máy tính lên.

Nếu bạn đang gật đầu, có lẽ đã đến lúc bạn cần chăm sóc tốt hơn cho những “ranh giới” (boundaries) của chính mình. Đôi khi vì nhiệt huyết, vì muốn hỗ trợ, chúng ta quen gật đầu với mọi yêu cầu ngoài giờ, rồi quên mất rằng tâm trí cũng cần khoảng lặng để nghỉ và “thở”.

❓Tại sao ranh giới của chúng ta lại dễ dàng bị “xâm chiếm”? Nguyên do phần lớn đến từ nỗi sợ bị đánh giá là thiếu chuyên nghiệp hoặc không nhiệt tình trong công việc. Khi mang tâm lý đó, chúng ta dễ có xu hướng “chiều theo” và phản hồi ngay để tránh bị phàn nàn hay hiểu lầm. Lâu dần, việc luôn trong trạng thái sẵn sàng khiến thời gian nghỉ cũng không còn trọn vẹn. Chúng xuất hiện như một vòng lặp giằng co âm thầm nhưng bào mòn năng lượng tinh thần rất nhanh. Vậy nên, thiết lập ranh giới không phải để ngăn cách bạn với công việc, mà để giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, tránh gây nên tình trạng “quá tải”.

👉🏻Cùng Psychub điểm qua các tips để đặt ranh giới hiệu quả cho bản thân tại nơi làm việc nhé!

---------
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về dịch vụ Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên & các chương trình Đào tạo cho doanh nghiệp của bạn tại:
🌐 Website: psychub.vn | eapvietnam.com
☎️ Hotline: 0866 045 054
📩 Email: partnership@psychub.vn | info@psychub.vn

22/12/2025

Sáng thứ Hai - cùng Psychub khởi động tuần mới một cách nhẹ nhàng.
Không phải sáng thứ Hai nào cũng giống nhau, nhất là sau những ngày nghỉ cuối tuần, và nhất là trong thời điểm cuối năm khi năng lượng và tâm trạng của mỗi người đang dần vào trạng thái "nghỉ ngơi"
Hôm nay tâm trạng của bạn thế nào? Hãy để Psychub gợi ý những cách nhỏ để bạn điều chỉnh nhịp làm việc và tìm lại sự tập trung nhé!
Hy vọng sáng thứ Hai hôm nay sẽ là một khởi đầu tích cực để tạo động lực cho cả tuần phía trước của bạn 🌿

19/12/2025

[PSYCHUB x MOMO] – CHƯƠNG TRÌNH HỖ TRỢ SỨC KHOẺ TINH THẦN CHO NHÂN VIÊN

🌱 Như chúng ta đã biết, sức khoẻ tinh thần tại nơi làm việc giữ vai trò rất quan trọng, bởi nó tác động trực tiếp đến sự tập trung, động lực, hiệu suất và mức độ gắn kết lâu dài của mỗi cá nhân với tổ chức. Do đó, việc sớm nhận diện dấu hiệu căng thẳng, quá tải và chủ động chăm sóc kịp thời sẽ giúp chúng ta duy trì trạng thái ổn định và phát huy tốt nhất năng lực của mình tại nơi làm việc. Thấu hiểu điều đó, Saigon Psychub đã phối hợp cùng với Công ty Cổ phần Dịch vụ Di động Trực tuyến triển khai Chương trình Hỗ trợ Sức Khoẻ Tinh Thần (Employee Assistance Program – EAP) dành cho toàn thể anh chị nhân viên tại MoMo kể từ tháng 12.2025.

📖 Chương trình được khởi động bằng việc giới thiệu tổng quan các mảng hỗ trợ của dịch vụ - bao gồm tham vấn tâm lý và tư vấn đời sống với đội ngũ chuyên gia đa lĩnh vực - và quy trình triển khai chi tiết. Với phương thức vận hành linh hoạt và phản hồi nhanh, các anh chị có thể chủ động liên hệ với Saigon Psychub thông qua nhiều kênh khác nhau và nhận được hỗ trợ kịp thời khi cần thiết. Thông qua chương trình này, Saigon Psychub mong muốn mang đến sự hỗ trợ thiết thực, giúp anh/chị có thêm nguồn lực để được lắng nghe và chia sẻ, từng bước tháo gỡ khó khăn, phát triển kỹ năng ứng phó và nuôi dưỡng sự cân bằng tinh thần, từ đó góp phần xây dựng một môi trường làm việc lành mạnh và bền vững.

