Tâm An Thiền Quán

Tâm An Thiền Quán Trải nghiệm các buổi thiền trăng giúp bạn thư giãn, cân bằng cảm xúc và tìm lại bình an trong cuộc sống.

Workshop chuyên sâu về bố trí không gian sống, thẩm mỹ cá nhân theo nguyên lý cân bằng và hài hòa. - Với tinh thần phụng sự và trao đi vô điều kiện, Tâm An Thiền Quán như một "đạo tràng" thu nhỏ - Nơi bạn có thể tham gia những buổi thuyết giảng, khóa thiền, khóa tu một ngày... dựa trên những kiến thức từ trí tuệ cổ xưa...
- Tâm An Thiền Quán cũng là 1 nơi có thể tìm đến nếu như bạn muốn chữa lành

hay cảm thấy hoang mang, vô định, một nơi bạn có thể thiền trà, chiêm nghiệm và học hỏi sữa mình ... biết đâu lại ra ý nghĩa, định hướng cho cuộc đời...

Chúng ta thường bước vào năm mới với một bản danh sách dài những mục tiêu: kiếm bao nhiêu tiền, mua được cái gì, thăng t...
01/02/2026

Chúng ta thường bước vào năm mới với một bản danh sách dài những mục tiêu: kiếm bao nhiêu tiền, mua được cái gì, thăng tiến ra sao...

Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi: Những giá trị nào đang thực sự ngự trị trong tâm mình mỗi ngày?

Thế giới bên ngoài chỉ là tấm gương phản chiếu tâm thức bên trong. Nếu tâm bạn đầy rẫy sự lo âu và thiếu thốn, dù bạn có đạt được mục tiêu, hạnh phúc vẫn sẽ lướt qua...

Nhưng khi bạn gieo vào tâm thức sự an yên và tự tại, cuộc đời tự khắc sẽ xoay chuyển để tương xứng với năng lượng đó. Tâm thức chính là chiếc la bàn chính xác nhất cho định mệnh của bạn.

Thiền Trăng không cùng bạn "lập kế hoạch năm mới" theo cách thông thường. Mà chúng ta cùng ngồi lại với chính mình để:

🔸 Nhận định điều gì thực sự quan trọng với bạn lúc này?
🔸 Khi giá trị cốt lõi rõ ràng, mọi quyết định trong đời sẽ không còn khiến bạn trăn trở.
🔸 Học cách nhìn đâu cũng thấy sự đủ đầy, thay vì mải mê nhìn vào những thiếu sót...

Đêm trăng rằm này, hãy cho phép mình được gieo vào tâm thức những điều xứng đáng, bạn nhé!

🌕 THIỀN TRĂNG #26: TÂM MỆNH
📍 Thời gian: 18h30 – 22h, Thứ 2, ngày 02/02/2026 (15 tháng Chạp).
📍 Địa điểm: Tâm An Thiền Quán – Võ Văn Tần, TP.HCM.

Một năm vừa qua, bạn đã đi qua bao nhiêu điều?Có những ngày rất vui.Có những lúc mệt đến không muốn nói gì.Có những tổn ...
31/01/2026

Một năm vừa qua, bạn đã đi qua bao nhiêu điều?

Có những ngày rất vui.
Có những lúc mệt đến không muốn nói gì.
Có những tổn thương tưởng đã qua, nhưng vẫn âm thầm ở lại đâu đó trong tim.

Ta bước tiếp… nhưng có khi chưa kịp dừng lại để hỏi mình:
Điều gì là bài học thật sự của năm nay?

Trong Thiền Trăng #26, Tâm An Thiền Quán mời bạn ngồi lại với âm thanh an lành của Chuông xoay Tây Tạng:
– Để ôn lại một năm đã qua
– Để nhìn lại chính mình, không trách - không né
– Để lắng nghe điều cuộc đời đang thì thầm rất khẽ
- Để những điều đã có sẵn trong bạn… tự bước ra ánh sáng.

Không phán xét.
Không ép buộc.
Chỉ lắng nghe.

Có những câu trả lời, chỉ đến khi ta ngồi yên.
Hãy inbox cho Tâm An Thiền Quán để có cuộc gặp gỡ với chính mình vào đêm trăng rằm này nhé!
--------------------------
Thông tin về Thiền Trăng #26, chủ đề: TÂM MỆNH
📍 18h30 – 22h | Thứ 2, ngày 2/2/2026 (15 tháng Chạp)
📍 Tâm An Thiền Quán – Võ Văn Tần, TP.HCM
💫 Tùy hỷ

30/01/2026

Hẹn gặp bạn ở thiền trăng ngày 2/2/2026 cứng

Cuối năm, nhịp sống thường trở nên gấp gáp hơn.Đây cũng là lúc nhiều người cảm thấy mệt mỏi, cần một khoảng lặng để nghỉ...
29/01/2026

Cuối năm, nhịp sống thường trở nên gấp gáp hơn.
Đây cũng là lúc nhiều người cảm thấy mệt mỏi, cần một khoảng lặng để nghỉ ngơi và nhìn lại chính mình.

