Khoa Mắt Kỹ thuật cao An Sinh

Khoa Mắt Kỹ thuật cao An Sinh Khoa Mắt Kỹ Thuật Cao An Sinh mang đến chuẩn mực quốc tế trong điều trị bệnh lý về mắt. "Thị lực của bạn, niềm tự hào của chúng tôi"

Bạn đã quen với việc thức dậy và… với tay tìm kính? 🤓Hay mỗi lần đi trời mưa, chơi thể thao, du lịch biển lại lo kính vư...
03/02/2026

Bạn đã quen với việc thức dậy và… với tay tìm kính? 🤓
Hay mỗi lần đi trời mưa, chơi thể thao, du lịch biển lại lo kính vướng víu, bất tiện? 🤾

💡Mổ cận SMILE – giải pháp điều trị cận thị mang đến một trải nghiệm hoàn toàn khác:
🔹 Ít xâm lấn: đường mổ siêu nhỏ, hạn chế tối đa tác động lên giác mạc.
🔹 Hồi phục nhanh: nhiều người cảm nhận thị lực cải thiện rõ rệt chỉ sau 24 giờ.
🔹 Thị lực tối ưu: hình ảnh sắc nét, ổn định, tự tin trong sinh hoạt và công việc mỗi ngày.

👉 Không còn cảm giác “can thiệp sâu”, không còn nỗi lo hồi phục kéo dài.

💙 Với SMILE nhẹ nhàng đúng nghĩa – để đôi mắt được nâng niu và sớm quay lại nhịp sống quen thuộc

🌿 Điều nhiều người thăm khám tại Mắt kỹ thuật cao An Sinh lựa chọn SMILE không chỉ là công nghệ, mà là cảm giác an tâm:
- An tâm vì ít đau, ít khô mắt.
- An tâm vì hồi phục nhanh.
- An tâm khi nhìn thế giới rõ ràng hơn, tự nhiên hơn.

👉 Đừng ngần ngại Inbox fanpage hoặc liên hệ hotline 0788 787899 để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhé.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

⚠️ Glaucoma hiện xếp thứ 2 trong các nguyên nhân gây mù lòa trên thế giới.⚠️ Bệnh tiến triển nhanh và tổn thương thị lực...
30/01/2026

⚠️ Glaucoma hiện xếp thứ 2 trong các nguyên nhân gây mù lòa trên thế giới.

⚠️ Bệnh tiến triển nhanh và tổn thương thị lực là KHÔNG thể phục hồi.

👴 Glaucoma (tăng nhãn áp) là tình trạng áp lực trong mắt tăng cao, gây tổn thương dây thần kinh thị giác và làm suy giảm thị lực nghiêm trọng.

👵 Đáng lo ngại, bệnh có thể khởi phát đột ngột, thường vào buổi chiều tối, khi đọc sách, làm việc nhiều với mắt hoặc trong những lúc căng thẳng, xúc động mạnh.

📌 Phát hiện sớm chính là “chìa khóa vàng” giúp kiểm soát bệnh và làm chậm quá trình mất thị lực. Mắt kỹ thuật cao An Sinh chia sẻ những dấu hiệu cảnh báo sớm của Glaucoma bạn không nên bỏ qua:

🔹 Đau nhức mắt dữ dội, cơn đau lan lên nửa đầu cùng bên.
🔹 Mắt căng tức, khó chịu.
🔹 Nhìn mờ, thấy như có màn sương trước mắt, tầm nhìn bị thu hẹp.
🔹 Chảy nước mắt nhiều, mắt đỏ.
🔹 Sờ vào thấy nhãn cầu căng cứng.
🔹 Giác mạc phù, mờ đục.
🔹 Đau đầu âm ỉ hoặc nhức nhối kéo dài.
🔹 Buồn nôn, nôn, chán ăn.
🔹 Sợ ánh sáng, sợ tiếng động.

🚨 Hiện nay, Glaucoma chưa thể điều trị khỏi hoàn toàn. Vì vậy, khi có dấu hiệu nghi ngờ, người bệnh cần thăm khám chuyên khoa Mắt càng sớm càng tốt và tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ để bảo vệ thị lực lâu dài.