💖 Xin chân thành cảm ơn Công ty Cổ phần Dịch vụ Di động Trực tuyến đã tin tưởng và trao cho Saigon Psychub cơ hội được đồng hành cùng các anh chị trong hành trình chăm sóc sức khoẻ tinh thần, nâng cao chất lượng đời sống, hướng đến một môi trường làm việc lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần cho toàn thể cán bộ nhân viên tại MoMo. Saigon Psychub trân trọng cơ hội được góp sức cùng các công ty xây dựng một nơi làm việc tích cực, nơi mỗi nhân viên luôn được lắng nghe, thấu hiểu và có không gian an toàn để sẻ chia.

----
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về dịch vụ Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên & các chương trình Đào tạo cho doanh nghiệp của bạn tại:
🌐 Website: psychub.vn | eapvietnam.com
☎️ Hotline: 0866 045 054
📩 Email: partnership@psychub.vn | info@psychub.vn

17/12/2025

[MỞ ĐĂNG KÝ] MODULE 1: FOUNDATION NỀN TẢNG TRỊ LIỆU CẶP ĐÔI

👇 Link đăng ký: Quét mã QR trong hình hoặc đường link bên dưới phần bình luận.

Hạn cuối đăng ký: 24h ngày 03/01/2026

🌼 Trong thời gian gần đây, những thay đổi văn hoá — từ thái độ cởi mở hơn về đời sống hôn nhân đến mong muốn cân bằng giữa kinh tế – chính trị — đã định hình lại kỳ vọng của con người về một mối quan hệ gắn bó lâu dài (Gottman và cs., 2018).

🌼 Trong bối cảnh đó, trị liệu cặp đôi ngày càng trở nên quan trọng (Lebow & Snyder, 2022). Từ chỗ chỉ là phần mở rộng của trị liệu cá nhân hoặc gia đình, trị liệu cặp đôi đã phát triển thành một lĩnh vực độc lập với hệ thống lý thuyết và phương pháp đặc thù của riêng nó (Lebow & Snyder, 2022).

🌼 Vì lý do ấy, Psychub phát triển một chương trình đào tạo dài hạn về Trị liệu Cặp đôi, nhằm trang bị cho học viên nền tảng kiến thức và khả năng thực hành. Với Module đầu tiên, “Nền tảng Trị liệu Cặp đôi”, sẽ mở đầu hành trình này bằng việc cung cấp những cơ sở lý thuyết, mô hình và tư duy cốt lõi.

🎯 Khoá học này hướng tới việc giúp học viên:
- Xây nền tảng lý thuyết vững chắc;
- Tổng quan về các nhân tố cá nhân & xã hội ảnh hưởng MQH cặp đôi;
- Nền tảng thần kinh của stress. Ứng dụng trong trị liệu cặp đôi;
- Kiến thức về lịch sử trị liệu cặp đôi.
- Hướng tiếp cận hệ thống trong trị liệu cặp đôi và trị liệu cặp đôi tập trung vào cảm xúc;
- Thực hành kĩ năng định hình ca trong trị liệu cặp đôi.

👤 Để có thể tham gia chương trình với tính trọn vẹn và cam kết, chúng tôi sẽ ưu tiên:
- Thạc sĩ chuyên ngành có liên quan đến tâm lý trị liệu;
- Học viên cao học chuyên ngành có liên quan đến tâm lý trị liệu, đã hoặc đang trong quá trình thực tập;
- Người đã tốt nghiệp cử nhân chuyên ngành tâm lý học, có ít nhất 1 năm kinh nghiệm trị liệu tâm lý.

