Spartan-Bản Lĩnh Đàn Ông

16/10/2020

Gợi ý cho các chàng quà tặng nàng 🎁
#20/10

14/05/2020

9 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ TỚI CỦA VIỆC THỦ DÂM - NAM VÀ NỮ ĐỀU NÊN ĐỌC!

Trước đây có rất nhiều tin đồn liên quan đến việc thủ dâm như: thủ dâm nhiều yếu sinh lý, mù mắt, là có hại cho sức khỏe... nhưng việc này hoàn toàn không có bằng chứng khoa học nào cả. Ngược lại, thủ dâm còn là một hành động RẤT BÌNH THƯỜNG của con người, và có những lợi ích nhất định. Thủ dâm chỉ được xem là có hại khi nó chiếm quá nhiều thời gian của bạn, cản trở hoặc ảnh hưởng trực tiếp đến các công việc quan trọng! Dưới đây, Jay sẽ liệt kê cho bạn 9 lợi ích tuyệt vời của việc thủ dâm, từ đó các bạn sẽ có nhìn nhận thoáng đáng hơn về vấn đề này:

📕 1. Giải tỏa bức bối tích tụ, mang lại cảm giác tươi mới, trẻ hóa bản thân
Khi bạn có ham muốn tình dục, nhưng bạn thấy bản thân hay “bạn giường” chưa thực sự sẵn sàng cho chuyện ấy, thì thủ dâm là giải pháp tốt nhất cho bạn.

📕 2. Ngủ ngon hơn, sâu hơn, tránh gặp ác mộng
Thủ dâm giải phóng neurohormornes – một loại hormone được sản xuất bởi các tế bào thần kinh nội tiết trong não – đặc biệt là endorphins, hormone có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ rất tốt.

📕 3. Mang lại tâm trạng tốt cho bản thân, ngăn ngừa trầm cảm
“Tự sướng” trong lúc xem phim người lớn là một cách tốt để giảm căng thẳng sau một ngày vất vả và mệt mỏi. Điều này còn giúp bạn giải tỏa những bức bối, hụt hẫng khi không quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian dài. Bạn có thể đạt khoái cảm giúp thư giãn cơ thể một cách tự nhiên và xoa dịu những buồn bực cần thiết.

Phim cấp ba hay những bộ phim có nội dung không lành mạnh cũng hữu ích nếu bạn mắc phải những vấn đề trong việc tự sướng và cần có những tác động thị giác để đạt được kích thích mong muốn. Khi bạn đạt tới điểm cực khoái, lượng endorphins tiết ra càng nhiều, bạn càng cảm thấy vui vẻ, ngăn ngừa căn bệnh trầm cảm.

📕 4. Tăng cường cơ sàn chậu ở nữ giới, giúp nỡ giới dễ đạt cực khoái hơn khi s*x
Hầu hết các bộ phận của cơ quan tình dục của phụ nữ đều nằm trong vùng chậu, đây là khu vực nằm giữa cột sống và chân. Nữ giới thủ dâm thường xuyên có thể giúp tăng cường sự dẻo dai của các cơ sàn chậu và tốt cho sức khỏe tim mạch. Khi các cơ sàn chậu hoạt động tốt hơn, phụ nữ cũng dễ đạt cực khoái hơn và có đời sống tình dục cao hơn.

📕 5. Làm cho tinh trùng khỏe mạnh hơn ở nam giới
Nếu bạn không xuất tinh chỉ trong thời gian ngắn từ 5-18 ngày, chất lượng cũng như số lượng tinh trùng sẽ nhanh chóng giảm sút. Vì vậy, “tự sướng” điều độ giúp bạn làm sạch hệ thống ống dẫn tinh, tinh trùng luôn tươi mới.

📕 6. Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới
Theo các nhà khoa học, thường xuyên s*x thủ dâm ở tuổi trưởng thành giúp bạn giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt khi có tuổi. Nguyên nhân, khi bạn thủ dâm, việc xuất tinh sẽ cuốn trôi đi những độc tố là mầm bệnh ứ đọng lâu ngày trong niệu đạo. Điều này cũng tương tự khi bạn quan hệ tình dục.

📕 7. Ngăn ngừa chứng chuột rút kinh nguyệt ở nữ giới (cái này nam giới không hiểu được đâu haha)
Chuột rút (co thắt) trong kỳ kinh nguyệt là một trong những vấn đề gây ra nhiều khó chịu cho các chị em. Thủ dâm được cho là biện pháp có thể làm giảm bớt những cơn co thắt và giúp chị em dễ dàng vượt qua “ngày ấy”. Bởi lẽ, phụ nữ thủ dâm có thể giúp tăng cường cơ sàn chậu, cải thiện lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Bên cạnh đó, các chất và hormone được giải phóng khi phụ nữ đạt cực khoái cũng giúp giảm bớt chứng chuột rút.