Mắt kỹ thuật cao An Sinh – Đồng hành cùng bạn và gia đình trong hành trình gìn giữ đôi mắt sáng khỏe 👁️


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

👁️‍🗨️ “Mắt em cận … độ, có mổ được không bác sĩ?”Đây là câu hỏi mà đội ngũ bác sĩ tại Mắt kỹ thuật cao An Sinh tiếp nhận...
28/01/2026

👁️‍🗨️ “Mắt em cận … độ, có mổ được không bác sĩ?”
Đây là câu hỏi mà đội ngũ bác sĩ tại Mắt kỹ thuật cao An Sinh tiếp nhận rất nhiều từ khách hàng đang mong muốn thoát khỏi chiếc kính cận.

🤔 Thực tế, không có một con số “chuẩn” cố định nào quy định bao nhiêu độ cận thì được phẫu thuật. Việc có thể mổ hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố chuyên sâu, chứ không chỉ riêng độ cận.

📌 Về mức độ cận, hiện nay có thể can thiệp phẫu thuật trong các trường hợp:

🔹 Cận nhẹ: Từ -0.5 độ trở lên, có thể phẫu thuật nếu khách hàng có nhu cầu cải thiện thị lực.

🔹 Cận trung bình: Khoảng 4 – 8 độ, thường được khuyến nghị phẫu thuật.

🔹 Cận nặng: Trên 8 – 10 độ, bác sĩ sẽ cân nhắc phương pháp phù hợp.

🔹 Cận rất nặng: Có thể điều trị lên đến -18 độ tùy tình trạng mắt và kỹ thuật áp dụng.

⚠️ Ngoài độ cận, bác sĩ sẽ đánh giá thêm các tiêu chí quan trọng như:
- Từ 18 tuổi trở lên, khi mắt đã phát triển tương đối ổn định
- Độ cận ổn định, không tăng quá 0.50 diop trong 6–12 tháng gần nhất
- Giác mạc đủ dày, đảm bảo an toàn trong phẫu thuật
- Không mắc bệnh lý mắt nghiêm trọng như viêm nhiễm, giác mạc chóp, glaucoma, đục thủy tinh thể, nhược thị…

👉 Không phải ai cũng phù hợp mổ cận, "thăm khám chuyên sâu" là bước quan trọng nhất để bác sĩ đưa ra chỉ định chính xác, an toàn và hiệu quả lâu dài.

💙 Hãy để Mắt kỹ thuật cao An Sinh đồng hành cùng bạn trên hành trình lấy lại thị lực sáng rõ.

👉 Inbox Mắt Kỹ thuật Cao An Sinh hoặc gọi 0788 787 899 để được tư vấn và đặt lịch khám ngay hôm nay.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

Cuối năm đến gần, công việc dồn dập, KPI – báo cáo – deadline nối tiếp nhau khiến đôi mắt phải hoạt động gần như “không ...
26/01/2026

Cuối năm đến gần, công việc dồn dập, KPI – báo cáo – deadline nối tiếp nhau khiến đôi mắt phải hoạt động gần như “không nghỉ” 😵‍💫
Ngồi máy tính từ sáng đến tối, mắt khô rát, mờ dần, khó tập trung nhưng vẫn phải cố hoàn thành công việc? 👀

🏥 Mắt kỹ thuật Cao An Sinh chia sẻ những bí quyết đơn giản giúp bạn bảo vệ đôi mắt trong giai đoạn cao điểm cuối năm, để làm việc hiệu quả mà không “kiệt sức” vì mỏi mắt.

👁️ GIẢM ÁP LỰC CHO MẮT MỖI NGÀY:

- Áp dụng quy tắc 20–20–20: Sau 20 phút làm việc, hãy nhìn xa khoảng 6m trong 20 giây để mắt được thư giãn.

- Chớp mắt thường xuyên khi nhìn màn hình giúp hạn chế khô và cay mắt.

- Điều chỉnh ánh sáng làm việc hợp lý, tránh để màn hình quá sáng hoặc môi trường quá tối.

🥗 BỔ SUNG DINH DƯỠNG CHO ĐÔI MẮT:

- Tăng cường vitamin A, C, E và Omega-3 từ cà rốt, trái cây họ cam, các loại hạt, cá hồi…

- Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho mắt, nhất là khi làm việc trong phòng máy lạnh.

😴 NGHỈ NGƠI HỢP LÝ – HỒI PHỤC NĂNG LƯỢNG:

Ngủ đủ giấc giúp mắt có thời gian phục hồi sau những ngày tăng ca, chạy deadline cuối năm.