🧑‍💼 Giới thiệu giảng viên: Tiến sĩ Trị liệu Cặp đôi - Gia đình Lê Nguyễn Anh Khôi tại Đại học Syracuse, Hoa Kỳ. Thành viên của Hiệp hội Trị liệu Hôn nhân và Gia đình Hoa Kỳ (American Association of Marriage and Family Therapy)

💥 Thông tin chi tiết khóa học:
📌 Giảm ngay: 10% đăng ký trước 23/12/2025.
🔗 Link đăng ký: Quét mã QR trong hình hoặc đường link bên dưới phần bình luận.
🗓️ Lịch trình dự kiến: Khai giảng từ 07/01/2026 | 7 buổi
- Tối thứ Tư hàng tuần, từ 18:00 – 21:00.
- Sáng Chủ nhật hàng tuần, từ 09:00 – 12:00.
Hình thức: Học trực tiếp.
Địa điểm sẽ được cập nhật sau.
Ngôn ngữ: Tiếng Việt với tài liệu tiếng anh.
🔥 Sau khoá học sẽ có phần lượng giá và phỏng vấn để xem xét tính phù hợp và cam kết lâu dài với chương trình đào tạo trị liệu cặp đôi.

Các ưu đãi hấp dẫn:
📍 Mã : giảm 10% khi đăng ký và hoàn tất học phí trước 23/12/2025.
📍 Mã : giảm 15% cho sinh viên.
📍 Mã : giảm 15% đối với học viên cũ của Psychub.
📍 Mã : giảm 15% khi học viên đăng ký theo cặp đôi hoặc nhóm từ 2 người trở lên.
*Ưu đãi không áp dụng đồng thời.

📞 Liên hệ hỗ trợ: Đình Phúc – 0587 969 117 | dinhphuc@psychub.vn

16/12/2025

December - it’s almost time to turn the page ❄️

Tháng 12 - thời điểm khép lại một chặng đường cũ và chuẩn bị mở ra một trang mới.

Có thể có những điều chưa trọn vẹn, những kế hoạch còn dang dở.
Nhưng cũng là lúc để nhận ra rằng, đôi khi việc vẫn ở đây, tiếp tục bước đi và không bỏ cuộc đã là một nỗ lực rất đáng trân trọng.
Nếu có thể, bạn cũng thử dành một khoảnh khắc nhỏ cho yearly reflection:
- Một điều bạn đã học được trong năm nay
- Một thử thách bạn đã vượt qua
- Một điều khiến bạn tự hào về chính mình
- Một điều bạn muốn mang theo sang năm mới

Tại Psychub, không khí cuối năm cũng đang dần được “làm mới”: một chút ấm áp, một chút chậm lại, và nhiều không gian hơn để nhìn lại hành trình đã qua 🎄✨ Hãy chia sẻ với chúng mình về một điều bạn biết ơn trong năm vừa để cùng nhìn lại và ghi nhận chặng đường mà chúng ta đã nỗ lực suốt một năm qua nhé!

12/12/2025

[PSYCHUB x PTNK] - CHƯƠNG TRÌNH HỖ TRỢ SỨC KHỎE TINH THẦN CHO HỌC SINH

🌸 Trường Phổ Thông Năng khiếu ĐHQG-HCM là một trong những đơn vị tiên phong trong việc triển khai mô hình dịch vụ hỗ trợ tâm lý chuyên nghiệp cho học sinh trong suốt những năm vừa qua. Năm học 2025-2026 đánh dấu năm thứ 4 liên tiếp nhà trường phối hợp chặt chẽ cùng với Saigon Psychub để vận hành mô hình này, qua đó mang đến cho học sinh của trường một không gian an toàn để trò chuyện về cảm xúc, chia sẻ những áp lực về học tập cũng như những băn khoăn liên quan đến sức khỏe thể chất.

⭐ Trong buổi chia sẻ diễn ra vừa qua tại hai cơ sở của trường Phổ Thông Năng khiếu ĐHQG-HCM, Saigon Psychub đã giới thiệu rõ hơn về cách dịch vụ được vận hành, từ quy trình đăng ký đến cách buổi hỗ trợ diễn ra. Nhiều bạn cũng bày tỏ sự thích thú vì trước giờ chỉ mới nghe qua về khái niệm “tham vấn tâm lý”, nay đã có thể hình dung rõ hơn và hiểu được những giá trị thiết thực mà tham vấn mang lại cho bản thân. Việc có thể liên hệ đến chương trình một cách nhanh chóng qua nhiều kênh khác nhau, với khung giờ linh hoạt để dễ dàng sắp xếp bên cạnh lịch học cũng là một điểm cộng khiến các bạn hứng thú hơn với chương trình.