📕 8. Khắc phục vấn đề tình dục sau mãn kinh ở nữ giới
Nhiều phụ nữ cảm nhận những thay đổi trong thời kỳ mãn kinh và thủ dâm có thể có giúp họ. Sau mãn kinh, âm đạo của nữ giới thu hẹp khiến việc quan hệ tình dục và các xét nghiệm âm đạo đau đớn hơn. Nhưng s*x thủ dâm, đặc biệt với chất bôi trơn dạng nước, có thể giúp ngăn chặn việc thu hẹp âm đạo, tăng lưu lượng máu, giảm bớt các vấn đề về mô và độ ẩm cũng như gia tăng ham muốn tình dục.

Không những thế, bạn có thể tập luyện thu hẹp âm đạo đúng cách với những bài tập giúp thu hẹp âm đạo dành cho phụ nữ.

📕 9. Cải thiện đời sống tình dục cho các cặp đôi - làm cho s*x tuyệt vời hơn!
Thủ dâm có lợi cho đời sống tình dục của nam và nữ, bởi đây là cách đàn ông tìm hiểu những điều mà họ thích trong suốt cuộc vui và phụ nữ có thể kết nối với ham muốn của mình, tạo cơ hội khám phá cơ thể. Miễn là bạn không ham mê thủ dâm mà bỏ bê bạn tình thì việc s*x thủ dâm không gây ra bất kỳ ảnh hưởng tiêu cực nào đến đời sống tình dục của bạn. Một số cặp vợ chồng thậm chí còn thực hiện thủ dâm cho nhau − hoặc kích thích bộ phận sinh dục của nhau − thay vì quan hệ. Đây cũng là cách để các cặp đôi ngăn ngừa việc mang thai ngoài ý muốn.

📕 10. Ngăn ngừa bệnh xã hội và các căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Khỏi phải nói nhiều về tác dụng này đâu nhỉ, chả ai tự lây bệnh cho chính mình khi chơi với bàn tay được đâu nhỉ=)))

Tác hại duy nhất của thủ dâm nhiều là giảm trí nhớ, đôi khi dẫn tới việc đếm sai...

13/05/2020

Giám đốc xí nghiệp may phát biểu trong hội nghị tổng kết: "Các chị em cố gắng nâng cao tay nghề để sản phẩm xuất khẩu của ta luôn ổn định. Cứ như hiện nay, nhìn vào biểu đồ sản xuất rất mất cân đối: mặt hàng áo luôn đi lên, còn quần lúc nào cũng... tụt xuống! Mà đã tụt thì... lòi ra nhiều thứ rắc rối lắm!".

29/03/2020

Lý do nên dùng SPARTAN TITAN chữa trị bệnh yếu sinh lý
Yếu sinh lý là một loại bệnh lý về chức năng sinh dục ở nam giới, yếu sinh lý là tên gọi chung cho các chứng bệnh bao gồm: Rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, suy giảm ham muốn tình dục…

Theo quan điểm của hiện đại thì yếu sinh lý xảy ra do một số nguyên nhân như:

① Tuổi tác: Tuổi càng cao thì cơ quan chức năng trong cơ thể càng suy yếu, nội tiết tố nam testosteron cũng suy giảm khiến cho ham muốn tình dục cũng từ đó suy giảm theo
② Bệnh tật: Những người mắc các bệnh về tim mạch, thần kinh hay tiểu đường, bệnh về thận… cũng dễ gặp phải các chứng bệnh về yếu sinh lý hơn so với người bình thường.
③ Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không khoa học, nhiều đạm ít xơ hay thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các chất gây nghiện… hay tâm lý thường xuyên căng thẳng, stress kéo dài cũng ảnh hưởng tới các vấn đề sinh lý ở nam giới.

Chính vì vậy, thận khoẻ thì tinh khí sẽ dồi dào, vị hư thì tinh bị thương tổn mà dương sự cũng bị suy kém, Đông y điều trị bệnh hướng tới cân bằng âm dương, bồi bổ năm tạng, từ đó tinh ba của năm tạng chuyển về thận giúp tăng chứa tinh, lưu thông khí huyết, bệnh yếu sinh lý hay nam khoa tự khắc bị đẩy lùi. Chính vì các lý do đó nên điều trị yếu sinh lý bằng phương pháp SPARTAN TITAN luôn được các bác sĩ, chuyên giá đánh giá là hiệu quả điều trị cao và bền vững. Hơn nữa, do sử dụng nguyên liệu là các loại thảo dược Đông y nên cũng đảm bảo tính an toàn cho người bệnh trong quá trình điều trị!