🎶 THƯ GIÃN NGẮN NHƯNG HIỆU QUẢ:

Nhắm mắt nghỉ 3–5 phút, massage nhẹ quanh mắt hoặc nghe nhạc thư giãn để giảm căng thẳng.

⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG: Cuối năm là thời điểm mắt dễ quá tải. Đừng quên "khám mắt định kỳ" để bác sĩ nhãn khoa kiểm tra và tư vấn giải pháp chăm sóc phù hợp.

👉 Inbox Mắt Kỹ thuật Cao An Sinh hoặc gọi 0788 787 899 để được tư vấn và đặt lịch khám ngay hôm nay.

✨ Cuối năm bận rộn, nhưng đừng để đôi mắt phải “gồng mình” quá sức bạn nhé.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

👓 Cận thị nặng – kính dày – giác mạc mỏngKhông chỉ ảnh hưởng thị lực, “bộ ba” này còn khiến nhiều bạn trẻ mất tự tin, si...
23/01/2026

👓 Cận thị nặng – kính dày – giác mạc mỏng
Không chỉ ảnh hưởng thị lực, “bộ ba” này còn khiến nhiều bạn trẻ mất tự tin, sinh hoạt bất tiện và e ngại khi vận động, chơi thể thao hay đơn giản là ghi lại những khoảnh khắc đẹp.

⚡ Với phương pháp ICL, đôi mắt được cải thiện thị lực rõ rệt mà không cần can thiệp lên giác mạc, mang lại cảm giác thoải mái và tự nhiên hơn mỗi ngày:
- Tự tin tham gia thể thao, di chuyển, du lịch.
- Thoải mái giao tiếp, không còn nỗi lo kính trượt, kính mờ.
- Tận hưởng cuộc sống với đôi mắt sáng rõ hơn mỗi ngày.

🌟 Vì sao ICL được nhiều người cận nặng lựa chọn:
✔️ Tỷ lệ thành công trên 99%
✔️ Điều trị cận thị nặng đến 18 độ, loạn thị đến 6 độ, viễn thị đến 10 độ
✔️ Không gây khô mắt
✔️ Hình ảnh rõ nét, trung thực
✔️ Bảo tồn cấu trúc mắt tự nhiên
✔️ Vết mổ siêu nhỏ 2–3mm, hồi phục nhanh
✔️ Giảm nguy cơ tái cận

👉 Nếu bạn đang cận nặng và luôn mong muốn một “tầm nhìn mới” – ICL có thể chính là lựa chọn giúp bạn gỡ bỏ cặp kính dày cộm bấy lâu nay.

💬 Liên hệ với Mắt kỹ thuật cao An Sinh theo thông tin bên dưới để được hỗ trợ và tư vấn thêm về phương pháp ICL nhé!


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

ĐÔI MẮT – “CỬA SỔ” KẾT NỐI BẠN VỚI THẾ GIỚI👉 Hơn 80% thông tin chúng ta tiếp nhận mỗi ngày đến từ thị giác. Vậy bạn đã t...
21/01/2026

ĐÔI MẮT – “CỬA SỔ” KẾT NỐI BẠN VỚI THẾ GIỚI
👉 Hơn 80% thông tin chúng ta tiếp nhận mỗi ngày đến từ thị giác. Vậy bạn đã thực sự quan tâm đến sức khỏe đôi mắt của mình chưa?

Rất nhiều người chỉ đi khám khi mắt đã mờ, nhức hoặc đau – lúc này việc điều trị có thể khó khăn hơn. Khám mắt định kỳ chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để bảo vệ thị lực lâu dài.

👁️ KHÁM MẮT ĐỊNH KỲ giúp chúng ta mang lại những lợi ích:

🔍 Phát hiện sớm bệnh lý về mắt
➡️ Tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng… thường tiến triển âm thầm. Phát hiện sớm giúp can thiệp kịp thời, giảm nguy cơ mất thị lực.

🧑‍⚕️ Đánh giá toàn diện sức khỏe đôi mắt
➡️ Kiểm tra thị lực, đáy mắt, giác mạc, võng mạc… để hiểu rõ tình trạng mắt hiện tại và hướng chăm sóc phù hợp.