Thiền Trăng #26 là một buổi sinh hoạt thiền định nhẹ nhàng, kết hợp trà đàm và chiêm nghiệm, dành cho những ai quan tâm đến đời sống tinh thần, sự tỉnh thức và chăm sóc nội tâm.

Trong không gian ấm áp và tĩnh lặng tại Tâm An Thiền Quán, bạn sẽ có cơ hội:

🌿 Ngồi lại với chính mình sau một năm nhiều biến động
🌿 Thực hành thiền định đơn giản, dễ tiếp cận
🌿 Lắng nghe và chia sẻ những góc nhìn sâu sắc nhưng gần gũi về đời sống nội tâm
🌿 Tạm rời xa nhịp sống ồn ào để tìm lại sự cân bằng

Chương trình không đặt nặng lý thuyết, không hứa hẹn thay đổi cuộc đời, mà hướng đến việc tạo một không gian an lành để mỗi người tự quan sát, tự cảm nhận và tự rút ra điều phù hợp cho mình.

🌿 Thông tin chương trình
📍 Thời gian: 18h30 – 22h, Thứ Hai, ngày 02/02/2026 (15 tháng Chạp)
📍 Địa điểm: Tâm An Thiền Quán – Võ Văn Tần, TP.HCM
💫 Chi phí: Tùy hỷ

👉 Phù hợp với người mới bắt đầu thiền, người đã thực hành thiền, hoặc bất kỳ ai đang tìm kiếm một buổi tối yên tĩnh, sâu lắng để khép lại năm cũ.

Bình luận “Tìm hiểu thêm” để xem chi tiết và đăng ký tham dự.

Chúng ta thường lầm tưởng rằng phong thủy nhân tướng là câu chuyện của những con số: nâng mũi cao bao nhiêu, chỉnh cằm d...
28/01/2026

Chúng ta thường lầm tưởng rằng phong thủy nhân tướng là câu chuyện của những con số: nâng mũi cao bao nhiêu, chỉnh cằm dài thế nào hay phun xăm dáng mày ra sao....
Nhưng thực tế, có một tầng sâu hơn mà "dao kéo" không bao giờ chạm tới được. Đó là nơi mọi "vận mệnh" thực sự bắt đầu vận hành.

👉 Vậy, đâu mới thực sự là Đỉnh cao của Nhân tướng – thứ có thể xoay chuyển cả vận mệnh mà không cần tác động ngoại lực?

Đừng mải miết sửa "ngọn" khi cái "gốc" vẫn còn lung lay. Hãy cùng Tâm An Thiền Quán khám phá đỉnh cao của phong thủy nhân tướng trong đêm trăng đặc biệt cuối năm này.
--------------------------
🌕 THIỀN TRĂNG #26: TÂM MỆNH
📍 Thời gian: 18h30 – 22h, Thứ 2, ngày 02/02/2026 (Rằm tháng Chạp).
📍 Địa điểm: Tâm An Thiền Quán – Võ Văn Tần, TP.HCM.
Phí: tùy hỷ

👉 Nhắn tin cho Tâm An hoặc Bình luận "Đăng ký" để nhận thông tin tham gia nhé!

Ta mải đi tìm: bình an, ý nghĩa, giá trị sống… mà quên rằng, những điều ta khao khát nhất chưa từng ở đâu xa, chúng vẫn ...
27/01/2026

Ta mải đi tìm: bình an, ý nghĩa, giá trị sống… mà quên rằng, những điều ta khao khát nhất chưa từng ở đâu xa, chúng vẫn luôn ở đó, lặng lẽ hiện diện, chỉ là ta chưa đủ chậm để nhìn ra mà thôi.

Thiền Trăng #26 là một điểm dừng chân dịu dàng vào những ngày 15 tháng Chạp âm lịch, một đêm chậm lại:

🍵 Trà đàm cuối năm: Không phải để bàn chuyện thế gian, mà để cùng nhau soi chiếu Tâm Mệnh. Nhìn lại hành trình một năm đã qua bằng đôi mắt tỉnh thức và hiền hòa.

