
09/04/2024
Sau 40 tuổi, chức năng thận suy giảm dần, Bs khuyên nên làm ngay 6 việc:
👉 Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ
👉 Ăn ít các thực phẩm chứa đường
👉 Giảm muối trong chế độ ăn
👉 Hạn chế ăn thực phẩm siêu chế biến và thực phẩm giàu chất béo
👉 Tăng cường bổ sung đạm chất lượng cao
👉 Uống đủ nước
https://cafef.vn/sau-40-tuoi-chuc-nang-than-dan-suy-giam-bs-khuyen-nen-lam-ngay-6-viec-rat-de-nhung-nhieu-nguoi-bo-qua-188240409085503974.chn