🩸 Cảnh báo sớm bệnh lý toàn thân
➡️ Nhiều bệnh như tiểu đường, cao huyết áp có thể để lại dấu hiệu rõ ràng ở mắt – khám mắt giúp phát hiện sớm những nguy cơ này.

👓 Cập nhật độ kính chính xác
➡️ Độ cận, viễn, loạn thay đổi theo thời gian. Đeo kính đúng độ giúp hạn chế mỏi mắt, đau đầu và suy giảm thị lực.

👶 Theo dõi và bảo vệ thị lực cho trẻ em
➡️ Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm tật khúc xạ, nhược thị, hỗ trợ trẻ phát triển thị giác tối ưu.

🌱 Giữ trọn chất lượng cuộc sống
➡️ Đôi mắt sáng khỏe giúp bạn học tập, làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống mỗi ngày.

Hãy chủ động kiểm tra và chăm sóc thị lực ngay hôm nay cùng Mắt kỹ thuật cao An Sinh:

📞 Gọi hotline 0788 787899 để đặt lịch khám nhanh nhất!

📩 Hoặc inbox fanpage để được tư vấn trực tiếp.

-- Thị lực của bạn, niềm tự hào của chúng tôi! --


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

👁️ Sau phẫu thuật đục thủy tinh thể với phương pháp Phaco, chăm sóc mắt đúng cách chính là “chìa khóa vàng” giúp thị lực...
18/01/2026

👁️ Sau phẫu thuật đục thủy tinh thể với phương pháp Phaco, chăm sóc mắt đúng cách chính là “chìa khóa vàng” giúp thị lực phục hồi nhanh và duy trì lâu dài.

💯 Không chỉ giúp mắt mau ổn định, việc tuân thủ hướng dẫn hậu phẫu còn góp phần giảm thiểu tối đa nguy cơ biến chứng không mong muốn.

👨‍⚕️ Chăm sóc sau mổ đóng vai trò quyết định hiệu quả điều trị. Mắt kỹ thuật cao An Sinh gửi đến bạn những lưu ý quan trọng cần ghi nhớ để hành trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và thuận lợi:

💊 Dùng thuốc đúng hướng dẫn
✓ Nhỏ thuốc kháng sinh, kháng viêm đầy đủ và đúng giờ theo chỉ định bác sĩ.
✓ Luôn rửa tay sạch, lắc nhẹ lọ thuốc trước khi sử dụng.
✓ Tránh để đầu lọ thuốc chạm vào mắt hay mi mắt để đảm bảo vô khuẩn.

🛌 Nghỉ ngơi & sinh hoạt hợp lý
✓ Nghỉ ngơi nhiều, tránh lao động nặng trong khoảng 3–4 tuần đầu.
✓ Đeo kính bảo hộ hoặc kính râm khi ra ngoài, đặc biệt trong tuần đầu sau mổ.
✓ Không dụi mắt, hạn chế cúi người sâu hay mang vác vật nặng.

🚿 Giữ vệ sinh mắt cẩn thận
✓ Tránh để nước, xà phòng hoặc dầu gội rơi vào mắt trong những ngày đầu.
✓ Có thể vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý khi cần thiết.
✓ Tạm ngưng trang điểm vùng mắt ít nhất 1–2 tuần.

📱 Giảm sử dụng thiết bị điện tử
✓ Hạn chế xem TV, điện thoại, máy tính trong tuần đầu để mắt được nghỉ ngơi.

🏥 Tái khám đúng lịch hẹn
✓ Tuân thủ lịch tái khám để bác sĩ theo dõi quá trình hồi phục và xử lý kịp thời nếu có dấu hiệu bất thường.

👉 Việc chăm sóc cẩn thận chính là món quà mà bạn dành cho đôi mắt của mình lúc này. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, liên hệ với Mắt kỹ thuật cao An Sinh để được hỗ trợ tư vấn nhé!


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

👁️ 5 DẤU HIỆU SỚM CỦA LÃO THỊ BẠN KHÔNG NÊN CHỦ QUAN 👁️Lão thị là một trong những thay đổi thị lực phổ biến khi bước san...
12/01/2026

👁️ 5 DẤU HIỆU SỚM CỦA LÃO THỊ BẠN KHÔNG NÊN CHỦ QUAN 👁️

Lão thị là một trong những thay đổi thị lực phổ biến khi bước sang tuổi trung niên, thường xuất hiện sau 40 tuổi. Nhiều người cho rằng đây là vấn đề “tất yếu của tuổi tác” nên dễ bỏ qua.