💖 Psychub xin chân thành cảm ơn Trường Phổ thông Năng Khiếu ĐHQG-HCM đã tin tưởng và tạo điều kiện để chúng mình được đồng hành cùng các bạn học sinh trong hành trình xây dựng một không gian an toàn nơi các bạn có thể thoải mái chia sẻ, được lắng nghe, thấu hiểu và được khuyến khích chủ động chăm sóc sức khỏe tinh thần của chính mình. Hy vọng rằng sự hợp tác bền bỉ giữa Nhà trường và Psychub sẽ tiếp tục mang đến nhiều giá trị tích cực cho các thế hệ học sinh Phổ thông Năng khiếu trong những năm tới.

📸 Hãy cùng Psychub nhìn lại những khoảnh khắc trong buổi chia sẻ này nhé 🧡

----
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về dịch vụ Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho Học sinh Sinh viên và đội ngũ CBNV Nhà trường của bạn tại:
🌐 Website: psychub.vn | eapvietnam.com
☎️ Hotline: 0866 045 054
📩 Email: school@psychub.vn | info@psychub.vn

11/12/2025

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO TRỊ LIỆU CẶP ĐÔI

🎯 Lộ trình chuyên sâu 12 tháng dành cho những người thực hành tâm lý muốn phát triển năng lực trị liệu cặp đôi trong bối cảnh Việt Nam.

🌐 Trong bối cảnh nhu cầu làm việc với các vấn đề về mối quan hệ cặp đôi ngày càng tăng, việc tìm kiếm nhà trị liệu cặp đôi được đào tạo bài bản vẫn còn hạn chế. Từ đó, Psychub xây dựng chương trình ĐÀO TẠO TRỊ LIỆU CẶP ĐÔI nhằm phát triển đội ngũ thực hành trị liệu cặp đôi vững vàng, có nền tảng lý thuyết, kỹ năng thực hành, đạo đức nghề nghiệp và phù hợp với văn hoá Việt Nam.

👉 BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ TỪ CHƯƠNG TRÌNH
- Khung lý thuyết nền tảng về trị liệu cặp đôi và góc nhìn hệ thống.
- Kỹ năng thực hành lâm sàng cốt lõi.
- Giám sát chuyên môn trong suốt tiến trình học.
- Module thực hành riêng có giám sát.
- Cộng đồng chuyên môn đồng hành lâu dài.

👤 ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP
Chương trình ưu tiên người học có nền tảng tâm lý và kinh nghiệm thực hành, bao gồm:
- Thạc sĩ chuyên ngành tâm lý trị liệu.
- Học viên cao học tâm lý - trị liệu, đã hoặc đang trong quá trình thực hành.
- Cử nhân tâm lý có ít nhất 1 năm kinh nghiệm thực hành trị liệu tâm lý.
- Cam kết tối thiểu 12 tháng học tập và thực hành

🎯 CẤU TRÚC CHƯƠNG TRÌNH
Chương trình được thiết kế theo lộ trình phát triển 12 tháng, kết hợp cân bằng giữa lý thuyết – thực hành – giám sát để đảm bảo học viên hình thành năng lực trị liệu một cách hệ thống:
- Đào tạo: Trang bị nền tảng lý thuyết và mô hình trị liệu cặp đôi dựa trên bằng chứng.
- Thực hành lâm sàng: Ứng dụng kiến thức vào tình huống thực tế với hướng dẫn cụ thể.
- Giám sát chuyên môn: Đồng hành liên tục để củng cố kỹ năng và đảm bảo thực hành an toàn – hiệu quả.
Module đầu tiên bắt đầu từ tháng 01/2026.

👇 Xem thêm thông tin chi tiết về chương trình trong bài viết đính kèm ở phần bình luận.

Psychub đồng hành cùng bạn trên hành trình xây dựng năng lực trị liệu cặp đôi - bài bản, vững vàng và phù hợp với bối cảnh Việt Nam.