🧘‍♂️ Thiền định & Chiêm nghiệm: Để thấy rằng mỗi biến cố, mỗi niềm vui hay nỗi đau đều là những mảnh ghép cần thiết để tạo nên bạn của hôm nay.

Một chu kỳ khép lại không phải để nuối tiếc, mà để một sự hiểu biết mới được tái sinh. Bạn không cần phải cố gắng để trở thành "phiên bản hoàn hảo" nào đó. Bạn chỉ cần đủ lắng lại để nhận ra: 👉 Kho báu bạn tìm kiếm bấy lâu, vốn dĩ vẫn luôn ngự trị ngay trong chính bạn.

🌕 Nhắn tin cho Tâm An hoặc Bình luận "Đăng ký" để giữ chỗ cho mình trong đêm trăng đặc biệt khép lại chu kỳ này nhé.
-----------------------------
Thông tin về buổi thiền trăng #26: Tâm Mệnh
📍 Thời gian: 18h30 – 22h, Thứ 2, ngày 2/2/2026
(15 tháng Chạp âm lịch)
📍 Địa điểm: Tâm An Thiền Quán – Võ Văn Tần, TP.HCM
💫 Chi phí: Tùy hỷ

Dịp cuối năm, chúng ta đều bận rộn trong nhịp sống hối hả hơn. Xin bạn hãy cho phép mình chậm lại một nhịp, để về Tâm An...
26/01/2026

Dịp cuối năm, chúng ta đều bận rộn trong nhịp sống hối hả hơn. Xin bạn hãy cho phép mình chậm lại một nhịp, để về Tâm An Thiền Quán ngồi bên tách trà ấm, tâm tình, lắng nghe và thiền định trong một không gian ấm áp, nghĩa tình.

Với chủ đề đặc biệt cuối năm và cũng có thể là một số thiền trăng cuối kết thúc một chu kỳ tại Tâm An Thiền Quán.

Ở chủ đề này, bạn sẽ vỡ ra nhiều điều rất nhẹ nhưng cũng rất sâu: Khi tất cả những gì bạn muốn, bạn hướng đến, bạn khát khao… lại đang hiện hữu và ngự trị trong chính bạn. Phải chăng ta đang sở hữu một kho báu mà lại mải miết đi tìm ở nơi đâu xa vời?

Buổi thiền trăng này không hứa hẹn sẽ thay đổi cuộc đời bạn trong một đêm. Nhưng sẽ mang đến những góc nhìn sâu lắng để bạn tự chiêm nghiệm, để bạn nhận ra những giá trị vốn đã hiện diện bên trong chính mình !

Thương mời bạn cùng đến với thiền trăng lần thứ 26 với chủ đề: TÂM MỆNH !
📍Thời gian: 18h30 - 22h, thứ 2, ngày 2/2/2026 (15 tháng Chạp)
📍Địa điểm: Tâm An Thiền Quán, Võ Văn Tần, TPHCM
💫 Chi phí: Tùy hỷ

👉 Vì đây là kỳ thiền đặc biệt kết thúc chu kỳ, số lượng chỗ ngồi có hạn. Bạn hãy đăng ký sớm để Tâm An Thiền Quán đón tiếp bạn thật chu đáo nhé.

TẠI SAO “BIẾT ĐỦ” LẠI LÀ HẠNH PHÚC?Chúng ta sống trong một thời đại mà thành công được đo bằng những con số không biết d...
25/01/2026

TẠI SAO “BIẾT ĐỦ” LẠI LÀ HẠNH PHÚC?
Chúng ta sống trong một thời đại mà thành công được đo bằng những con số không biết dừng lại. Nhiều tiền hơn, nhiều lượt theo dõi hơn, nhiều nhà cửa hơn...

Nhưng có một nghịch lý xót xa: Khi càng "có thêm" những thứ ngoài thân, con người lại càng thấy bất an và trống rỗng bên trong. Chúng ta giống như người uống nước muối để giải khát, càng uống lại càng thấy khát hơn.

"Biết đủ" thường bị hiểu lầm là sự lười biếng hay an phận. Nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại:

Biết đủ không phải là ngừng nỗ lực: Đó là trạng thái trân trọng tuyệt đối những gì đang có trong khi vẫn đang làm việc và cống hiến.

Người "Biết đủ" hiểu rằng hạnh phúc không nằm ở đối tượng sở hữu, mà nằm ở khả năng thưởng thức.

Khi bạn biết đủ, một bát cơm trắng cũng ngon như cao lương mỹ vị. Một ngôi nhà nhỏ cũng ấm áp như cung điện. Bạn không còn là nô lệ cho những ham muốn mới mẻ của chính mình.

