Purna Hành trình khám phá cuộc sống và truyền cảm hứng Yoga của Purna

        Việt Nam 🇻🇳 trong mắt tôi 🥖☕️Cô gái mê du lịch một mình 💃
24/08/2025



Việt Nam 🇻🇳 trong mắt tôi 🥖☕️

Cô gái mê du lịch một mình 💃

Các bạn thương mến,Sau một thời gian sống và làm việc tại Nhật, được trở về quê hương là điều mình luôn háo hức mong ngó...
24/08/2025

Các bạn thương mến,

Sau một thời gian sống và làm việc tại Nhật, được trở về quê hương là điều mình luôn háo hức mong ngóng. Vừa bước xuống sân bay, cảm giác đầu tiên là niềm vui ngập tràn khi sắp được gặp lại mẹ, người thân, và những người bạn thân thương. Những khung cảnh quen thuộc dần hiện ra trên đường về nhà – từ hàng cây, góc phố, đến âm thanh rộn ràng, nhộn nhịp của tiếng còi xe, của tiếng rao hàng rong — tất cả khiến tim mình như rung lên từng nhịp.

Ở Nhật, cuộc sống nhẹ nhàng, yên tĩnh, rất thuận tiện cho việc luyện tập và làm việc tập trung. Nhưng đôi khi cũng có chút cô đơn, có những lúc khiến mình thấy nhớ tiếng cười nói rôm rả, nhớ không khí thân tình, nhớ sự ấm áp rất riêng của quê nhà.

Về Việt Nam, Purna được sống lại những điều rất đỗi thân thương.

Các bạn thương mến,

Các bạn thương mến,Sau một thời gian dài hướng dẫn yoga online từ Nhật, mình rất vui khi có cơ hội trở về Việt Nam và đư...
20/08/2025

Các bạn thương mến,

Sau một thời gian dài hướng dẫn yoga online từ Nhật, mình rất vui khi có cơ hội trở về Việt Nam và được kết nối trực tiếp cùng mọi người trên thảm tập. Vì vậy, mình xin mời bạn tham gia Yoga Workshop “Chuyển động & Cân bằng cùng Purna” – một buổi tập đặc biệt vào sáng Thứ 7 này.

Buổi workshop không chỉ là một buổi tập — mà còn là khoảng thời gian bạn được kết nối với chính mình, lắng nghe cơ thể, tái tạo năng lượng và nuôi dưỡng tinh thần.

Các bạn thương mến,

      Happy moments with my family, friends and myself 🥰Ôi những kỉ niệm nhỏ đáng yêu ở Việt Nam 🇻🇳
19/08/2025



Happy moments with my family, friends and myself 🥰

Ôi những kỉ niệm nhỏ đáng yêu ở Việt Nam 🇻🇳

        ohhhh my simple happiness. Homecook meals by Mom & Vietnam tropical fruit 🥰🇻🇳Hạnh phúc đơn giản khi về Việt Nam ...
17/08/2025



ohhhh my simple happiness. Homecook meals by Mom & Vietnam tropical fruit 🥰🇻🇳

Hạnh phúc đơn giản khi về Việt Nam chỉ có vậy! Cơm nhà, trái cây nhiệt đới và Mẹ 🥰.

        Consistence not perfection 🙏🏻. Always keep beginner mind 🌱.Chìa khoá của thành công là việc duy trì chứ không ph...
14/08/2025



Consistence not perfection 🙏🏻. Always keep beginner mind 🌱.
Chìa khoá của thành công là việc duy trì chứ không phải là sự hoàn hảo. Mãi mãi mình chỉ là một học trò yoga nhỏ 🙏🏻.

Xin chào mọi người,Mình đang háo hức đếm từng ngày để trở về Việt Nam! ❤️ Dù cuộc sống ở Nhật rất thích — được sống gần ...
13/08/2025

Xin chào mọi người,

Mình đang háo hức đếm từng ngày để trở về Việt Nam! ❤️ Dù cuộc sống ở Nhật rất thích — được sống gần thiên nhiên, hít thở không khí trong lành, có môi trường tập luyện thuận tiện, và được gặp những con người hiền hoà, thân thiện — nhưng trái tim mình vẫn luôn hướng về quê hương.

Nhưng… có một điều không thể thay thế — đó là tình cảm gia đình, bạn bè, và những kết nối sâu sắc nơi quê nhà.

Xin chào mọi người,

      Working in through yourself - to yourself
12/08/2025



Working in through yourself - to yourself

      Happy moments in summer 🍊🍧🍑🎏🍬.
09/08/2025



Happy moments in summer 🍊🍧🍑🎏🍬.

       The most beautiful chapter of my life 🥰.
08/08/2025



The most beautiful chapter of my life 🥰.

Address

140 Bùi Tá Hán, Phường An Phú, Quận 2
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Purna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Purna:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Purna Studio - Nơi đem đến trải nghiệm yoga trọn vẹn

Chào các bạn,

Rất vui khi được làm quen với các tín đồ yêu mến bộ môn Yoga. Mình là Purna. Mình là một yogi và là một huấn luyện viên yoga. Mình tốt nghiệp khoá đào tạo huấn luyện viên yoga 200 giờ của Trung tâm International Sivananda Yoga Vedenta Centres – Cananada chứng nhận. Sau đó, mình tiếp tục nâng cao kiến thức về định tuyến cơ thể nhờ khoá học 300 giờ chuyên sâu của Anusara – Mỹ chứng nhận.

Khi không tập luyện hoặc đứng lớp, mình là một blogger, một doanh nhân, một người vợ và là một người mẹ. Yoga, du lịch, ẩm thực, nuôi con, viết blog là những sở thích chính của mình.

Cách đây ba năm, mình tìm đến yoga trước khi bước vào con đường huấn luyện viên chuyên nghiệp. Bởi sau một khoảng thời gian tập luyện, mình nhận ra yoga chính là niềm đam mê lớn nhất, là hạnh phúc thật sự bên trong con người mình.