⚠️ Tuy nhiên, việc nhận biết sớm các dấu hiệu lão thị sẽ giúp bạn chủ động chăm sóc mắt và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.

🔎 1. Nhìn gần bị mờ, phải đưa vật ra xa mới rõ
Bạn gặp khó khăn khi đọc sách, xem điện thoại, nhắn tin hay xem hóa đơn? Việc phải duỗi tay ra xa để nhìn rõ chữ nhỏ là dấu hiệu điển hình cho thấy khả năng điều tiết của mắt đang suy giảm.

💡 2. Dễ mỏi mắt, nhức mắt khi làm việc gần
Chỉ sau một thời gian ngắn đọc sách hoặc làm việc với máy tính, mắt đã cảm thấy mệt, cay, nhức hoặc kèm theo đau đầu – đây là dấu hiệu mắt đang phải “gồng mình” để nhìn rõ.

📖 3. Cần ánh sáng mạnh hơn khi đọc
Người bị lão thị thường phải bật thêm đèn hoặc tìm nơi có ánh sáng tốt hơn mới nhìn rõ chữ. Điều này cho thấy mắt không còn thích nghi tốt với điều kiện ánh sáng như trước.

😣 4. Khó chuyển đổi giữa nhìn gần và nhìn xa
Mắt cần nhiều thời gian hơn để điều chỉnh khi chuyển tầm nhìn từ điện thoại sang vật ở xa hoặc ngược lại, gây cảm giác khó chịu, chóng mặt nhẹ.

👓 5. Thường xuyên nheo mắt khi đọc chữ nhỏ
Nheo mắt là phản xạ tự nhiên để cố nhìn rõ hơn, nhưng nếu diễn ra thường xuyên, đây có thể là “tín hiệu cảnh báo” lão thị sớm.

👨‍⚕️ Lão thị không gây mù lòa nhưng nếu không được thăm khám và điều chỉnh đúng cách, có thể ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt và làm giảm chất lượng cuộc sống.

🏥 Bạn nên kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện sớm lão thị và được tư vấn giải pháp phù hợp như kính lão, kính đa tròng hoặc các phương pháp điều trị hiện đại như PRESBYOND.

👉 Đừng ngần ngại Inbox fanpage Mắt kỹ thuật cao An Sinh hoặc liên hệ hotline 0788 787899 để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhé.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

Thời tiết hanh khô, nhiệt độ giảm sâu vào những ngày gần đây có thể khiến đôi mắt dễ khô, mỏi và nhạy cảm hơn. Mắt kỹ th...
10/01/2026

Thời tiết hanh khô, nhiệt độ giảm sâu vào những ngày gần đây có thể khiến đôi mắt dễ khô, mỏi và nhạy cảm hơn. Mắt kỹ thuật cao An Sinh gửi đến bạn một số bí quyết đơn giản giúp bảo vệ và duy trì đôi mắt sáng khỏe trong những ngày se lạnh:

❄️ Giữ ẩm cho mắt
Hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng hợp lý, tránh để máy lạnh hoặc máy sưởi hoạt động quá mạnh. Khi làm việc lâu với máy tính, nhớ chớp mắt thường xuyên để nước mắt được phân bố đều, giảm tình trạng khô và mỏi mắt.

☃️ Duy trì độ ẩm không khí
Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp cân bằng không khí xung quanh, hạn chế tình trạng bốc hơi nước mắt và giảm áp lực cho mắt.

❄️ Dùng nước mắt nhân tạo đúng cách
Nước mắt nhân tạo giúp bảo vệ bề mặt nhãn cầu, duy trì độ ẩm và mang lại cảm giác dễ chịu cho đôi mắt trong thời tiết hanh khô.

☃️ Bổ sung dinh dưỡng tốt cho mắt
Ưu tiên các thực phẩm giàu Omega-3 như cá hồi, cá ngừ, óc chó, hạt chia, dầu đậu nành… để hỗ trợ sức khỏe thị lực từ bên trong.