Người biết đủ nhận ra: "Của cải chỉ là phương tiện, không phải là mục đích".

Khi không còn bám víu vào việc phải "chiếm hữu" hay "duy trì" những thứ ngoài thân, tâm bạn sẽ thênh thang và nhẹ nhàng lạ kỳ. Đó chính là Hạnh phúc tự thân - thứ hạnh phúc không phụ thuộc vào ngoại cảnh.

Khi bạn biết mình là "đủ", bạn không còn nhìn sang khu vườn của người hàng xóm để tự ti hay tị hiềm.

Khi biết đủ, bạn biết sống trọn hiện tại: Thay vì mải miết đuổi theo cái "chưa có", bạn biết dừng lại để cảm nhận hơi ấm của ánh nắng, mùi thơm của ly trà và sự hiện diện của người thân yêu...

Hạnh phúc không phải là có thật nhiều, mà là đòi hỏi thật ít. Nếu bạn thấy mình vẫn đang chạy mỏi gối trong cuộc đua "hơn người", hãy thử dừng lại, đặt tay lên tim và tự hỏi: "Điều gì là thực sự cần thiết cho sự bình an của mình ngay lúc này?"

24/01/2026

Thiền trăng là không gian để bạn tập luyện "thả neo", xây dựng nội lực đủ vững chãi để đứng thẳng giữa dòng chảy xiết của cuộc đời...

23/01/2026

Mạnh mẽ thực sự là gì?

"Em cứ tưởng gồng mình lên là mạnh mẽ, nhưng hóa ra, em chỉ đang sợ phải thừa nhận mình đã thất bại mà thôi." Chúng ta t...
22/01/2026

"Em cứ tưởng gồng mình lên là mạnh mẽ, nhưng hóa ra, em chỉ đang sợ phải thừa nhận mình đã thất bại mà thôi."

Chúng ta thường bước đi trong đời với một niềm tin mãnh liệt rằng: Mạnh mẽ là phải chịu đựng đến cùng, là phải nắm giữ thật chặt những gì mình đã dày công xây đắp, dù đôi bàn tay có rướm máu hay trái tim đã kiệt cùng hơi sức.
Nhưng bạn ơi, có một ranh giới rất mong manh giữa kiên trì và cố chấp.

Hãy tưởng tượng bạn đang tham gia một cuộc kéo co với số phận, và thứ bạn đang nắm giữ là một sợi dây thừng đang bị kéo căng bởi một sức mạnh khổng lồ từ phía bên kia.

🔸 Bạn nghĩ rằng nếu mình buông tay, mình sẽ thua...
🔸 Thế là bạn càng siết chặt. Sợi dây thừng thô ráp bắt đầu cứa sâu vào da thịt, và đau đớn đến tận tim.

Buông bỏ chưa bao giờ là đầu hàng. Trong hành trình tỉnh thức, buông bỏ là một sự lựa chọn chủ động để bảo vệ phần linh hồn quý giá nhất của bạn.

Giống như dòng nước, khi gặp tảng đá lớn, nó không cố đâm xuyên qua để chứng tỏ sức mạnh. Nó uyển chuyển len lỏi qua kẽ đá, hoặc thản nhiên chảy vòng qua. Nước "buông" đi sự đối đầu trực diện để bảo toàn dòng chảy của mình hướng về biển lớn. Đó mới là sức mạnh vĩnh cửu.

Đừng tự trách mình nếu hôm nay bạn thấy mệt và muốn dừng lại. Việc bạn nhận ra một mối quan hệ, một công việc hay một lý tưởng... không còn phù hợp, và chấp nhận rời xa nó, chính là lúc bạn bản lĩnh nhất.

Mạnh mẽ thực sự là khi bạn dám mỉm cười nói với chính mình: "Mình đã nỗ lực hết lòng cho nhân duyên này rồi. Và giờ là lúc để mọi thứ thuận theo tự nhiên."

Nếu bạn cũng đang có một "sợi dây" khiến đôi tay rướm máu mà chưa biết cách buông... Hãy dành cho mình những phút giây tĩnh lặng, để lắng nghe xem điều gì thực sự xứng đáng được giữ lại...

21/01/2026

Thiền Trăng không hứa hẹn thay đổi thế giới của bạn, nhưng sẽ giúp bạn tìm thấy một 'điểm tựa' vững chãi để đứng vững giữa thế giới đó.

Address

3/14 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84846661281

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tâm An Thiền Quán posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category