07/02/2020

Hãy sống có trách nhiệm nhé các chàng trai cô gái.

15/12/2019

Nhận order các loại chuối như hình nha các ce !

07/12/2019

Ai có cùng cảm giác?😂

29/11/2019

SỐNG HÃY LÀ MỘT NGƯỜI LỊCH SỰ!

1. Đừng bao giờ tùy tiện chụp mũ cho những người có ý kiến bất đồng với bạn.

2. Cho dù có ác ý hay không cũng đừng bao giờ nhại lại những người nói giọng địa phương.

3. Đến trước giờ hẹn, nếu ai đó hỏi, luôn trả lời rằng “Tôi cũng vừa đến thôi”.

4.Bất luận là xin lỗi hay cảm ơn, đều phải nói đúng lúc (vừa đủ để đối phương nghe thấy).

5. Khi nhận điện thoại, cố hết sức thấp giọng nói, đừng hét lên.

6. Không rung chân, dù đứng hay ngồi cũng không rung chân.

7. Khi người khác phủ định bản thân cũng không thẹn quá hóa giận, nói lời khó nghe.

8. Tuân thủ phép lịch sự trên bàn ăn, khi chọn món cần để ý đến khẩu vị của mọi người, chủ động rót đồ uống, thêm canh cho người bên cạnh, chủ động ngồi vào vị trí thêm đồ ăn, khi ăn chú ý không gây ra tiếng động.

9. Khi có người giúp, rót nước hoặc đưa đồ cho mình, đừng chỉ nhìn không, hay dùng tay đỡ, thể hiện phép lịch sự.

10. Những thứ đã cho vào miệng, đừng nhổ ra bàn, nếu cần nhằn xương, dùng khăn giấy, nhằn vào tay, gói lại rồi đặt xuống dưới khay.

11. Đừng nói chuyện với thái độ dạy bảo người khác, cẩn thận khi dùng những câu như “Hiểu chưa?” “Biết chưa?”, và những câu cầu khiến.

12. Khi nghe người khác nói cần phải tập trung, đừng vội giải thích quan điểm của mình, trước tiên phải làm rõ ý kiến và quan điểm của người khác.

13. Có thể không thích một ai đó, nhưng không có nghĩa là có thể không tôn trọng họ.

14. Khi người phía trước giữ cổng giúp bạn, thì chạy tới, khi mình đã tới cổng, đưa tay ra giữ, và nói cảm ơn.

15. Khi đi qua một con đường chật hẹp, đừng chen chúc, mà hãy xếp hàng đi theo thứ tự.

16. Trời mưa, đi vào phòng, cửa tiệm hoặc những nơi công cộng khác, hãy cụp ô lại rồi bỏ vào túi.

17. Đừng tùy ý nhìn vào màn hình máy tính của người khác rồi hỏi, “đang làm gì thế”?

18. Gặp người lớn chào hỏi, nếu bạn đang ngồi, thì hãy đứng lên.

19. Ở những tiệm ăn nhanh, khi ăn xong hãy để gọn những đồ thừa trên bàn.

20. Ba người cùng đi với nhau, hai người nói chuyện rôm rả, hoàn toàn không để ý đến người thứ ba, như vậy là bất lịch sự.

21. Trên xe buýt, nếu bạn không xuống xe thì hãy đứng gọn sang bên cửa, đừng đứng chắn trước cửa xe.

23. Khi ăn cơm ở nhà người khác, đừng bỏ dở cơm ở bát hoặc sót lại nhiều hạt cơm.

24. Khi ở nhà tiếp khách cũng nên ăn mặc gọn gàng.

25. Đừng ở trước mặt người khác chơi điện thoại, khi chuông điện thoại kêu cũng nên nói, “xin lỗi.”

26. Khi nhờ ai đó giúp đỡ, đừng hỏi người ta có thời gian không mà không nói rõ chuyện gì.

27. Đối với đồ vật của người khác, hay đồ công cộng, sau khi dùng xong hãy cố hết sức để nó về trạng thái ban đầu, tiện cho người sau sử dụng.

28. Đừng lấy điểm yếu của người khác làm trò cười, hoặc gần chạm đến cũng không thích hợp, ví như xung quanh có người béo, mà bạn lại nói cách giảm cân của mình, như vậy không được lịch sự cho lắm. (Đối với quan hệ xã giao bình thường).