05/12/2025

✨ Ngày 26/11 vừa qua, Saigon Psychub đã được công ty Axon Việt Nam tin tưởng để được đồng hành trong buổi workshop “Neurodiversity – Tính đa dạng thần kinh”. Nhờ sự truyền tải gần gũi của Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Hồng Ân và chuyên gia Queenzy Paguirigan, chủ đề tưởng chừng khô khan đã trở nên dễ hiểu, sống động hơn.

💡 Trong thế giới nơi mỗi bộ não vận hành theo cách riêng của nó, “neurodiversity" nhắc chúng ta rằng sự khác biệt không phải điều xấu hay cần sửa chữa. Buổi chuyên đề lần này mở ra một không gian để mọi người khám phá và hiểu rằng sự đa dạng thần kinh luôn hiện diện quanh ta, ở đồng nghiệp, bạn bè, thậm chí ngay ở chính bản thân mình. Và chính sự thấu hiểu của mọi người sẽ tạo nên một môi trường làm việc nhân văn, an toàn hơn.

🌈 Suốt buổi chia sẻ, các anh chị được dẫn dắt để hiểu tổng quan về tính đa dạng thần kinh và lý do môi trường làm việc cần trở nên thân thiện với sự khác biệt này, với những góc nhìn thực tế được mở rộng thêm qua phần thảo luận từ những kinh nghiệm và trải nghiệm của 02 diễn giả. Chuyên đề nhấn mạnh rằng thế giới luôn đa dạng trong cách mỗi người suy nghĩ và hành động, và khi những khác biệt này được nhìn nhận và hỗ trợ đúng cách, chúng có thể trở thành nguồn giá trị giúp tập thể vận hành hiệu quả, công bằng và nhân văn hơn. Càng về sau, không khí cũng trở nên vô cùng sôi nổi khi các anh chị tương tác về cách hỗ trợ đồng nghiệp ADHD, giao tiếp với người thuộc phổ tự kỷ hay quản lý nhóm một cách tinh tế, cho thấy nhu cầu rõ rệt về một môi trường làm việc bao dung và thấu hiểu hơn.

💖 Psychub xin gửi lời cảm ơn đến tất cả các anh chị tại công ty Axon Việt Nam đã dành thời gian tham dự buổi workshop vừa qua. Sự đồng hành và cởi mở của các anh chị chính là nguồn động lực để Psychub tiếp tục lan tỏa những chương trình hướng đến chăm sóc sức khỏe tinh thần và nâng cao giá trị nhân văn trong doanh nghiệp. Hẹn gặp mọi người trong những chương trình tiếp theo!
----
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về dịch vụ Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên & các chương trình Đào tạo cho doanh nghiệp của bạn tại:
🌐 Website: psychub.vn | eapvietnam.com
☎️ Hotline: 0866 045 054
📩 Email: partnership@psychub.vn | info@psychub.vn

03/12/2025

Tháng 12 - thời điểm khép lại một năm, cũng là mùa của các buổi gặp gỡ, tiệc tùng và kì nghỉ.

Tuy nhiên, ngay cả dịp “nghỉ ngơi” cũng có thể đi kèm áp lực: lịch trình dày đặc, kì vọng gia đình, chi tiêu mùa lễ, hay cảm xúc nhạy cảm khi năm mới đến gần.

Vì vậy, chăm sóc sức khỏe tinh thần trong mùa lễ hội là điều cần thiết để bạn giữ được sự cân bằng và có một kỳ nghỉ thực sự trọn vẹn.

Psychub gửi đến bạn một số gợi ý nhỏ để giảm căng thẳng và lắng nghe bản thân tốt hơn trong tháng cuối năm 🌿

👉 Đọc bài viết đầy đủ tại: https://psychub.vn/2025/07/17/7-cach-doi-pho-voi-cang-thang-trong-ki-nghi/

Address

Shophouse SH07, Tháp Aqua 2, Tòa Nhà Vinhomes Golden River, Số 02 Tôn Đức Thắng, Phường Sài Gòn, TP. HCM
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 18:00
Friday	08:00 - 18:00
Saturday	08:00 - 18:00

Telephone

+84866045054

Website

http://psychub.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Saigon Psychub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Saigon Psychub:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?