❄️ Uống đủ nước mỗi ngày
Thiếu nước là nguyên nhân phổ biến gây khô mắt. Hãy duy trì thói quen uống khoảng 2 lít nước/ngày để cơ thể và đôi mắt luôn được cấp ẩm đầy đủ.

☃️ Đeo kính râm khi ra ngoài
Dù nắng mùa lạnh không gay gắt, tia UV vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho mắt. Kính râm sẽ giúp bảo vệ mắt hiệu quả hơn.

❄️ Vệ sinh mắt đúng cách
Sau khi đi ngoài đường về, nhỏ 1–2 giọt nước muối sinh lý giúp làm sạch bụi bẩn, bảo vệ bề mặt nhãn cầu.

☃️ Nghỉ ngơi hợp lý – ngủ đủ giấc
Việc sử dụng thiết bị điện tử kéo dài dễ gây nhức mắt, đau đầu và suy giảm thị lực. Đừng quên cho mắt nghỉ ngơi và đảm bảo giấc ngủ chất lượng mỗi ngày.

👉 Bên cạnh đó, "khám mắt định kỳ" là chìa khóa quan trọng giúp phát hiện sớm các bệnh lý về mắt và can thiệp kịp thời.

💙 Mắt kỹ thuật cao An Sinh hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn chăm sóc đôi mắt khỏe mạnh, sẵn sàng cho công việc và cuộc sống trong những ngày cuối năm.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

Việc mổ cận giúp bạn nhanh chóng lấy lại thị lực sắc nét, tự tin hơn trong sinh hoạt và công việc hằng ngày.⚠️ Tuy nhiên...
08/01/2026

Việc mổ cận giúp bạn nhanh chóng lấy lại thị lực sắc nét, tự tin hơn trong sinh hoạt và công việc hằng ngày.

⚠️ Tuy nhiên, kết quả thị lực lâu dài phụ thuộc rất lớn vào việc chăm sóc mắt sau phẫu thuật.

👉 Mắt kỹ thuật cao An Sinh xin chia sẻ những lưu ý quan trọng nhằm giúp đôi mắt phục hồi an toàn và bền vững:

🔹 Tuân thủ hướng dẫn bác sĩ
Nhỏ thuốc đúng liều, đúng giờ và tái khám theo lịch để kiểm soát quá trình lành thương của giác mạc.

🔹 Tuyệt đối không dụi mắt
Sau mổ, mắt còn nhạy cảm. Dụi mắt có thể gây tổn thương bề mặt giác mạc. Khi tắm, nên che chắn cẩn thận để tránh nước bắn vào mắt.

🔹 Chủ động bảo vệ mắt
Đeo kính bảo hộ hoặc kính râm khi ra ngoài, hạn chế tiếp xúc với bụi, khói và ánh nắng mạnh. Giảm thời gian sử dụng điện thoại, máy tính trong giai đoạn đầu.

🔹 Sinh hoạt khoa học
Ngủ đủ giấc, tránh vận động mạnh, bơi lội, trang điểm vùng mắt theo đúng thời gian khuyến cáo của bác sĩ.

🔹 Tăng cường dinh dưỡng tốt cho mắt
Bổ sung Vitamin A, C, E, Omega-3 từ cá, rau xanh, trái cây giúp hỗ trợ phục hồi và nuôi dưỡng thị lực.

🔹 Giữ vệ sinh mắt đúng cách
Luôn rửa tay sạch trước khi chạm vào mắt và sử dụng dung dịch vệ sinh mắt theo chỉ định y khoa.

💙 Mắt kỹ thuật cao An Sinh luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc và bảo vệ đôi mắt.

👉 Đừng ngần ngại Inbox fanpage hoặc liên hệ hotline 0788 787899 để được hỗ trợ tư vấn nhé.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

✨ Ba mẹ lo lắng khi độ cận của con tăng nhanh mỗi năm?Hay bạn mong muốn nhìn rõ suốt cả ngày mà không cần đeo kính gọng,...
06/01/2026

✨ Ba mẹ lo lắng khi độ cận của con tăng nhanh mỗi năm?
Hay bạn mong muốn nhìn rõ suốt cả ngày mà không cần đeo kính gọng, không phẫu thuật?

🌙 Ortho-K đang là giải pháp hiện đại được nhiều phụ huynh và người trẻ tin chọn. Phương pháp sử dụng kính áp tròng cứng đặc biệt đeo khi ngủ ban đêm, giúp định hình nhẹ giác mạc, mang lại tầm nhìn rõ nét vào ban ngày mà KHÔNG cần kính.