29. Tránh đến muộn, nếu có lỡ hẹn với ai đó ít nhất hãy nói trước một ngày.

30. Khi ho, hay chảy nước mũi, quay mặt ra chỗ khác.

31. Giữ quan hệ tương đối với bạn bè, đừng đợi đến khi cần người ta giúp mới nhớ đến.

32. Khi vào không gian riêng của người khác phải có sự đồng ý của họ.

33. Khi người khác đưa cho bạn xem một thứ gì đó, dù là điện thoại, sách báo, hay văn kiện, người ta không để bạn tiếp tục lật xem thì đừng lật.

34. Cầm những vật sắc nhọn, để đầu nhọn chĩa sang ngang nếu có thể hoặc hơi chếch về phía mình, đưa đồ cho người khác hãy dùng hai tay.

35. Đừng bao giờ chỉ tay vào mặt người khác khi nói chuyện hay tranh luận.

Theo: Ohay

21/11/2019

“Vợ kể từng cầm đầu 4 trường cấp 3 gần nhà nhưng tôi chả để tâm, đến khi dẫn nàng vào khu vui chơi, nhìn thân thủ khi nàng ra đòn, tôi tự nhủ sẽ mãi chung thuỷ, một lòng son sắt với nàng”

20/11/2019

GIẬT MÌNH VỚI 15 QUY LUẬT XÃ HỘI ĐÁNG SUY NGẪM
_________________
1. Định luật sỉ nhục
Khi bị sỉ nhục, một trong những cách tốt cho bản thân là bỏ qua. Nếu không thể bỏ qua, hãy coi thường nó. Một khi đến việc coi thường nó mà bạn cũng không làm được, bạn chỉ còn cách là để bị sỉ nhục mà thôi.
2. Định luật ngu dốt
Sự ngu dốt phần lớn đều được sinh ra khi tay chân hoặc mồm miệng hành động nhanh hơn bộ não.
3. Định luật đố kỵ
Thứ mà con người ta đố kỵ không phải là thành tích vượt trội của những người lạ mà chính là sự thăng tiến của những người xung quanh.
4. Định luật sai lầm
Sai lầm lớn nhất mà con người thường hay mắc phải đó là, chúng ta thường hay khách khí với người ngoài nhưng lại quá hà khắc, làm tổn thương những người thân thiết.
5. Định luật lợi dụng
Chúng ta không nên sợ bị người khác lợi dụng, chỉ sợ chúng ta không có giá trị để người khác lợi dụng mà thôi!
6. Định luật địa vị
Có người đứng dưới chân núi, có người lại đứng trên đỉnh núi, tuy vị trí khác nhau, nhưng trong mắt cả hai, người kia đều nhỏ bé như nhau.
7. Định luật buồn chán
Người vui vẻ trước nỗi buồn của bạn, là kẻ địch. Người vui vẻ trước niềm vui của bạn, là bạn bè. Người buồn bã trước nỗi buồn của bạn, là người bạn nên đặt trong lòng.
8. Định luật hiểu nhầm
Bị một người hiểu nhầm không phiền phức lắm. Bị nhiều người hiểu nhầm sẽ phiền phức hơn rất nhiều. Chính mình hiểu nhầm mình, tình hình sẽ vô cùng bế tắc.
9. Định luật đánh giá
Đừng hiếu kỳ xem người khác đánh giá bạn thế nào, hãy nghĩ xem bạn sẽ đánh ra anh ta ra sao.
10. Định luật hành tỏi
Những người quá đề cao, coi mình là một cọng hành thường rất giỏi việc: Giả làm một cọng tỏi
11. Định luật chiếc bánh
Đột nhiên bạn phát hiện có chiếc bánh ngọt từ trên trời rơi xuống, hãy thận trọng bởi dưới mặt đất đã có sẵn cái bẫy lớn đang đợi bạn.
12. Định luật ngốc nghếch
Coi tất cả những người khác là kẻ ngốc, vậy thì bạn mới chắc chắn là kẻ ngốc.
13. Định luật đúng sai
Khi bạn cảm thấy những người khác đều không đúng, điều đó có nghĩa là bạn nên xem lại liệu có phải bản thân mình đã sai?
14. Định luật hiệu quả
Rơi nước mắt vào vết thương và sát muối vào vết thương, hiệu quả là như nhau.
15. Định luật trưởng thành
Trưởng thành chính là quá trình điều chỉnh tiếng khóc của bạn về chế độ im lặng.

07/11/2019