Những ưu điểm vượt trội từ Ortho-K:
✅ Kiểm soát cận thị hiệu quả, làm chậm tiến triển độ cận, đặc biệt ở trẻ em.
✅ Đã được FDA Hoa Kỳ chấp thuận, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
✅ Không cần đeo kính ban ngày, tầm nhìn rõ ràng, tự do vận động.
✅ Tự tin vận động, chơi thể thao, tham gia mọi hoạt động mà không vướng bận kính.
✅ An toàn, không xâm lấn, có thể ngưng sử dụng bất cứ lúc nào.
✅ Mang lại tầm nhìn rõ ràng, nâng cao chất lượng cuộc sống.
✅ Lựa chọn phù hợp cho người không muốn hoặc không đủ điều kiện phẫu thuật tật khúc xạ và trẻ em.

📞 Đừng để cận thị cản trở cuộc sống năng động của con bạn! Liên hệ Mắt kỹ thuật cao An Sinh theo thông tin bên dưới để được tư vấn chi tiết về Ortho-K bạn nhé.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

🤯 Bạn đã quá quen với cảm giác vướng víu khi đeo kính mỗi ngày?😣 Hay đôi mắt thường xuyên khô rát, khó chịu vì kính áp t...
03/01/2026

🤯 Bạn đã quá quen với cảm giác vướng víu khi đeo kính mỗi ngày?

😣 Hay đôi mắt thường xuyên khô rát, khó chịu vì kính áp tròng khiến mọi việc trở nên kém trọn vẹn?

💯 Với phương pháp phẫu thuật ReLEx SMILE, hành trình lấy lại đôi mắt sáng khỏe chưa bao giờ đơn giản và dễ chịu đến vậy.

🌿 Vì sao SMILE được xem là giải pháp mổ cận ưu việt hiện nay?

✔️ Thời gian phẫu thuật nhanh chóng, chỉ khoảng 10–15 phút cho cả hai mắt.
✔️ Đường mổ siêu nhỏ 2–3mm, giảm xâm lấn, hạn chế tối đa biến chứng.
✔️ Không tạo vạt giác mạc, loại bỏ nguy cơ lật vạt hay xô lệch sau mổ.
✔️ Quy trình nhẹ nhàng, không đau – ít khó chịu – giảm khô mắt rõ rệt.
✔️ Giữ vững cấu trúc giác mạc, thị lực ổn định, tỉ lệ tái cận rất thấp.
✔️ Sau 24 giờ, bạn có thể sinh hoạt, làm việc và vận động bình thường mà không cần kính.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT từ Mắt kỹ thuật cao An Sinh: mổ cận SMILE: 7̵4̵,̵0̵0̵0̵,̵0̵0̵0̵₫̵ ➡️ 𝟓𝟎,𝟎𝟎𝟎,𝟎𝟎𝟎₫ / 2 mắt

- Ưu đãi "gói khám chuyên sâu" phẫu thuật khúc xạ chỉ còn 𝟐,𝟐𝟓𝟎,𝟎𝟎𝟎₫ (Số lượng có hạn - đăng ký trước).

- Check-in sau mổ, khách hàng sẽ được 𝐇𝐎𝐀̀𝐍 𝐓𝐇𝐄̂𝐌 𝟐,𝟎𝟎𝟎,𝟎𝟎𝟎₫

👉 Đừng ngần ngại Inbox fanpage Mắt kỹ thuật cao An Sinh hoặc liên hệ hotline bên dưới để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhé.


-----------------
𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐊𝐲̃ 𝐓𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐂𝐚𝐨 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐡
📍 Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường Phú Nhuận, TP.HCM
☎ Hotline/zalo: 0788 787899
🌐 Website: matansinh.com

Address

10 Tran Huy Lieu Phu Nhuan
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 07:30 - 16:30
Tuesday 07:30 - 16:30
Wednesday 07:30 - 16:30
Thursday 07:30 - 16:30
Friday 07:30 - 16:30
Saturday 07:30 - 16:30
Sunday 08:00 - 12:00

Telephone

+84788787899

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Khoa Mắt Kỹ thuật cao An Sinh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Khoa Mắt Kỹ thuật cao An Sinh:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category